Ang pinakamahusay na paghahanda sa parmasyutiko. Abot-kayang pharmaceutical na paghahanda para sa sports

Gusto mo bang mabilis na makakuha ng mass ng kalamnan o mawalan ng timbang nang hindi gumagamit ng anabolic mga hormonal na gamot? Sa kasamaang palad, wala kang makukuha. Ngunit isang mahusay na binubuo na diyeta, masinsinang pagsasanay, mabuti mahabang tulog at mga produktong legal na parmasya ay makakatulong upang unti-unting makamit ang itinatangi na layunin at mapanatili ang kalusugan, at higit sa lahat, pagsama-samahin at mapanatili ang mga resultang nakamit.

Mga paghahanda para sa pagkakaroon ng mass ng kalamnan

Ang mga sumusunod na paghahanda para sa pagtaas masa ng kalamnan ay ibinebenta sa isang parmasya nang walang reseta, ngunit walang ganoong binibigkas na epekto gaya ng mga produktong ginagamit ng mga propesyonal na bodybuilder. Ngunit bago gamitin ang mga ito, dapat mong maingat na pag-aralan ang mga tagubilin, at mas mahusay na gumamit ng tulong ng isang espesyalista at pag-unlad sa pamamagitan ng isang mahusay na dinisenyo na diyeta at pagsasanay.

Methyluracil- ang lunas na ito ay isang mahusay na anabolic, dahil mayroon itong isang anti-catabolic effect at mahusay na nagbabago ng mga bagong cell. Pinapayagan ka ng gamot na ito na bawasan ang oras ng pagbawi sa pagitan ng mga ehersisyo. Ang gamot ay halos walang epekto maliban sa pananakit ng ulo at pagkahilo.

Uminom ng methyluracil 0.5 mg 6 beses sa isang araw pagkatapos kumain.

Trimetabol– mahusay na tool para sa pagtaas ng timbang, na may malakas na anabolic effect. Ang syrup ay naglalayong mapabuti ang gana sa mga bata, pagpapabuti ng mga proseso ng panunaw at asimilasyon ng pagkain. Gumagamit ang mga atleta sa mataas na dosis hanggang sa 60 mg bawat araw.

Ang syrup sa naturang mga dosis ay may malakas na epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos, at na sa isang dosis ng isang mas mataas na dosis ito ay nagpapaantok sa iyo.

thyroxine- isang gamot na nagpapabuti sa metabolismo, pati na rin ang nakakaapekto sa paglaki ng tissue sa antas ng cellular. Ito ay may positibong epekto sa metabolismo at sa partikular na protina. Nakakaapekto sa mga proseso ng oxidative ng katawan.

Ang epekto ng gamot ay depende sa dosis. Sa isang maliit na halaga, ang El-Thyroxine ay may anabolic effect. Sa mga medium na dosis, ang epekto ng gamot ay naglalayong pasiglahin ang gitnang sistema ng nerbiyos, at sa mataas na dosis binabawasan nito ang paggawa ng thyroid-stimulating hormone.

Ang gamot ay isang hormone replacement agent sa paggamot ng mga karamdaman tulad ng: hypothyroidism ng anumang pinagmulan, diffuse euthyroid goiter, at ginagamit din sa paggamot ng Graves' disease at autoimmune thyroiditis Hashimoto. Ang pinakamainam na dosis bilang pandagdag sa sports ay 25 mg bawat araw. Ang gamot ay dapat inumin sa walang laman na tiyan kalahating oras bago kumain.

Ang gamot ay may isang bilang ng mga side effect. Sa mataas na dosis, o may isang matalim na pagtaas sa dosis, ang gamot ay nagdudulot ng malfunction sa cardiovascular system sa anyo ng tachycardia, arrhythmias, angina pectoris, pati na rin ang mga panginginig ng mga paa't kamay at kahit na mga kaguluhan sa pagtulog. Mula sa pag-inom ng gamot, maaaring magkaroon ng hindi makatwirang pakiramdam ng pagkabalisa at pagkabalisa. Maaari mga reaksiyong alerdyi.

Kailangan mong malaman na ang mga anabolic hormonal na gamot ay maaaring magbago ng kaugnayan ng levothyroxine sa mga molekula ng protina, na nagpapataas ng epekto ng gamot.

Bitamina at mineral

B bitamina

B1 thiamine; B12 cyanocobalamin; B6 pyridoxine- lahat ng bitamina ng grupong "B" ay may mahalagang papel sa mga proseso ng metabolic ng katawan. Pagbutihin ang metabolismo at gana. Positibong epekto sa central nervous system. Kadalasang ginagamit ng mga atleta ng lahat ng sports sa anyo ng mga iniksyon. Folic acid(SA 9)- tumutukoy sa mga bitamina na tumutulong sa pagpapalakas ng immune system at gumaganap ng papel sa metabolismo ng protina. Paano gamitin: 1-2 gramo 3 beses sa isang araw bago kumain.

Asparkam- ang gamot ay ginagamit ng maraming mga atleta iba't ibang uri laro. Ito ay may positibong epekto sa metabolismo ng electrolyte, pinupunan ang mga reserba ng potasa at magnesiyo sa katawan, na pumipigil sa paglabag. rate ng puso, at alisin kalamnan cramps. Ang Asparkam ay walang direktang anabolic properties at ang epekto nito sa katawan ay pantulong na kalikasan, gayunpaman, ang sapat na dami ng potasa at magnesiyo sa katawan ng isang atleta ay makabuluhang nagpapataas ng lakas at tibay. Sa bodybuilding, ang asparkam ay kinukuha sa maliliit na dosis na hindi hihigit sa 200 mg bawat araw. Ang dosis ay dapat nahahati sa dalawa o tatlong pantay na bahagi at kinuha pagkatapos kumain.

calcium glycerophosphate- pinupuno ng gamot ang antas ng calcium sa katawan at may synergistic na epekto sa mga proseso ng anabolic. Ang gamot na ito ay hindi ginagamit sa sports, dahil ang epekto nito ay bale-wala sa pagkamit ng mga resulta ng sports. Ang gamot ay dapat inumin dalawang beses sa isang araw, 200-400 mg pagkatapos kumain.

Glutamic acid - ay isa sa pinakamahalagang hindi mahahalagang amino acid, na gumaganap ng papel sa metabolismo ng protina at ang pagbuo ng mga fibers ng kalamnan, ay kasangkot sa metabolismo ng nitrogen. Pinahuhusay ng glutamine ang pagtatago ng growth hormone. Ang mga dosis ng amino acid na ito sa sports ay napakalaki, hanggang 10 g bawat dosis.

Trimetazidine- ang gamot ay nagpapanatili ng antas ng ATP sa cell, at nagpapalusog sa mga selula na may oxygen. Ginagawa ng gamot na lumalaban ang katawan sa pisikal na aktibidad. Paminsan-minsan ay kinukuha ito ng mga atleta sa complex. Pinakamataas araw-araw na dosis 70 mg.

Eksdisten- ang gamot ay naglalayong pataasin ang kahusayan ng katawan. Ang gamot ay aktibong ginagamit ng mga atleta sa oras ng matinding pagsasanay. Ginagamit ng mga atleta ang gamot tatlong beses sa isang araw sa 0.001 mg. Ang mga side effect ay ipinahayag sa mga taong may mahinang sistema ng nerbiyos sa anyo ng hindi pagkakatulog at pagtaas ng presyon.

Riboxin- Ang gamot na ito ay tinatawag ding bitamina para sa puso. Pinapabuti nito ang pagganap ng cardio-vascular system, nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng cell, at sa ilang lawak, nauuna ang synthesis ng ATP. Maraming mga atleta ang kumukuha ng gamot na ito bilang isang pag-iwas sa cardiovascular failure at bilang isang anabolic agent, ginagamit ito kasama ng iba pang mga gamot na naglalayong mapabuti ang mga proseso ng metabolic. Sa bodybuilding, ang gamot ay kinuha sa mas mataas na dosis, na umaabot sa 3000 mg bawat araw at nahahati sa tatlong dosis.

