Ano ang mga paghihigpit pagkatapos ng pagpapalit ng balakang? Motor mode pagkatapos ng endoprosthetics

Ang hip arthroplasty ay ang pagpapalit ng nasirang elemento ng joint. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga espesyal na implant. Maaaring kailanganin ang mga endoprostheses ayon sa karamihan iba't ibang dahilan(mga pinsala at sakit ng hip joint). Pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, dapat sundin ang ilang mga rekomendasyon.

Mga dahilan para sa prosthetics

Ang pinakakaraniwang dahilan kung bakit maaaring kailanganin ang mga endoprostheses ay:

Mga advanced at malubhang yugto ng rheumatoid arthritis.
Mga pinsala sa leeg ng femoral (madalas na bali).
Pag-unlad ng hip dysplasia.
Ang pagkakaroon ng aseptic necrosis ng ulo, na tinatawag na avascular necrosis.
Malubhang yugto ng coxarthrosis.

Ang pangangailangan para sa isang endoprosthesis ay maaaring lumitaw dahil sa mga post-traumatic na kahihinatnan (halimbawa, arthrosis).

Ang buhay ng isang pasyente pagkatapos ng endoprosthetics, bilang panuntunan, ay nagbabago: lumilitaw ang isang bilang ng mga rekomendasyon na dapat na mahigpit na sundin ng pasyente. Pagkatapos ng endoprosthetics, lumitaw ang ilang mga paghihigpit, ang pasyente ay nangangailangan ng mga espesyal na therapeutic exercise.

Sa una, ang pasyente ay napipilitang maglakad gamit ang saklay. Gaano katagal bago mabawi?

Ang postoperative period at kumpletong paggaling ay depende sa edad ng pasyente, sa kanyang pangkalahatang kondisyon at marami pang ibang salik. Upang maiwasan ang mga komplikasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, kinakailangang sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot.

Ang mga ehersisyo pagkatapos ng operasyon sa pagbabagong-tatag ng balakang ay dapat isagawa nang mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa kwalipikadong espesyalista. Ang pamumuhay sa isang bagong rehimen ay magpapabilis sa proseso ng pagbawi. Ang pasyente ay makakalakad nang walang tulong ng mga saklay nang mas mabilis.

Ang sakit pagkatapos ng endoprosthetics, bilang panuntunan, ay binibigkas. Sa anumang pagkakataon ay hindi ka dapat gumawa ng anumang mga hakbang sa iyong sarili, kung hindi, maaaring magkaroon ng malubhang komplikasyon.

Mga tampok ng isang modernong hip endoprosthesis

Ngayon, ang orthopedics ay gumawa ng makabuluhang pag-unlad sa pag-unlad nito. Ang isang tampok ng isang modernong endoprosthesis ay ang kumplikadong teknikal na disenyo nito. Ang prosthesis, na walang semento, ay naglalaman ng mga sumusunod na elemento:

ulo;
binti;
tasa;
ipasok.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng isang sementadong endoprosthesis ay isang solidong elemento ng acetabular (tasa at

). Ang bawat indibidwal na elemento ay may sariling sukat. Dapat piliin at i-install ng surgeon ang laki na perpekto para sa pasyente.

Ang mga uri ng pag-aayos ng hip joint endoprostheses ay may mga sumusunod na pagkakaiba:

Pag-aayos ng semento.
Walang semento na pag-aayos.
Hybrid na uri ng pag-aayos ng prosthesis.

Ang mga pagsusuri tungkol sa bawat indibidwal na prosthesis ay medyo naiiba, kaya inirerekomenda na mangolekta ng mas maraming impormasyon hangga't maaari bago palitan ang hip joint.

Ang isang hip joint endoprosthesis ay maaaring:

kabuuan;
nag-iisang poste.

Ang paggamit ng isang partikular na prosthesis ay depende sa bilang ng mga elementong pinapalitan. Ang friction unit ay ang pakikipag-ugnayan sa isang artificial joint. Gaano katagal maaaring tumagal ang pagpapalit ng balakang? Ito ay depende sa uri at kalidad ng materyal na ginamit sa friction unit.

Kailan kailangan ng isang pasyente ang endoprosthetics?

Ang mga pangunahing indikasyon para sa paggamot sa kirurhiko ay ang mga resulta ng mga klinikal at radiological na pag-aaral at ang mga sintomas na kasama ng sakit. Ang mga sintomas na inirereklamo ng pasyente ay isa sa mga pinakamahalagang salik na nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa operasyon.

Basahin din: Problema sa isang sprained daliri

Sa ilang mga kaso, sa kabila ng katotohanan na ang coxarthrosis ay nasa isa sa huling yugto pag-unlad (ito ay pinatunayan ng X-ray na pagsusuri), ang pasyente ay halos hindi naaabala ng anuman. Maaaring hindi na kailangan ng operasyon.

Paano isinasagawa ang mga operasyon?

Ang operasyon sa pagpapalit ng balakang ay isinasagawa ng dalawang koponan (operating at anesthesiological). Gumagana ang operating team sa ilalim ng gabay ng isang highly qualified operating surgeon.

Sa karaniwan, ang isang operasyon upang palitan ang hip joint na may endoprosthesis ay tumatagal ng 1.5-2 oras, habang ang pasyente ay nasa ilalim ng impluwensya ng spinal anesthesia o kawalan ng pakiramdam. Upang ibukod nakakahawang komplikasyon, kailangan intravenous administration antibiotic.

Proseso ng rehabilitasyon

Pagkatapos ng endoprosthetics, ang pasyente ay nananatili sa ospital nang ilang panahon. intensive care unit, sa ilalim ng malapit na pangangasiwa ng mga doktor. Sa loob ng 7 araw, ang pasyente ay patuloy na binibigyan ng antibiotics at mga gamot na makakapigil sa pamumuo ng dugo. Upang ayusin ang isang tiyak na distansya sa pagitan ng mga binti, naka-install ang isang unan. Ang mga binti ay dapat nasa posisyong dinukot. Ang mga temperatura pagkatapos ng operasyon sa pagpapalit ng balakang ay kadalasang hindi matatag, kaya't maingat itong sinusubaybayan ng mga doktor.

Gaano katagal bago mabawi mula sa pagpapalit ng balakang? Imposibleng hulaan ito. Upang mapabilis ang proseso ng rehabilitasyon, dapat mong maingat na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor.

Ang pasyente ay pinapayuhan na lumipat sa susunod na araw. Nang hindi bumangon mula sa pastel, ang pasyente ay maaaring umupo at kahit na gumawa ng mga therapeutic exercise. Ang mga ehersisyo pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, na ginagawa ng pasyente sa unang buwan pagkatapos ng operasyon, ay kasing simple hangga't maaari.

Upang ganap na maibalik ang kadaliang kumilos, tapos na kasukasuan ng balakang kinakailangan na patuloy na magtrabaho, habang sinusunod ang lahat ng mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot. Bilang karagdagan sa ehersisyo therapy, ang pasyente ay inireseta mga pagsasanay sa paghinga.

Sa karamihan ng mga kaso, nasa ikatlong araw na ng rehabilitasyon, ang pasyente ay maaaring maglakad, gamit ang mga saklay at umaasa sa tulong ng isang espesyalista. Pagkatapos ng ilang araw maaaring tanggalin ang mga tahi? Depende ito sa kung gaano kabilis gumaling ang pasyente. Sa karaniwan, tinatanggal ang mga tahi 10 hanggang 15 araw pagkatapos ng operasyon sa pagpapalit ng balakang.

Paano mabuhay pagkatapos na ma-discharge mula sa ospital? Maraming tao ang nagtataka: kung paano mabuhay pagkatapos bumalik sa bahay? Sa ospital, ang pasyente ay patuloy na nasa ilalim ng pangangasiwa ng mga medikal na kawani, na sinusubaybayan ang buong proseso ng rehabilitasyon. Ang buhay na may kapalit na balakang ay medyo naiiba sa normal na buhay. Tulad ng nabanggit na, upang maibalik ang kadaliang kumilos, kailangan mong patuloy na magtrabaho sa hip joint.

Ang pasyente ay dapat maglakad hangga't maaari, nang hindi pinapayagan ang matinding pagkapagod. Ang therapy sa ehersisyo ay gumaganap ng isang malaking papel sa proseso ng rehabilitasyon; lahat ng mga ehersisyo ay dapat na aprubahan ng dumadating na manggagamot. Pagkatapos ng paglabas mula sa ospital, maaaring bumisita ang pasyente sa mga espesyal na sentro kung saan makikipagtulungan sa kanya ang mga kwalipikadong tagapagturo ng ehersisyo therapy.

Ang hip joint ay nagbibigay sa isang tao ng kakayahang gumalaw, tumakbo, maglupasay at napapailalim sa malubhang pagkarga. Sa kaso ng pinsala o dysfunction, ang hip joint ay pinapalitan ng isang artipisyal na endoprosthesis.

Mga indikasyon para sa pagpapalit ng balakang

Kahit na ang joint replacement surgery (endoprosthetics) ay hindi simple at nangangailangan ng ilang paghahanda, hindi na kailangang matakot dito. Minsan ang mga endoprosthetics lamang ang makakatulong sa pag-alis ng sakit at ibalik ang isang tao sa aktibidad ng motor.

Kapag kailangan ang operasyon:

Nakatanggap ng mga pinsala (femoral neck fracture, congenital dislocation)
Naubos ang kasukasuan, mas malapit sa pagtanda
Arthrosis, arthritis
Ang pagkakaroon ng mga neoplasma sa kasukasuan
Ankylosing spondylitis

Contraindications para sa operasyon:

Talamak na pamamaga magkadugtong
Pagkakaroon ng mga talamak na nakakahawang sakit
Ang pagkakaroon ng hindi ginagamot na nakakahawang foci (mga pigsa, purulent na proseso)
Sakit lamang loob sa yugto ng decompensation

Maaari mong malaman kung magkano ang gastos sa pag-install ng endoprosthesis nang direkta sa klinika. tinatayang presyo– mula 40 hanggang 60 libo.

Minsan pagkatapos ng endoprosthetics ay may kapansanan. Depende ito sa kalubhaan at pagtitiyak ng sakit.

Mga pamamaraan ng prostetik

Sa mga kondisyon ngayon, gumaganap ang mga doktor ang mga sumusunod na uri endoprosthetics:

Bahagyang prosthetics. Pag-alis ng ulo at leeg femur. Ang magkasanib na kama ay ginawa gamit ang mga artipisyal na materyales. Gamit ang isang espesyal na pin, ang prosthesis ay nakakabit sa femur.
Kabuuang endoprosthetics. Nagsasangkot ng pagpapalit ng balakang. Mahirap at mamahaling teknolohiya. Ang endoprosthesis ay maaaring gawin mula sa iba't ibang mga materyales; ngayon ang mga eksperto ay maaaring mag-alok ng higit sa 200 iba't ibang mga disenyo. Ang prosthesis ay pinili nang isa-isa, isinasaalang-alang ang edad, timbang at katayuan sa kalusugan ng pasyente.
Pagpapalit ng mga articular surface. Ang minimal na interbensyon sa kirurhiko ay isinasagawa. Ang magkasanib na kama ay ginawa, at ang isang takip ay inilalagay sa ulo ng femur, na tinitiyak ang normal na kadaliang mapakilos ng kasukasuan.

Ang prosthesis mismo ay binubuo ng isang ulo, tangkay, tasa at liner. Mayroong tatlong paraan ng pag-fasten ng prosthesis:

Pag-aayos ng semento
Walang semento na pag-aayos
Hybrid fixation

Ang mga pagsusuri tungkol sa iba't ibang prostheses ay salungat. Bago pumili ng prosthesis, ipinapayong malaman ang karagdagang impormasyon mula sa iyong doktor. Mahalaga na ang prosthesis ay ganap na magkasya.

Yugto ng paghahanda para sa endoprosthetics

Ilang linggo bago ang operasyon, kinakailangan na magsagawa ng medikal na pagsusuri at makakuha ng pahintulot upang maisagawa ang naturang operasyon. Ang pasyente ay sinusuri din para sa pagkakaroon ng iba pang mga sakit na maaaring gawing imposible ang operasyon.

Ang operasyon ay inireseta ng surgeon sa mga kaso kung saan konserbatibong paggamot walang kapangyarihan.

Ang yugto ng paghahanda ay binubuo ng:

Pagsasagawa ng mga pagsasanay na inireseta at pinangangasiwaan ng isang doktor. Ang mga pagsasanay na ito ay kinakailangan upang mapadali ang proseso ng pagbawi pagkatapos ng prosthetics.
Pagkontrol ng timbang. Kung mayroon kang malaking timbang sa katawan, kailangan mong bawasan ang bigat upang mapagaan ang karga sa prosthesis at sa gayon ay pahabain ang buhay ng serbisyo nito.
Pagsasanay sa paglalakad na may saklay.
Tingnan kung may presensya Nakakahawang sakit, kabilang ang mga karies.
Maaaring kailanganin mong mag-donate ng dugo kung sakaling may pagsasalin ng dugo.
Tinatanggal masamang ugali, lalo na ang paninigarilyo. Bawasan nito ang posibilidad ng mga paghihirap sa sistema ng paghinga.
Itigil ang pag-inom ng mga gamot na maaaring magdulot ng mga komplikasyon ng lymphatic. Dapat mong sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa lahat ng mga gamot na iyong iniinom.

