Paano uminom ng natutunaw na bitamina c. Para saan ang Vitamin C?

Ascorbic acid, bitamina C (sa Latin scorbutus - scurvy) ay ang elixir ng buhay, na pinahahalagahan sa lahat ng mga kontinente. Narinig ng lahat na ang bitamina C ay nakakatipid mula sa mga sipon, kaya sa taglamig, lahat ay nakasandal sa mga tangerines, dalandan, at bumibili ng matamis na ascorbic acid sa mga parmasya at supermarket. Bakit sikat na sikat ang sangkap na ito?

Ang pagkakaroon ng isang bitamina na handang labanan ang scurvy, nahulaan ng mga siyentipiko sa kalagitnaan ng ikalabinsiyam na siglo. Sa mga mandaragat at manggagamot ay mayroong isang hindi binibigkas na panuntunan: upang palabnawin ang karaniwang diyeta na may mga sitrus at prutas. Dahil sa sapat na dami ng sangkap, ang katawan ay protektado mula sa mga impeksyon sa viral, ang immune system ay nakapag-iisa na nakikipaglaban sa mga virus at impeksyon.

Pagkalipas ng ilang dekada, sinimulang pag-aralan ng mananaliksik na si Zelva ang komposisyon ng bitamina C, at sa lalong madaling panahon pinamamahalaang kunin ang ascorbic acid mula sa sariwang kinatas na lemon juice. Gayunpaman, noong 1920s, hindi pinahintulutan ng materyal at teknikal na base ang karagdagang pag-unlad sa pag-aaral. Pagkaraan ng ilang sandali, pinamamahalaang nina Albert Giorgi at Charles King na maunawaan ang pormula ng kemikal ng sangkap, nakabuo ng isang artipisyal na synthesis. Mula noon, daan-daang mga siyentipiko ang nagtalaga ng kanilang trabaho sa pag-aaral ng mga katangian ng bitamina C. Sa ngayon, ang sangkap ay regular na ginagamit sa medisina at industriya ng kagandahan.

Matapos ang pagtuklas ng ascorbin, ang paggamit nito sa mga bansang European ay umabot sa mga antas ng record. Inirerekomenda ng gobyerno na gamitin ng mga residente ang elemento ng tatlong beses sa isang araw, nang hindi nauunawaan kung ano ang mabuti para sa bagong elemento. Di-nagtagal, ang mga reklamo tungkol sa hypervitaminosis ay umulan sa mga institusyong medikal. ascorbic acid, ang mga sintomas nito ay nagbabanta sa buhay. Sa Alemanya at Norway, ang mga paghihigpit ay ipinataw sa paggawa, pag-advertise at pagbebenta ng bitamina C, na naging posible upang maging maayos ang sitwasyon. Ang mga tao ay maingat sa sangkap, na kamakailan ay itinuturing na isang himalang lunas para sa lahat ng mga sakit.

Ang mga paghihigpit sa ascorbic acid ay umiiral pa rin. Bilang karagdagan, noong 2005, ang European Court ay nag-utos sa mga tagagawa na palitan ang mga pariralang "cures, prolongs" ng "promotes, protects" sa mga tagubilin para sa gamot. Ang mga doktor ay nagsasagawa upang ayusin ang dosis ng elemento upang maiwasan ang mga hindi gustong komplikasyon.

Sa kabila ng pagkakaroon ng mga contraindications, mga rekomendasyon, ang biological na papel ng bitamina C sa pag-andar ng katawan ay napakalaki. Ang diyeta ay dapat na maingat na subaybayan upang matiyak ang paggamit ng sapat na dami ng sangkap na may mga paghahanda ng pagkain at bitamina.

Ang kemikal na formula ng ascorbic acid ay C6H8O6. Ang pulbos ay hindi naiiba sa iba pang mga bitamina: natutunaw sa tubig, lumalaban sa taba, may maasim na lasa, ngunit walang amoy. Kung hindi wasto ang pag-imbak, ito ay nawasak at kahawig ng isang pulbos sa istraktura nito.

Sa anong temperatura nasisira ang bitamina C? Ang mapanirang proseso ay nagsisimula sa 60 degrees, at nasira sa mga particle sa 100 degrees.

Napatunayan ng mga chemist na ang mga molekula ng bitamina ay katulad ng komposisyon sa mala-kristal na asukal, ngunit mayroon pa ring makabuluhang pagkakaiba. SA Industriya ng Pagkain lumitaw ang artipisyal na nagmula na bitamina C, na agad na naging isang tanyag na suplemento ng pagkain sa ilalim ng numerong E315. Ang additive ay walang pareho kapaki-pakinabang na mga katangian katulad ng orihinal, kahit na mas mura.

Mga function sa katawan

Ang pangunahing papel ng ascorbic acid sa katawan ng tao ay ang paglaban sa mga radical at antioxidant properties. Ang elemento ay ang pinakamalakas na antioxidant, dahil pinoprotektahan nito ang mga panloob na organo at tisyu mula sa posibleng pinsala, ang pag-unlad ng kanser.

Para saan ang bitamina C? Sa pakikilahok nito sa katawan, ang mga proseso ng redox ay nagaganap, ang synthesis ay isinasagawa, at ang mga nag-uugnay na tisyu ay pinalakas. Ang bitamina C ay nagpapabilis sa paggaling ng mga sugat, peklat at may positibong epekto sa pagbabagong-buhay ng epithelium.

Mahalaga para sa mga atleta na regular na kumuha ng mga bitamina-mineral complex na naglalaman ng ascorbic acid, dahil ang sangkap ay nag-normalize ng mga proseso ng enerhiya at nagpapataas ng tibay. Ang synthesis ng steroid hormones, ang pagpapalitan ng folic acid, natural na mga metal ay hindi kumpleto nang walang bitamina C. Sa bodybuilding, ang sangkap ay iginagalang para sa papel nito sa pagre-recruit masa ng kalamnan, dahil ang antas ng asimilasyon at pagproseso ng protina ay nakasalalay dito.

Ang halaga ng ascorbic acid para sa katawan ay hindi matantya. Pinapalakas ng bitamina ang mga daluyan ng dugo, pinatataas ang antas ng pagkamatagusin ng mga elemento sa pamamagitan ng kanilang mga dingding. Ang gamot ay inireseta para sa mga reaksiyong alerdyi, dahil ang dugo sa malalaking dami ay tumigil sa pag-iipon sa mga lugar ng problema ng katawan. Sa pagkakaroon ng bitamina C sa katawan sa tamang dami, nagpapasiklab na proseso daloy sa isang nakakarelaks na paraan.

Ang pangunahing sanhi ng pag-unlad ng mga sakit sa cardiovascular ay isinasaalang-alang tumaas na halaga kolesterol sa katawan. Ang ascorbic acid ay nag-normalize sa proseso ng synthesis at metabolismo, kaya ang oxidized cholesterol ay hindi idineposito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ang pag-iwas sa mga phenomena na ito ay gagawing posible upang maiwasan ang atherosclerosis, kung saan kahit na ang mga kabataan ay nagdurusa ngayon.

Ang pagsipsip ng calcium at iron salamat sa bitamina C ay nagpapabuti ng dalawang beses, ang dugo ay binibigyan ng isang anti-anemic factor, ang nervous system at joints ay mas mahusay na sumisipsip ng calcium. Ang mga benepisyo ng sangkap ay nakumpirma ng pananaliksik: ang isang pagpapabuti sa pagsipsip ng calcium ay naganap kahit na sa mga matatandang tao, kapag ang lahat ng mga proseso ay bumagal nang maraming beses.

Ang oncology ay itinuturing na salot ng ika-21 siglo, ipinapakita ng mga istatistika na ang bilang ng mga pasyente ng kanser ay patuloy na lumalaki. Ang sabi ng mga oncologist normal na antas Ang bitamina C sa katawan ay isang natural na paglaban sa mga selula ng kanser. Gayunpaman, kung ang isang labis na ascorbin ay nabuo sa katawan, ang mga cancerous mutating cells ay nagiging mas lumalaban, kahit na ang radiation therapy ay hindi kumukuha ng mga ito.

Posibleng pabagalin ang pagbuo ng isang cancerous na tumor sa pamamagitan ng direktang pag-iniksyon ng substance kalungkutan. Ang mga siyentipiko ay nagsasagawa pa rin ng mga klinikal na pag-aaral upang kumpirmahin ang teoryang ito. Sa anumang kaso, ang mga pasyente ng oncology ay pinapayuhan na mapanatili ang bitamina C sa tamang antas.

Ang ascorbic acid ay nagpapalaya sa atay mula sa impluwensya ng mga lason, nag-aalis ng tanso, radioactive substance, mercury, lead. Upang maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit ng gastrointestinal tract, naging ascorbin kailangang-kailangan na kasangkapan. Sa pamamagitan ng pagkontrol sa antas ng isang sangkap sa katawan, may pagkakataon na maiwasan ang mga oncological neoplasms sa colon at pantog.

Ang acid ay nag-normalize ng pag-andar sistema ng nerbiyos, ang katawan ay bubuo ng paglaban sa stress, may mga puwersa upang labanan ang mga pathogen. Bilang karagdagan, ang gawain ng adrenal glands ay leveled, ang tamang dami ng mga hormone na responsable para sa paglaban sa stress ay ginawa. Hindi lang ito ang responsable sa ascorbic acid.

Imposibleng magbigay ng isang layunin na pagtatasa ng epekto ng function ng bitamina C. Sa ikadalawampu't isang siglo, alam ng agham na malayo sa lahat ng mga katangian na mayaman sa mahalaga. Huwag maliitin ang kontrol sa antas ng ascorbic acid sa katawan, dahil ang kakulangan nito ay nagiging sanhi ng pag-unlad ng mga malalang sakit.

Ang katawan, dahil sa mga katangian nito, ay hindi nag-iipon ng ascorbic acid, kaya ang pagkonsumo nito ay dapat na maingat na subaybayan. Sa pang-araw-araw na diyeta, ang mga pagkaing mayaman sa bitamina C ay hindi madalas na naroroon. Ang dami ng sangkap ay dapat na mapunan muli sa anyo ng gamot. Ang natural na bitamina ay nalulusaw sa tubig at madaling ginagamot sa init, na sumisira sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Mga katangian ng kemikal. Anong mga produkto ang naglalaman?

Ang mga pangunahing mapagkukunan ng sangkap:

• rosas balakang;
• Bell pepper;
• melon;
• itim na kurant;
• mga kamatis;
• dalandan;
• mansanas;
• melokoton;
• persimmon;
• Rowan;
• inihurnong patatas;
• repolyo;
• madahong damo.

Noong nakaraan, ang mga dalandan at tangerines ay itinuturing na pangunahing prutas, na naglalaman ng pinakamaraming bitamina. Pagkaraan ng ilang sandali, napatunayan ng mga siyentipiko na hindi ito ganoon, ngunit may mga hips ng rosas, kampanilya paminta at kiwi sa mga tuntunin ng kaluwang ng sangkap, walang maihahambing.

Sa mga produktong hayop, ang bitamina C ay matatagpuan lamang sa atay, adrenal glands, at bato.

• mint;
• kulitis;
• oats;
• perehil;
• plantain;
• dahon ng prambuwesas;
• kastanyo.