Potassium orotate- ay isang anabolic non-hormonal agent. Nakakaapekto ito sa produksyon ng protina sa antas ng DNA. Ang gamot ay ginagamit sa paglabag sa metabolismo ng protina. Nagtataguyod ng gana at pagbabagong-buhay ng tissue. Ito ay hindi pangkaraniwan para sa mga atleta na kumuha ng potassium orotate. Ang gamot ay iniinom sa maximum na dosis 500 mg 3 beses sa isang araw sa walang laman na tiyan.

Bitamina C, bitamina C - isa sa mga pangunahing bitamina na nakakaapekto sa mga proseso ng oxidative ng katawan at ang paggawa ng mga sex hormone. Ito ay isang pampalakas na tulong immune system. Ang maximum na pang-araw-araw na dosis ng gamot ay 1 gramo, na dapat nahahati sa dalawang prima.
Mga bitamina complex- Ang mga bitamina complex ay binubuo ng isang dosenang bitamina at mineral. Kinuha sa isang kurso ng ilang linggo.

Taba ng isda- naglalaman ng mga polyunsaturated fatty acid: omega-3, 6 at 9, naglalaro mahalagang papel sa metabolismo at pagpapalakas ng cardiovascular system. Ang bawat tao'y dapat kumuha ng langis ng isda. Karaniwang dosis mga gamot na 1000 mg, na nahahati sa dalawang dosis.

Leuzea maral root- isang plant-based na gamot, mayaman sa bitamina at trace elements, ngunit ngayon, ang mga pharmacological company ay maaaring mag-alok ng malawak na hanay alternatibong paraan naglalaman ng parehong mga bahagi tulad ng sa leuzea root tincture, ngunit sa isang mas maginhawang anyo. Ang dosis at paraan ng aplikasyon ay depende sa anyo at dosis ng gamot.

Hematogen- ito ay isang mahusay na lunas para sa mga taong kulang sa iron at dumaranas ng anemia, dahil naglalaman ito ng mga albumin (mataas na natutunaw na protina) at bakal. Para sa mga atleta, ang hematogen ay kapaki-pakinabang kasama ang mga bitamina complex at iba pang mga pantulong na paghahanda, ngunit hindi gumaganap ng isang espesyal na papel sa pag-unlad ng mga kalamnan, dahil ang bilang ng mga kinakailangang sangkap ay maliit.
Mga gamot upang mapataas ang testosterone

Mga paghahanda batay sa halaman Tribulus"- mga gamot na nakakaapekto sa paggawa ng endogenous testosterone. Pinasisigla ng gamot ang hypothalamic-pituitary-testis arch. Ngunit sa pagsasagawa, ang epekto nito ay napakaliit na ang mga atleta ay hindi napapansin ang anumang epekto. Ang maximum na pang-araw-araw na dosis ng gamot ay 1500 mg.

Mga paghahanda upang madagdagan ang "pampa"

Agapurin- isang tool na positibong nakakaapekto sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at ang kakayahang palawakin ang mga ito. Binabawasan ng gamot ang bilang ng mga platelet, nagtataguyod ng pagnipis ng dugo. Ang gamot ay may positibong epekto sa pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo at binabawasan ang panganib ng myocardial hypoxia. Ang gamot ay naglalayong mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga peripheral vessel at pagbibigay ng mga tisyu na may oxygen. Ang gamot ay ginagamit sa paglabag sa sirkulasyon ng dugo na dulot ng iba't ibang etiologies. Ang gamot ay may isang bilang ng mga side effect na nalalapat sa halos lahat ng mga sistema.

Ang gamot ay dapat inumin pagkatapos kumain na may maraming tubig. Ang karaniwang dosis ng gamot ay 200 mg, na nahahati sa tatlong dosis. Ang gamot ay mayroon ding injectable form. Sa mga injection, mas mababa ang dosis. Ito ay 100 mg bawat araw.

Nangangahulugan na nagpapabuti ng suplay ng dugo sa mga organo at tisyu

Pentoxifylline, Piracetam, Trental- mga pondo na naglalayong mapabuti ang paligid ng sirkulasyon. Ang dosis ng mga gamot na ito ay inireseta ng doktor.

Vinpocetine- ang gamot ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo.

Mildronate- ang produkto ay nag-aalis ng mga produkto ng pagkabulok pagkatapos ng matinding paggana ng kalamnan, at pinapayaman ang mga kalamnan ng oxygen. Napakahusay na tulong para sa pagbawi ng kalamnan pagkatapos masinsinang pagkarga. Ang Mildronate ay idinagdag sa iba't ibang dietary supplement at sports supplement. Ang gamot ay ginagamit sa paggamot ng pagpalya ng puso ( talamak na anyo), mga karamdaman sa sirkulasyon ng utak sa withdrawal syndrome.

Ang mga side effect ay napakabihirang at nakikita bilang mga reaksiyong alerhiya o pagtaas ng tibok ng puso.

Mga Gamot sa Pagpapayat at Fat Burner

Yohimbine hydrochloride- may mga katangian ng enerhiya, tumataas ito aktibidad ng motor, pinapataas ang peripheral presyon ng dugo pinahuhusay ang potency. Pinasisigla ang gitnang sistema ng nerbiyos. Ang gamot ay hindi nakakalason at ginagamit ng mga atleta bilang isang inuming pang-enerhiya. Ang Yohimbine hydrochloride ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw, 1-2 tablets.

Guarana Isa itong energy drink na may mataas na caffeine content. Ito ay matatagpuan sa mga pre-workout complex o fat burner. Ang mga dosis ay depende sa anyo ng sangkap na ginamit.

Carnitine- isang paraan ng pagdadala ng taba sa mga kalamnan at sa panahon ng aerobic exercise, ginagawa itong enerhiya. Sa kabila ng katotohanan na maraming mga baguhan na atleta, na nagbabasa ng impormasyon sa Internet, ay aktibong gumagamit ng suplemento, ngunit ang epekto nito ay labis na pinalaki. Ang mga dosis ay nakasalalay sa anyo ng sangkap na ginamit at ang layunin ng pangangasiwa.

Beta-2 agonists at Beta-2 locators- isang pangkat ng mga gamot na naglalayong gamutin ang hika, ngunit malawakang ginagamit sa bodybuilding para sa "pagpatuyo" bilang makapangyarihang mga fat burner. Ang mga gamot sa grupong ito ay may ilang malubhang epekto, at ang epekto nito ay hindi nalalapat sa lahat ng mga atleta. Ang pinakasikat na gamot ay tulad ng: clenbuterol, saltos, ketotifen. Ang lahat ng nakalistang gamot sa grupong ito ay ibinibigay sa isang parmasya sa pamamagitan ng reseta at naglalaman ng mga derivatives ng mga narcotic substance.

Enerhiya

Safinor- pangkalahatang gamot na pampalakas.

Caffeine, caffeine sodium benzoate- isang gamot na naglalayong mapabuti ang atensyon at mga reaksyon. Ang gamot ay ginagamit bilang isang central nervous system stimulant at sa sports ang paggamit nito ay walang silbi, kahit na ang pagkuha ng gamot na "solo".
Mga adaptogen

Aralia Manchurian- Ang adaptogen na ito ay kadalasang ginagamit sa bodybuilding bilang isang tulong upang madagdagan ang gana at bahagyang tonic effect, na katulad ng pagkilos sa ginseng root. Ang gamot mula sa araliaceae, ay may positibong epekto sa central nervous system. Lubos nitong binabawasan ang asukal at ginagamit sa paglaban sa diabetes.

Available ang Adaptogen sa anyo ng mga tablet na 50 mg, ang pang-araw-araw na dosis ng gamot ay 50-100 mg.

Habang umiinom ng gamot, maaari kang makaranas ng ganoon side effects, paano:

hindi pagkakatulog;
altapresyon;
iba't ibang mga reaksiyong alerdyi.