Paano isinasagawa ang operasyon?

Ang mga pasyente ay madalas na interesado sa tanong kung gaano katagal ang operasyon. Ang proseso ng prosthetics ay tumatagal mula 45 minuto hanggang 3 oras.

Paano isinasagawa ang endoprosthetics? Ang pasyente ay inilagay sa kanyang likod o tagiliran. Binubuksan ng siruhano ang kasukasuan sa pamamagitan ng gluteal o lateral "passage". Ang mga kalamnan ay binubuksan gamit ang isang clamp at pinutol ng doktor ang magkasanib na kapsula at inireresect ito. Tinatanggal ng doktor ang ulo ng femur.

Kung ang prosthesis ay nakakabit gamit ang semento, pagkatapos ay ang solusyon ay inilalagay sa acetabulum. Ang tasa ng prosthesis ay maaaring i-secure gamit ang mga espesyal na turnilyo. Susunod, ang doktor ay nagsasagawa ng paunang paglalagay ng distal na lugar ng prosthesis.

Kung ang prosthesis ay umaangkop sa tasa, ang doktor ay "nagha-highlight" sa medullary canal. Ang binti ng prosthesis ay itinayo sa loob nito, ang ulo ay ipinasok sa acetabulum o tasa. Ang paghiwa ay natahi sa mga layer, at ang mga subcutaneous at subfascial drainage ay naayos nang sabay. Sa pagtatapos ng proseso, ang paa ay hindi kumikilos.

Panahon ng postoperative

Pagkatapos ng isang pinagsamang kapalit, ang doktor ay bubuo indibidwal na plano pagbawi, na binubuo ng iba't ibang yugto. Sa panahon ng pagbawi, ang pasyente ay umaangkop sa prosthesis at natututong gumalaw kasama nito.

Ang rehabilitasyon ay karaniwang tumatagal ng ilang buwan. Sa mga may sapat na gulang, ang oras ng rehabilitasyon ay maaaring tumagal ng hanggang anim na buwan. Ang paglipat gamit ang saklay ay pinapayagan sa unang linggo pagkatapos ng panlabas na interbensyon.

Sa unang 24 na oras pagkatapos ng endoprosthetics, ang inoperahang pasyente ay nananatili sa isang nakahiga na posisyon. Mahalagang sundin ang lahat ng rekomendasyon ng doktor hanggang sa kumpletong paggaling.

Bahagi mahahalagang tuntunin na dapat obserbahan sa postoperative period:

Upang maprotektahan ang joint mula sa dislokasyon, mas mahusay na yumuko ang iyong mga binti lamang sa isang anggulo ng 90 degrees. Hindi mo dapat i-cross ang iyong mga binti o maglupasay.
Habang nakahiga sa kama, hindi inirerekomenda na abutin ang iyong mga paa para sa kumot. Mas mabuting humingi ng tulong sa iba.
Kapag nagsusuot ng sapatos, inirerekumenda na gumamit ng isang espesyal na kutsara.

Pagkatapos ng interbensyon, maaaring tumaas ang temperatura ng katawan sa loob ng 2-3 linggo. Bilang isang tuntunin, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi isang paglihis.

Regenerative gymnastics at masahe

Upang gawing normal ang sirkulasyon ng dugo at maiwasan ang pagbuo ng mga clots ng dugo, kinakailangan na magsagawa ng gymnastic exercises. Ang ehersisyo na ito ay makakatulong na mabawasan ang sakit mula sa operasyon at gawing simple ang proseso ng pagbawi.

Gymnastics, halimbawa ng mga pagsasanay:

"Pag-ikot". Kinakailangang gumawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang paa ng prosthetic na binti nang pakanan at pakaliwa.
Pagyuko ng tuhod. Kailangan mong dahan-dahang ilipat ang takong na mas malapit sa puwit, baluktot ang tuhod. Huminto kapag ang iyong tuhod ay nakayuko sa isang 90-degree na anggulo. I-play ang gawain ng sampung beses.
Pagbaluktot mga kalamnan ng gluteal. 12 beses na kailangan mong panatilihing tense ang kalamnan sa loob ng mga 5 segundo.
Pagdukot sa paa. Ang apektadong binti ay dapat ilipat sa gilid hangga't maaari at ibalik sa orihinal na posisyon nito. Ulitin - 10 beses.
Pagtaas ng iyong binti. Ang mga tuwid na binti ay kailangang bahagyang iangat mula sa kama, alternating kanan at kaliwang binti. Ulitin - 10 beses.

Si Dr. Bubnovsky ay bumuo ng isang paraan ng mga ehersisyo pagkatapos ng endoprosthetics upang mabawasan ang sakit pagkatapos ng operasyon at pataasin ang pagkalastiko ng ligamentous apparatus.

Para sa mabilis na paggaling Ang himnastiko ay dapat isama sa therapeutic massage.

Maaaring gawin ang masahe 3-4 na araw pagkatapos ng operasyon. Ang masahe ay inireseta para sa magkasanib na mga karamdaman sa magkabilang panig at sa mga kaso kung saan ang pagsuporta sa kakayahan ng isang malusog na binti ay may kapansanan dahil sa pagkarga nito.

Mga unang hakbang

Paano maglakad gamit ang isang bagong prosthesis? Bago umupo o tumayo pagkatapos ng endoprosthetics, ipinapayong magsuot ng espesyal na elastic stockings sa iyong mga binti upang maiwasan ang venous thrombus ng lower extremities.

Maaari kang magsimulang tumayo sa ikalawang araw pagkatapos ng operasyon. Mahalaga na mayroong malapit at makapagbibigay ng tulong at suporta. Dapat kang bumangon mula sa iyong malusog na binti, dahan-dahang tumapak sa iyong pinaandar na binti, gamit ang mga saklay.

Ang paglalakad sa mga unang araw pagkatapos ng interbensyon ay tumatagal hangga't pinapayagan ng iyong kalusugan. Magkarga bagong joint dapat gawin nang unti-unti: nagsisimula sa bahagyang paghawak sa sahig gamit ang prosthetic na binti.

Buhay na may artipisyal na prosthesis

Kailan ka maaaring maupo pagkatapos ng pagpapalit ng magkasanib na bahagi? Ang mga pagkilos na ito ay pinapayagang isagawa isang araw pagkatapos ng operasyon, sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Sa ika-5 araw maaari kang umakyat sa hagdan.

Ang pagbawi pagkatapos ng operasyon ay karaniwang nagaganap sa bahay. Samakatuwid, mahalagang patuloy na magsagawa ng mga therapeutic exercise at malapit na subaybayan ang iyong kagalingan. Huwag ilagay ang pinaandar na binti sa mabibigat na karga, at huwag magbuhat ng mabibigat na bagay.

Kailan at ano ang gagawin pagkatapos ng endoprosthetics?

Mahalagang matutunan kung paano gumamit ng saklay nang tama kapag naglalakad - dapat kang magsimula sa iyong malusog na binti, pagkatapos, nakasandal sa mga saklay, ilipat ang timbang ng iyong katawan sa kabilang binti.

Kailangan mong matulog na may unan sa pagitan ng iyong mga binti. Maaari kang magmaneho ng kotse at ipagpatuloy ang iyong matalik na buhay 2 buwan pagkatapos ng operasyon.

Sa bahay, kailangan mong gumawa ng mga kapaki-pakinabang na ehersisyo sa physical therapy, na inireseta ng iyong doktor. Maaari ka lamang aktibong makisali sa sports pagkatapos ng 8-12 buwan.

Mga kahihinatnan at komplikasyon

Anong mga komplikasyon ang maaaring mangyari pagkatapos ng endoprosthetics:

Ang pagbuo ng mga clots ng dugo at pagbara ng mga daluyan ng dugo. Nangyayari ito nang paminsan-minsan, ang kadahilanan ay ang mababang mobility ng taong inooperahan pagkatapos ng operasyon. Bilang isang preventive measure, maaaring magreseta ang doktor ng mga anti-clotting na gamot.
Impeksyon sa lugar ng paghiwa. Maaaring kailanganin ang revision prosthetics. Ang espesyalista ay nagrereseta ng mga espesyal na pamamaraan upang mabawasan ang panganib ng impeksyon.
Paglinsad ng hip joint.
Pagsuot ng prosthesis. Sa kasong ito, nararamdaman ang sakit at nangyayari ang limitasyon ng motor. Kinakailangan ang revision prosthetics.
Sakit sa singit - ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay madalas na nangyayari sa mga pasyente na sumailalim sa naturang operasyon. Ang sanhi ay lumbar osteochondrosis; kinakailangan ang konsultasyon sa isang neurologist.
Pamamaga ng mga binti. Ang pamamaga ay nangyayari dahil sa pag-iwan sa mga binti sa pahinga sa loob ng mahabang panahon. Ang himnastiko at compress ay makakatulong.

Para maiwasan seryosong kahihinatnan, kailangan mong mahigpit na sundin ang lahat ng mga tagubilin ng doktor at unti-unting bumuo ng pinamamahalaang binti.

Ang pagpapalit ng balakang ay isang kumplikadong operasyon na nangangailangan ng malawak na paghahanda at mahabang panahon. panahon ng rehabilitasyon.

Ang operasyon, kahit na ginawa sa ang pinakamataas na antas, nang walang mataas na kalidad na paggamot sa postoperative ay hindi magdadala ng anumang epekto. Ang komprehensibong rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang - ehersisyo therapy, physiotherapy, pag-iwas sa mga komplikasyon - ay nagbibigay-daan sa iyo upang makuha ang buong potensyal mula sa ganitong uri ng paggamot. Kung walang rehabilitasyon, nanganganib kang mapanatili ang sakit, pagkapilay, at limitadong saklaw ng paggalaw.

Panimulang briefing

Pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, ang rehabilitasyon ay tumatagal ng average na 3 buwan. Binubuo ito ng mga yugto, para sa bawat isa sa kanila ang sarili nitong sistema ng paggamot at mga hakbang sa rehabilitasyon ay binuo, batay sa pisikal na ehersisyo at mga pantulong na pamamaraan. Ang isang hakbang-hakbang na therapeutic effect sa prosthetic segment ay nagbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang mga komplikasyon, mabilis na maalis ang pamamaga at masakit na mga palatandaan, lubusang bumuo ng paa, ibalik ang pag-andar ng binti.

Ang isang mahusay at mahinahon na tahi humigit-kumulang sa ika-3 araw pagkatapos ng operasyon.

Umaasa kami na naisip mo nang maaga ang tungkol sa naturang device.

Ang pisikal na aktibidad ay pinlano at ino-optimize alinsunod sa timing at indibidwal na pamantayan ng isang rehabilitation physician. Sa bahay, kakailanganin mong seryosohin ang mga kontraindikado na uri ng aktibidad, sanayin nang mahigpit ayon sa mga tagubilin, nang hindi pinipilit ang pag-load, palaging pumunta sa klinika para sa mga naka-iskedyul na pagsusuri, at sa kaso ng anumang mga pathological manifestations (sakit, pamamaga, hematoma, atbp. ) makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor.

Pangkalahatang mga prinsipyo ng rehabilitasyon

Ang mga layunin ng rehabilitasyon ay ang mga sumusunod:

kumpletong pagpuksa nagpapasiklab na proseso at sakit na nagreresulta mula sa mga pamamaraan ng operasyon;
normalisasyon ng estado ng muscular-ligamentous complex, na nagdadala ng articular bones (pelvic at femoral) sa coordinated na paggalaw;
malakas na pagsasanib ng mga bahagi ng prosthesis sa mga buto, na unti-unting nangyayari sa panahon ng mga natural na proseso ng reparative ng pag-renew ng tissue ng buto;
pinipigilan ang pagbuo ng mga negatibong kahihinatnan.

Paggamot sa droga

Pagkatapos ng operasyon, dapat mong mahigpit na inumin ang lahat ng iniresetang gamot; ito ay mahalaga. At kung ang isang tao ay nag-iisip na ito ay nakakapinsala sa katawan, kung gayon ang mga problema ay hindi malayo.

Nagsasangkot ng pagkuha o pag-inject ng partikular mga komposisyong panggamot, ibig sabihin:

mga antibacterial na gamot mula sa spectrum ng antibiotics (laban sa pag-unlad ng impeksiyon);
anticoagulant proteksiyon na gamot (laban sa pagbuo ng venous thrombus);
non-steroidal anti-inflammatory drugs (laban sa sakit at pamamaga);
gastroprotectors at mga gamot na nagpapabuti sa paggana ng urinary tract;
protina at calcium supplement upang mapabilis ang pagbabagong-buhay ng mga istruktura ng buto at kalamnan.

Komprehensibong physiotherapy

Ang Physiotherapy ay isang mahusay na karagdagan sa pagbawi ng motor.