Ang mga produktong ito ay madaling natutunaw, bilang ebidensya ng higit sa isang calorie table. Ang mga taong sumusunod sa isang diyeta ay hindi kailangang mag-alala tungkol sa antas ng bitamina, dahil ang kanilang diyeta ay binubuo ng kapaki-pakinabang na mga produkto, ang calorie na nilalaman nito ay hindi makakasama sa diyeta.

1. Ang mga gulay at prutas ay binabalatan at pinuputol bago kainin.
2. Sa panahon ng pagluluto, ang mga gulay ay inilalagay lamang sa pinakuluang tubig upang ang organikong bitamina ay hindi matunaw sa tubig sa panahon ng pag-init.
3. Ang mga lutong gulay ay hindi dapat iwanan sa sabaw, dahil ang lahat ay ibinibigay sa likido, at ang mga prutas ay nagiging walang silbi.
4. Ang mga sariwang gulay na salad ay inasnan at tinimplahan ng mga sarsa lamang bago ihain.

Ang pagkonsumo ng bitamina C ay nangyayari kaagad pagkatapos na pumasok ito sa katawan, alagaan ang pare-parehong pagkonsumo ng bitamina sa buong araw.

Ito ay kanais-nais na hatiin ang pang-araw-araw na dosis sa tatlong pantay na bahagi, sa gayon, ang konsentrasyon ng sangkap ay patuloy na pinananatili sa katawan. Ang pagkakaroon ng natutunan kung ano ang naglalaman ng pinakamaraming ascorbic acid, subukang maayos na ihanda at ubusin ang mga pagkain na may mas mataas na mapagkukunan ng sangkap.

Sa kakulangan ng bitamina sa katawan, inirerekomenda na lagyang muli ang supply ng mga gamot. Form ng paglabas:

• dragee;
• sa mga tableta;
• sa mga ampoules;
• sa pulbos.

Ang paraan ng aplikasyon ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot, depende sa likas na katangian ng sakit. Ang mga tagubilin para sa paggamit ay nagbabala sa mga posibleng epekto kung ang dosis ng gamot ay hindi tama.

Ang mga tabletang ascorbic ay inireseta para sa mga bata, dahil sila ay kahawig ng mga matamis, hindi gamot. Ang mga effervescent tablet ay sikat sa mga propesyonal na atleta. Isang tableta, diluted sa isang baso, replenishes bitamina reserba at invigorates bago ang isang nakakapagod na ehersisyo. Ang pulbos ay magagamit sa mga sachet.

Sa mga ampoules, isang solusyon para sa iniksyon ay ginawa. Ang isang ampoule ay naglalaman ng 50, 100 mg, na nagpapahintulot sa iyo na ipasok ang nais na dosis ng gamot sa isang pagkakataon.

Ang labis na dosis ay negatibong nakakaapekto sa tiyan at digestive tract. Ang mga buntis na kababaihan ay nasa panganib, dahil ang metabolismo sa pagitan ng ina at fetus ay nabalisa. Bilang resulta, ang bata ay nagkakaroon ng allergy, at ang ina ay magkakaroon ng mga problema sa gastrointestinal tract.

Araw-araw na allowance para sa isang tao

Walang pinagkasunduan ang mga siyentipiko tungkol sa pang-araw-araw na pangangailangan ng bitamina C para sa katawan ng tao. Ang isang karaniwang opsyon para sa isang pang-adultong karaniwang tao ay 60-80 milligrams ng isang sangkap bawat araw.

Ang mga sanggol ay pinapayagang kumonsumo ng hanggang 40 mg ng ascorbic acid, para sa mga bata sa edad na limang - 45 mg, sa labing-apat na taon ang pang-araw-araw na rate ay tumataas sa 50 mg.

Inirerekomenda ng World Health Organization ang paggamit ng ibang paraan ng pagkalkula: 2.5 mg ng isang substance ang bumababa bawat kilo ng timbang ng katawan. Ang isang lalaki na tumitimbang ng 90 kg bawat araw ay dapat makatanggap ng 225 mg ng bitamina C bawat araw. Upang lagyang muli ang antas ng ascorbic acid sa mga layuning panggamot, tinataasan ng mga doktor ang inirerekomendang dosis ng tatlong beses.

1. Mga buntis na kababaihan - 75 mg. Kung may tanong ka, pwede bang uminom ng vitamin c ang mga buntis? Kumonsulta sa antenatal clinic para hindi mag-alala tungkol sa kalusugan ng sanggol.Sa pagpaplano ng pagbubuntis, ang antas ng ascorbin sa katawan ay mahalaga para sa mga lalaki at babae. Ang pang-araw-araw na pamantayan ay hindi hihigit sa 100 mg.
2. Mga ina ng pag-aalaga - 90 mg.
3. Mga naninigarilyo - 120 mg.
4. Alcoholics - 120 mg. Ang alkohol at nikotina ay nagpapabilis sa pagkasira ng bitamina C, na naghihikayat sa pagbuo ng isang kakulangan ng sangkap sa katawan.
5. Mga taong nasa patuloy na nakababahalang sitwasyon.
6. Mga taong naninirahan sa mga lugar na hindi palakaibigan sa kapaligiran: mga emisyon ng pabrika, mga usok ng tambutso, hindi ginagamot Inuming Tubig atbp. Sa sandaling ang mga nakakapinsalang sangkap ay pumasok sa katawan, ang ascorbic acid ay ginagamit para sa kanilang pagtatapon. Ang pangangailangan para sa bitamina ay tumataas.
7. Mga naninirahan sa Far North at timog na mga rehiyon. Ang hindi pangkaraniwang lagay ng panahon ay itinuturing na nakaka-stress para sa katawan, kaya pinapayuhan ang mga residente na uminom ng 40% na mas maraming bitamina kaysa sa ibang mga kategorya.
8. Mga babaeng umiinom ng oral contraceptive.

Kahit na kabilang ka sa grupo ng mga taong nagdurusa sa kakulangan sa bitamina C, huwag gumamit ng isang solong shock dosis ng sangkap. Hatiin ang dosis sa 3 servings at dalhin ang mga ito sa buong araw.

Sa anong edad pinapayagan ang paggamit ng ascorbic acid? Ang mga bitamina na walang pagkakaroon ng mga pathology sa sanggol ay ipinakilala sa diyeta pagkatapos ng pagtatapos ng panahon ng pagpapasuso. Sa pagpapasuso natatanggap ng bata ang lahat ng kinakailangang elemento na may gatas ng ina.

Ang nakamamatay na dosis para sa isang tao ay 60-90 na tableta sa maikling panahon. Ang katawan ay walang oras upang alisin ang sangkap sa pamamagitan ng kanal ng ihi, ang isang labis na dosis ng bitamina ay nangyayari.

Alalahanin na mula noong sinaunang panahon, ang mga bunga ng sitrus ay itinuturing na tanging kaligtasan mula sa scurvy. Ang 10 mg ng ascorbic acid ay makakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng sakit, na katumbas ng dalawang sariwa o isang bungkos ng mga ubas. Gayunpaman, hindi ito sapat upang mapanatili produktibong gawain organismo sa mundong puno ng mga negatibong salik: mga pabrika, mga usok ng tambutso, maruming tubig, talamak na stress.

Ang hypovitaminosis ay ipinakita sa pamamagitan ng pagbaba sa paggana ng immune system, ang kahinaan ng katawan sa paghinga at mga sakit sa gastrointestinal. Ipinakita ng mga pag-aaral na sa isang kakulangan ng ascorbin sa mga mag-aaral, ang kakayahan ng katawan na labanan ang mga pathogenic microbes ay huminto sa kalahati. Ang kakulangan sa acid ay humahantong sa pag-unlad malubhang sakit. Mga palatandaan ng kakulangan sa bitamina C:

• sensitivity ng gilagid;
• pagkawala ng ngipin;
• nabawasan ang visual acuity;
• varicose veins;
• pasa;
• matagal na paggaling ng mga sugat;
• pagkapagod;
• pagkawala ng buhok;
• labis na katabaan;
• ang hitsura ng senile wrinkles;
• pagkamayamutin;
• kawalan ng pansin;
• sakit sa kasu-kasuan;
• hindi pagkakatulog;
• depresyon;
• kawalang-interes.

Sa hindi sapat na paggamit ng ascorbic acid, ang beriberi ay bubuo ng dalawa hanggang tatlong buwan.

Bago kumuha ng mga bitamina, alamin ang kanilang dami sa katawan upang maiwasan ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan mula sa labis na dosis. Upang matukoy ang antas ng bitamina C sa katawan, hindi kinakailangan na kumuha ng mga pagsubok, ang pagsubok ay madaling isinasagawa sa bahay. Higpitan ang iyong kamay gamit ang isang mahigpit na goma upang lumitaw ang mga maliliit na spot sa ibabaw ng balat. Ang bilang ng mga spot ay nagpapahiwatig ng antas ng kakulangan sa bitamina: ang bilang ng mga spot ay nagpapahiwatig ng pagiging kumplikado ng sitwasyon. Ang labis na bitamina C ay ipinahiwatig ng pagkakaroon nito sa ihi.

Ang muling pagdadagdag ng bitamina C sa katawan ang mga tamang produkto nutrisyon, na nabanggit na sa itaas. Subukang iproseso ang mga prutas at gulay nang kaunti hangga't maaari. mataas na temperatura at tubig, dahil ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay natutunaw nang napakabilis nang hindi pumapasok sa katawan.

Ang ascorbic acid ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga tao, ngunit sa malalaking dami maaari itong magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala. Ang katawan ay gumagana nang normal lamang kapag natatanggap nito ang kinakailangang halaga ng mga bitamina at mineral na hindi lalampas sa pinahihintulutang pamantayan. Ang labis at kakulangan ay nagiging impetuse sa mga hindi kanais-nais na proseso na nakakaapekto sa pangkalahatang estado ng kalusugan.

Mga kahihinatnan ng labis na ascorbic acid:

1. Pagtatae.
2. Pagkasira ng mga selula ng dugo.
3. Ang sabay-sabay na paggamit ng bitamina C at aspirin ay humahantong sa pangangati ng gastric mucosa, isang ulser. Ang aspirin ay nagdudulot ng mas mataas na pagkonsumo ng ascorbic acid, na pinalabas sa ihi sa pamamagitan ng mga bato. Ang ganitong pagkawala ay ang unang palatandaan ng isang malubhang kakulangan sa bitamina.
4. Pinipigilan ng shock dose ng bitamina C ang pagsipsip ng bitamina B12, na ginagamit bilang pandagdag sa pandiyeta. Ang kakulangan ng B12 ay may labis na negatibong epekto sa katawan, kaya ang antas nito ay dapat na regular na sinusubaybayan ng isang doktor.
5. Candy at nginunguyang gilagid Sa mataas na nilalaman pinsala sa bitamina C enamel ng ngipin Samakatuwid, pagkatapos gamitin ang mga ito, siguraduhing magsipilyo ng iyong ngipin at banlawan ang iyong bibig.
6. Ang labis na dosis ng ascorbic acid ay nagpapabagal sa gawain ng pancreas, na mapanganib para sa mga pasyente na may diabetes at mga taong may anemia, thrombophlebitis, trombosis. Ang bitamina C ay nakakaapekto sa pagbuo ng isang hiwalay na grupo ng mga hormone na naglalagay ng presyon sa paggana ng mga bato at arterya.