Rhodiola rosea- isa sa mga halaman ng adaptogens, na nagpapataas ng sigla sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa central nervous system, ay nakakaapekto sa paggana ng mga fibers ng kalamnan, pinatataas ang kanilang lakas. Pinasisigla ang immune system.

Makulayan ng ginseng Ito ay isang tonic at adaptogenic agent. Maaaring tumaas ang tibay at lakas. Ang tincture ay nagpapataas ng presyon ng dugo at may banayad na epekto sa diyabetis. Naglalaman ang ginseng tincture malaking bilang ng mga elemento ng bakas at bitamina ng grupo B. Ang gamot bilang suplemento sa sports ay dapat na kinuha sa isang therapeutic dosis ng 15 mg 2 beses sa isang araw.

Mga enzyme

Festal- Ito ay isang lunas na naglalaman ng pancreatic enzymes at nakakaapekto sa panunaw, at binabawasan din ang mga sintomas ng pancreatitis. Sa palakasan, maaari itong magamit bilang isang tulong upang mapabuti ang panunaw. Karaniwang kinukuha ang Festal ng 1-2 tablet bago kumain.

Cytochrome c ay isang enzyme na gumaganap ng papel sa pagbabagong-buhay ng cell. Bilang isang hiwalay na tool, hindi ito ginagamit sa sports.

Mga antiestrogen at estrogen blocker

Anastrozole- nabibilang sa pangkat ng mga blocker ng estrogen. Binabawasan ng Anastrozole ang produksyon ng estrogen ng 80%. Ang gamot ay naglalayong malignant na tumor mga glandula ng mammary. Malawakang ginagamit ng mga atleta na kumukuha ng mga anabolic steroid. Ang gamot ay kinuha sa isang dosis ng 1 gramo bawat araw.

Tamoxifen- isang gamot mula sa pangkat ng mga antiestrogen, na naglalayong gamutin ang kanser sa suso. Ang mga atleta na kumukuha ng mga anabolic steroid ay kadalasang gumagamit ng tamoxifen sa yugto pagkatapos ng cycle therapy. Ang sangkap, na pumapasok sa mga target na organo, ay nagaganap sa mga receptor ng estrogen, at sa gayon ay pinipigilan ang pag-unlad ng mga proseso ng tumor. Ang mga side effect ng gamot ay napakaseryoso, at karaniwan na ang mga atleta ay mapipilitang huminto sa pag-inom ng gamot pagkatapos ng ilang araw na pag-inom nito sa pinakamababang dosis na 5 mg bawat araw.

Bromocriptine ay isang dopamine receptor stimulant na may binibigkas na sedative property. Ito ay ganap na walang silbi sa sports, maliban sa labis na epekto ng prolactin, na maaaring humantong sa pag-unlad benign tumor mammary glands (gynecomastia), na isang karaniwang karamdaman ng mga atleta na gumagamit ng mga hormonal anabolic agent. Binabawasan din nito ang produksyon ng somatotropin (growth hormone), ang halaga nito ay nakakaapekto sa dami ng testosterone, na bumubuo ng balanse. Kung mas mababa ang antas ng growth hormone sa katawan ng tao, mas mataas ang antas ng testosterone, at vice versa.

Hepatoprotectors

Methionine- isang amino acid na gumaganap ng mahalagang papel sa mga metabolic na proseso ng atay. Nagtataguyod ng pag-renew ng cell at nagpapabuti ng metabolismo. Kasama sa maraming mga atleta ang gamot na ito sa mga yugto ng PCT (pagkatapos ng isang kurso ng therapy) bilang isang paraan ng pagpapabilis ng pagbabagong-buhay ng mga selula ng atay at pag-normalize ng mga proseso ng metabolic. Para sa paglilinis ng atay sa PCT, ang mga bodybuilder ay umiinom ng 4 na tableta 3 beses sa isang araw.

Karsil silymarin- isang gamot na naglalayong gamutin ang mga sakit sa atay. Ganap na walang silbi, laban sa background ng mga modernong gamot. Sa bodybuilding, ito ay kontraindikado, dahil ang silymarin ay may medyo malakas na estrogen-like effect, at nag-convert ng testosterone sa dihydrotestosterone.

Mga gamot na nagpapababa ng asukal

Diabeton at Diabeton mv- ang gamot ay inilaan upang labanan ang diabetes sa mga kaso kung saan ang pagbaba ng glucose sa dugo ay may pisikal na Aktibidad o imposible ang diyeta. Sa kabila ng katotohanan na ang gamot na ito ay naglalayong ang synthesis ng insulin (ang pinakamalakas na anabolic hormone), ang pagkilos nito ay hindi sapat para sa isang nasasalat na resulta para sa isang atleta, ngunit ang panganib na magkaroon ng diabetes ay napakataas. Hindi ginagamit ng mga atleta gamot na ito.

Metformin Isang gamot na nagpapababa ng asukal sa dugo. Ang gamot na ito ay hindi ginagamit ng mga bodybuilder. Ang dosis ay inireseta ng doktor.

Mga gamot na hindi nakakaapekto sa pagsasanay ng mga atleta

papaverine hydrochloride- isang antispasmodic agent na naglalayong gawing normal presyon ng dugo iba't ibang etiologies. 1 tablet 2-3 beses sa isang araw.

Phenibut- nakakaapekto sistema ng nerbiyos at gumaganap bilang isang synergist pampakalma. Mayroon itong tranquilizing properties. Ang mga dosis ay itinakda ng doktor.

Aescusan- ay may decongestant at anti-inflammatory effect, at naglalayong gamutin ang varicose veins. Ito ay walang silbi sa palakasan, dahil may mas malakas na droga.

Mga scheme ng pagtatrabaho at kurso ng mga paghahanda sa parmasyutiko sa bodybuilding

Para sa mass gain

Ang isang mahusay na kumplikado para sa pagkakaroon ng masa ay ang pagtanggap Trimetabola na may B bitamina at Glutamic acid. Sa ganitong kumplikado, ito ay kanais-nais na ibukod ang mabilis na carbohydrates at magbayad ng espesyal na pansin sa nutrisyon, dapat itong balanse. Sa kabila ng glutamic acid, dagdagan ang iyong paggamit ng protina. Kahaliling karne at pagkaing-dagat. Isama sa iyong diyeta mga produkto ng pagawaan ng gatas at ubusin ang mga ito bago matulog.

Scheme Blg. 1

Trimetabol - 30 mg isang oras bago kumain bago ang bawat pagkain. Sa kumplikadong ito, kailangan mong kumain ng hindi bababa sa 6 na beses.
Glutamic acid - 5-10 gramo tatlong beses sa isang araw, sa pagitan ng mga pagkain.
Bitamina B complex - uminom ng sutra pagkatapos kumain. Walang tiyak na dosis, para sa pagtaas ng timbang isang therapeutic dosis ay sapat, na kung saan ay naiiba para sa bawat complex.

Ang halaga ng mga protina kapag gumagamit ng mga gamot na ito ay dapat na ubusin ng hindi bababa sa 2 gramo bawat 1 kg ng timbang ng katawan, at carbohydrates 3-4 gramo bawat 1 kg ng timbang.

Tagal ng kurso 14 na araw

Scheme Blg. 2

Ang isa pang kahanga-hangang kumplikado na maaaring suportahan ang katawan ng atleta at kahit na dagdagan ang kanyang kaligtasan sa sakit.

Riboxin 1000 mg 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain;
Methyluracil 6 beses sa isang araw, 0.5 mg pagkatapos kumain;
Mildronate 2 beses / araw bago ang pagsasanay.

Ang tagal ng kurso ay 21 araw.

Kapag ginagamit ang mga gamot na ito, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa nutrisyon. Ang pinakamababang halaga ng mga protina kapag gumagamit ng mga gamot ay dapat na hindi bababa sa 2 gramo bawat 1 kg ng timbang ng katawan, at carbohydrates 3-4 gramo bawat 1 kg ng timbang.