Ito ang mga pamamaraan ng electromyostimulation, electrophoresis, UHF, laser treatment, masahe, balneotherapy at mud therapy, na naglalayong:

pagbabawas sakit na sindrom at pinapawi ang pamamaga;
pag-aalis ng spasmodic phenomena sa mga kalamnan;
pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo at sirkulasyon ng lymph sa mga istruktura ng may problemang binti;
nadagdagan ang tono ng kalamnan at pinalakas na ligaments;
pag-activate ng mga metabolic at regenerative na proseso sa mas mababang paa.

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang sa bahay at sa ospital ay isang medyo mahaba at labor-intensive na proseso na nangangailangan ng lakas at pasensya. Ngunit kung ito ay organisado nang tama, ang kapasidad ng pagtatrabaho ay babalik sa pagtatapos ng ika-10 linggo. Kung ang mga yugto ng postoperative ay kumplikado, ang pagbawi pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay malamang na tumagal ng 2 beses na mas matagal.

Mayroong direktang relasyon; ang mga pasyente na hindi sobra sa timbang at namumuno sa isang aktibong pamumuhay hangga't maaari bago ang operasyon ay gumaling nang mas mabilis kaysa sa iba.

Paglalarawan ng mga yugto ng rehabilitasyon

Ang pangunahing pagbawi pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay tumatagal ng 10 linggo. Sa mga ito, 3 linggo ang maagang yugto, mula sa ikatlo hanggang 10 linggo ay ang huling yugto. At sa lahat ng oras na ito ay kinakailangan upang mabungang isagawa ang mga gawain at pagsasanay para sa rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, na idinidikta ng siruhano at rehabilitologist. Magkasama, ang mga espesyalista ay lumikha ng isang epektibong physical therapy na regimen.

Ang kakanyahan ng mga pagsasanay sa pagsasanay ay paulit-ulit, regular na paulit-ulit at patuloy na pagtaas ng pisikal na aktibidad, na unti-unting nagpapabuti sa aktibidad ng motor, dynamic na nagpapabuti at nagpapanumbalik ng pagganap. Matapos ang buong tinukoy na tagal ng panahon pagkatapos ng operasyon sa hip joint, ang rehabilitasyon ay hindi ganap na nagtatapos. Ang lahat ng mga tagumpay na matagal nang hinahabol ng pasyente at sa wakas ay nakamit ang itinatangi na walang sakit na kalayaan sa paggalaw ay dapat pagsamahin.

Ang mga magagandang sanatorium kung saan ibinibigay ang tamang rehabilitasyon pagkatapos ng bahagyang pagpapalit at kabuuang pagpapalit ng balakang ay matatagpuan sa rehiyon ng Leningrad, Rehiyon ng Krasnodar, Karelia. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga dayuhang resort sa Europa, ang malinaw na mga pinuno dito ay sina Teplice at Jáchymov, na matatagpuan sa Czech Republic.

Maagang yugto

Ang taong sumasailalim sa operasyon ay agad na inilipat mula sa operating room patungo sa intensive care sa loob ng 24 na oras. Ginagawa nila ito upang kontrolin ang pangunahing functionally makabuluhang mga tagapagpahiwatig ng kondisyon ng katawan: tibok ng puso, paghinga, presyon ng dugo atbp., na sapilitan pagkatapos ng anuman pamamaraan ng kirurhiko. Agad nilang sinimulan ang antibiotic therapy at ang pagbibigay ng anticoagulants, kumuha ng mga pagsusuri, at, kung kinakailangan, magsagawa ng pagsasalin ng dugo. Ang mga ehersisyo sa paghinga ay inireseta upang maiwasan ang pagsisikip sa mga baga.

Ang mga compression cuff ay ginagamit upang maiwasan ang trombosis.

Mula sa ikalawang araw hanggang sa katapusan ng ika-3 linggo ng panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, ang klinikal na pangangalaga at pagbawi ay isinasagawa sa yunit ng inpatient. Ang pasyente ay maaabala ng sakit, na isang normal na reaksyon ng katawan, samakatuwid, bilang karagdagan sa pagkuha ng mga NSAID, siya ay ipapakita sa pisikal na therapy at mga malamig na dry compress sa lokal. Mapapawi nila ang pamamaga na matatagpuan sa panlabas na malambot na mga tisyu sa itaas ng pinalitan na kasukasuan. Ang pananakit at pamamaga, sa sandaling gumaling ang tahi, ay titigil na magdulot ng pagdurusa.

Ang arthrot ay ginagamit mula sa ikalawang araw pagkatapos ng operasyon para sa passive development ng joint.

Ang nakakapanghina na sakit ay hindi kailangang tiisin; magkakaroon ito ng masamang epekto sa iyong sikolohikal na estado at sa aktibidad ng mga pangunahing panloob na organo at sistema, halimbawa, ang puso, tiyan, bituka, circulatory at respiratory system. Pipigilan ng kanilang dysfunction ang normal na paglulunsad ng self-regulation at mga mekanismo ng pagbabagong-buhay. Samakatuwid, huwag pahirapan ang iyong sarili at ang iyong katawan, na humina na: kung masakit ito nang hindi mabata, sabihin sa nars o doktor ang tungkol dito, at bibigyan ka nila ng kinakailangang tulong. Kung ang masakit na mga pagpapakita ay hindi malubha, kung gayon, siyempre, mas mahusay na huwag labis na gumamit ng lunas sa sakit.

Kaya, ngayon magpatuloy tayo upang isaalang-alang ang tanong: paano isinasagawa ang pag-activate ng tao:

Ang paglalakad sa saklay ay posible mula 2-3 araw sa isang light mode, nakasandal sa saklay o isang walker. Ang pamamaraan ng paggamit ng mga paraan ng suporta at ang paraan ng paggalaw kapag gumagalaw sa espasyo ay karaniwang itinuturo sa pasyente sa panahon ng paghahanda ng preoperative. Ang paglalakad sa mga unang araw ay pinapayagan lamang sa ilalim ng gabay ng isang methodologist-instructor.
Sa oras na ito, ang mga tubo ng paagusan ay ilalagay sa sugat, kaya kahit na walang sakit, ang paglalakad ay hindi magiging kasiya-siya.
Pinahihintulutan ang pag-upo sa ika-3 araw, ngunit mahalagang huwag pahintulutan ang labis na anggulo ng baluktot sa balakang; ang pinahihintulutang maximum ay isang anggulo na 90 degrees at wala na. Hindi ka maaaring manatili sa isang "nakaupo" na posisyon sa loob ng mahabang panahon (maximum na 15-20 minuto); bukod dito, dapat kang umupo sa ibabaw ng normal na taas, hindi sa mababang upuan.
Sa una, ang sumusunod na panuntunan ay nalalapat: ang pasyente ay naglalakad o nakahiga nang pahalang, at hindi maaaring umupo nang mahabang panahon.
Kapag ang isang tao ay nakahiga, ang isang espesyal na anatomical cushion ay dapat ilagay sa pagitan ng mga limbs, na magpoprotekta laban sa hindi gustong pagdagdag ng paa at pagtawid nito sa malusog na binti. Sa ngayon, maaari mo lamang i-on ang iyong malusog na bahagi. Kailangan mong matulog at humiga nang eksklusibo sa iyong likod.
Ang pagtawid sa iyong mga binti ay nagdaragdag ng panganib ng dislokasyon.
Inirerekomenda na magsagawa ng flexion-extension ng bukung-bukong at pag-ikot ng mga paa sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon sa mga kasukasuan ng balakang, sa sandaling mawala ang anesthesia.
Ang ehersisyo ay ligtas at maaaring isagawa nang walang mga espesyal na paghihigpit.
Iminumungkahi na magtrabaho nang may pagbaluktot/extension ng tuhod: pag-slide ng takong sa kahabaan ng bed sheet, ibaluktot ang binti sa joint ng tuhod sa tamang anggulo at ibalik ito sa parehong paraan sa isang tuwid na pahalang na posisyon.
Kung mahirap i-slide ang iyong paa sa ibabaw, tanggalin ang medyas.
Kakailanganin mo ring gawin ang sumusunod na ehersisyo habang nasa kama: maayos na ilipat ang may problemang paa sa gilid, habang ang daliri ng paa ay mahigpit na "tumingin" sa kisame. Bumalik sa panimulang posisyon, magpahinga, magpahinga ng 1 minuto. Gumawa ng 5 set sa isang hilera. Ang lahat ng mga ehersisyo pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay hindi dapat gawin nang masinsinan sa mga jerks!
Sa pagsasanay na ito hinlalaki Ang mga paa ay dapat tumuro nang diretso.
Sa agarang postoperative period ng rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, ang mga isometric na ehersisyo ay inireseta upang makontrata ang quadriceps, gluteal, at mga kalamnan ng guya. Salamat sa mga simpleng pagsasanay sa pag-igting ng kaukulang mga segment, ang kanilang tono ay tumataas, ang pagkalastiko at katatagan ay nagpapabuti. Magsagawa ng ehersisyo sa kama (nakahiga sa iyong likod) ayon sa prinsipyo:

Pagkatapos umalis sa ospital pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, ang rehabilitasyon sa sitwasyong ito ay madaling isagawa sa bahay. Gayunpaman, ang iminungkahing hanay ng mga aktibidad ay dapat dagdagan, dahil ang susunod ay ang yugto late recovery, kung saan mayroong mga tiyak na pamantayan.

Late period

Ang matagumpay na nakumpletong maagang yugto ng mga hakbang sa rehabilitasyon ay nagtatapos sa paglabas ng pasyente sa ospital. Ngayon ay kailangan nating sumailalim sa rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon sa balakang sa bahay o sa isang espesyal na sentro ng paggamot at rehabilitasyon. Doon sila mag-oorganisa ng mataas na kalidad, bokasyonal na rehabilitasyon Pagkatapos ng operasyon, malamang na hindi posible na bumuo ng hip joint sa bahay nang komprehensibo at may kakayahan. Maliban kung, siyempre, ikaw mismo ay isang orthopedic traumatologist o tagapagturo ng ehersisyo therapy.

Ang mga ehersisyo sa balanse ay nagpapahintulot sa iyo na gumamit ng mga kalamnan ng pampatatag na hindi kasangkot sa mga normal na aktibidad sa buhay.

Ano ang mga detalye ng huli na rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, at anong mga bagong ehersisyo ang idinagdag?

Ang paglalakad, simula sa ika-22 araw, ay isinasagawa hanggang sa 3-4 beses sa isang araw para sa halos kalahating oras, at mas malapit sa ikatlong buwan, ang kabuuang tagal ng paglalakad araw-araw ay dapat na humigit-kumulang 4 na oras. Mahalagang magsanay tamang pagpoposisyon katawan at lakad kapag gumagalaw, tanggalin ang mga karaniwang nakakaangkop na postura at galaw na nakasanayan ng isang tao bago pa man ang operasyon.
Ang paglalakad nang may buong karga sa prosthetic limb ay posible pagkatapos ng 1-1.5 na buwan kung gumamit ng cemented prosthesis model. Kung ginamit ang isang walang semento na pamamaraan, hindi ipinapayong lumikha ng isang buong suporta hanggang sa lumipas ang hindi bababa sa 2 buwan.
Ang pag-aalis ng mga saklay at mga walker, bilang panuntunan, ay nangyayari sa pagliko ng 1.5-2 na buwan, pagkatapos ang pasyente ay lumipat sa isang tungkod. Hindi inirerekumenda na huminto sa paggamit ng tungkod hanggang sa mawala ang pagkapilay at mayroon kang ganap na kumpiyansa sa paglalakad.
Ang mga huling pagsasanay sa rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay kinabibilangan ng mas magkakaibang at aktibong species mga ehersisyo, ngunit dapat silang irekomenda sa iyo ng isang doktor. Iminumungkahi namin na maging pamilyar ka sa kung anong mga karaniwang pamamaraan ng exercise therapy ang karaniwang ginagamit sa mga espesyal na sentro.