Ascorbic acid sa libreng pag-access sa mga tindahan, parmasya, para mabili mo ito nang walang reseta ng doktor.

Ang labis na bitamina C ay may mga negatibong kahihinatnan na kasingseryoso ng kakulangan.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng ascorbic acid ay naging dahilan para sa katanyagan nito sa gamot. Ang mga paghahanda ng bitamina C ay inireseta para sa isang malawak na hanay mga sakit:

• scurvy;
• avitaminosis;
• hepatitis;
• cirrhosis;
• helminthiasis;
• ulser;
• bali;
• dumudugo;
• diathesis;
• Nakakahawang sakit;
• dystrophy.

Ang mga doktor, na pinag-aralan ang kasaysayan ng pasyente, ang dosis ay nadagdagan sa 1.5 g bawat araw. Ang mga paghahanda sa intramuscular ay ibinibigay sa kaso ng talamak na kakulangan sa bitamina, sa ibang mga kaso ang diyeta ay kinokontrol, ang mga drage ay inireseta.

Ang isang masigasig na tagasuporta ng paggamit ng bitamina C para sa mga layuning panggamot ay sikat na doktor Linus Pauling. Ang siyentipiko ay nagtaguyod ng paggamit ng sangkap sa paggamot ng mga malubhang sakit at menor de edad na karamdaman, ngunit ang teoryang ito ay hindi nakumpirma ng mga pag-aaral ng mga physiologist. Sa ilang mga pasyente, pagkatapos ng pagtaas ng pang-araw-araw na pamantayan, lumitaw ang mga malubhang problema na dulot ng hypervitaminosis.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga karagdagang pagsusuri at pagsusuri ay isinasagawa, dahil ang isang babae at isang bata ay maaaring magdusa. Para sa mga buntis na kababaihan, hindi walang kabuluhan na may mga paghihigpit sa paggamit ng bitamina C, dahil sa mga unang yugto ang labis nito ay naghihikayat ng pagkakuha.

Ang ascorbic acid ay inireseta para sa pagkaantala ng regla at hindi regular na cycle. Ang bitamina C ay kasangkot sa paggawa ng estrogen - ang pangunahing bahagi sa istraktura ng panloob na layer ng matris. Sa isang sapat na dami ng babaeng hormone, ang matris ay lumiliit, na pumukaw ng regla. Kaya, ang sangkap ay nagdudulot ng regla at nagpapabuti sa kalusugan ng kababaihan.

Application sa cosmetology

Ang ascorbic acid, tulad ng, ay bahagi ng mga anti-aging cosmetics para sa mga kababaihan. Ang mga produktong nakabatay sa bitamina C ay pumipigil sa mga epekto ng mga libreng radikal sa balat ng mukha, kaya ginagamit ito sa paggawa ng mga anti-aging cream.

Ang pagkakaroon ng isang bitamina sa listahan ng mga bahagi ng mga pampaganda ay hindi ginagarantiyahan ang kalidad, dahil ang dami ng elementong ginamit ay hindi palaging sapat upang makuha ang epekto. Ang pinakamainam na dosis sa cosmetology ay mula 0.3% hanggang 10%. Ang mga propesyonal na produkto sa mga label ay naglalaman ng impormasyon tungkol sa halaga aktibong sangkap at ang porsyento ng mga bahagi.

Dahil sa pagiging sensitibo ng bitamina sa liwanag at hangin, ang mga pampaganda batay dito ay ginawa sa hermetic, tinted na packaging na may dispenser.

Ang mga kosmetiko para sa mukha batay sa bitamina C ay gumaganap ng mga sumusunod na function:

• protektahan ang balat mula sa pagkakalantad sa mga infrared ray;
• synthesize ang collagen;
• ibalik ang mga hibla ng collagen;
• pabagalin ang proseso ng pagtanda;
• dagdagan ang tono ng balat;
• maiwasan ang paglitaw ng mga spot ng edad;
• mapawi ang pamamaga;
• i-refresh at pagbutihin ang kutis;
• palakasin ang mga vascular wall.

Sa taglamig, ang mga pampaganda ay hindi sapat upang mapunan ang bitamina C, kinakailangan na kumuha ng mga bitamina at mineral complex para sa balat.

Ang ascorbic acid ay kapaki-pakinabang para sa buhok, nagbibigay ito ng kinang at silkiness ng buhok. likidong bitamina mula sa ampoule ay idinagdag sa isang ordinaryong shampoo o balsamo para sa paghuhugas ng buhok. Ang nutrisyon sa buong haba ay isinasagawa sa bawat paghuhugas.

Mga alamat tungkol sa bitamina C

Dahil ang mga katangian ng ascorbic acid ay naging kilala sa sangkatauhan, ang bitamina ay sinamahan ng mga alamat at alingawngaw. Tungkol sa mga mahimalang pag-aari ng sangkap ay mga alamat na malayo sa totoong estado ng mga pangyayari. Nag-aalok kami sa iyo na maging pamilyar sa mga sikat at karaniwang fiction tungkol sa bitamina C.

1. Ang ascorbic acid ay nagpoprotekta laban sa ODS. Narinig ng lahat na sa unang pag-sign ng karamdaman, dapat kang agad na uminom ng bitamina C. Iniuugnay ng mga doktor ang "ascorbic acid" sa mga matatanda at bata, na tinitiyak na malapit na nilang makalimutan ang tungkol sa isang runny nose at ubo. Hindi yan totoo. Ang isang bitamina ay makakatulong lamang sa isang sipon kung ito ay kinuha bilang prophylactic bago ang simula ng sakit. Kung hindi, ang mga taong umiinom ng bitamina C ay mas mababa ang sakit ng isang araw kaysa sa karaniwang tao.
2. Hindi pinoprotektahan ang katawan mula sa mga lason. resulta Klinikal na pananaliksik namangha ang mga karanasang siyentipiko. Ang mga naninigarilyo ay nagdudulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa kalusugan ng kanilang mga miyembro ng pamilya, na nagiging mga passive smokers. Kung regular silang kumukuha ng ascorbic acid, kung gayon ang mga kahihinatnan ng paninigarilyo ay mas kaunti.
3. Ang bitamina C ay hindi nakakaapekto sa mga oncological neoplasms. Mga opinyon ng mga siyentipiko tungkol sa epekto ng ascorbic acid sa paglaban mga tumor na may kanser magkaiba sa isa't isa. Ilang taon na ang nakalilipas, pinatunayan ni Marky Levine, isang empleyado ng National Institutes of Health, na ang ascorbate ay nakakatulong sa paglaban sa kanser - sinisira nito ang mga selula ng kanser. Sa pag-iniksyon ng bitamina C sa katawan ng tumor, ang survival rate ng mga selula ng kanser ay nabawasan ng kalahati. Ang positibong epekto ng gamot sa kanser ay kailangang patunayan ng mga resulta ng mga klinikal na produkto, dahil ang bawat organismo ay may mga natatanging katangian.
4. Sa tulong ng ascorbic acid, maaari kang mawalan ng timbang. Sa katunayan, ang bitamina C ay nagpapabuti sa paggana ng katawan, posible na mawalan ng ilang kilo, ngunit wala na. Upang mawalan ng timbang, kailangan mong hindi lamang uminom ng anumang mga tabletas, mahalaga na lumikha ng isang calorie deficit. Tama balanseng diyeta, pisikal na Aktibidad, ang pagtulog ay isang pangako malusog na katawan. Upang maunawaan kung gaano karaming mga calorie ang natupok at natupok araw-araw, dapat kang magtago ng isang talaarawan at isulat ang bawat pagkain (timbang, calorie na nilalaman) dito.

Ang labis na pagkonsumo, tulad ng kakulangan ng isang elemento, ay humahantong sa negatibong kahihinatnan. Hindi ka dapat mag-isa na magreseta ng mga dosis para sa iyong sarili nang hindi muna sinusuri ng isang dalubhasang doktor.

Ascorbic acid ay kasangkot sa lahat ng metabolic proseso sa antas ng cellular. Upang pagyamanin ang katawan ng isang mahalagang antioxidant, ang unang hakbang ay ang pagbabago araw-araw na rasyon. Upang maalis at maiwasan ang mga sintomas ng beriberi, nagrereseta din ang mga doktor medikal na paghahanda na may bitamina C. Ang positibong dinamika ay sinusunod na sa simula ng kurso. Mahalagang linawin na ang mga single-component na gamot na naglalaman ng bitamina C ay may ilang mga paraan ng pagpapalabas. Una kailangan mong malaman ang pagiging posible ng naturang appointment sa parmasyutiko.

Mga Pag-andar ng Vitamin C

Ang ascorbic acid ay matatagpuan sa karamihan ng mga pagkain, ngunit hindi nananatili sa katawan. Upang magbigay at mapanatili ang balanse ng bitamina, inireseta ng mga doktor ang tablet form ng bitamina C. Ang mga benepisyo ng ascorbic acid, na isang natural na antioxidant:

• pagtaas ng hemoglobin, paggamot iron deficiency anemia;
• normalisasyon presyon ng dugo;
• pagpabilis ng metabolismo ng bakal;
• normalisasyon ng mga antas ng kolesterol sa dugo sa diabetes mellitus;
• pag-alis ng mga lason, lason, lason;
• pagpapalakas lokal na kaligtasan sa sakit;
• synthesis ng collagen at elastin para sa pagpapabata balat;
• pagpabilis ng metabolismo;
• pag-alis ng mga libreng radikal;
• synthesis ng leukocytes;
• pagbabagong-buhay ng mga nasugatan na tisyu sa kaso ng kemikal, thermal damage;
• katamtamang diuretikong epekto;
• pakikilahok sa pagbuo mga babaeng hormone;
• pagsugpo sa nagpapasiklab na proseso;
• paggamot at pag-iwas sa mga sakit buong puso- sistemang bascular.

Mga indikasyon para sa paggamit ng bitamina C

Ang ascorbic acid ay kinakailangan upang palakasin ang immune system. Ang pag-inom ng mga tabletang bitamina C ay inirerekomenda para sa pana-panahong beriberi o pagkatapos ng isang karamdaman. Ang listahan ng mga medikal na indikasyon ay hindi nagtatapos doon:

• mental at pisikal na pagkapagod;
• madalas na pagdurugo mula sa gilagid;
• pag-abuso sa alkohol (pagkasira ng mga selula ng mga nakakalason na sangkap);
• hemorrhagic diathesis;
• pagbabalat ng balat ng iba't ibang etiologies;
• arterial hypertension;
• pagkawala ng buhok at pagkupas;
• malamig;
• mga sakit ng cardiovascular system;
• bronchial hika;
• mga sakit sa oncological(para sa pag-iwas).

Para sa epektibong paggamot ng talamak na kakulangan ng ascorbic acid, inireseta ng mga doktor ang bitamina C effervescent. Ang ganitong mga tablet ay kasangkot sa kumplikadong paggamot ng mga kondisyon ng asthenic, scurvy, pagdurugo ng iba't ibang etiologies, pagkalason sa katawan, hepatitis. Mag-ambag sa pag-aalis ng iron deficiency anemia, sa loob ng mahabang panahon hindi gumagaling na mga sugat, pinsala, paso. Ang self-medication ay kontraindikado dahil nakakasama ito sa kalusugan ng pasyente.