Para sa pagbaba ng timbang

Kapag nawalan ng timbang, dapat mong sundin ang isang diyeta na walang asin na mababa ang karbohidrat. Upang madagdagan ang transportasyon ng mga taba sa enerhiya, kailangan mong kunin ang mga sumusunod na gamot:

L-carnitine, 1000 mg dalawang beses sa isang araw, sa umaga at sa gabi, o sa umaga at bago ang pagsasanay;
Ang mga fat burner batay sa caffeine, yohimbine at guarana ay kinukuha bago ang pagsasanay ayon sa mga tagubilin, nang hindi lalampas sa pang-araw-araw na allowance;
Mga bitamina complex. Lalo na mahalaga sa panahon ng kakulangan sa bitamina at hindi magandang diyeta. Hindi kanais-nais na aplikasyon indibidwal na bitamina dagdag pa, para walang overdose. Ang kurso ng aplikasyon ay mula 20-30 araw;
Ang asparkam ay kailangan para maiwasan ang cramps, bone wasting, dahil sa pagkawala ng calcium na nangyayari dahil sa diet. Uminom ng 100 mg dalawang beses sa isang araw.

Ang kurso ay tumatagal ng hindi hihigit sa 2 buwan.

Upang madagdagan ang lakas

Kapag nagsasanay para sa lakas, ang mga inuming enerhiya ay angkop. Ang pinakamagandang opsyon ay ang mga pre-workout complex na naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

Yohimbine hydrochloride;
Guarana;
Caffeine;
Creatine;
Mga bitamina, mineral, amino acid.

Mahalaga! Iwasan sa mga pre-workout complex at complex para sa pagbaba ng timbang ang sangkap na ephedrine - katulad narcotic substance negatibong nakakaapekto sa central nervous system at cardiovascular system.

Mga resulta

Upang makamit ang mga resulta ng sports, ang isang atleta ay dapat sumunod sa ilang mga patakaran.

Una, dapat siyang magpahinga ng maraming, dahil sa panahon ng pagtulog, ang mga proseso ng pagbawi ay inilunsad sa katawan.

Pangalawa, ang nutrisyon ay dapat na iba-iba at madalas, upang ang mga proseso ng catabolic ay hindi magsimula sa katawan ng atleta.

Hindi lamang mga lalaki, pati na rin ang mga kababaihan ay nababahala sa kagandahan ng kanilang mga katawan. At kung ang isang tao, upang maging slimmer, ay nawala sa mga gym, kung gayon mayroong isang kategorya na hindi maaaring tumaba. At sa kasong ito kailangang i-resort produkto ng gamutan, na itinuturing na ganap na ligtas at epektibo, at mayroon ding mas kaunting mga side effect.

Anong mga gamot ang dapat inumin ng mga lalaki?

Methionine – amino acid na nagpapabuti sa metabolismo at paglaki ng kalamnan. Kung wala ito, imposible ang synthesis ng pinakamahalagang hormones at amino acids. Sa tulong ng methionine, nangyayari ang pagkasira ng mga taba at ang paglilinis ng atay mula sa mga nakakapinsalang elemento. Nakakatulong ang methionine na labanan ang depresyon at makayanan mga karamdaman sa pagkabalisa. Natagpuan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog, karne

Potassium orotate - Isa sa mga tanyag na gamot sa bodybuilding, nagpapabuti sa paggana ng cardiovascular system at may mahalagang papel sa synthesis ng protina. Ito ay nagkakahalaga din na tandaan ang anabolic effect, na tumutulong upang mabawi nang mas mabilis pagkatapos ng isang ehersisyo.

Riboxin - Isang gamot na may positibong epekto sa sirkulasyon ng dugo, sa kurso ng mga proseso ng metabolic at nagpapabuti ng balanse ng enerhiya. Mayroon din itong positibong epekto sa paggana ng puso. Ang gamot na ito upang madagdagan ang mass ng kalamnan ay inirerekomenda na gamitin sa kumbinasyon ng potassium orotate.

Oxandrolone - Ito ay isang hormonal na gamot na perpektong nakayanan ang mga pag-andar nito. At nalalapat ito kahit sa mga pasyenteng may malubhang karamdaman, gayundin sa mga sumailalim sa operasyon. Tulad ng karamihan sa mga hormonal na gamot, ang isang ito ay dapat kunin lamang pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.

Nutrizon. Ang gamot na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng contraindications, at ganap ding ligtas. Pinupunan nito ang kakulangan ng protina sa katawan. Gamit ang tool na ito, maaari kang tumaba sa pinakamaikling posibleng panahon.

Peritol. Ang gamot na ito ay ibinebenta sa anyo ng syrup at tablet. Mayroon itong anti-allergic at antihistamine effect. Ito ay may pagpapatahimik na epekto sa katawan. Samakatuwid, ang pagsipsip ng mga sustansya ay isinasagawa nang mas mabilis, at ang timbang ng katawan ay tumataas. Aktibong ginagamit sa anorexia. Ngunit kailangan mo ng reseta para makabili ng gamot.

Upang hindi magdusa sa paghahanap gamot na ito, sasabihin ko sa iyo na hindi ito magagamit sa mga parmasya, sa kasalukuyan ang gamot ay nawala mula sa mga parmasya, halos walang mga analogue sa mga tuntunin ng mekanismo ng pagkilos alinman

Dexamethasone. Pag-arte ahente ng hormonal lokal na gamit. Ang pagpapakilala nito ay nangyayari parenterally, intraarticularly, conjunctivally, sa auditory canal. Ginagawa nitong posible na patatagin ang metabolismo. Ayon sa ilang mga ulat, ang dexamethasone ay nagpapakita ng parehong catabolic na aktibidad tulad ng cortisol, na humahantong sa pagkasira ng kalamnan, pagkasira ng buto at pagtitiwalag ng taba, kaya hindi ko inirerekomenda ito bilang isang opsyon para sa pagtaas ng timbang.

Mura at isa sa pinakasikat sa mga atleta gamot ay glutamic acid . Ang glutamine ay gumaganap ng isang amino acid na nagpapa-aktibo sentral na sistema. Kasabay nito, nakikibahagi ito sa metabolismo ng mga taba at protina sa katawan. Ang gamot na ito ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at nagdadala din ng oxygen sa mga organo.

Ano ang dapat kunin ng mga babae?

Duphaston. Ito ay itinuturing na isang hormonal therapeutic na gamot, ang aktibong sangkap na kung saan ay dydrogesterone - siya ang may pananagutan sa pagtaas ng timbang. Ngunit mangyaring kumonsulta bago gamitin.

Elkar. Ang gamot na ito ay ginagamit upang labanan ang anorexia, gayundin ang emosyonal na stress at ehersisyo.

Huwag ding kalimutan ang tungkol sa digestive enzymes at mga bitamina complex , na may mahalagang papel sa mass gain

Huwag kalimutan na ang mga gamot sa parmasya ay hindi magbibigay ng parehong resulta tulad ng sports nutrition o pharmaceuticals, hindi mo dapat asahan ang isang "himala" ng pagkilos mula sa kanila.

Kung alam mo ang anumang iba pang mga gamot para sa pagtaas ng timbang na ibinebenta sa isang parmasya o ang resulta ng pag-inom ng mga gamot sa itaas, sumulat sa mga komento.

Bilang isang patakaran, kung lumabas ka sa kalye at pumunta sa pinakamalapit na parmasya, kung gayon bilang isang panuntunan, makakahanap ka ng isang malaking halaga iba't ibang gamot na maaaring makatulong sa iyong katawan sa yugto ng pagkakaroon ng mass o lakas ng kalamnan.

Una sa lahat, kailangan nating bigyang-pansin ang mga "anabolizer".

Ang mga anabolizer ay mga pharmaceutical na gamot na nagpapabilis ng mga proseso ng metabolic sa iyong katawan at binabago ang balanse ng nitrogen (ang mga gamot na ito ay nag-aambag sa, nagpapabilis sa paglaki ng mass at lakas ng kalamnan).

Glutamic acid

Glutamic acid - kinokontrol ang metabolismo ng nitrogen sa ating katawan, pinahuhusay ang proseso ng anabolismo (paglaki). Ang glutamic acid ay nagdidisimpekta ng ammonia, nakakaimpluwensya sa mga proseso ng oxidative sa ating utak at nakakaapekto sa aktibidad ng nervous system.