Magtrabaho gamit ang isang rubber band, na may mga ehersisyo para sa pagdukot at pagbaluktot ng paa na may resistensya (huwag i-cross ang iyong mga binti!).
Panimulang posisyon na nakahiga sa iyong likod. Halili na ibaluktot ang iyong mga binti sa mga kasukasuan ng tuhod, iangat ang iyong mga paa, ang direksyon ng paggalaw ng tuhod ay patungo sa iyo.
Ang iyong mga kamay ay maaaring ilagay sa iyong tiyan o pahabain sa iyong katawan.
Humiga sa iyong tiyan. Ibaluktot ang iyong mga binti nang sabay-sabay o halili, na inilalapit ang iyong mga paa sa iyong puwitan. Sa parehong posisyon, ang pag-angat ng mga nakatuwid na binti pataas (halili) ay kapaki-pakinabang. Maaari mo ring gayahin ang paglangoy, na ang iyong mga braso lamang ang aktibong gumagana, ang iyong dibdib ay nakataas, ang iyong mga paa ay tuwid (kung hindi ito mahirap para sa pasyente, maaari niyang bahagyang iangat ang kanyang mga binti mula sa sahig).
Subukang hawakan ang iyong takong sa iyong puwit. Malamang na hindi ka magtatagumpay, ngunit ito ang dapat na layunin.
Kahaliling pagdukot ng mga nakatuwid na paa sa gilid ng direksyon mula sa isang nakahiga na posisyon sa likod at sa tiyan. Upang gawin ito, kailangan mong bahagyang itaas ang iyong gumaganang binti at ilipat ito sa gilid, pagkatapos ay maingat na bumalik sa panimulang punto. Sa pamamagitan ng pagkakatulad, ginagawa namin ang himnastiko pagkatapos ng pagpapalit ng balakang at sa isang patayong posisyon.
Ang daliri ng paa ay mahigpit na nakadirekta paitaas habang umuusad ang ehersisyo.
Isa-isang itinataas ang mga tuwid na paa, habang hinihila ang daliri ng paa patungo sa iyo. Ang gawain ay maaaring gawin sa parehong nakahiga at nakatayo na posisyon. Kung ang pasyente ay nag-eehersisyo habang nakatayo, kailangan mong hawakan ang anumang suporta na angkop para sa seguro, halimbawa, sa likod ng isang upuan.
Maghintay ng ilang segundo sa dulong punto.
Pagbubuhat baluktot na binti, pagpapalawak nito sa timbang, na sinusundan ng baluktot, sa dulo - paglalagay ng isang patag na paa sa sahig. Ang pamamaraan na ito, tulad ng maaari mong maunawaan, ay ginagawa sa isang pahalang na posisyon ng katawan.
Maaari kang magbigay ng karagdagang pagkarga sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong malusog na binti sa ibabaw ng namamagang binti.
Kung naoperahan ka sa kasukasuan ng balakang 1-1.5 buwan na ang nakakaraan, ang rehabilitasyon ay nagpapatuloy nang maayos, pagkatapos ay maaari mong isama ang ehersisyo na "bisikleta" sa iyong pang-araw-araw na gawain.
Ang bisikleta ay ang pinakamahusay na kagamitan para sa pisikal na Aktibidad.
Bilang karagdagan sa mga nakalistang pamamaraan ng pagsasanay, ang mga bahagyang squats, tahimik na ehersisyo sa isang exercise bike, sa pagbabalanse ng kagamitan upang bumuo ng lakas at balanse ng suporta, pati na rin ang iba't ibang mga diskarte ng paggalaw na may bola at mga timbang ay kasama. Bukod pa rito, ang pagbisita sa pool ay inireseta, kung saan isasagawa ang mga therapeutic exercise sa tubig at recreational swimming.

Malayong yugto

Makatuwiran kung mamaya ay sasailalim sa rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang sa isang sanatorium. Bilang karagdagan sa mga pamamaraan ng rehabilitasyon at pisikal na edukasyon, na ipinatupad gamit ang iba't ibang kagamitan sa rehabilitasyon at kagamitan sa pag-eehersisyo sa gym o sa kapaligiran ng tubig, ang mga klinika sa kalusugan ay dalubhasa sa paggamit ng mga likas na pinagmumulan ng pagpapagaling, na natatangi sa kanilang kemikal at biological na komposisyon.

Simulan ang pagbisita sa pool, ito ay lubhang kapaki-pakinabang.

Sa sanatoriums, ang pagbawi pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay batay sa paggamit ng mga kurso sa peloid therapy (therapeutic mud applications) at balneotherapy sa anyo ng brine (mineral), radon, carbon dioxide, perlas na paliguan, atbp. Paglangoy sa pool. Ang mga organiko at di-organikong sangkap na nakapaloob sa nakapagpapagaling na putik at tubig ay tumagos sa katawan sa oras ng sesyon ng paggamot at mabungang nag-aambag sa:

pagpapalakas ng mga buto, pagtaas ng tibay ng kalamnan;
resorption ng balat, litid, pagbuo ng peklat ng kalamnan, pagtaas ng kadaliang kumilos hindi lamang sa lugar ng lokalisasyon artipisyal na kasukasuan, ngunit din sa iba pang mga organo ng osteochondral;
pagpapabuti ng suplay ng dugo at nutrisyon sa mga segment ng problema;
pag-aalis ng pamamaga ng mga istruktura ng malambot na tisyu;
pag-alis ng sakit na kadahilanan, na madalas na patuloy na nakakagambala sa isang antas o iba pa, kahit na pagkatapos ng mahabang panahon ay lumipas mula sa sandali ng prosthetics;
pagkakaugnay ng gitnang sistema ng nerbiyos, pagkakaisa ng kaisipan, positibong saloobin, normalisasyon ng pagtulog at sigla sa araw.

Ang pagpapanumbalik ng paggana ng motor pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay isang mahabang proseso na nangangailangan ng malaking pasensya mula sa pasyente. Ngunit, gayunpaman, kapag ang tamang diskarte matitiyak ang kumpletong paggaling sa panahon ng proseso ng rehabilitasyon functionality magkadugtong

Ang tagal ng panahon ng rehabilitasyon ay direktang nakasalalay sa dahilan ng endoprosthetics, pati na rin sa kondisyon ng ligamentous-muscular system sa lugar ng apektadong hip joint. Kung ang mga prosthetics ay ginawa dahil sa traumatikong pagkasira, kung gayon ang malakas na aktibong kalamnan ay mangangailangan ng mas maikling panahon ng pagbawi kaysa sa mga kalamnan na humina ng pangmatagalan, minsan maraming taon, na pag-unlad ng cocarthrosis.

Preoperative na paghahanda

Ang paghahanda sa pasyente para sa paparating na rehabilitasyon ay nagsisimula ilang araw bago ang operasyon. Ang layunin ng naturang pagsasanay ay upang turuan ang isang tao na kumilos nang tama sa postoperative period. Ang pasyente ay natututong lumakad sa tulong ng mga saklay o isang espesyal na panlakad, at natututong magsagawa ng ilang mga pagsasanay na kakailanganin upang maibalik ang paggana ng prosthetic na binti. Bilang karagdagan, ang pasyente ay nasanay sa ideya na ito ang simula ng isang mahabang yugto sa kanyang buhay - ang yugto rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon.

Bago ang operasyon, ang pasyente ay sinusuri hindi lamang ng isang orthopedic surgeon, kundi pati na rin ng mga espesyalista mula sa mga kaugnay na specialty upang matukoy ang kondisyon ng pasyente nang mas detalyado at umunlad. pinakamahusay na plano operasyon at rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon. Pinakamarami ang pinipili ng anesthesiologist angkop na hitsura kawalan ng pakiramdam.

Unang yugto ng rehabilitasyon

Ang operasyon ay tumatagal ng halos dalawang oras. Bago makumpleto, ang drainage ay naka-install sa operated cavity at ang sugat ay tahiin. Kailangan ang drainage para maalis ang postoperative hematoma; kadalasang inaalis ito 3-4 na araw pagkatapos ng operasyon. Sa unang araw ang pasyente ay nasa intensive care ward, kung saan ang kanyang kondisyon at pagpapanumbalik ng hemostasis ay sinusubaybayan. Sa ikalawang araw, kung ang dynamics ay positibo, ang pasyente ay inilipat sa pangkalahatang ward.

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay dapat magsimula kaagad pagkatapos ng operasyon, sa mga unang oras pagkatapos gumaling ang pasyente mula sa kawalan ng pakiramdam. Ang mga unang ehersisyo ay binubuo ng pagbaluktot at pagpapalawak ng paa ng pinaandar na binti, pag-ikot ng kasukasuan ng bukung-bukong, pag-igting at pagpapahinga ng nauunang ibabaw ng hita at gluteal na mga kalamnan. Ang ganitong mga ehersisyo ay nagpapabuti sa daloy ng dugo at tono ng mga kalamnan.

Sa unang araw ang pasyente ay hindi dapat bumangon sa kama. Sa ikalawang araw, sa tulong ng isang doktor - isang espesyalista sa physical therapy (physical therapy), ang pasyente ay pinahihintulutang bumangon at tumayo sa kanyang mga paa. Karaniwan, ang mga pasyente ay agad na pinahihintulutan na tapakan ang pinaandar na binti na may buong bigat ng kanilang katawan, ngunit sa ilang mga kaso ay maaaring limitahan ng dumadating na manggagamot ang pagkarga sa bagong kasukasuan. Ang lahat ng paggalaw ng pasyente sa postoperative period ay dapat na mabagal at makinis.

Kailangan mong bumangon sa kama sa gilid ng iyong malusog na binti, unti-unting ibababa ito mula sa kama at hilahin ang pinaandar na binti patungo dito. Sa kasong ito, kinakailangan upang matiyak na ang mga hips ay hindi masyadong magkakaiba sa mga gilid, at ang paa ng pinaandar na binti ay hindi lumiliko palabas. Maaari ka lamang umupo sa pamamagitan ng pagsunod sa "tamang anggulo" na panuntunan: ang liko ng binti sa hip joint ay hindi dapat lumampas sa 90º. Sa madaling salita, ang baluktot na tuhod ay hindi dapat tumaas sa itaas ng endoprosthesis. Hindi ka maaaring maglupasay, hindi mo maaaring i-cross ang iyong mga binti. Kapag natutulog, mas mainam na gumamit ng dalawang unan na inilagay sa pagitan ng iyong mga binti. Hindi ka dapat sumandal sa iyong mga paa habang nakaupo sa kama, halimbawa, sinusubukan mong abutin ang kumot na nakalatag sa iyong paanan. Hindi ka rin dapat yumuko para kunin ang iyong sapatos habang nakaupo sa isang upuan. Sa una, mas mainam na isuot ang iyong sapatos na may tulong sa labas, o magsuot ng sapatos na walang likod. Ang pagsunod sa mga patakarang ito ay inilaan upang maiwasan ang dislokasyon ng prosthetic joint.

Mahalagang tandaan na ang bagong joint ay "libreng lumulutang" pa rin; ito ay naka-install, ngunit hindi naayos sa tamang physiological na posisyon. Upang ayusin ito, ang rehabilitasyon ng mga kalamnan at fascia na hiwa sa panahon ng operasyon at pinagsama-sama ay kinakailangan. Ang pagsasanib ng mga dissected tissue ay nangyayari sa humigit-kumulang 3-4 na linggo. Sa panahong ito, hindi mo dapat pilitin ang iyong mga kalamnan sa balakang, lalo na habang nakaupo o nakahiga. Upang mapagaan ang pag-load ng kalamnan, kinakailangang ilipat ang pinaandar na binti nang bahagya sa gilid.

Ang pasyente ay dapat na maging handa, at, una sa lahat, sa moral, para sa sakit na kailangan niyang maranasan sa mga unang yugto pagkatapos ng operasyon. Ngunit, sa pagtagumpayan ng sakit na ito, ang pasyente ay dapat matutong lumakad nang nakapag-iisa sa tulong ng mga saklay o isang walker. Gayundin, kapag ginagawa ang mga unang hakbang, ang pasyente ay maaaring makaramdam ng pagkahilo, ngunit, gayunpaman, ang tao ay hindi dapat huminto at magpatuloy sa paglalakad sa suporta ng mga medikal na kawani.

Para sa unang 4 na araw, ang pasyente ay nangangailangan ng pinakamaingat at mahigpit na pangangalaga. Ito ang panahon kung kailan maaaring mayroon mga komplikasyon pagkatapos ng operasyon. Lalo na mapanganib nakakahawang pamamaga, mahirap silang gamutin, kung minsan ay nangangailangan pa ng pagtanggal ng endoprosthesis. Samakatuwid, sa panahon ng operasyon at sa panahon ng pangangalaga sa postoperative, ang mahigpit na mga hakbang sa aseptiko at antiseptiko ay sinusunod. Ang mga tahi ay karaniwang tinatanggal 10 araw pagkatapos ng operasyon. Matapos tanggalin ang mga tahi, ang pasyente ay pinahihintulutang mag-shower nang hindi tinatakpan ang peklat, sa kondisyon na hindi niya ito kuskusin ng washcloth o tuwalya.

Ikalawang yugto ng rehabilitasyon

Ang ikalawang yugto ay nagsisimula sa ika-5 araw pagkatapos ng operasyon. Ang banta ng mga komplikasyon ay umuurong na at ang pasyente ay nagsimulang maramdaman ang inoperahang binti. Ang kahinaan ng kalamnan ay nawala, siya ay humahakbang sa kanyang paa nang higit at mas kumpiyansa kapag naglalakad na may saklay.

Sa araw na 5-6, maaari mong simulan ang pag-master ng paglalakad sa hagdan. Kapag umaangat, kailangan mong gumawa ng isang hakbang pataas gamit ang iyong malusog na binti, pagkatapos ay gamit ang iyong pinaandar na binti, at pagkatapos ay ilipat ang saklay pataas. Kapag bumababa, dapat mangyari ang lahat sa reverse order - dapat mo munang ilipat ang saklay ng isang hakbang na mas mababa, pagkatapos ay ang pinaandar na binti, at sa wakas ang malusog na isa.