Paraan ng aplikasyon at dosis

Ang mga tabletang effervescent ng bitamina C ay inilaan para sa oral administration. Ang isang solong dosis ng gamot ay dapat munang matunaw sa isang baso ng maligamgam na tubig. Ang Vitamin C 1000 mg ay ang maximum na pang-araw-araw na dosis, na pinapayagang kunin pagkatapos lamang kumain. Ang ipinahiwatig na halaga ay maaaring nahahati sa dalawang diskarte - sa umaga at sa gabi na mas malapit sa oras ng pagtulog.

Ang mga tablet ay hindi maaaring nguyain at sinipsip. Pagkatapos ng pakikipag-ugnayan sa tubig, kinakailangan na lubusan na paghaluin ang nagresultang komposisyon hanggang sa ganap na matunaw ang mga kristal. Para sa maaasahang pag-iwas, ang ipinahiwatig na dosis ng mga tablet ay pinapayagan na matunaw ng 250 ML ng maligamgam na tubig, na kinuha 1 oras bawat araw. Ang kurso ng paggamot at pag-iwas ay tinutukoy sa isang indibidwal na batayan, depende sa mga medikal na indikasyon, ang edad ng pasyente, ang mga katangian ng bawat organismo.

Mga side effect

Ang bitamina C ay natutunaw at ligtas para sa kalusugan lamang kung ang mga iniresetang pang-araw-araw na dosis ay sinusunod. Sa isang sistematikong labis sa mga inirekumendang bahagi ng mga tablet, nangyayari ang isang estado ng hypervitaminosis, na sinamahan ng naturang hindi kanais-nais na mga sintomas:

• mula sa mga organo ng central nervous system (central nervous system): sakit ng ulo, mas madalas - pag-atake ng migraine, kawalang-interes, hindi pagkakatulog, nadagdagan ang nerbiyos, depressive na estado;
• mula sa digestive tract (gastrointestinal tract): pangangati ng gastric mucosa, pagduduwal, mas madalas - pagsusuka, pagtatae, bloating, cramps, flatulence, paroxysmal na sakit ng tiyan, heartburn;
• mula sa sistema ng ihi: madalas na pagnanasa sa pag-ihi, ang pagbuo ng mga bato sa bato, ang pag-unlad urolithiasis;
• sa bahagi ng mga hematopoietic na organo: isang pagbawas sa glucose ng dugo, isang pagbabago sa komposisyon ng mga biological fluid ng katawan, pagkasira sa pagkamatagusin ng mga vascular wall, pagkawala ng capillary elasticity;
• sa bahagi ng balat: pantal sa balat, hyperemia, pangangati, pamamaga, pagkasunog, urticaria;
• iba pa: metabolic disorder, pagpapakita ng diuresis, paglabag sa balanse ng tubig-asin.

Contraindications sa paggamit ng bitamina C tablets

Sa ilang mga klinikal na kaso hindi ibinubukod ng mga doktor ang pagtaas ng sensitivity ng katawan sa ascorbic acid. Ito ay isang ganap na kontraindikasyon sa medikal, i.e. ang pasyente ay kailangang limitahan ang paggamit ng mga tableta na naglalaman ng bitamina C. Ang kategorya ng "bawal" ay muling pinupunan ang edad ng mga bata ng mga pasyente na wala pang 18 taong gulang. Tungkol dito medikal na contraindications hindi nauubos ang pills. Bawal matagal na panahon uminom ng bitamina C sa malalaking dosis (higit sa 500 mg) para sa:

• pag-unlad ng pagbubuntis, paggagatas;
• Diabetes mellitus;
• nephrolithiasis at iba pang mga sakit sa bato;
• hyperxaluria ( pangkalahatang lokasyon oxalic acid ng mga bato);
• hemochromatosis ( namamana na sakit, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang paglabag sa metabolismo ng bakal sa katawan);
• thalassemia (isang minanang sakit kung saan naaabala ang produksyon ng hemoglobin).

Ang bitamina C sa mga tablet ay inireseta lamang ng dumadating na manggagamot. Ang pagtuturo ay kinakailangan upang maging pamilyar sa gamot at ang prinsipyo ng pagkilos nito sa apektadong organismo. Maingat at may mahigpit na pagsunod sa mga iniresetang dosis, inireseta ng mga doktor ang mga tablet para sa:

• hemochromatosis;
• Diabetes mellitus;
• oxalosis (pangunahing hyperxaluria);
• urolithiasis;
• sideroblastic anemia (nabawasan ang nilalaman ng bakal sa mga pulang selula ng dugo);
• thalassemia.

pakikipag-ugnayan sa droga

Ascorbic acid, pagiging aktibong sangkap, bilang bahagi ng isang kumplikadong regimen sa paggamot, ay nakikipag-ugnayan sa mga kinatawan ng iba pang mga grupo ng pharmacological, na nakakaimpluwensya sa pangkalahatang therapeutic effect. Mahalagang isaalang-alang ang puntong ito, kung hindi, sa halip na mapabuti ang kagalingan ng pasyente, nagsisimula silang mag-alala side effects. Mga kakaiba pakikipag-ugnayan sa droga:

1. Ang parallel na paggamit ng mga tabletang bitamina C at mga sangkap ng benzylpenecillin at serye ng tetracycline (antibiotics) ay naghihikayat ng pagtaas sa konsentrasyon ng huli sa plasma ng dugo.
2. Sa sabay-sabay na aplikasyon Ang mga paghahanda na naglalaman ng bakal na ascorbic acid ay nagpapabuti sa pagsipsip ng mga iron ions. Ang kumplikadong paggamot na may Deferoxamine, sa kabaligtaran, ay binabawasan ang daloy ng bakal sa daluyan ng dugo.
3. Ang kumbinasyon ng ascorbic at acetyl salicylic acid nakakasagabal sa pagdaloy ng bitamina C mula sa bituka papunta sa dugo. Hindi natutunaw, ito ay pinalabas ng mga bato, kaya mahalagang ibukod ang gayong kumbinasyon ng parmasyutiko.
4. Ang pagsipsip ng bitamina C ay pathologically nabawasan sa sabay-sabay na paggamit ng ethyl alcohol, puro inumin na naglalaman ng alkali ions, tulad ng gulay at prutas juice.
5. Pinipigilan ng ascorbic acid ang paglabas ng mga alkaloid at iba pang mga alkalina na gamot mula sa katawan, binabawasan therapeutic effect heparin, neuroleptics at mexiletins.
6. Ang parallel na paggamit ng bitamina C tablet at salicylates, sulfonamides ay humahantong sa pag-aalis ng mga asing-gamot sa ihi, pinatataas ang pagkarga sa atay at bato.
7. Sa kumbinasyon ng mga paghahanda ng calcium chloride, salicylic acid salts, corticosteroids, barbiturates at primidones, ang halaga ng bitamina C na hinihigop ng katawan ay bumababa.
8. Kapag ginagamot sa mga chronotropic na gamot, halimbawa, Isoprenaline, Atropine tablets, ascorbic acid ay binabawasan ang kakayahan ng huli na taasan ang rate ng puso. Ang mga gamot ay nagiging hindi epektibo para sa mga medikal na dahilan.

Video

Araw-araw ang isang tao ay nangangailangan ng karagdagang mga mapagkukunan ng mga sangkap ng bitamina, dahil ang hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran ng buhay, patuloy na stress, at isang hindi makatwiran na diskarte sa nutrisyon ay negatibong nakakaapekto sa kanilang pagsipsip ng katawan. Dahil dito, ang mga panloob na organo at ang kanilang mga sistema ay hindi na gumana nang normal. Ang bitamina C ay may iba't ibang anyo. Ayon sa siyentipikong datos effervescent tablets- ang pinakamahusay na pagpipilian, na angkop hindi lamang para sa mga bata, kundi pati na rin para sa mga matatanda.

Mga tagubilin para sa paggamit

Ang mga effervescent tablet ay ginawa ng Serbian kompanyang parmaseutikal, ay ipinamamahagi ng tanggapan ng kinatawan mula sa Croatia. Ang pangunahing aktibong sangkap sa paghahanda ay ascorbic acid, na siyang pinakamalakas na antioxidant.

Form ng paglabas, komposisyon

Ang Effervescent Vitamin C ay makukuha sa mga tabletang idinisenyo upang matunaw sa isang likido. Mayroon silang maputlang dilaw o dilaw na tint at may chamfered sa magkabilang panig. Ang kanilang ibabaw ay magaspang. Ang gamot ay magagamit sa dalawang bersyon. Sa isang halaga ng ascorbic acid ay 1000 mg, sa isa pa - 250 mg. Ang mga tablet ay inaalok na nakaimpake sa mga tubo, na inaalok naman sa mga karton na kahon. Ang isang vial ay naglalaman ng 20 pops.

Ang mga pantulong na sangkap sa paghahanda ay:

• sodium bikarbonate;
• sodium carbonate;
• "lemon" (sitriko acid);
• sucrose;
• pampalasa na may orange na amoy;
• riboflavin sodium phosphate;
• sodium saccharin;
• macrogol;
• sodium benzoate;
• povidone.

Ang mga pantulong na elemento sa komposisyon ng mga tablet ay naglalayong mapahusay ang pagkilos ng pangunahing sangkap - ascorbic acid.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ang mga pangunahing benepisyo ng maasim para sa mga matatanda at bata ay:

• pagpapalakas ng mga panlaban ng katawan;
• pagtaas ng kakayahang labanan ang mga pathogens ng mga impeksyon sa viral;
• paglilinis ng mga sisidlan, na nagbibigay sa kanila ng karagdagang pagkalastiko, pagkamatagusin;
• pag-alis ng mga plake ng kolesterol;
• pagpapalakas ng sistema ng nerbiyos, pinipigilan ang pag-unlad ng mga kondisyon ng depresyon;
• pagpapasigla ng produksyon ng mga sex hormones;
• pagtaas ng pagsipsip ng bakal sa pamamagitan ng digestive tract;
• pagpapabuti ng paggana ng hematopoietic system.

Sa kabila ng mga benepisyo ng paggamit ng bitamina C, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago ito inumin. Sa anumang kaso, may ilang mga indikasyon para sa paggamit nito, pati na rin ang mga contraindications na hindi maaaring balewalain.

Mga indikasyon para sa appointment

Ang isang indikasyon para sa appointment ng isang ahente na naglalaman ng 1000 mg ng ascorbic acid ay ang pangangailangan upang maalis ang estado ng hypovitaminosis ng tinukoy na elemento. Ang isang paghahanda na naglalaman ng 250 mg ng isang sangkap ay may bahagyang higit pang mga indikasyon para sa pagrereseta. Kabilang dito ang:

• pag-iwas/paggamot ng beriberi, hypovitaminosis C;
• mabibigat na karga sa isip, pisikal;
• kumplikadong therapy ng mga sipon, SARS, trangkaso;
• kapaguran;
• pagbawi mula sa malubhang sakit;
• pagbubuntis;
• sakit ni Addison;
• sakit sa radiation;
• hepatitis;
• cholecystitis.