Glutamic acid ay ang gasolina para sa ating utak, ito ay magiging kapaki-pakinabang kung ikaw ay kumukuha ng mga pagsusulit. Ang mga medikal na dosis ng gamot na ito sa parmasya para sa bodybuilding ay napakahinhin, 2 tablet - 2 beses sa isang araw. Ang 1 tablet ay naglalaman ng 0.25 gramo. Ang mga dosis na ito ay napakaliit para sa mga layunin ng palakasan, bilang panuntunan, para sa bodybuilding kailangan mong kumain ng marami.

Karagdagang mga pakinabang ng glutamine ay na ito ay nagpapabuti sa kaligtasan sa sakit ng katawan, ito ay totoo lalo na sa panahon ng taglamig kapag ang lahat sa paligid ay may sakit, at kailangan mong magsanay nang walang sakit. At ito ay may kaugnayan din kapag ang isang tao ay nagsimulang kumuha ng mga anabolic steroid.

Dahil ang mga steroid ay makabuluhang nagpapababa ng kaligtasan sa sakit, at ang isang tao ay madalas na nagsisimulang magkasakit, at napipilitang huminto sa pagsasanay, o magsanay sa sahig ng intensity, at sa huli ay hindi niya nakikita ang pag-unlad. Upang maiwasang mangyari ito, tutulungan ka ng mga suplementong glutamine.

Methionine

Ang methionine ay isang amino acid na sagana sa cottage cheese. Mabibili ito sa botika. Methionine nagpapabilis ng metabolismo, sa bagay na ito, ito ay may napaka-kapaki-pakinabang na epekto sa paglago ng mga tisyu, kabilang ang mga kalamnan.

Ito ay kadalasang ginagamit sa medikal na kasanayan sa anyo ng mga kurso 15 - 20 araw, kumuha ng 2 beses sa isang araw, 1 - 2 tablet. 1 tablet - 0.5 gramo. Sa pagsasanay sa bodybuilding, kailangan mong kumain ng pharmaceutical preparation na methionine nang higit pa.

Ang mga benepisyo ng methionine para sa sports

Sa mga medikal na dosis, ang potassium aratate ay kinukuha ng 1 tableta, 1 oras bago kumain, 3 hanggang 4 na beses sa isang araw.

Ang mga bodybuilder, bilang panuntunan, ay lumampas sa dosis na ito ng 2 beses. Mas mainam na magsimula sa isang medikal na dosis.

Safinor

Safinor - ay isang halo ng iba't ibang mga kapaki-pakinabang na halamang gamot, potassium orotate at inosine. Ang gamot na ito ay tinatawag na adaptogen dahil pinapayagan nito ang iyong katawan na mabilis na umangkop sa mga bagong mahirap na kondisyon sa kapaligiran.

Safinor mabunga nakakaapekto sa aktibidad ng psyche at cardiac dahil naglalaman ito ng potassium orotate. Ang gamot na ito sa parmasya ay maaaring irekomenda sa parehong mga kaso tulad ng potassium orotate.

Ang adaptasyon ay napakahusay kapag ang isang tao ay tumataas nang husto ang kanyang timbang. Upang umangkop sa maraming timbang, kailangan ang mga adaptogen, at ang Safinor ay isa sa mga paghahandang parmasyutiko ng adaptogens.

L-carnitine

- kadalasang ginagamit para sa pseudo-fat burning. Ang pangunahing tampok ng carnitine ay ito ay isang transportasyon para sa oksihenasyon ng mga sangkap sa mitochondria. Sa madaling salita, kapag ikaw ay may araw-araw na kakulangan ng mga calorie sa katawan, pagkatapos ay ang katawan ay napipilitang i-break down ang iyong mga taba upang magamit ang mga ito bilang enerhiya.

Upang masunog ang mga taba na ito sa mitochondria, ginagamit ang l-carnitine.

Ang carnitine ay hindi isang fat burner, ito ay gagana lamang kung ikaw ay nasa isang calorie deficit. Kung wala kang isang seryosong diyeta at uminom lamang ng l-carnitine, pagkatapos ay walang gagana.

Liv-52

Ang Liv-52 ay isang hepatoprotector at pinoprotektahan at pinapanumbalik ang mga nasirang tissue ng ating atay. Ito ay isang paghahanda sa parmasyutiko, na kinabibilangan ng iba't ibang kapaki-pakinabang na mga halamang gamot, na ginawa sa India, ngunit kamakailan ang mga siyentipiko ay mas hilig na maniwala na ito ay hindi isang hepatoprotector bilang isang choleretic agent, na pinapadali ang paggawa at pagdaloy ng apdo sa duodenum.

Ito ay tiyak na may proteksiyon na epekto sa atay. Ang gamot na ito sa parmasya ay maaaring irekomenda hindi lamang sa mga regular na gumagamit ng mga anabolic steroid, kundi pati na rin sa mga madalas na umiinom ng alak:

pinoprotektahan laban sa ethanol
tumutulong upang mailabas ito
nagpapagaan ng hangover
mas kaunting sakit ng ulo

Pinapabilis ng Liv-52 ang mga proseso ng intracellular metabolic, at pinoprotektahan ang cell mula sa panlabas na impluwensya mga libreng radical. Sa katunayan, ito ay isang antioxidant, sa bagay na ito, ang Liv-52 ay hindi makakapinsala sa sinuman.

Uminom ito ng 2 tablet sa esensya, pagkatapos kumain.

Eksdisten

Ekdisten - ay ginawa mula sa isang halaman ng ugat ng Leuzea safflower. Siya ay may katulad na anabolic effect gaya ng mga steroid, ay isang gamot pinagmulan ng halaman at wala itong anumang side effect.

Ang mga epekto ay 2-3 beses na mas mahina kaysa sa mga anabolic steroid ng parehong dosis.

Dapat mong simulan ang pagkuha ng mga anabolic steroid na may mga bagay tulad ng ecdisten kaysa sa mga tunay na anabolic steroid. Kung magpasya kang magsimula sa isang mas ligtas na gamot sa parmasya bilang ecdisten, kung gayon ang mga dosis ay mula 1 hanggang 3 tablet, 2 hanggang 3 dosis bawat araw.

Maraming mga bodybuilder, bilang panuntunan, ay lumampas sa dosis na ito, ang kurso ay tumatagal ng isang buwan, pagkatapos nito ay may pahinga.

Mga enzyme

Ang mga enzyme at enzyme ay magkaparehong pangalan, ngunit nasa iba't ibang wika. Ang mga enzyme na ito ay nagpapabilis mga reaksiyong kemikal sa katawan.

Cytochrome c (Cytomac)

Ang cytochrome c ay ang enzyme na pinapabilis ang mga proseso ng paghinga ng tissue ng ating katawan. Ito ay madalas na inirerekomenda sa mga atleta na nagkakaroon ng tibay.

Ang over-the-counter na gamot na ito ay maaaring maging napaka-epektibo ilang araw bago ang isang kumpetisyon kapag ang isang tao ay nagpapatuloy sa mas mabibigat na regimen sa pagsasanay na gumagamit ng mas kaunting pahinga kaysa karaniwan sa pagitan ng mga ehersisyo.

Festal

Festal - nagpapabuti sa kondisyon ng gastrointestinal tract, nagpapanumbalik ng mga nasirang selula ng atay at pancreas. Gayundin, ang festal ay may mahinang anabolic effect.

Sa bagay na ito, ang gamot na ito sa parmasya ay maaaring maging kapaki-pakinabang, lalo na para sa mga umiinom ng anabolic steroid. Kapag ang atay at lahat ng mga panloob na organo ay nagdurusa, ayon sa pagkakabanggit, ibabalik sila ng festal.