Ang load sa bagong joint at muscular apparatus dapat unti-unting tumaas. Sa pamamagitan ng pagtaas ng bilang ng mga paggalaw, ang lakas ng kalamnan ng mga kalamnan ng hita ay tataas din. Mahalagang tandaan na dati magaling na ligamentous-muscular corset sa paligid ng endoprosthesis, dapat itong protektahan mula sa dislokasyon, na obserbahan ang tamang panuntunan ng anggulo.

Araw-araw kailangan mong isagawa ang buong hanay ng mga ehersisyo sa ehersisyo therapy, paggawa ng maliliit na paglalakad ng 100-150 metro ilang beses sa isang araw. Sa panahong ito, hindi ka dapat magmadali ng mga bagay nang labis at maglagay ng labis na diin sa pinaandar na binti, kahit na ang pasyente ay binibigyan ng mapanlinlang na impresyon ng pagbawi. Kung ang mga kalamnan at fascia ay hindi gumaling nang maayos, maaari silang masugatan, na magdulot ng matinding sakit, at maging ang dislokasyon ng implant ay posible rin.

Sa kasamaang palad, ang mga katotohanan ng Russia ay tulad na ang pasyente ay nananatili sa ospital pagkatapos ng operasyon sa loob lamang ng 10-12 araw. Dahil sa mga kadahilanang pang-organisasyon, ang pangmatagalang rehabilitasyon sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista sa orthopaedic ay imposible sa ating bansa. Samakatuwid, pagkatapos alisin ang mga tahi at sa kawalan ng mga komplikasyon, ang pasyente ay pinalabas mula sa ospital. At mula sa sandaling ito, siya na ang may pananagutan sa pagtupad sa mga kinakailangan ng programang rehabilitasyon. At kung ang isang tao ay nagpapakita ng katamaran o mahinang karakter sa panahong ito, kung gayon ang proseso ng kanyang rehabilitasyon ay maaaring magtagal nang walang hanggan.

Ikatlong yugto ng rehabilitasyon

4-5 na linggo pagkatapos ng endoprosthetics, ang mga kalamnan ay lumalakas na nang husto upang mas makatiis sila. matinding load. Oras na para lumipat mula sa saklay patungo sa isang tungkod. Upang gawin ito, kinakailangan upang maibalik ang pinag-ugnay na gawain ng lahat ng mga kalamnan ng hita, at hindi lamang ang mga direktang nakapaligid sa endoprosthesis. Hanggang ngayon, ang pasyente ay inutusan na gawin ang lahat ng mga paggalaw nang maayos at mabagal, ngunit ngayon ay kailangan niyang matutong magbalanse at tumugon sa mga biglaang pagkabigla at paggalaw.

Sa yugtong ito, ang mga pagsasanay na may nababanat na banda, na dapat na hilahin pabalik-balik gamit ang pinatatakbo na binti, pati na rin ang mga pagsasanay sa mga espesyal na simulator, ay lubhang kapaki-pakinabang. Ang pagsasanay sa isang exercise bike na may maikli o mahabang pedal ay pinapayagan, sa kondisyon na ang tamang anggulo na panuntunan ay sinusunod. Una kailangan mong matutunan kung paano mag-pedal pabalik, at pagkatapos ay pasulong.

Ang pagsasanay sa balanse ay nagsasangkot ng pagpapanatili ng balanse habang nakatayo sa parehong malusog at pinaandar na binti. Upang magsimula, maaari kang humawak sa mga handrail o sa dingding, na binabago ang iyong mga binti. Pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng mga leg swing na may nababanat na banda na nakakabit dito. Ang ganitong mga ehersisyo ay makakatulong sa pasyente na palakasin ang buong hanay ng mga kalamnan ng hita sa kabuuan.

Ang hakbang, isang maliit na elevated na platform para sa paggawa ng step aerobics, ay napakahusay din para sa balanseng pagsasanay. Sa isang mababang hakbang, ang pasyente ay maaaring gumawa ng mga hakbang pataas at pababa, na pinipilit ang mga kalamnan na gumana. Ang ganitong mga ehersisyo ay napakahusay para sa balanse ng pagsasanay.

Kasama rin sa exercise therapy complex gilingang pinepedalan. Upang palakasin ang kakayahang balansehin ito, kailangan mong lumipat hindi patungo sa kilusan, ngunit, sa kabaligtaran, sa direksyon ng paggalaw. Sa kasong ito, ang paa ay dapat gumulong mula sa daliri hanggang sa sakong, at ang binti ay dapat na ganap na ituwid sa sandaling ang paa ay ganap na nakapatong sa ibabaw ng track.

At isang ipinag-uutos na kinakailangan para sa rehabilitasyon ng hip joint ay paglalakad. Sa pinakadulo simula ng yugtong ito, ang oras ng paglalakad ay dapat na hindi hihigit sa 10 minuto. Dapat mong unti-unting taasan ang tagal ng paglalakad, dalhin ang kanilang oras sa 30-40 minuto, ginagawa ang mga ito 2-3 beses sa isang araw. Habang lumalakas ang iyong pakiramdam ng balanse, dapat mong unti-unting iwanan ang tungkod sa pabor sa paglalakad nang walang suporta. Pagkatapos ng kumpletong paggaling, magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa pasyente na mapanatili ang ugali ng paglalakad sa loob ng 30-40 minuto, 3-4 beses sa isang linggo. Ito ay magpapahintulot sa kanya na mapanatili ang tonus ng ligamentous-muscular apparatus, na nagpo-promote pangkalahatang pagpapalakas katawan.

Maaari mong isagawa ang sumusunod na pagsusulit upang masuri ang kalidad ng nakatakdang rehabilitasyon: sa isang senyas, bumangon mula sa isang upuan at lumakad nang 3 metro pasulong at paatras. Kung nakamit ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig, maaari mong dagdagan ang intensity ng pagkarga:

mga pasyente na may edad na 40-49 taon - 6.2 segundo;
mga pasyente na may edad na 50-59 taon - 6.4 segundo;
mga pasyente na may edad na 60-69 taon - 7.2 segundo;
mga pasyente na may edad na 70-79 taon - 8.5 segundo.

Magagamit din ang pagsubok ng pasulong na liko upang suriin ang rehabilitasyon. Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay ang dulo ng isang sentimetro tape ay naayos nang pahalang sa dingding sa antas ng balikat ng pasyente. Ang pasyente ay nakatayo patagilid sa dingding at nakasandal habang nakatayo. Upang lumipat sa susunod na yugto, ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig ay dapat makamit:

mga lalaki sa ilalim ng 70 taong gulang - 38 cm;
mga lalaki na higit sa 70 taong gulang - 33 cm;
kababaihan sa ilalim ng 50 taong gulang - 40 cm;
kababaihan 50-59 taong gulang - 38 cm;
kababaihan 60-69 taong gulang - 37 cm;
kababaihan na higit sa 70 taong gulang - 34 cm.

Ikaapat na yugto ng rehabilitasyon

Nagsisimula ang yugtong ito humigit-kumulang 9-10 linggo pagkatapos ng operasyon. Sa oras na ito, ang mga kalamnan at pakiramdam ng balanse ng pasyente ay kapansin-pansing lumakas, at natutong lumakad nang walang tungkod. Ngunit hindi ito ang katapusan ng rehabilitasyon at sa anumang kaso ay hindi tayo dapat tumigil doon. Ang proseso ng pagpapanumbalik ng paggana ng motor ng pinaandar na hip joint ay dapat makumpleto. Kung huminto ka sa yugtong ito, kung gayon ang sakit sa lugar ng endoprosthesis ay maaaring magpatuloy. Ngunit maraming mga pasyente sa panahong ito ang tamad na magpatuloy sa pagsasanay at handang tiisin ang menor de edad na sakit, dahil ito ay mas mahina kaysa sa sakit na naranasan nila bago ang operasyon, pati na rin ang postoperative pain.

Dapat kang magpatuloy sa pag-eehersisyo sa exercise bike at treadmill sa pasulong at paatras na direksyon. Kailangan mong sanayin ang mga kalamnan ng abductor ng hita sa pamamagitan ng pag-uunat ng nababanat na banda gamit ang iyong mga tuhod, gayundin ang mga kalamnan ng adductor sa pamamagitan ng pagpisil ng unan sa pagitan ng iyong mga binti. Upang palakasin ang mga kalamnan ng gluteal, dapat silang pisilin at alisin. Kailangan mong makabisado ang paglalakad nang paurong, kabilang ang sa hagdan, at gumamit ng mas mataas na hakbang upang sanayin ang iyong balanse. Ang pagbabalanse sa dalawang paa nang walang suporta sa bus o tram ay nagpapalakas din sa iyong pakiramdam ng balanse. Dapat tayong magsikap na mapabuti ang mga pamantayan ng pasulong na liko at mga naka-time na pagsusulit sa paglalakad.

Kung sineseryoso ng pasyente ang ika-apat na panahon ng rehabilitasyon, pagkatapos ay makatitiyak siya na ang endoprosthesis na pumalit sa kanyang sariling kasukasuan ng balakang ay hinding-hindi mabibigo sa kanya sa isang kritikal na sitwasyon kapag ang isang mabilis na reaksyon ng kalamnan ay kinakailangan: halimbawa, kung siya ay madulas sa yelo, natitisod, o naaksidente sa kalsada. Ang pagpapanatili ng tono ng kalamnan ay kinakailangan kahit para sa ganap na malusog na mga tao, at para sa mga taong sumailalim sa operasyon sa pagpapalit ng balakang, ito ay dobleng mahalaga.

Ilang salita tungkol sa sex

Ang mga matalik na relasyon ay isang mahalagang bahagi ng buhay modernong tao sa anumang edad, at samakatuwid sa mga pasyente na sumailalim sa pagpapalit ng balakang, ang pangangailangan para sa pakikipagtalik ay naibalik sa panahon ng rehabilitasyon. Ang mga paghihigpit sa lugar na ito ay tinanggal simula 6 na linggo pagkatapos ng operasyon. Ngunit sa parehong oras, ang ilang mga paghihigpit tungkol sa mga pose ng mga kasosyo ay magkakabisa. Ang mga paghihigpit na ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga pasyente na sumailalim sa operasyon ng endoprosthetics ay may limitadong kakayahan na pahabain o paikutin ang mga balakang, at ang mga marupok na kalamnan sa kasukasuan ng balakang ay hindi dapat mapasailalim sa mabigat na pagkarga na hindi maiiwasan sa panahon ng pakikipagtalik.

Ito ay totoo lalo na para sa mga kababaihan na sumailalim sa operasyon. Kapag pumipili ng mga poses, kailangan mong bigyan ng kagustuhan ang mga hindi nagdudulot ng karagdagang pag-igting sa mga kalamnan ng balakang. Ang pinakamainam na posisyon para sa isang babae ay ang humiga sa kanyang di-operated side. Ang "posisyon ng misyonero" ay katanggap-tanggap din - nakahiga sa iyong likod - ngunit sa kondisyon na ang mga balakang ng pasyente ay hindi masyadong magkalayo at walang labis na presyon sa endoprosthesis.

Para sa lalaking inoperahan, ang pinaka-angkop na posisyon ay ang posisyong mangangabayo, kapag siya ay nakahiga sa kanyang likod at ang kanyang kasama ay nasa itaas. Katanggap-tanggap din na magkaroon ng isang posisyon kung saan ang lalaki ay nakahiga sa kanyang hindi naoperahang tagiliran, at ang babae ay nakahiga sa kanyang likod na ang kanyang mga binti ay itinapon sa kanya. Ang nakatayong pose ay mangangailangan ng isang malaking halaga ng pag-igting sa mga kalamnan ng balakang mula sa isang lalaki, kaya hindi ito inirerekomenda.

Sa anumang kaso, para sa parehong mga kasarian pagkatapos ng operasyon na pinag-uusapan, ang mga postura na may kasamang paghiga sa bahaging inoperahan, o nangangailangan ng labis na extension o pag-ikot ng mga balakang, o labis na pag-igting ng mga kalamnan ng balakang, ay hindi inirerekomenda. Simula sa ika-12 linggo pagkatapos ng operasyon, ang sekswal na buhay ay nagsisimulang unti-unting bumalik sa normal.

Dito, ang pakiramdam ng paggalang at taktika ng mga kasosyo sa isa't isa ay nagiging mapagpasyahan. Sa isang akma ng simbuyo ng damdamin, hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa tamang panuntunan ng anggulo: huwag yumuko ang pinatatakbo na magkasanib na higit sa 90 °. At kahit na matapos ang rehabilitasyon, ang mga pose na nauugnay sa mga akrobatikong posisyon ay dapat na iwasan.

Kaya nangyari ang pagpapalit ng balakang. Ang pinakamasama ay nasa likuran natin, na tila sa sandaling iyon; nauuna sa pasyente ang isang prosesong matrabaho na tinatawag na rehabilitasyon. Ang buhay pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay nakasalalay lamang sa iyong masusing diskarte sa rehabilitasyon.