Bilang karagdagan, mahalagang uminom ng effervescent tablets kapag rheumatoid arthritis, at iba't ibang pagdurugo, ilong, pulmonary, matris. Bago simulan ang paggamit, mahalagang kumunsulta sa isang espesyalista o pag-aralan nang detalyado ang mga tagubilin para sa paggamit ng gamot.

Contraindications

Sa kabila ng napakalaking benepisyo ng bitamina C, may ilang mga kontraindikasyon sa paggamit nito sa isang mabula na anyo. Kabilang dito ang:

• indibidwal na hindi pagpaparaan sa ascorbic acid, iba pang mga bahagi ng gamot;
• predisposition sa pagbuo ng mga clots ng dugo;
• diabetes;
• sakit na urolithiasis;
• pagmamay ari ni pangkat ng edad sa ilalim ng edad na labing-walo;
• hemosiderosis;
• hemochromatosis;
• thalassemia;
• hindi pagpaparaan sa fructose;
• isang malubhang anyo ng mga sakit na nakakagambala sa paggana ng sistema ng bato.

Ang pangmatagalang paggamit ng mga gamot ay kontraindikado din. Para sa kadahilanang ito, mahalagang itatag ng espesyalista ang eksaktong bilang ng mga araw kung kailan sila kailangang gamitin. Ang pangalawang kurso ng pagpasok ay inireseta lamang pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.

Paano gamitin?

Inirerekomenda na gumamit ng mga gamot pagkatapos kumain. Ang kanilang pinakamababang dosis bawat araw ay isang tableta na natunaw sa 200 ML ng likido. Mahigpit na ipinagbabawal na matunaw ang mga pop, panatilihin ang mga ito sa iyong bibig sa loob ng mahabang panahon, at ngumunguya din ito. Sa kaganapan na kinakailangan upang gamutin ang isang kondisyon na sanhi ng kakulangan ng bitamina C, isang tablet na naglalaman ng 1000 mg ng sangkap bawat araw ay inireseta. Sa pag-iwas sa hypovitaminosis C, ginagamit ang isang gamot na may dosis ng pangunahing elemento na 250 mg sa dami ng isa o dalawang pop.

Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas

Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay nangangailangan ng mas maraming ascorbic acid, dahil kinakailangan din ito para sa fetus. Para sa kadahilanang ito, inireseta ng mga eksperto ang pag-inom ng mga effervescent tablet sa loob ng sampu hanggang labinlimang araw. Sa kasong ito, ang dosis ng "ascorbic acid" ay hindi dapat mas mataas kaysa sa 250 mg. Bakit hindi ka makakainom ng gamot sa lahat ng oras? Maaaring umasa ang fetus sa kapaki-pakinabang na sangkap, dahil dito, pagkatapos ng pagkansela nito, maaaring maabala ang pag-unlad.

Hindi inirerekomenda para sa paggamit sa panahon ng paggagatas mga paghahanda sa parmasyutiko. Mas mainam na pagyamanin ang diyeta ng isang babaeng nagpapasuso na may mga pagkaing naglalaman ng sapat na halaga ng bitamina C. Ang halaga ng acidic na bitamina bawat araw para sa isang babaeng nagpapasuso ay hindi dapat lumampas sa 80 mg. Kung hindi, ang sanggol ay maaaring magkaroon ng allergy sa tinukoy na sangkap.

Mga side effect

Ang mga side effect ay kadalasang nangyayari kapag nalampasan ang dosis na inireseta ng doktor. Kabilang dito ang:

• sakit ng ulo;
• sakit sa pagtulog;
• nadagdagan ang excitability, disinhibition;
• pangangati ng mauhog lamad ng digestive tract;
• hyperglycemia;
• glycosuria;
• pagbaba sa pagkamatagusin ng mga pader ng maliliit na ugat;
• mga reaksiyong alerdyi sa anyo ng pantal sa balat, hyperemia;
• hypervitaminosis;
• paglabag sa mga proseso ng metabolic.

Kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sintomas na ito, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista. Marahil ang pag-alis ng mga gamot ay sapat na upang gawing normal ang kondisyon, gayunpaman, may mga kaso kapag ang labis na dosis ay nagiging talamak at pagkatapos ay kinakailangan ang nagpapakilalang paggamot.

mga espesyal na tagubilin

Kapansin-pansin na kapag gumagamit ng mga effervescent tablet, mahalaga na kontrolin ang iyong diyeta at bawasan ang dami ng pagkain na natupok: repolyo, citrus fruits, herbs, kamatis, currant, patatas. Ang mga taong may mas mataas na halaga ng bakal sa dugo ay dapat uminom ng gamot sa kaunting halaga. Bilang karagdagan, ang parehong mga anyo ng pop ay dapat gamitin nang may pag-iingat kapag ang mga sakit tulad ng:

• nakakahawang sakit sa gilagid;
• phenomena ng pagdurugo;
• hematuria;
• pagdurugo sa retina;
• mga paglabag sa sistema ng proteksyon;
• mga depressive disorder na hindi nauugnay sa kakulangan ng bitamina C.

Bago pumasa sa mga pagsubok sa laboratoryo, mahalaga na huwag kumuha ng ascorbic acid, dahil ang presensya nito sa katawan ay maaaring masira ang mga resulta. Para sa mas mahusay na pangangalaga ng mga gamot, mahalagang itabi ang mga ito nang tama, iyon ay, ilagay ang mga ito sa mga madilim na lugar kung saan hindi maabot ng mga bata. Sa kasong ito, ang temperatura ng hangin sa silid ay hindi dapat lumampas sa 25°C.

Pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot

Bago mo simulan ang paggamit ng mga tabletang bitamina C na inilaan para sa pagtunaw sa tubig, dapat mong ipaalam sa iyong doktor ang tungkol sa pagkuha ng ilang mga gamot. mga gamot. Kaya, halimbawa, ang kanyang magkasanib na aplikasyon Sa mga tabletas para sa birth control ay hahantong sa pagtaas ng konsentrasyon ng huli sa dugo. Kasabay nito, ang halaga ng isang mahalagang sangkap sa katawan ay bababa.

Kung ang "ascorbic acid" ay kinuha kasama ng aspirin, hindi ito nasisipsip sa tiyan, agad itong pinalabas ng sistema ng bato. Kasabay nito, bumabagal ang paglabas ng aspirin mula sa katawan ng tao. Maipapayo na kumuha ng mga paghahanda na naglalaman ng bakal kasama ng isang acidic na bitamina, dahil ito ay may positibong epekto sa kanilang pagsipsip. Hindi mo dapat pagsamahin ang pagkuha ng atropine, isoprenaline na may bitamina C, dahil ito ay hahantong sa isang mabilis na tibok ng puso.

Bakit priority ang effervescent tablets?

Ito ay kilala na ang katawan ng tao ay hindi nakapag-iisa na mag-synthesize ng acidic na bitamina. Para sa kadahilanang ito, mahalagang mapunan ang kakulangan nito sa isang napapanahong paraan. Ang ilan ay nagsisimulang ayusin ang diyeta, pinayaman ito ng mga pagkaing may mataas na nilalaman ng ascorbic acid sa kanila. Gayunpaman, may mga madalas na pagkakataon na ito ay hindi sapat. Pagkatapos ay kailangan mong gumamit ng mga paghahanda sa parmasyutiko.

Ang mga eksperto ay ginamit upang magreseta ng sangkap sa mga tablet, syrup form, ngunit kamakailan ang lahat ay sumang-ayon na ang mga pop ay ang pinakamahusay, mas epektibong opsyon. Ang mga pakinabang ng paggamit ng form na ito ng pagpapalabas ng bitamina ay:

• mabilis na asimilasyon ng katawan ng tao;
• kaligtasan;
• kaaya-ayang lasa, na mahalaga kapag kumukuha ng gamot ng mga bata.

Ito ay kilala na ang effervescent form ng bitamina C ay hinihigop ng katawan ng tao ng limang beses na mas mabilis kaysa sa tablet form. Bilang karagdagan, ito ay nasisipsip nang mas mabilis, na hindi pinapayagan na makapinsala sa mauhog lamad ng gastrointestinal tract. Para sa kadahilanang ito, ang gamot ay hindi kontraindikado sa mga taong nagdurusa sa gastritis, gastric ulcer, duodenal ulcer.

Mga tabletang effervescent.

20 tablet sa isang plastic tube, selyadong may plastic cap na may silica gel at kontrol sa unang pagbubukas. 1 tubo na may mga tagubilin para sa paggamit sa isang karton pack.

Komposisyon at aktibong sangkap

Ang bitamina C ay naglalaman ng:

1 effervescent tablet 250 mg ay naglalaman ng aktibong sangkap: ascorbic acid 250.00 mg Mga pantulong: sodium bikarbonate - 721.00 mg, sodium carbonate - 152.00 mg, sitriko acid - 1300.00 mg, sucrose - 962.00 mg, orange na lasa - 90.00 mg, sodium riboflavin phosphate - 1.00 mg, sodium saccharinate - 3.500000 mg, macrogol 6. benzoate - 20.00 mg, povidone-K30 - 8.00 mg.

epekto ng pharmacological

Mga katangian ng pharmacological

Ang ascorbic acid ay isang bitamina, ay may metabolic effect, ay hindi nabuo sa katawan ng tao, ngunit dumating lamang sa pagkain. Sa isang hindi balanseng at hindi sapat na diyeta, ang isang tao ay nakakaranas ng kakulangan sa ascorbic acid.

Nakikilahok sa regulasyon ng mga proseso ng redox, metabolismo ng karbohidrat, clotting ng dugo, pagbabagong-buhay ng tissue ay nagdaragdag ng paglaban ng katawan sa mga impeksyon, binabawasan ang vascular permeability, binabawasan ang pangangailangan para sa mga bitamina B1, B2, A, E, folic acid, pantothenic acid.
Nakikilahok sa metabolismo ng phenylalanine, tyrosine, folic acid, norepinephrine, histamine, Fe, paggamit ng carbohydrates, synthesis ng mga lipid, protina, carnitine, immune response, hydroxylation ng serotonin, pinahuhusay ang pagsipsip ng non-heme Fe.
Mayroon itong antiplatelet at binibigkas na mga katangian ng antioxidant.
Kinokontrol nito ang transportasyon ng H+ sa maraming biochemical reaction, pinapabuti ang paggamit ng glucose sa tricarboxylic acid cycle, nakikilahok sa pagbuo ng tetrahydrofolic acid at tissue regeneration, ang synthesis ng steroid hormones, collagen, at procollagen.
Pinapanatili ang colloidal state ng intercellular substance at normal na capillary permeability (pinipigilan ang hyaluronidase).
Ina-activate ang proteolytic enzymes, nakikilahok sa pagpapalitan ng mga aromatic amino acid, pigment at kolesterol, nagtataguyod ng akumulasyon ng glycogen sa atay. Dahil sa pag-activate ng mga respiratory enzymes sa atay, pinahuhusay nito ang detoxification at mga function na bumubuo ng protina, pinatataas ang synthesis ng prothrombin.
Nagpapabuti ng pagtatago ng apdo, nagpapanumbalik ng exocrine function ng pancreas at endocrine function ng thyroid.
Kinokontrol ang mga reaksyon ng immunological (ina-activate ang synthesis ng mga antibodies, ang C3 component ng complement, interferon), nagtataguyod ng phagocytosis, pinatataas ang resistensya ng katawan sa mga impeksyon.