Corsil

Corsil - ay isang hepatoprotective pharmaceutical paghahanda, ito pinoprotektahan, pinapanatili, pinapanumbalik ang ating atay. Ang atay ay isang filter na nagpoprotekta sa atin mula sa lahat negatibong epekto sa ating katawan, kasama na ang mga filter ng mga tabletas at iniksyon na itinurok mo.

Mga paghahanda sa parmasyutiko para sa bodybuilding

Maaaring kailanganin ang mga tabletas para sa pagtaas ng timbang para sa mga kalalakihan at kababaihan sa mga kaso kung saan nabigo ang pagtaas ng timbang sa pamamagitan ng diyeta at ehersisyo. Dapat mong simulan ang paggamit ng mga gamot na may mga suplemento na walang makabuluhang epekto: bitamina at mineral complex, iba't ibang mga Chinese na herbal na tabletas, nutrisyon sa palakasan, brewer's yeast at mga pandagdag sa pandiyeta na tumutulong sa muling pagpuno ng mga kakulangan sa nutrisyon sa katawan. Ang isang mas malaking epekto ay maaaring makamit sa mga gamot na nagpapasigla sa mga proseso ng metabolic: potassium orotate at calcium glycerophosphate. Sa karamihan malubhang kaso pinapayagan na gumamit ng mga hormonal at psychotropic na gamot: testosterone, insulin, benzodiazepines at iba pa. Ang mga gamot na ito ay ginagamit sa propesyonal na bodybuilding at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor; ipinagbabawal na magreseta sa kanila mismo.

Ipakita lahat

Bitamina at mineral

Ang kakulangan sa timbang ng katawan ay kadalasang dahil sa mga paglabag sa mga proseso ng panunaw at metabolismo. Ang kakulangan ng mga bitamina, macro- at microelements ay may kakayahang magdulot ng metabolic failure.

Upang maging mas mahusay, una sa lahat, kinakailangan upang magbigay ng katawan ng:

Bitamina E at C. Mayroon silang mga katangian ng antioxidant, bawasan ang bilang ng mga libreng radikal, pagpapabuti ng mga mekanismo ng proteksiyon ng mga selula at tisyu. Ang mga pagkaing naglalaman ng maraming bitamina C ay rose hips, black currant, strawberry, oranges. Ang bitamina E ay ang pinaka mga langis ng gulay, mani, buto at pagkaing-dagat.
Mga bitamina ng grupo B. Ang mga ito ay matatagpuan sa halos lahat ng mga pagkaing halaman na hindi sumailalim sa thermal at paggamot sa kemikal. Ang gatas, itlog, lebadura ng brewer ay naglalaman ng malaking halaga ng bitamina. Ang kanilang kakulangan ay humahantong sa mga kaguluhan sa katawan: ang metabolismo ay nagpapabagal, ang pagsipsip ng pagkain ay lumalala, ang synthesis ng protina ay hinahadlangan, ang metabolismo ng lipid ay nabalisa.
Bitamina A. Kinokontrol ang metabolic rate sa pamamagitan ng pagkilos sa catabolic at anabolic hormones: thyroid, testosterone, somatropin, insulin. Ang isang sapat na halaga ng bitamina A ay kinakailangan para sa paglago ng kalamnan tissue, ang pagbuo ng mga buto at joints. Ang pinakamahusay na mga mapagkukunan ay isda at iba pang pagkaing-dagat, karne, itlog, atay, manok.

Para sa normal na paggana kailangan din ng katawan ng sapat na halaga ng mga macro- at microelement tulad ng magnesium, potassium, phosphorus, copper, zinc, calcium, iron.

Sa isang sitwasyon kung saan hindi posible na makuha ang mga ito sa pagkain, ipinapayong gumamit ng mga bitamina-mineral complex: Complivit, Alphabet, Supradin, Vitrum, Pikovit, Centrum.

Lebadura ng Brewer

Ang biologically active na food supplement ay nagpapasigla ng gana at nagpapabuti sa pagsipsip ng mga sustansya mula sa pagkain. Ang mga bitamina B at amino acid na nasa brewer's yeast ay may pananagutan sa mga katangiang ito. malaking volume.

Ang halaga ng enerhiya ng produkto ay 75 kilocalories bawat 100 gramo.

Depende sa anyo ng paglabas, ang additive ay maaaring raw o autolyzed. Ang unang pagpipilian ay madalas na ginagamit para sa pagtaas ng timbang, dahil ang naturang lebadura ay kontraindikado para sa mga taong may mga problema sa gastrointestinal tract. Maaari rin silang maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi at kandidiasis.

Hindi pinapagana ng autolysate ang mga proseso ng pagbuburo sa mga bituka, ngunit lahat kapaki-pakinabang na materyal nakapaloob sa isang madaling natutunaw na anyo.

Ang suplemento ay dapat kunin ayon sa itinuro. Ang autolysate sa anyo ng isang pulbos ay natupok 1-3 gramo 2-3 beses sa isang araw. Bago gamitin, ang sangkap ay dapat ihalo sa tubig. Ang mga tablet ay lasing 3-5 piraso tatlong beses sa isang araw.

pandagdag sa pandiyeta

Sa mga sitwasyon kung saan ang mababang timbang ng katawan ay nauugnay sa kawalan ng kakayahang regular na makuha ang lahat ng kinakailangang sustansya mula sa pagkain, ang iba't ibang mga biological system ay maaaring sumagip. aktibong additives. Bilang isang tuntunin, mayroon sila natural na komposisyon, at maaari mong bilhin ang mga ito sa parmasya nang walang reseta.

Ang pinakasikat ay ang mga pandagdag sa pandiyeta ng Tsino na naglalaman ng mga extract at extract ng halaman.

Ayon sa mga tagagawa, ang suplemento ng Samyun Wan ay nagpapahintulot sa iyo na makakuha ng hanggang 8 kg sa loob ng 4 na linggo. Ang epektong ito ay dahil sa kakayahan ng mga pandagdag sa pandiyeta na mapataas ang metabolic rate, pataasin ang pagkatunaw ng pagkain, at mapabuti ang mood.

Ang mga ari-arian na ito ay may pananagutan para sa:

Japanese quince fruit extract;
katas ng ugat ng ginseng;
atractylodes bighead root extract;
katas ng sungay ng usa.

Ang Samyun Wan ay iniinom isang beses sa isang araw, isang kapsula na may mga pagkain. Ang tagal ng pagpasok ay mga 3-4 na linggo.

Sa panahon ng paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta, ang isang side effect bilang antok ay posible. Ang suplemento ay hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang 8 taong gulang at kababaihan sa panahon ng pagbubuntis.

Nutrizon

Ang Nutrisone ay isang kapalit ng pagkain para sa mga taong may problema sa pagkain ng normal na pagkain.

Depende sa komposisyon, ang dalawang uri ng mga additives ay ginawa:

1. Nutrizon. Maaari itong magamit bilang isang kumpletong kapalit ng pagkain o bilang isang karagdagang mapagkukunan ng enerhiya. Ang halaga ng enerhiya ng 100 ML ng pinaghalong Nutrizon ay 100 kcal. Ang ratio ng BJU: protina - 4 g, taba - 3.9 g, carbohydrates - 12.3 g.
2. Enerhiya ng Nutrizon. Ang suplemento ay may mataas na calorie na nilalaman (150 kcal bawat 100 mg ng pinaghalong) at mahusay na nilalaman protina (6 g bawat 100 ml ng pinaghalong).

Ang parehong mga uri ay magagamit din sa dietary fiber.

Ang suplemento ay maaaring kainin ng mga matatanda at bata na higit sa 1 taong gulang. Walang side effect kapag umiinom ng Nutrizon.

Mga hormonal na gamot

Ang pinaka-epektibong klase ng mga gamot para sa pagtaas ng timbang ay kinakatawan ng mga anabolic hormonal na gamot.