Mga panuntunan sa panahon ng pagbawi

Kapag naganap na ang kabuuang pagpapalit ng balakang, magiging mas matagumpay ang rehabilitasyon kung mahigpit mong susundin ang ilang panuntunan:

Upang maiwasan ang dislokasyon, hindi mo dapat ibaluktot ang iyong binti sa hip joint nang higit sa 90 degrees. Ipinagbabawal na i-cross ang iyong mga binti, ihagis ang mga ito sa isa't isa, o maglupasay. Magagawa ito kapag nawala ang masakit na sensasyon at nangyari ang kumpletong paggaling;
Ang paglalagay ng mga unan sa pagitan ng iyong mga binti ay magliligtas sa iyo mula sa mga katulad na pagkilos sa iyong pagtulog;
Kung nais mong umupo sa isang upuan, dapat mong piliin ito upang ang iyong mga tuhod ay hindi lumampas sa antas ng iyong pusod, at ang hip joint mismo ay nasa tamang anggulo sa ibabaw ng upuan;
Kapag umupo ka o nakahiga sa iyong likod, ang iyong mga binti ay dapat na bahagyang magkahiwalay;
Huwag yumuko sa ibaba ng antas ng pusod kapag nagsasagawa ng anumang aktibidad, nakaupo o nakahiga, huwag kalimutan ang tungkol sa tamang anggulo.

Kaya, pagkatapos ng operasyon, kailangang alisin ang sakit; maaaring gumamit ng mga di-narcotic na gamot. Ang mga gamot na naglalaman ng mga narcotic substance ay inireseta sa mga pambihirang kaso. Para sa pag-iwas pagkabigo ng cardiopulmonary, tanggapin mga kagamitang medikal para sa puso, inirerekumenda na gumamit ng mga paglanghap. Ang paglanghap ay nakakatulong sa pagpasok ng oxygen sa katawan sa sapat na dosis.

Posibleng mga komplikasyon at mga hakbang upang labanan ang mga ito

Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang mga komplikasyon, lalo na ang trombosis, na kadalasang nangyayari sa mga matatandang tao pagkatapos ng naturang pamamaraan. Nabubuo sa mga ugat ng mga binti, malaking bilang ng mga namuong dugo - maaari itong maging lubhang puno ng mga kahihinatnan kung hindi mo binibigyang pansin at hindi gagawa ng anumang aksyon. Umiiral malaking panganib Kung masira ang mga ito at pumasok sa pulmonary artery, maaaring magkaroon ng pagbara.

Upang maiwasan ang trombosis, bilang isang komplikasyon, sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon sa hip joint, kinakailangang balutin ang parehong mga binti na may nababanat na mga bendahe. Ang isang gamot ay iniksyon nang intramuscularly upang mapabuti ang pamumuo ng dugo.

Ang intestinal atony ay maaaring mangyari bilang isang komplikasyon; ang mga iniksyon ay inireseta upang maibsan ang exacerbation. Susunod, kailangan mong kumuha ng kurso ng mga antibacterial na gamot.

Pagkatapos, upang matiyak na ang iyong paggaling mula sa pagpapalit ng balakang ay kasinghusay hangga't maaari, kakailanganin mo ng isang tao na mag-aalaga at sumusuporta sa iyo sa mga unang yugto. Ito ay dahil sa posibleng pagkahilo at panghihina sa mga unang araw. Sa mga unang hakbang na gagawin mo, ipinapayong magkaroon ng safety net.

Mga yugto ng rehabilitasyon

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay nagaganap sa maraming yugto.

Unang yugto

Kasama sa paunang yugto ang unang araw pagkatapos ng operasyon; mula sa sandaling ito ay magsisimula ang pagbawi pagkatapos ng pagpapalit ng balakang. Ang doktor ay bubuo ng isang hanay ng mga pagsasanay na partikular para sa iyong kaso pagkatapos ng pagpapalit ng balakang. Ito ay kinakailangan upang ibalik ang lahat ng mga pag-andar ng magkasanib na at katabing mga kalamnan. Ang iyong pang-araw-araw na buhay pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay nakasalalay dito.

Narito ang ilang posibleng pagsasanay:

Mag-ehersisyo ng "foot pump";
Ang paa ng operated limb ay inilipat pataas, pagkatapos ay pababa. Ito ay kinakailangan upang ibalik ang sensasyon sa binti. Ang simpleng ehersisyo na ito ay dapat gawin sa buong panahon ng rehabilitasyon. Ang paulit-ulit na pag-uulit sa buong araw ay magpapabilis sa pagbabalik ng sensitivity sa paa.
Paikot-ikot na paggalaw ng bukung-bukong pakaliwa at kanan;
Magsagawa ng 5 pag-ikot sa bawat direksyon nang hiwalay.

Tandaan, kailangan mo lamang iikot ang kasukasuan, ang tuhod ay hindi dapat kasangkot.
Natututo kaming magtrabaho sa mga kalamnan ng anterior hita ng magkabilang binti;
Ituwid ang iyong binti, i-tense ang harap ng iyong hita. Hawakan ang pag-igting sa loob ng ilang segundo, pagkatapos ay i-relax ang iyong binti. Sa una, ang binti ay hindi ganap na ituwid, at ang maliit na sakit ay maaaring lumitaw. Hindi na kailangang mawalan ng pag-asa, patuloy na isagawa ang paggalaw na ito, hindi hihigit sa 10 beses, pag-igting ang mga kalamnan ng hita ng bawat paa.
Tumayo, yumuko ang iyong tuhod, iangat ang iyong takong at subukang pindutin ito nang mahigpit hangga't maaari sa iyong puwit, na alternating ang iyong mga binti. Ang tuhod ay hindi dapat lumiko patungo sa kabilang binti. Ibaluktot ang hip joint lamang sa tamang anggulo. Gawin ang ehersisyo ng hindi bababa sa 10 beses;
Pagpisil at pagtanggal ng puwit;
Ang parehong puwit ay dapat na tensed, sinusubukang hawakan ang mga ito sa estado na ito para sa ilang segundo, pagkatapos ay magpahinga. Gawin ang ehersisyo nang hindi hihigit sa 10 contraction at relaxation.
Kumuha ng isang nakahiga na posisyon;
Ang pag-unat ng iyong binti pasulong, subukang ilipat ito sa gilid hangga't maaari, at pagkatapos ay kunin ang panimulang posisyon. Hindi madaling gawin ang ehersisyo na ito kaagad, maging matiyaga, sa paglipas ng panahon ay magtatagumpay ka. Hindi hihigit sa 10 taps ang inirerekomenda.
Mabagal na pag-ugoy ng binti;
Tumayo sa iyong mga paa, humawak sa anumang nakatigil na suporta gamit ang isang kamay, dahan-dahang itaas ang iyong binti pataas ng ilang sentimetro mula sa sahig. Ang tuhod ay dapat na tuwid. Gayundin, ang ehersisyo na ito ay hindi gagana kaagad. Gumawa ng hindi bababa sa 10 mabagal na stroke.

Kung walang mga komplikasyon, pagkatapos ay ang unang araw ay nagmamarka ng simula ng pagbawi pagkatapos ng operasyon sa pagpapalit ng balakang. Papayagan kang maupo, nakasandal sa iyong mga kamay. Sa bawat ibang araw kailangan mo lang umupo sa kama, ibababa ang iyong mga binti sa sahig.

Ang tamang paraan ng pag-upo sa kama ay ang mga sumusunod: umupo sa kama, ang iyong mga binti ay dapat ibaba sa sahig sa gilid ng iyong malusog na binti. Maingat na ibababa muna ang malusog na binti, nang walang biglaang paggalaw, hinihila ang pinaandar na paa patungo dito. Mahalagang tandaan na ang pagkalat ng binti ay dapat maliit.

Ang pagkakaroon ng pinagkadalubhasaan ang kawastuhan ng pagtayo, nagpapatuloy kami sa kawastuhan ng paglalakad.

Pangalawang yugto

Ang susunod na yugto sa rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay nagsisimula sa pag-aaral na gumalaw. Ito rin ay isang uri ng hanay ng mga ehersisyo pagkatapos ng pagpapalit ng balakang; hindi ito maaaring pabayaan.

Nakaupo sa gilid ng kama, siguraduhing hindi madulas ang sahig at walang basahan o basahan sa ilalim ng iyong mga paa. Ilagay ang iyong mga paa sa sahig. Ilagay ang mga saklay sa iyong mga tagiliran, sumandal sa kanila, at magsimulang tumayo.

Para sa iyong impormasyon, ang mga saklay ay ang pinakakaraniwang tulong pagkatapos ng mga naturang operasyon, ngunit maaaring may iba pang mga device.

Kailangan mong gumalaw nang tama tulad ng sumusunod: ang pinaandar na binti ay inilipat sa gilid, ang katawan ay pinananatiling tuwid, ang mga saklay ay ang suporta. Siguraduhin na ang iyong paa ay hindi lumiko palabas. Kapag nakasandal sa saklay, ang malusog na binti ay dapat na nangunguna; sa una ay hindi ka maaaring tumayo sa pinaandar na binti at hawakan ang sahig.

Pagkatapos ng ilang araw, unti-unting nadaragdagan ang pagkarga sa binti gamit ang endoprosthesis, dapat mong tapakan ito sa lakas ng bigat ng iyong binti. Kailangan mong maglakad hangga't pinahihintulutan ng iyong kalusugan at ng pinapatakbong joint. Sa panahong ito, kapag ang pisikal na aktibidad ay medyo malaki, ang pamamaga ng binti ay maaaring lumitaw pagkatapos ng pagpapalit ng balakang. Sa ganitong karamdaman, kailangan mong makipag-ugnayan sa iyong doktor upang malaman ang katotohanan ng pamamaga. Posible na ang edema ay maaaring mabuo dahil sa anumang magkakatulad na sakit.

Kapag naganap ang pagpapalit ng balakang, ang postoperative period ay nakasalalay lamang sa iyo. Araw-araw kailangan mong magtrabaho, gumawa ng isang hakbang sa isang pagkakataon.

Ikatlong yugto

Natutong lumakad na may saklay, tumayo at umupo, ang ikatlong yugto ng panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay nagsisimula.

Irereseta ka ng iyong doktor therapeutic exercises. Ang hanay ng mga pagsasanay na ito pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay idinisenyo nang paisa-isa para sa bawat pasyente. Ang mga therapeutic exercise ay inilaan para sa kumpletong rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon sa pagpapalit ng balakang. Ang layunin ng naturang mga pagsasanay ay upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa pinamamahalaang joint, maiwasan ang pagwawalang-kilos ng dugo, at mapawi ang pamamaga. Sa tulong ng mga therapeutic exercise, ang lakas ng kalamnan at pag-andar ng motor ng joint ay naibalik.

Matapos makumpleto ang buong kurso sa rehabilitasyon, makikita mo kaagad ang mga resulta. Ang pang-araw-araw na buhay ay ganap na maibabalik pagkatapos ng pagpapalit ng balakang. Aabutin ka nito ng halos dalawang buwan. Sa hinaharap, kailangan mo lamang na patuloy na magsagawa ng mga therapeutic exercise, magkakaroon ito ng kapaki-pakinabang na epekto sa hip joint.

Sa huling yugto, ipinapayong sumailalim sa rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang sa isang sanatorium. Sa mga dalubhasang sanatorium sa rehabilitasyon, tutulungan ka nilang pagsamahin ang mga resultang nakamit mo na.

Sa konklusyon, ipinaaalala namin sa iyo na huwag pabayaan ang payo ng mga doktor, mayroon silang malawak na karanasan sa pagpapagamot ng mga kasukasuan ng balakang.

Isang maliit na teorya
Rehabilitasyon ng tahanan
Maagang yugto
Huling yugto
Functional na pagbawi
Pangunahing panuntunan

Para sa isang tao na sumailalim sa pagpapalit ng balakang, ang rehabilitasyon sa bahay ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang pangunahing bagay ay makinig sa payo ng iyong doktor nang mas madalas at kumuha ng responsableng diskarte sa pagsunod sa lahat ng mga tagubilin. Kailangan mong simulan ang pagpapanumbalik ng iyong kalusugan mula sa mga unang oras pagkatapos ng operasyon. Sa sandaling magising ka mula sa kawalan ng pakiramdam, maaari kang gumawa ng mga simpleng ehersisyo.

Ang pasyente ay inireseta ng isang buong hanay ng mga panukala, na binubuo ng physical therapy at physiotherapeutic na pamamaraan.

Habang siya ay nasa klinika, ginagawa niya ito sa ilalim ng pangangasiwa ng mga espesyalista, at pagkatapos ay pagkatapos ng paglabas sa bahay. Ang pagpili ng mga pagsasanay at mga pamamaraan sa pagbawi ay batay sa mga katangian ng edad ang pasyente, ang kanyang kondisyon, uri ng prosthesis at uri ng pangkabit. Minsan ang mga komorbididad ay maaaring naroroon.

Sa kaliwa ay isang kabuuang pinagsamang kapalit, sa kanan ay isang mababaw. Ang pangalawa ay maaaring mukhang mas mabuti kaysa sa marami, dahil higit pa ang nailigtas tissue ng buto, ngunit ito ay isang karaniwang maling kuru-kuro. Ang kabuuang pagpapalit ay mas epektibo sa 99% ng mga kaso.