Pinipigilan nito ang paglabas at pinabilis ang pagkasira ng histamine, pinipigilan ang pagbuo ng Pg at iba pang mga tagapamagitan ng pamamaga at mga reaksiyong alerdyi.
Sa mababang dosis (150-250 mg / araw pasalita) ay nagpapabuti sa kumplikadong pag-andar ng deferoxamine sa talamak na pagkalasing sa mga paghahanda ng Fe, na humahantong sa pagtaas ng paglabas ng huli.

Pharmacokinetics

Nasisipsip sa gastrointestinal bituka ng bituka(GIT) (pangunahin sa jejunum). Sa isang pagtaas sa dosis sa 200 mg, ito ay nasisipsip hanggang sa 140 mg (70%) na may karagdagang pagtaas sa dosis, ang pagsipsip ay bumababa (50-20%). Komunikasyon sa mga protina ng plasma - 25%. Mga sakit ng gastrointestinal tract ( peptic ulcer tiyan at duodenum, paninigas ng dumi o pagtatae, helminthic invasion, giardiasis), ang paggamit ng sariwang prutas at gulay na juice, ang pag-inom ng alkalina ay nagbabawas sa pagsipsip ng ascorbate sa bituka.

Ang konsentrasyon ng ascorbic acid sa plasma ay karaniwang humigit-kumulang 10-20 μg / ml, ang mga reserba ng katawan ay halos 1.5 g kapag kumukuha ng pang-araw-araw na inirerekomendang dosis at 2.5 g kapag kinuha 200 mg / araw, ang oras upang maabot ang maximum na konsentrasyon pagkatapos ng oral administration ay 4 na oras .
Madaling tumagos sa mga leukocytes, platelet, at pagkatapos ay sa lahat ng mga tisyu; ang pinakamataas na konsentrasyon ay nakakamit sa glandular organs, leukocytes, atay at lens ng mata; glandula, baga, bato, bituka pader, puso, kalamnan, thyroid gland ay tumatawid sa inunan. . Ang konsentrasyon ng ascorbic acid sa mga leukocytes at platelet ay mas mataas kaysa sa mga erythrocytes at sa plasma. Sa mga kondisyong kulang, ang konsentrasyon sa mga leukocyte ay bumababa mamaya at mas mabagal at itinuturing na ang pinakamahusay na pamantayan pagtatantya ng kakulangan kaysa sa mga konsentrasyon sa plasma.
Ito ay na-metabolize pangunahin sa atay sa deoxyascorbic acid at pagkatapos ay sa oxaloacetic at diketogulonic acid.
Pinalabas ng mga bato, sa pamamagitan ng bituka, na may pawis, gatas ng ina bilang hindi nagbabago na ascorbate at metabolites.
Kapag hinirang mataas na dosis ang rate ng withdrawal ay tumataas nang husto. Ang paninigarilyo at ang paggamit ng ethanol ay nagpapabilis sa pagkawasak ng ascorbic acid (pagbabago sa mga hindi aktibong metabolite), na makabuluhang binabawasan ang mga stock sa katawan.
Pinalabas sa panahon ng hemodialysis.

Ano ang tinutulungan ng Vitamin C: mga indikasyon

Hindi inilarawan.

Contraindications

Ang pagiging hypersensitive sa mga bahagi ng gamot.

Ang edad ng mga bata hanggang 18 taon (para sa form na ito ng dosis).

Sa matagal na paggamit sa mataas na dosis (higit sa 500 mg): - diabetes mellitus, hyperoxaluria, nephrolithiasis, hemochromatosis, thalassemia.

Maingat

Diabetes mellitus, kakulangan ng glucose-6-phosphate dehydrogenase hemochromatosis, sideroblastic anemia, thalassemia, hyperoxaluria, oxalosis, nephrolithiasis.

Bitamina C sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Ang minimum na pang-araw-araw na kinakailangan para sa ascorbic acid sa II-III trimesters ng pagbubuntis ay tungkol sa 60 mg. Dapat itong isipin na ang fetus ay maaaring umangkop sa mataas na dosis ng ascorbic acid, na kinukuha ng isang buntis, at pagkatapos ay ang bagong panganak ay maaaring magkaroon ng isang "withdrawal" syndrome. Ang minimum na pang-araw-araw na kinakailangan sa panahon ng paggagatas ay 80 mg. Ang diyeta ng ina na naglalaman ng sapat na dami ng ascorbic acid ay sapat upang maiwasan ang kakulangan sa baby. Sa teoryang, may panganib sa bata kapag ang ina ay gumagamit ng mataas na dosis ng ascorbic acid (inirerekumenda na huwag lumampas sa pang-araw-araw na pangangailangan para sa ascorbic acid ng ina ng pag-aalaga).

Bitamina C: mga tagubilin para sa paggamit

Ang gamot ay iniinom nang pasalita pagkatapos kumain. 1 tablet ay dissolved sa isang baso ng tubig (200 ml). Ang mga tablet ay hindi dapat lunukin, ngumunguya o dissolved sa bibig.

Paggamot ng kakulangan sa bitamina C: 1000 mg bawat araw.

Paggamot at pag-iwas sa hypo- at avitaminosis C: 250 mg 1-2 beses sa isang araw.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang gamot ay inireseta sa maximum na pang-araw-araw na dosis - 250 mg para sa 10-15 araw.

Mga side effect

Mula sa gilid ng central nervous system (CNS): na may matagal na paggamit ng malalaking dosis (higit sa 1000 mg) - sakit ng ulo, pagtaas ng excitability ng central nervous system, hindi pagkakatulog.

Mula sa digestive system: pangangati ng mauhog lamad ng gastrointestinal tract (GIT), na may matagal na paggamit ng malalaking dosis - pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, hyperacid gastritis, ulceration ng mauhog lamad ng gastrointestinal tract.

Sa bahagi ng endocrine system: pagsugpo sa pag-andar ng insular apparatus ng pancreas (hyperglycemia, glycosuria).

Mula sa sistema ng ihi: katamtamang pollakiuria (kapag kumukuha ng isang dosis na higit sa 600 mg / araw), na may matagal na paggamit ng malalaking dosis - hyperoxaluria, nephrolithiasis (mula sa calcium oxalate), pinsala sa glomerular apparatus ng mga bato.

Sa bahagi ng cardiovascular system: na may matagal na paggamit ng malalaking dosis - isang pagbawas sa capillary permeability (posibleng pagkasira ng tissue trophism, pagtaas ng presyon ng dugo, hypercoagulability, pag-unlad ng microangiopathy).

Mga reaksiyong alerdyi: pantal sa balat, hyperemia ng balat.

Mga tagapagpahiwatig ng laboratoryo: thrombocytosis, hyperprothrombinemia, erythropenia, neutrophilic leukocytosis, hypokalemia.

Iba pa: hypervitaminosis, metabolic disorder, pandamdam ng init, na may matagal na paggamit ng malalaking dosis - sodium (Na +) at pagpapanatili ng likido, may kapansanan sa metabolismo ng zinc, tanso.

mga espesyal na tagubilin

Mga pagkaing mayaman sa ascorbic acid: citrus fruits, herbs, vegetables (paminta, broccoli, repolyo, kamatis, patatas). Kapag ang pagkain ay nakaimbak (kabilang ang matagal na pagyeyelo, pagpapatuyo, pag-aasin, pag-aatsara), pagluluto (lalo na sa mga pagkaing tanso), pagpuputol ng mga gulay at prutas sa mga salad, at pagmasahe, ang bahagyang pagkasira ng ascorbic acid ay nangyayari (hanggang sa 30-50% sa panahon ng paggamot sa init. ).
May kaugnayan sa stimulating effect ng ascorbic acid sa synthesis ng corticosteroid hormones, kinakailangan na subaybayan ang pag-andar ng adrenal glands at presyon ng dugo.
Sa matagal na paggamit ng malalaking dosis, posible ang pagsugpo sa pag-andar ng insular apparatus ng pancreas, samakatuwid, sa kurso ng paggamot, dapat itong regular na subaybayan.

Sa mga pasyente na may mataas na nilalaman ng bakal sa katawan, ang ascorbic acid ay dapat gamitin sa kaunting dosis.

Sa kasalukuyan, ang pagiging epektibo ng paggamit ng ascorbic acid para sa pag-iwas sa mga sakit ng cardiovascular system (CVS) at ilang uri ng malignant na mga tumor ay itinuturing na hindi napatunayan.
Ang ascorbic acid ay hindi inirerekomenda para sa paggamit sa pyorrhea, nakakahawang sakit sa gilagid, hemorrhagic phenomena, hematuria, retinal hemorrhage, mga karamdaman immune system, depression na hindi nauugnay sa kakulangan sa bitamina C.
Ang appointment ng ascorbic acid sa mga pasyente na may mabilis na paglaganap at intensively metastasizing tumor ay maaaring magpalala sa kurso ng proseso.
Ang ascorbic acid bilang isang ahente ng pagbabawas ay maaaring masira ang mga resulta ng iba't ibang mga pagsubok sa laboratoryo (glukos ng dugo, bilirubin, aktibidad ng "atay" transaminases at LDH).

Pagkakatugma sa iba pang mga gamot

Ang pagtaas ng konsentrasyon sa dugo ng benzylpenicillin at tetracyclines sa isang dosis ng 1 g / araw ay nagdaragdag ng bioavailability ng ethinylestradiol (kabilang ang bahagi ng oral contraceptives). Nagpapabuti ng pagsipsip ng bituka ng mga paghahanda ng bakal (nagpalit ng ferric iron sa ferrous), maaaring tumaas ang paglabas ng bakal kapag ginamit nang sabay-sabay sa deferoxamine.

Binabawasan ang bisa ng heparin at hindi direktang anticoagulants.

Acetylsalicylic acid (ASA), oral contraceptive, sariwang juice at ang pag-inom ng alkalina ay binabawasan ang pagsipsip at asimilasyon ng ascorbic acid.

Sa sabay-sabay na paggamit sa ASA, ang excretion ng ascorbic acid sa ihi ay tumataas at ang excretion ng ASA ay bumababa. Binabawasan ng ASA ang pagsipsip ng ascorbic acid ng halos 30%.

Pinatataas ang panganib ng crystalluria sa paggamot ng salicylates at sulfonamides maikling aksyon, pinapabagal ang paglabas ng mga acid sa pamamagitan ng mga bato, pinatataas ang paglabas ng mga gamot na may reaksyong alkalina (kabilang ang mga alkaloid), binabawasan ang konsentrasyon ng mga oral contraceptive sa dugo.

Pinatataas ang kabuuang clearance ng ethanol, na kung saan, binabawasan ang konsentrasyon ng ascorbic acid sa katawan.

Ang mga gamot ng serye ng quinoline, calcium chloride, salicylates, glucocorticosteroids na may matagal na paggamit ay nag-uubos ng mga reserba ng ascorbic acid.

Sa sabay-sabay na paggamit, binabawasan ang chronotropic effect ng isoprenaline.

Sa matagal na paggamit o paggamit sa mataas na dosis, ang pakikipag-ugnayan ng disulfiram-ethanol ay maaaring maputol.