Ang pinaka-epektibo sa kanila ay ipinakita sa talahanayan:

Pangalan ng gamot	Aksyon, epekto at contraindications	Isang larawan
Duphaston	Ang aktibong sangkap ng gamot ay dydrogesterone, isang hormone na nagpapakita ng mga katangian ng progestogenic: pinatataas nito ang synthesis ng protina, pinupukaw ang pagpapanatili ng likido sa katawan, at pinatataas ang gana. Ang gamot ay maaaring sinamahan ng sakit ng ulo, kapansanan sa paggana ng atay, pangangati ng balat, puffiness. Ang gamot ay hindi dapat inumin sa mga sakit ng atay at puso
Jintropin	Ang gamot ay naglalaman ng human growth hormone - somatropin. Ang gamot ay nagtataguyod ng paglaki ng mass ng kalamnan nang walang isang hanay ng taba at tubig. Hindi mo dapat asahan ang malaking pagtaas ng timbang mula sa Jintropin: 2-4 kg lamang bawat buwan. Ang paggamit ng hormone ay maaaring sinamahan ng pagtaas ng asukal sa dugo, isang pagtaas lamang loob, pagpapanatili ng tubig. Ang gamot ay hindi dapat inumin para sa pagtaas ng timbang sa mga payat na bata. Ito ay maaaring humantong sa napaaga na pagsasara ng mga growth zone. Mula sa paggamit ng Jintropin kinakailangan na tanggihan ang mga kalalakihan at kababaihan na mayroon namamana na predisposisyon sa mga sakit na oncological
Methandrostenolone	Isa sa mga pinakaluma at napatunayang hormones para sa mabilis na pagtaas ng timbang. Binibigyang-daan ka ng mga tablet na epektibong mapataas ang timbang ng katawan para sa parehong mga batang babae at mga lalaking nasa hustong gulang. Sa karaniwan, ang buwanang pagtaas ng timbang ay mula 5 hanggang 8 kg. Sa kasong ito, ang set ay nangyayari kapwa dahil sa hypertrophy ng kalamnan at bilang isang resulta ng pagpapanatili ng likido sa katawan. Ang pinakamahalagang epekto ay: gynecomastia; acne; pagtaas ng presyon; paglaki ng atay at paninilaw ng balat. Ang gamot ay kontraindikado sa mga sakit sa atay, gynecomastia, prostate at kanser sa suso.
Rosinsulin	Sa isang sitwasyon kung saan kailangan mong mabilis na makakuha ng 8-10 o kahit na 12 kg, ang insulin ang napiling gamot. Ang gamot ay makabuluhang nagpapataas ng gana sa pagkain at metabolic rate, na nagpapahintulot sa iyo na kumain ng isang malaking halaga ng pagkain araw-araw. Kung sinusunod ang dosis, walang makabuluhang epekto. Minsan posible ang mga reaksiyong alerdyi. Ang pangunahing panganib na dulot ng insulin ay ang panganib ng hypoglycemic coma at kamatayan bilang resulta ng labis na dosis.
Oxandrolone	Anabolic steroid na nagpapahintulot sa iyo na makakuha ng mataas na kalidad na mass ng kalamnan nang walang taba. Ang Oxandrolone ay hindi magbibigay ng mabilis na pagtaas ng timbang, tulad ng mula sa Insulin o Methandrostenolone, gayunpaman, ang karamihan sa pakinabang na nakuha sa kurso ng pag-inom ng gamot ay mananatili kahit na pagkatapos nitong alisin. Ang gamot ay may mas kaunting mga epekto kumpara sa iba pang mga anabolic steroid. Ang pinaka-mapanganib sa kanila ay ang pagtigil ng produksyon ng testosterone at, bilang isang resulta, testicular atrophy sa mga lalaki. Ang Oxandrolone ay kontraindikado sa mga sakit sa oncological, mga pathology sa atay

Ang mga hormonal na gamot ay ang pinaka-epektibo at pinaka mapanganib na paraan mabilis na pagtaas ng timbang. Ang pamamaraan ng pangangasiwa at dosis ng mga gamot ay dapat na itinatag lamang ng isang doktor. Ang self-medication ay hindi katanggap-tanggap.

Mga tabletas para sa birth control

Ang mga gamot ng klase na ito ay naglalaman ng hormone ethinylestradiol, isang sintetikong analogue ng estradiol, isang sangkap na may malakas na anabolic effect. Habang umiinom ng mga gamot, nagpapabuti ang gana at mood, tumataas ang kahusayan, ang pagpapanatili ng likido ay nangyayari sa katawan.

Upang mapili ang pinaka-epektibong birth control pills para sa pagtaas ng timbang, kailangan mong bigyang pansin ang nilalaman ng ethinyl estradiol sa kanila. Karamihan sa sangkap na ito ay matatagpuan sa mga sumusunod na paghahanda:

Non-Ovlon;
Tri-rigol;
Triziston;
Ovidon.

Dapat tandaan na ang mga gamot na nagsimulang gawin 15-20 taon na ang nakalilipas ay may side effect sa anyo ng pagtaas ng timbang sa katawan. Ang mga modernong birth control pills ay walang ganitong katangian.

Potassium orotate

Ang gamot ay nagpapakita ng mga anabolic properties, hindi isang steroid. Sa panahon ng paggamit ng potassium orotate sa katawan, ang rate ng synthesis ng protina ay tumataas, ang mga proseso ng pagpapagaling ng sugat at pagsasama ng buto ay tumaas, gana sa pagkain at pantunaw.

Sa mga tuntunin ng pagiging epektibo nito, ang potassium orotate ay hindi maihahambing sa insulin o synthetic testosterone, gayunpaman, ang mga tabletang ito ay walang mapanganib na epekto. Ang pinakakaraniwan sa mga ito ay may kapansanan sa paggana ng atay, pagpapanatili ng tubig sa katawan.

Contraindications:

hypersensitivity sa mga bahagi;
sakit sa atay;
may kapansanan sa pag-andar ng bato;
lactose intolerance.

Huwag gumamit ng potassium orotate at mga batang wala pang 3 taong gulang.

Kaltsyum glycerophosphate

Ang mga tablet ay may katamtamang anabolic effect. Ang kanilang paggamit ay makatwiran sa mga sitwasyon kung saan ang kakulangan ng timbang sa katawan ay nauugnay sa labis na trabaho, pagkapagod ng nerbiyos.

Ang gamot ay magagamit sa dalawang anyo: mga butil para sa oral suspension at mga tablet.

Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng calcium glycerophosphate ay indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi, edad hanggang 2 taon, trombosis, hypercalcemia, thrombophlebitis. Ang mga side effect ay kadalasang ipinakikita ng mga reaksiyong alerdyi.

Dapat itatag ng dumadating na manggagamot ang regimen at dosis ng gamot.

Benzodiazepines

Ang klase ng mga gamot na ito ay may sedative at hypnotic effect, tumulong upang makayanan ang pagkabalisa, kombulsyon, epileptic seizure.

Ang pinakasikat na mga gamot na naglalaman ng benzodiazepine na ginagamit para sa pagtaas ng timbang ay ang phenazepam, diazepam, at bromazepam.

Labanan ang insomnia at pinapawi ang psycho-emotional na stress, nakakatulong sila na gawing normal ang gana sa pagkain at panunaw, na nag-aambag sa pagtaas ng timbang.

Sa matagal na paggamit, ang mga gamot sa klase na ito ay maaaring humantong sa sikolohikal at pisikal na pagkagumon. Ang iba pang makabuluhang side effect ay ang respiratory depression at exacerbation ng ilang mga sakit sa isip.

Ang mga benzodiazepine ay hindi dapat gamitin sa mga taong may mga karamdaman sa personalidad at mental retardation kasama ng alak at droga.

Mga tampok ng pag-inom ng droga ng mga babae, lalaki at bata

Para sa mga lalaking may sapat na gulang, ang pinaka-epektibong paraan upang mabilis na tumaba ay ang pagkuha ng mga sintetikong analogue ng testosterone at insulin. Sa mga tuntunin ng presyo, kaligtasan at bisa, ang mga gamot na ito ay ang pinakamahusay. Ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta, potassium orotate at calcium glycerophosphate ay mabibigyang-katwiran kung kinakailangan na dahan-dahang taasan ang timbang ng katawan, hindi hihigit sa 3-4 kg bawat buwan.