Napakaligtas at kapaki-pakinabang na ehersisyo laban sa pagwawalang-kilos ng dugo ito ay mga paggalaw ng paa. Maaari silang isagawa bawat oras 20-30 beses.

Ang bagong naka-install na endoprosthesis ay dapat na manatiling maayos sa lugar, at ang mga kalamnan na katabi ng mga buto ay maaaring matiyak ito. Ang lakas ng koneksyon sa pagitan ng mga elemento ng implant at mga buto ng balakang ay nakasalalay sa lakas ng tissue ng kalamnan. Samakatuwid, kahit na pagkatapos ng isang matagumpay na operasyon ng pagpapalit ng magkasanib na, kinakailangan ang mataas na kalidad na rehabilitasyon. Kung wala ito, hindi maaaring mangyari ang pagbawi. Bago magsagawa ng anumang mga aksyon o paggalaw sa kasukasuan, kumunsulta sa isang doktor upang walang malungkot na kahihinatnan.

Ang artipisyal na hip joint ay hindi pinahihintulutan ang mga biglaang paggalaw. Hindi mo maaaring i-cross ang iyong mga binti sa bawat isa at paikutin ang mga ito. Ito ay lalong mapanganib sa mga unang araw at buwan pagkatapos ng interbensyon ng siruhano.

Kapag ang mga binti ay tumawid, ang panganib ng hip joint dislocation ay tumataas. Sa paglipas ng panahon, kapag pinalakas mo ang iyong mga binti, mawawala ang pangangailangang ito.

Ang isang pasyente na may bagong naka-install na endoprosthesis ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga, suporta at tulong mula sa mga mahal sa buhay. Ang kanyang mga pag-andar ng motor ay dapat na maibalik maikling oras. Kinakailangan na magsagawa ng mga therapeutic exercise nang maraming beses araw-araw at sumunod sa mga patakaran na itinatag ng doktor upang maiwasan ang mga komplikasyon.

Isang maliit na teorya

Ang pagsasagawa ng napapanahong, at pinakamahalaga, ang mataas na kalidad at kumpletong rehabilitasyon ay isang mahalagang yugto pagkatapos ng pagpapalit ng balakang. Sa orthopedic practice, maraming mga kaso kung saan ang mga pasyente ay sadyang tumanggi sa kumplikadong pagpapanumbalik, na sinasabing ito ay isinagawa. matagumpay na operasyon at ang katawan ay maaaring mag-rehabilitate sa sarili nito. Sa kasamaang palad, ang rehabilitasyon ay itinuturing pa rin bilang isang kanais-nais na serbisyo, at bihirang pinamamahalaan ng isang doktor na ihatid sa pasyente na ang pagpapanumbalik ay hindi isang karagdagan, ngunit isang mahalagang bahagi ng prosthetics, pati na rin ang ganap na paggaling.

Upang maunawaan ang kahalagahan ng pagpapanumbalik, dapat pag-aralan nang mas detalyado ang mga uri at dahilan para sa endoprosthetics. Sa panimula interbensyon sa kirurhiko ay nahahati sa dalawang grupo: prosthetics dahil sa pinsala at dahil sa pangmatagalang sakit.

Ang mga nagkaroon ng bali sa balakang ay masuwerte sa ilang mga aspeto, dahil hindi sila nalata bago ang operasyon, at samakatuwid ang pagbawi ay magiging mas mabilis.

Sa unang kaso, ang isang dislokasyon ng femoral neck ay ipinahiwatig, isang bali, halimbawa, bilang isang resulta ng isang pagkahulog, na sasamahan ng matinding sakit at pamamaga. Bilang isang patakaran, na may prosthetics sa sa kasong ito hindi nila ito inaantala at ilang araw pagkatapos ng pinsala ang pasyente ay dadalhin sa inpatient department ng orthopaedic department. Dito, ang layunin ng paggamot ay upang maibalik ang magkasanib na paggana at alisin ang pag-ikli ng paa bilang resulta ng pag-aalis ng buto. Kung pinag-uusapan natin ang kasunod na rehabilitasyon, sa kasong ito ito ay magiging mas madali, dahil ang nasugatan na tisyu ng kalamnan ay walang oras sa pagkasayang.

Kung wala kang nakikitang koneksyon dito, subukang humiga sa dugo nang hindi bababa sa ilang linggo nang hindi binabago ang iyong posisyon. Sa pagtatapos ng panahong ito, ang mga unang hakbang ay magiging napaka-problema, ang tono ng kalamnan ay bababa dahil sa kakulangan ng pisikal na aktibidad, at mararamdaman mo na parang ang mga kalamnan ay na-atrophied.

Ang kalamnan ng tao, kabilang ang mga istruktura ng buto- medyo dynamic na mga elemento ng musculoskeletal system, kung saan ang mga proseso ng pagkasira ay patuloy na kahalili sa pagpapanumbalik. Kapag walang pisikal na aktibidad, kahit na sa isang kasukasuan, ang mga prosesong ito ay nababago sa ilang paraan - ang pagkawasak ay nagsisimulang mangibabaw sa pagbabagong-buhay. Ito ang dahilan kung bakit kailangan ang patuloy na paggalaw, rehabilitasyon, at exercise therapy pagkatapos ng endoprosthetics.

Ang prinsipyo ay napaka-simple - kung mas mahaba ang iyong limped bago ang operasyon, mas mahaba ang iyong malata pagkatapos.

Sa pangalawang kaso, na kung saan ay ang pinaka-kumplikado, ang pathological na proseso ay maaaring tumagal ng maraming taon, pagsira sa joint at atrophying kalapit na kalamnan tissue. Bilang isang patakaran, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay itinataguyod ng iba't ibang mga degenerative-dystrophic na proseso - arthrosis, coxarthrosis. Ang isang tao ay maaaring mabuhay na may ganitong mga sakit sa loob ng maraming taon, hindi napagtatanto kung gaano naapektuhan ng sakit ang kasukasuan at mga kalamnan. Ito ay hindi karaniwan na pagkatapos lamang ng ilang taon o higit pa ay darating ito interbensyon sa kirurhiko at pagpapalit ng TBS. Dahil sa tagal ng sakit at kakulangan ng paggamot, pati na rin ang patuloy na pagtatangka ng pasyente na huwag mag-overload ang binti, humantong sa isang binibigkas na pagbaba sa tono ng kalamnan. Sa kasong ito, ang pagtanggi sa rehabilitasyon ay maaaring humantong sa isang bilang ng malubhang komplikasyon. Ang mga kalamnan ay hindi kayang hawakan ang bagong kasukasuan, kaya ang kasunod na mga dislokasyon o ang pag-unlad ng pamamaga at pagkapilay ay nagiging isang side effect ng pagkabigo na ganap na mabawi.

Mahalaga para sa pasyente na maunawaan na ang endoprosthetics ay hindi malulutas ang lahat ng mga problema sa joint; ang tagumpay ng operasyon ay nakasalalay hindi lamang sa mga kwalipikasyon ng siruhano, kundi pati na rin sa kasunod na rehabilitasyon, kung saan ito magaganap, kung paano, at paano. malakas ang pagsisikap ng pasyente na gumaling.

Kung tumanggi kang isagawa komprehensibong rehabilitasyon kalamnan, tendon na dati nang nasugatan sa panahon ng operasyon at proseso ng pathological, mawala ang kanilang tono at natural na hindi makakuha ng bago. Bukod pa rito, kapag walang pisikal na aktibidad, maaaring mabuo ang peklat na tissue sa mga lugar ng paghiwa ng kirurhiko, maaaring magkaroon ng pamamaga, at ang panganib na kailanganin ang rebisyon ng operasyon ay tumataas sa pinakamataas.

Ang opinyon na ang isang mamahaling prosthesis at paggamot sa ibang bansa ay ganap na maibabalik ang kasukasuan nang hindi kinakailangang gawin ng pasyente ang anumang bagay ay mali at mali. Kahit na ang pinaka-nakaranasang doktor at isang endoprosthesis na binuo gamit ang pinakabagong mga teknolohiya ay hindi ganap na maibabalik ang paggana ng joint o ibabalik ito sa aktibidad ng motor nang walang maayos, komprehensibong rehabilitasyon.

Rehabilitasyon ng tahanan

Ngayon, ang mga taong may coxarthrosis, osteonecrosis, at bali ay may bawat pagkakataon na maibalik ang paggana at aktibidad ng mga kasukasuan. Kakailanganin ito ng kaunting pasensya at pagtitiyaga.

Ang isang upuan na may backrest ay isang mainam na katulong sa panahon ng rehabilitasyon. Maaari mong hawakan ito upang makakuha ng karagdagang punto ng suporta.

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang sa bahay ay nagaganap sa dalawang yugto, bawat isa sa kanila ay may sariling mga layunin, layunin, at antas ng pagkarga sa mas mababang paa. Ang prosesong ito ay indibidwal, na may sariling mga patakaran at katangian.

Tiyaking mayroon kang toilet seat na tulad nito sa iyong tahanan. Isinasaalang-alang ang kinakailangan upang mapanatili ang anggulo sa hip joint na hindi hihigit sa 90 degrees para sa isang buwan, ito ay magiging napaka-kaugnay.

Maagang yugto

Sinusubaybayan ng doktor ang kalusugan ng pasyente sa unang pagkakataon pagkatapos ng operasyon. Regular na sinusukat ang temperatura ng katawan, pinapalitan ang mga bendahe, at sinusubaybayan ang paggana ng respiratory at circulatory system. Nakakatulong ang mga cooling compress na mapawi ang pamamaga. Kung kinakailangan, maaaring kailanganin ang mga pagsasalin ng dugo o ang paggamit ng mga espesyal na gamot upang manipis ang dugo. mga namuong dugo. Upang maiwasan ang mga komplikasyon, inireseta ang mga antibiotics. Sa panahong ito, ang pasyente ay dapat matutong magsagawa ng mga ehersisyo sa isang nakahiga na posisyon, umupo sa kama nang nakapag-iisa, bumangon sa kanyang mga paa, at lumipat sa tulong ng mga saklay.

Isang magandang halimbawa kung paano ang isang pasyente, habang nasa klinika pa, ay gumagalaw nang walang kahirap-hirap sa patag na ibabaw sa tulong ng mga saklay ng siko.

Ang ehersisyo na ito ay maaaring isagawa nang halos walang tigil. Subukang ayusin ang iyong binti sa tuktok na punto sa loob ng 2 segundo.

Dapat nating subukang panatilihin ang namamagang binti sa tamang posisyon, sumunod sa isang magaan na diyeta, at subaybayan ang paggana ng mga daluyan ng puso at dugo. Sa mga unang araw maaari ka lamang matulog sa iyong likod. Upang maiwasan ang paggalaw ng mga binti, inilalagay ang isang unan sa pagitan nila. Kailangan mong maingat na lumiko sa iyong malusog na bahagi, yumuko ang iyong mga tuhod at hawakan ang bolster sa kanila.

Kapag nakahiga sa iyong tagiliran o nakatalikod, dapat kang gumamit ng unan sa pagitan ng iyong mga binti. Ito ay kinakailangan upang ang mga mahina na kalamnan na hindi pa mapagkakatiwalaang ayusin ang kasukasuan ay makatanggap ng karagdagang tulong sa anyo ng pag-aayos ng mga limbs.

Ang pananakit at pamamaga pagkatapos ng operasyon ay magiging palaging alalahanin. Ang mga painkiller, pumping fluid mula sa joint gamit ang drainage tube, at malamig na paggamot ay makakatulong sa isang pasyente na hindi pa gumagaling upang malampasan ang mga paghihirap.

Ang operasyon ay medyo traumatiko at hindi maiwasang masaktan. Ngunit ito ang tanging paraan upang maging isang malusog na tao.

Ang pananakit pagkatapos ng paglalagay ng implant ay normal. Ang tagal ng paggamit ng pain relief at ang dosis ng mga gamot ay inaayos ng doktor. Habang nasa isang nakahiga na posisyon, kailangan mong ilipat ang pinaandar na paa nang bahagya sa gilid paminsan-minsan. Bawal yumuko mag-isa para kunin ang kumot kung nasa ilalim ng kama.

Ang dressing ay isinasagawa pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong araw, at pagkatapos ng dalawang linggo ang mga tahi ay tinanggal. Kapag namulat ang isang tao pagkatapos ng anesthesia, nakakaramdam siya ng uhaw at gutom. Ngunit ang pagkain at pag-inom ay pinapayagan lamang pagkatapos ng anim na oras. Sa susunod na araw maaari kang kumain ng mas lubusan.

Ang mga kasukasuan ay hindi ang buong katawan, kaya malayo sa hindi malusog na nutrisyon.

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang sa bahay ay nagsasangkot ng pagsunod sa isang diyeta. Maaaring kasama sa diyeta ang bahagyang inasnan na sabaw na may maliliit na piraso ng karne, oatmeal, mashed patatas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, tsaa na walang asukal, jelly na nakabatay sa prutas.

Pagkatapos ng mga operasyon, tumataas ang pamumuo ng dugo, ito ay isang proteksiyon na katangian ng katawan upang mas mabilis na gumaling ang sugat. Sa kakulangan ng venous, ang pasyente ay nasa panganib ng trombosis. Ang mga binti ay may benda para sa pag-iwas nababanat na bendahe. Kailangang gawin mga espesyal na pagsasanay at uminom ng gamot.