Sa mataas na dosis, pinapataas nito ang paglabas ng mexiletin ng mga bato.

Pinapataas ng barbiturates at primidone ang paglabas ng ascorbic acid sa ihi. Binabawasan ang therapeutic effect ng mga antipsychotic na gamot (neuroleptics) - phenothiazine derivatives, tubular reabsorption ng amphetamine at tricyclic antidepressants.

Overdose

Mga sintomas: na may matagal na paggamit ng malalaking dosis (higit sa 1000 mg bawat araw), pagduduwal, heartburn, pagtatae, pangangati ng gastrointestinal mucosa, utot, spastic na sakit ng tiyan, madalas na pag-ihi, nephrolithiasis, hindi pagkakatulog, pagkamayamutin, hypoglycemia ay posible.

Paggamot: nagpapakilala, sapilitang diuresis. Kung mangyari ang anumang side effect, itigil ang pag-inom ng gamot at kumunsulta sa doktor.

Mga kondisyon ng imbakan at buhay ng istante

Mag-imbak sa isang tuyo, madilim na lugar sa temperatura na 15 hanggang 25 °C.

Iwasang maabot ng mga bata!

Huwag gamitin pagkatapos ng petsa ng pag-expire na nakasaad sa pakete.

Mga analogue at presyo

Kabilang sa mga dayuhan at Mga analogue ng Russia Ang bitamina C ay itinatago:

Ascorbic acid. Tagagawa: Uralbiopharm (Russia). Presyo sa mga parmasya mula sa 20 rubles.
Doctor theiss lollipops. Tagagawa: Doctor Theiss Naturware GmbH 139 rub.
Purong Bitamina C (nature bounty). Tagagawa: Naches Bounty (USA). Presyo sa mga parmasya mula sa 583 rubles.
Theraflu immuno. Tagagawa: Novartis (Switzerland). Presyo sa mga parmasya mula sa 129 rubles.
Vaginorm -s. Producer: Abbott (Germany). Presyo sa mga parmasya mula sa 679 rubles.

Bahagi dragee kasama ang ascorbic acid, starch syrup, asukal, talc, light mineral oil, yellow wax, dye E104 (quinoline yellow), orange flavor flavor.

Tambalan r/ra para sa intravenous at intramuscular administration: ascorbic acid (0.05 g / ml o 0.1 g / ml), sodium bikarbonate at sulfite, carbonated na tubig para sa iniksyon.

Ang komposisyon ng mga tablet ay kinabibilangan ng ascorbic acid, dextrose, asukal, potato starch, additive E470 (calcium stearate), pampalasa (strawberry/raspberry/cranberry/wild berries).

Ang mga chewable tablet ay naglalaman ng ascorbic acid, pinong asukal, magnesium stearate, , microcrystalline cellulose, orange flavor, hypromellose, sunset yellow E110 o beta-carotene.

Form ng paglabas

• Dragees na nakabalot sa 50, 100 o 200 piraso. sa mga vial ng polymeric materials / glass jar o 10 piraso sa blister pack, 5 pack sa isang karton na kahon.
• R/r para sa intravenous at intramuscular administration ng 5 at 10% sa 1, 2 at 5 ml ampoules, 10 ampoules sa isang karton na kahon.
• Lyophilizate para sa paghahanda ng r/ra para sa i/v at i/m administration. Dosis 0.05 g Ang gamot ay magagamit sa mga ampoules, 5 ampoules sa isang pakete ng karton na kumpleto sa isang solvent (tubig para sa iniksyon - 2 ml).
• Powder para sa paghahanda ng r / ra para sa per os. Dosis 1 at 2.5 g; ibinebenta sa mga bag na papel, nakalamina sa PE.
• Mga tablet na nakabalot sa 50 mga PC. sa mga garapon ng salamin.
• Mga chewable na tablet sa pack #30.

epekto ng pharmacological

Paghahanda ng bitamina . Ascorbic acid sa pinakadalisay nitong anyo.

Pharmacodynamics at pharmacokinetics

Ang gamot ay may aktibidad bitamina C. Ito ay may metabolic effect, kinokontrol ang mga reaksyon ng pagbabawas ng oksihenasyon at transportasyon ng hydrogen sa isang malaking bilang ng mga biochemical reaksyon, nagpapabuti sa paggamit ng glucose sa citrate cycle, pinabilis ang pagbabagong-buhay ng tissue, nakikilahok sa pagbuo ng H4-folate, collagen At mga steroid hormone .

Pinapanatili ang normal na permeability ng mga capillary wall at ang colloidal state ng extracellular matrix. Ina-activate ang mga protease, nakikilahok sa metabolismo , mga pigment at aromatic amino acids, nagtataguyod ng pagtitiwalag ng glycogen sa atay.

Dahil sa pag-activate ng mga cytochrome sa atay, pinapataas nito ang aktibidad na bumubuo ng protina at detoxifying, pati na rin ang synthesis. prothrombin . Ibinabalik ang endocrine function schthyroid gland at exocrine pancreatic , pinasisigla ang paghihiwalay apdo .

Kinokontrol ang immunological reactivity (ina-activate ang produksyon , antibodies, mga bahagi ng C3 complement system), nagpo-promote phagocytosis at pagpapalakas .

Mga render pagkilos na antiallergic at pinipigilan ang mga nagpapaalab na proseso. Pinipigilan ang paggawa ng mga tagapamagitan anaphylaxis at pamamaga (kabilang ang prostaglandin ), pinapabagal ang pagbuga histamine at pinapabilis ang pagkasira nito.

Dahil sa katawan ng tao bitamina C ay hindi ginawa, ang hindi sapat na dami nito sa pagkain ay nag-uudyok hypo- At beriberi C .

Ang pang-araw-araw na pamantayan para sa mga lalaki ay 0.07-0.1 g, para sa mga kababaihan - 0.08 g. Sa panahon ng pagbubuntis, ang pangangailangan ay tumataas sa 0.1 g, sa panahon ng paggagatas - hanggang 0.12 g. Ang mga bata at kabataan, depende sa edad, ay dapat tumagal ng 0.03 hanggang 0.07 g ng bitamina C.

Nasisipsip sa maliit na bituka: kapag kumukuha ng mas mababa sa 0.2 g, humigit-kumulang 2/3 ng dosis ay nasisipsip; sa pagtaas ng dosis, ang pagsipsip ay bumababa sa 50-20%.

Ang konsentrasyon ng ascorbic acid kapag kinuha sa bawat os ay umabot sa maximum pagkatapos ng 4 na oras.

Ang sangkap ay madaling tumagos sa At , at mamaya - sa lahat ng mga tisyu; idineposito sa adrenal cortex, posterior lobe , mga pader ng bituka, tissue ng kalamnan, utak, ovaries, interstitial cells ng seminal glands, epithelium ng mata, pali, atay, bato, baga, pancreas at thyroid gland, puso.

Biotransformirovatsya higit sa lahat sa atay.

Ascorbate at ang mga metabolite nito ( diketogulonic At oxaloacetic acid ) ay excreted sa ihi at bituka nilalaman, at din excreted sa gatas ng ina at sweat gland secretions.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang paggamit ng gamot ay ipinapayong para sa:

Ang mga katangian ng antioxidant ng ascorbic acid ay ginagamit sa paggamot , , infectious at alcoholic delirium, diffuse connective tissue lesions (SLE, , scleroderma ), labis na dosis ng anticoagulants, pagkalasing sa barbiturates, sulfonamides, benzene, aniline, methyl alcohol, anesthesin, carbon monoxide, dichloroethane, disulfiram, hydrocyanic acid, potassium permanganate, phenols, thallium, arsenic, , aconite.

Ang gamot ay ipinahiwatig din sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng mga sakit at mga interbensyon sa kirurhiko.

Intravenously at intramuscularly Ang Ascorbic acid sa mga ampoules ay ibinibigay sa mga sitwasyon kung saan kinakailangan upang mabilis na mapunan ang kakulangan. bitamina C , gayundin sa mga sitwasyon kung saan hindi posible ang oral administration.

Sa partikular, parenteral na pangangasiwa kinakailangan kung kailan sakit ni Addison , isang bilang ng mga sakit ng gastrointestinal tract (sa ilalim ng mga kondisyon, pagkatapos ng pagputol ng site maliit na bituka At gastrectomy , patuloy na pagtatae , peptic ulcer ).

Contraindications

Ganap na contraindications:

• hypersensitivity;
• magulo At mga sakit sa thrombophlebitis ng mga ugat .

Mga kondisyon kung saan ang Ascorbic acid ay inireseta nang may pag-iingat:

• hindi pagpaparaan sa fructose;
• sakit sa bato (lalo na urolithiasis - kapag gumagamit ng higit sa 1 g bawat araw);
• hemochromatosis ;
• thalassemia ;
• progresibo mga sakit na neoplastic ;
• sideroblastic At sickle cell anemia ;
• polycythemia ;
• kakulangan ng cytosolic enzyme G6PD.

Sa pediatrics, ang paghihigpit sa paggamit ng ascorbic acid dragees ay ang edad na hanggang 4 na taon para sa. Ang mga tablet ay inireseta mula sa edad na anim. Mga chewable tablets sa pagsasanay sa bata Huwag gamitin.

Mga side effect

Mula sa gilid ng puso, vascular at hematopoietic system: neutrophilic leukocytosis , thrombocytosis , erythropenia , hyperprothrombinemia .

Mula sa mga organo ng pandama at sistema ng nerbiyos: kahinaan at pagkahilo (na may masyadong mabilis na pangangasiwa ng ascorbic acid sa / sa).

Mula sa gilid digestive tract: sa oral intake — (kapag kumukuha ng higit sa 1 g / araw), pangangati ng mucosa ng digestive canal, na sinamahan ng pagduduwal, pagtatae , pagsusuka, pagguho ng enamel ng ngipin (sa madalas na paggamit tableta para sa pagnguya o lozenges/tablets).

Metabolic disorder: paglabag sa kurso ng mga proseso ng metabolic, pagsugpo sa produksyon glycogen , labis na edukasyon adrenosteroids , pagpapanatili ng tubig at Na, hypokalemia .

Mula sa urogenital tract: isang pagtaas , ang pagbuo ng mga oxalate na bato (lalo na sa pangmatagalang paggamit ng higit sa 1 g bawat araw), pinsala glomerular apparatus ng mga bato .

Kapag iniksyon sa isang kalamnan, ang pananakit sa lugar ng iniksyon ay posible, ang pag-iniksyon sa isang ugat ay maaaring sinamahan ng isang pakiramdam ng init.

Ang sangkap ay isang malakas na allergen at maaaring makapukaw ng mga reaksyon ng hypersensitivity kahit na sa mga kaso kung saan ang tao ay hindi lalampas sa inirerekomendang pang-araw-araw na dosis.

Mga stock bitamina C naubos sa matagal na paggamit ng calcium chloride, mga gamot serye ng quinoline , salicylates , corticosteroids .

Solusyon A.K. nakikipag-ugnayan sa karamihan ng mga gamot kapag inihalo sa isang syringe.

Mga tuntunin ng pagbebenta

Ang isang reseta ay kinakailangan upang bilhin ang solusyon. Ang natitirang mga paraan ng pagpapalaya ay ibinibigay nang walang reseta.

Isang halimbawa ng recipe sa Latin para sa 5% na solusyon:
Si Sol. Acidi ascorbinici 5% - 1 ml
D.t.d. N.10 sa amp.
S. Intramuscularly 1 ml 2 beses sa isang araw.

Recipe sa Latin para sa tablet form ng gamot:
Acidi ascorbinici 0.05
D.t.d. No. 50 sa tabl.
S. 2 tableta. 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain

Mga kondisyon ng imbakan

Ang ascorbic acid ay dapat na nakaimbak sa isang lugar na protektado ng ilaw, mahirap maabot para sa mga bata sa temperatura na hindi hihigit sa 25°C.

Pinakamahusay bago ang petsa

Ang solusyon ay itinuturing na angkop para sa paggamit sa loob ng isang taon, dragees - sa loob ng isa at kalahating taon pagkatapos ng petsa ng isyu. Ang shelf life para sa powder, lyophilisate at chewable tablets ay 2 taon. Ang ascorbic acid sa mga tablet ay nagpapanatili ng mga katangian ng pharmacological sa loob ng 3 taon.

mga espesyal na tagubilin

Ang Wikipedia ay nagsasabi na bitamina C (L-ascorbic acid) ay may kaugnayan sa glucose organikong tambalan. Ang mga benepisyo nito para sa katawan ng tao ay napakalaking - ang bitamina ay gumaganap ng function ng isang coenzyme ng isang bilang ng mga metabolic na proseso, isang antioxidant at isang pagbabawas ng ahente.

Ayon sa International Pharmacopoeia, ang sangkap ay may anyo ng halos puti o puting kristal na pulbos na may maasim na lasa. Madaling natutunaw sa tubig, natutunaw sa ethanol (mga 750 g/l) TS, halos hindi matutunaw sa ibang mga organikong solvent Halos hindi matutunaw na pulbos. Nabibilang sa kategorya ng mga antiscorbutic na gamot.

Bitamina C sa solusyon ay mabilis na nawasak ng hangin; kahit na sa isang lugar na protektado ng ilaw, ito ay unti-unting nawasak sa isang mahalumigmig na kapaligiran. Ang rate ng pagkasira ay tumataas sa pagtaas ng temperatura.

Ang ascorbic acid ay naroroon sa lahat ng mga tisyu ng mas matataas na halaman at hayop. Ang tao, hindi tulad ng karamihan sa mga hayop, sa proseso ng ebolusyon, dahil sa mutation, ay nawalan ng kakayahang mag-independiyenteng synthesize bitamina C at nakukuha ito ng eksklusibo mula sa pagkain.

OKPD code para sa ascorbic acid ( bitamina C ) - 24.41.51.180. Para sa industriya ng pagkain, ang sangkap ay nakuha alinsunod sa GOST 4815-76.

Quantification ng isang substance

Paraan quantification A.k. batay sa binibigkas nitong restorative properties.

Ang pinakasimple, pinakalayunin at tumpak na pamamaraan ay ang paraan ng pagpapasiya batay sa kakayahan ng A. na. bawasan ang ferric ions sa ferrous ions.

Ang dami ng Fe2+ ions na nabuo ay equimolar sa halaga ng A.c. sa nasuri na sample (ang pinakamababang halaga ng A.K. sa sample ay 10 nmol) at tinutukoy ng isang reaksyon ng kulay na may potassium ferricyanide.

Para saan ang ascorbic acid?

Ang sangkap ay kasangkot sa mga proseso ng biotransformation ng iba , edukasyon , pati na rin ang edukasyon at pagpapalitan At norepinephrine sa medulla mga glandula ng adrenal , nagbibigay ng hydrogen para sa pagbuo ng nuclear DNA, binabawasan ang pangangailangan ng katawan para sa Mga bitamina ng pangkat B , pinatataas ang immunobiological resistance ng katawan, nakakaapekto sa aktibidad leukocytes ; pagpapabuti ng pagsipsip ng Fe, at sa gayon ay pinapahusay ang synthesis hemoglobin at pagkahinog erythrocytes , neutralisahin ang mga toxin na inilabas ng pathogenic microflora, pinabilis ang pagpapagaling ng mga sugat at postoperative sutures at ang pagpapagaling ng mga bali.

Ang ascorbic acid sa ihi ay isang mahalagang tagapagpahiwatig ng kalusugan ng katawan. Maliit na halaga bitamina C sa ihi ay maaaring magpahiwatig ng malfunction lamang loob o ang pagbuo ng isang tumor. Ang isang pagtaas ng konsentrasyon ng ascorbic acid ay maaaring magpahiwatig ng isang kawalan ng timbang sa diyeta at ang posibilidad ng mga bato sa bato.

Araw-araw na rate ng paglabas bitamina C ihi - 0.03 g Kapag nag-diagnose ng naturang tagapagpahiwatig, maaari nating tapusin na ang isang tao ay tumatanggap ng sapat na halaga ng ascorbic acid, at ang kanyang katawan ay gumagana nang mahusay.

Ilang calories ang nasa ascorbic acid?

Ang 100 gramo ng produkto ay naglalaman ng 0.1 g ng taba, 0.1 g ng protina at 95.78 g ng carbohydrates. Ang halaga ng carbohydrates na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabayaran ang higit sa isang ikatlo (ibig sabihin, 35% *) pang-araw-araw na pangangailangan sa kanila.

*Ibinibigay ang average na halaga ng nutritional value ng mga produkto mula sa iba't ibang mapagkukunan. Ang data ay maaaring mag-iba mula sa aktwal na data depende sa pinagmulan ng isang partikular na produkto. Ang halaga ay ibinibigay para sa isang diyeta na nagsasangkot ng paggamit ng 2 libong kcal bawat araw.

Ang calorie na nilalaman ng 100 gramo ng produkto ay 970 kJ o 231.73 kcal.

Bakit kapaki-pakinabang ang ascorbic acid sa cosmetology?

Sa cosmetology, ang ascorbic acid ay ginagamit bilang bahagi ng mga gamot na nagpapabagal sa pagtanda, nagpapanumbalik ng mga proteksiyon na function at nagpapabilis ng pagpapagaling.

Ang pinakamadaling paraan upang mag-apply bitamina C para sa buhok - magdagdag ng pulbos (durog na tableta) o solusyon sa isang bahagi ng shampoo o hair mask. Ang ascorbic acid ay dapat idagdag sa mga produkto ng pangangalaga kaagad bago ang kanilang paggamit.

Ang ganitong mga simpleng pamamaraan ay nagpapahintulot sa iyo na ibalik ang istraktura ng buhok, maiwasan ang pagkawala ng buhok, at gawin din ang buhok na malambot at makintab.

Para sa mukha, ang ascorbic acid ay kadalasang ginagamit sa anyo ng pulbos. Bago ang pamamaraan, ang pulbos (o durog na mga tablet) ay halo-halong may mineral na tubig para makagawa ng makapal na paste. Ang produkto ay inilapat sa loob ng 20 minuto sa mukha at pagkatapos ay hugasan.

Kapaki-pakinabang para sa mukha at pang-araw-araw na gasgas na diluted na may mineral na tubig sa isang ratio ng 1: 1 na may solusyon ng ascorbic acid. Maaari mo ring idagdag ang solusyon/pulbos sa mga homemade mask.

Bakit kapaki-pakinabang ang ascorbic acid para sa mga atleta?

Bitamina C ay isang stimulator ng muscle mass anabolism, na ginagawang angkop na gamitin ito sa bodybuilding. Bilang karagdagan, napatunayan ng mga siyentipiko na sa pamamagitan ng pagsugpo sa proseso ng peroxidation at pagtatago cortisol nagbibigay din siya anti-catabolic effect . Kaya, ang pagtanggap bitamina C bago ang pagsasanay ay mapoprotektahan ang mga kalamnan at pabagalin ang pagkasira ng protina.

Sa pagtatapos ng kurso mga anabolic steroid Ang ascorbic acid ay kinuha bilang isang bahagi ng PCT (post cycle therapy).

Ascorbic acid upang magbuod ng regla

Mataas na dosis bitamina C hadlangan ang pagpasok progesterone sa matris, kaya ang Ascorbic acid ay kadalasang kinukuha nang may pagkaantala sa regla.

Gayunpaman, hindi pinapayuhan ng mga doktor na abusuhin ang pamamaraang ito. Una, ang paulit-ulit na paggamit ng ascorbic acid ay maaaring magdulot ng mga problema sa gastrointestinal tract. Pangalawa, ang pag-inom ng mga tabletas ay maaaring magpahirap sa pag-diagnose ng mga sanhi ng pagkabigo. cycle ng regla at karagdagang paggamot.

Mga hakbang sa pag-iingat

Iwasan ang masyadong mabilis intravenous administration solusyon ng ascorbic acid. Kung kinakailangan, ang pangmatagalang paggamit ng gamot ay nangangailangan ng pagsubaybay sa presyon ng dugo, pag-andar ng bato, mga antas ng glucose.

Binabago ng ascorbic acid ang mga resulta ng mga pagsubok sa laboratoryo.

Mga analogue

Additive na Bitamina C , Asvitol , Ascovit , Bitamina C , Bitamina C-injectopas , Rostvit , Setebe 500 , Cevicap , Celacon Vitamin C , Citravit , (+ Ascorbic acid).

Para sa pagbaba ng timbang

Ang ascorbic acid ay hindi binabawasan ang dami subcutaneous na taba at hindi maaaring alisin ang mga kahihinatnan ng isang hindi balanseng diyeta at isang hindi aktibong pamumuhay, kaya ginagamit ito bilang a malayang paraan hindi angkop para sa pagbaba ng timbang.

Gayunpaman, ang bitamina C ay hindi nangangahulugang isang hindi kinakailangang karagdagan sa diyeta ng mga nagpapababa ng timbang, dahil nakakatulong ito upang palakasin ang immune system, mapabuti ang pangkalahatang kagalingan sa mga malalang sakit, at higit pa. mabilis na paggaling kalamnan pagkatapos mag-ehersisyo.

Maaari bang maging buntis ang Ascorbic Acid?

Ang pinakamababang pangangailangan para sa ascorbic acid sa panahon ng pagbubuntis ay humigit-kumulang 0.06 g / araw. (sa ika-2 at ika-3 trimester). Mahalagang isaalang-alang na ang fetus ay maaaring umangkop sa mas mataas na dosis na kinuha ng isang babae. bitamina C . Ito ay maaaring magresulta sa withdrawal syndrome sa bagong panganak.

Ayon sa klasipikasyon ng FDA, ang mga injectable na anyo ng ascorbic acid ay nabibilang sa grupo C sa isang sukat ng mga posibleng panganib sa fetus. Ang pagpapakilala ng solusyon ay maaaring inireseta sa isang buntis lamang sa kaso ng emergency.

Ang paggamit ng mataas na dosis bitamina C para sa intravenous administration sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng pagkakuha.

Ang minimum na kinakailangan sa panahon ng pagpapasuso ay 0.08 g / araw. Sa teorya, may ilang mga panganib para sa bata kung ang isang babaeng nagpapasuso ay gumagamit ng masyadong mataas na dosis bitamina C .