Mga medyas na antithrombosis bilang isang panukala upang labanan ang mga komplikasyon.

Ito ay isang exercise bike pinakamahusay na ehersisyo sa lupa para sa mga taong nagkaroon ng joint replacement surgery. Lubos na inirerekomenda!

Kung ang joint ay naayos na may semento, maaari mong i-load ang binti sa mga unang yugto. Ang pamamaraang walang semento ay nangangailangan ng mas banayad na mga hakbang. Ang 50% load ay posible lamang pagkatapos ng tatlong linggo, at isang buong load pagkatapos ng dalawang buwan. Ang matinding pananakit ay isang senyales na huminto sa pag-eehersisyo.

Ang artipisyal na organ ay may mahusay na kadaliang kumilos, ngunit kung walang attachment sa mga kalamnan ay hindi ito makakagalaw. Ito ang dahilan kung bakit kailangan ang mga pamamaraan upang palakasin ang korset ng kalamnan. Ang mga ehersisyo sa mga makina ay hindi angkop para sa pagpapalakas ng mga kalamnan, dahil hindi ka nila pinipilit na gumawa ng iyong sariling mga pagsisikap. Ang mataas na kalidad na pagpapanumbalik ay posible lamang kung regular

mga klase ng physical therapy.

Isang linya ng mga implant ng kasukasuan ng tuhod mula sa isa sa mga nangungunang tagagawa gamit ang mga pares ng friction (mula kaliwa hanggang kanan): metal-polyethylene, ceramics-polyethylene, ceramics-ceramics.

Huling yugto

Ang panahon ay mas mahaba, umaabot ng anim na buwan, at kung minsan ay ilang taon. Kailangan mong subukang maglakad nang higit pa, marahil sa suporta ng isang tungkod. Ang likod at ulo ay dapat na tuwid. Ang paglalakad ng 30 minuto ay katanggap-tanggap ibang bilis galaw at distansya. Maaari ka lamang umakyat ng isang hagdanan; pagkatapos ng 2 buwan ang gawain ay maaaring maging mas mahirap.

Ang huli na rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang sa bahay ay nagsasangkot ng tamang pahinga. Mas komportable na humiga sa iyong likod o gilid, na naglalagay ng unan o unan sa pagitan ng iyong mga tuhod. Para sa normal na pagtulog kailangan mo ng matigas na orthopedic mattress. Inirerekomenda na magbihis habang nakaupo sa isang upuan sa tulong ng minamahal. Hindi ka pinapayagang magtali ng iyong sapatos o magsuot ng iyong medyas. Kailangang ipagpatuloy ang pagpapatupad mga pagsasanay sa himnastiko kasama na ang pagsandal sa masakit na binti. Maaari kang gumamit ng exercise bike, na tumutulong na palakasin ang lahat ng mga kalamnan ng joint nang sabay-sabay.

Functional na pagbawi

Ang rehabilitasyon ay nakumpleto pagkatapos ng tatlong buwan, ngunit hindi posible na ibalik ang joint sa functionality nito sa panahong ito. Masakit pa ang binti ko at kailangan kong maglakad ng may tungkod. Ang tao ay makakabalik sa trabaho at makapagmaneho ng sarili niyang sasakyan. Ngunit sa mga aktibidad sa palakasan kailangan mong maghintay ng hindi bababa sa isang taon.

Ang mga ehersisyo para sa kasukasuan ng tuhod at balakang ay 90% pareho sa panahon ng programa sa pagbawi.

Hindi mahalaga kung gaano matagumpay ang pamamaraan ng pagpapalit ng balakang, ang rehabilitasyon sa bahay ay palaging kinakailangan. Hindi lang kailangan physiotherapy, ngunit din massage, kinesiotherapy. Kung maaari, ito ay nagkakahalaga ng pagbili ng isang tiket isang beses sa isang taon at nakakarelaks sa isang sanatorium o dalubhasang medikal na sentro.

Pangunahing panuntunan

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang sa bahay ay magiging mas epektibo kung susundin mo ang ilang mga patakaran.

Dagdagan ang pisikal na aktibidad nang paunti-unti, huwag gumawa ng biglaang paggalaw, huwag umupo sa mababang upuan, huwag mag-angat ng mga bagay mula sa sahig nang walang tulong sa labas at mga improvised na aparato; huwag kumain ng maraming harina at mataba na pagkain, matulog nang nakadapa na may unan sa pagitan ng iyong mga tuhod, uminom ng mas maraming tubig, maaari kang magsimula ng sekswal na buhay 2 buwan pagkatapos ng endoprosthetics. Ang ganap na paggaling ay magaganap pagkatapos ng isang taon.

Kung patuloy kang magmukhang tao sa larawan pagkatapos ng operasyon, hindi ito makakatulong sa iyo nang matagal, makatitiyak ka.

Medyo kailangan mong baguhin ang iyong pamumuhay at mga gawi. Kailangan mong tratuhin ang iyong binti nang may higit na pangangalaga, dahil ang mga pinsala sa lugar ng implant ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan. Ang dayuhang elemento ay namamahala sa pag-ugat at nagiging "katutubo" sa katawan sa loob ng halos tatlong buwan. Sa ibang pagkakataon, maaari kang magpatuloy sa matinding pisikal na aktibidad: skiing, swimming sa pool, hiking, pagsasanay sa fitness center. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa pagbuo ng lakas ng kalamnan nang hindi nanganganib sa pinsala sa bagong kasukasuan.

Paano pigilan ang mga negatibong pagbabago sa mga kasukasuan

Una, kung mapapansin mo ang pananakit sa bahagi ng balakang o iba pang problema sa kasukasuan, hindi ka dapat mag-atubiling kumunsulta sa doktor. Kung ang haba ng isang binti ay nagbago na may kaugnayan sa isa pa, ang pagkapilay ay lumitaw, o ang lakad ay nagbago, kailangan mong sumailalim sa pagsusuri sa X-ray. Sa larawan, tiyak na makikita ng isang mahusay na espesyalista ang paunang yugto ng pag-unlad ng osteoporosis o ibang sakit.

Ang tamang kasukasuan ay hindi maililigtas; kailangan ang operasyon. Ngunit ang kaliwa ay maaari pa ring mapangalagaan sa tulong ng isang hanay ng mga hakbang.

Sa una, ang sakit ay maaaring pamahalaan konserbatibong pamamaraan sa pamamagitan ng appointment mga gamot upang mapabuti ang microcirculation ng dugo, chondroprotectors, physiotherapy, mga gamot na nakakatulong na maiwasan ang pagkasira tissue ng kartilago. Kung dumating sila hindi maibabalik na mga pagbabago sa kartilago, pagkatapos ay kailangan ang operasyon.

Ang mga kasukasuan ng mas mababang mga paa't kamay ay kadalasang kailangang palitan dahil sa pagtaas ng pagkasira at trauma. Ang mga kasukasuan ng kamay ay sumasailalim sa endoprosthetics nang mas madalas.

Ang aktibong pag-reset ay makakatulong na protektahan ang mga kasukasuan mula sa pagkasira. labis na timbang. Tamang nutrisyon sa anumang edad - isang garantiya ng kalusugan. Ang sobrang pounds ay lumilikha ng maraming problema para sa mga kasukasuan. Kinakailangang talikuran ang masasamang gawi. Ang paninigarilyo ay hindi nagpapahintulot sa mga pagbuo ng buto na makatanggap ng sapat na oxygen, at ang alkohol ay nag-aalis sa kanila ng posibilidad ng normal na nutrisyon. Huwag magbuhat ng mabibigat na bagay o maglagay ng sobrang pilay sa iyong mga binti. Maging matulungin sa iyong sarili at hindi ka iiwan ng iyong kalusugan.

Basahin ang mga review mula sa mga pasyente na sumailalim sa paggamot sa ibang bansa. Upang makatanggap ng impormasyon tungkol sa posibilidad ng paggamot sa iyong kaso, mag-iwan sa amin ng kahilingan para sa paggamot gamit ang link na ito.

Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago gamutin ang anumang sakit. Makakatulong ito na isaalang-alang ang indibidwal na pagpapaubaya, kumpirmahin ang diagnosis, tiyakin ang kawastuhan ng paggamot at alisin ang mga negatibong pakikipag-ugnayan sa droga. Kung gumagamit ka ng mga reseta nang hindi kumukunsulta sa iyong doktor, ito ay ganap na nasa iyong sariling peligro. Ang lahat ng impormasyon sa site ay ipinakita para sa mga layuning pang-impormasyon at hindi isang tulong medikal. Nasa iyo ang lahat ng pananagutan sa paggamit.

Mga panuntunang dapat sundin pagkatapos ng pagpapalit ng balakang:

Sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon, maaari ka lamang matulog nang nakatalikod; pinapayagan ang pagtalikod sa iyong tagiliran pagkatapos ng 3 araw sa ilalim ng pangangasiwa ng mga medikal na kawani at sa hindi naoperahang bahagi. Maaari kang matulog sa iyong di-operated side dalawang linggo pagkatapos ng endoprosthetics.
Sa mga unang araw, kailangan mong iwasan ang isang malaking hanay ng mga paggalaw: huwag gumalaw bigla, iikot ang iyong binti, atbp.
Kapag nakaupo sa isang upuan o banyo, siguraduhin na ang pinaandar na joint ay hindi yumuko nang higit sa 90 degrees; hindi ka maaaring yumuko, maglupasay, i-cross ang iyong mga binti o ihagis ang mga ito sa isa't isa. Maipapayo na matulog sa mataas na kama, dapat mataas din ang mga upuan (tulad ng mga bar chair)
Para sa unang anim na linggo pagkatapos ng operasyon, subukang iwasan ang mainit na paliguan sa pabor ng mainit na shower. Mahigpit na ipinagbabawal sa unang 1.5 - 3 buwan postoperative period bisitahin ang mga paliguan o sauna (upang maiwasan ang mga komplikasyon ng thromboembolic).
Kailangan mong regular na gawin ang mga ehersisyo sa physical therapy.
Ang pakikipagtalik ay pinapayagan 1.5-2 buwan pagkatapos ng operasyon
Mas mainam na ibukod ang mga sports tulad ng horse riding, running, jumping, at weightlifting, na nagbibigay ng kagustuhan sa paglangoy at paglalakad.

Nutrisyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang

Pagkatapos ng paglabas at pag-uwi, ang pasyente ay dapat kumain ng balanseng diyeta. Sa kasong ito, sa payo ng isang doktor, ipinapayong:

kumuha ng ilang mga bitamina;
subaybayan ang iyong timbang;
lagyang muli ang diyeta ng mga pagkaing naglalaman ng bakal;
limitahan ang pagkonsumo ng kape, alkohol at labis na pagkonsumo bitamina K.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor pagkatapos ng joint replacement surgery?

Nagpapahiwatig ng mga nakakaalarmang sintomas posibleng pamamaga at mga komplikasyon ng panahon ng rehabilitasyon, ay maaaring: init(sa itaas ng 38 degrees), pamumula ng balat sa paligid ng tahi, paglabas mula sa sugat, pananakit ng dibdib, igsi ng paghinga, pagtaas ng pananakit ng kasukasuan, pamamaga. Kapag ang mga ito mga alarma Dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor.

Sa ilang mga kaso, pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, ang pasyente ay inirerekomenda na pana-panahong sumailalim sa x-ray, ihi at mga pagsusuri sa dugo upang masubaybayan ng mga doktor ang proseso ng pagpapagaling.

Ang unang follow-up na pagsusuri ay karaniwang isinasagawa 3 buwan pagkatapos ng operasyon. Sa panahon nito, natutukoy kung paano "tumayo" ang pinagsamang at kung ang binti ay maaaring ganap na mai-load. Ang susunod na follow-up na pagsusuri ay nasa 6 na buwan. Ang layunin ng pagsusuring ito ay upang malaman kung mayroon kang osteoporosis o iba pang mga pathology ng buto. Ang ikatlong follow-up na pagbisita ay isinasagawa isang taon pagkatapos ng pinagsamang pagpapalit. Sa hinaharap, inirerekomenda na bisitahin ang iyong doktor nang hindi bababa sa isang beses bawat 2 taon. Karaniwan, ang prosthesis ay tumatagal ng 15 taon, kung minsan ay 20-25, pagkatapos nito inirerekomenda na palitan ito.

Mga salik na nagpapabilis sa pagkasira ng magkasanib na bahagi at humantong sa mga komplikasyon:

hypothermia, sipon humahantong sa nagpapasiklab na proseso;
labis na timbang: pinatataas ang pagkarga sa kasukasuan;
ang pagbuo ng osteoporosis (pagkawala ng lakas ng buto), ang hitsura nito ay pinadali ng isang laging nakaupo na pamumuhay, paninigarilyo, alkohol, paggamit ng mga steroid hormone, at mahinang nutrisyon;
nagdadala ng mabibigat na pabigat, biglaang paggalaw at pagtalon sa pinaandar na binti.