Mas gusto ng karamihan sa mga atleta na magsanay sa natural na paraan, ibig sabihin, nang walang paggamit ng mga steroid, at upang mapabuti ang kalidad at bilis ng paggaling pagkatapos ng pagsasanay, gumagamit lamang ng ilang medyo hindi nakakapinsalang non-doping na gamot, kabilang ang creatine, protina, amino acids, gainers, na malayang ibinebenta sa mga espesyal na tindahan ng nutrisyon sa sports. . Para sa parehong mga layunin, ang mga atleta ay malawakang gumagamit ng ilang mga gamot na makukuha sa mga ordinaryong parmasya at ibinibigay nang walang reseta.

Ngunit, gayunpaman, sa kabila ng kamag-anak na hindi nakakapinsala at pagkakaroon ng naturang mga paghahanda sa parmasyutiko, kinakailangan na mahigpit na sumunod sa mga tagubilin na nakalakip sa mga ito at ipinapayong kumunsulta sa isang doktor tungkol sa kanilang paggamit bago kunin ang mga ito. Ang artikulong ito ay nagbibigay ng isang pangkalahatang-ideya ng mga pangunahing gamot na ginagamit sa bodybuilding, tinatalakay ang kanilang kahalagahan at epekto sa katawan ng atleta, contraindications at posibleng mga side effect.

Kasama rin sa komposisyon ang magnesiyo sa isang madaling natutunaw na anyo para sa katawan ng tao - aspartate. Ang potasa at magnesiyo ay nag-aambag sa normalisasyon ng mga proseso ng metabolic sa mga selula ng kalamnan, na pinapanatili ang normal na osmotic pressure sa kanila. Ito ay natanto sa pamamagitan ng potassium-sodium pump (ang nangingibabaw na lokasyon ng potassium sa loob ng cell, at sodium sa labas ng cell space). Gayunpaman, ang paggana ng potassium-sodium pump ay masisiguro lamang kung ang sapat na dami ng enerhiya ay ibinibigay sa mga selula, kung saan ang magnesium ang may pananagutan.

Pinapadali ng aspartate ang transportasyon ng potasa at magnesiyo sa mga selula, na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng atleta. Ang gamot ay nagdaragdag ng kahusayan, na nag-aambag sa rate ng pagbuo ng kalamnan. Ang Magnesium, na kasangkot sa metabolismo ng protina at nagbibigay ng enerhiya sa prosesong ito, ay nagpapahintulot sa atleta na pagsasanay sa lakas epektibong bumuo ng kalamnan.

Ang asparkam ay ginagamit din ng mga atleta para sa layunin ng mabilis na pagbaba ng timbang, kapag kinakailangan sa kaso ng pagtaas ng timbang dahil sa taba na bahagi o labis na likido. Ang labis na taba ay inalis sa pamamagitan ng pagsasama ng pinahusay na nutrisyon ng protina na may aktibong pagsasanay, at upang maiwasan ang posibleng pagkalasing, kumonsumo sila ng maraming likido, kung saan inaalis din ng katawan ang potasa at magnesiyo, kaya kailangan ang mga aspark dito, dahil ibinabalik nito ang balanse ng potasa at magnesiyo. Sa pagpapanatili ng likido at edema, ang mga diuretics ay ginagamit nang sabay-sabay sa asparkam, na tumutulong na maiwasan ang pagkawala ng mga likido sa katawan. mahahalagang mineral at mga kaugnay na komplikasyon.

Ang gamot ay tumutulong upang labanan ang mga kombulsyon, at makabuluhang pinatataas ang tibay ng pagsasanay ng isang atleta sa mga kondisyon. mataas na temperatura kapaligiran. Ang asparkam ay ginawa sa anyo ng mga tablet. Ang mga dosis at paraan ng paggamit ay ipinahiwatig sa nakalakip na mga tagubilin, bilang panuntunan, ito ay ang paggamit ng isa o dalawang tablet nang tatlong beses sa isang araw. Ang gamot ay dapat inumin sa umaga at sa hapon, tulad ng sa oras ng gabi Ang magnesiyo at potasa ay nasisipsip ng katawan na mas malala. Ang tagal ng kurso ng pagkuha ng asparkam ng isang bodybuilder ay indibidwal at tinutukoy ng isang sports doctor. Inirerekomenda na kumuha ng 1-2 tablet 3 beses sa isang araw, mas mabuti sa umaga at hapon.

Bilang isang stimulant ng mga biochemical na proseso, ito ay may kakayahang magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system ng isang atleta. Ang gamot ay nagdaragdag ng lakas ng mga contraction ng puso, pagtaas ng dami ng stroke at coronary blood supply, ay may anabolic at antiarrhythmic effect. Pinapabuti ng Riboxin ang suplay ng dugo sa mga tisyu ng kalamnan, pinapa-normalize ang metabolismo ng enerhiya, pinapagana ang mga proseso ng metabolic sa myocardium, pati na rin ang isang bilang ng mga enzyme. Maliban sa magandang dulot sa puso, pinapabuti ng riboxin ang pagbabagong-buhay ng tissue ng kalamnan. Ngunit para sa epektibong pagbawi pagkatapos ng mabibigat na pagkarga, ang riboxin lamang ay hindi sapat, kaya inirerekomenda na dalhin ito kasama ng potassium orotate.

Maaaring palitan ng Riboxin ang ATP. Ang gamot ay epektibo sa kumbinasyon ng potassium orotate. Ito ay kinuha para sa 1-3 buwan ayon sa scheme 0.2 g 3-4 beses sa isang araw.

Ang gamot ay isang stimulator ng endogenous biochemical na proseso, ay kabilang sa metabolismo. Ginawa pangunahin sa anyo ng tablet, na ibinibigay sa isang parmasya nang walang reseta. Ang average na dosis para sa isang atleta ay 1.5-2 g bawat araw. Sa katunayan, ang potassium orotate ay karaniwan mineral na asin matatagpuan sa mga tisyu ng anumang buhay na organismo. Ang gamot ay tumutulong upang palakasin ang cardiovascular system at may anabolic effect, na nagpapahintulot sa atleta na mabawi nang mas mabilis pagkatapos ng pagsasanay. Pinahuhusay ng gamot ang diuresis at nagpapabuti ng gana. Para sa isang kapansin-pansing pag-unlad ng isang bodybuilder, ang gamot ay hindi partikular na epektibo, ngunit, gayunpaman, sa pangkalahatan, ito ay kapaki-pakinabang para sa katawan, mahusay na disimulado ng atleta at walang mga epekto.

Ang gamot ay kinuha ayon sa pamamaraan: isang oras bago kumain, 1 tablet 3-4 beses sa isang araw. Tagal kurso ng paggamot 21-24 araw.

Mildronate

Ang Mildronate ay inuri bilang isang cardioprotector. Ang gamot ay idinisenyo upang mapataas ang pagganap ng atleta, na mabayaran ang mga pagpapakita ng sindrom ng mental at pisikal na labis na trabaho. Ang Mildronate ay nag-normalize ng mga metabolic na proseso at kinokontrol ang cellular immunity. Bilang isang patakaran, ang mildronate ay inireseta sa rate na 15-20 mg bawat kilo ng timbang. Ang gamot ay iniinom ayon sa reseta ng doktor, kaya inirerekomenda na kumunsulta bago mo simulan ang pag-inom nito.

Pang-araw-araw na dosis ang gamot ay tinutukoy sa rate na 15-20 mg / kg ng timbang, na may average na 1-2 g, na kinuha sa 4 na dosis. Ang tagal ng kurso ay 14 na araw na may paulit-ulit sa loob ng 2-3 linggo.

Available ang Agapurin sa anyo ng tablet at medyo mura. Ang mga paghahanda batay sa isang katulad na aktibong sangkap ay trental at pentoxifylline. Ang agapurine ay kinuha nang hiwalay sa iba pang mga gamot. Pinapataas nito ang tono ng vascular, binabawasan ang lagkit ng dugo at pinatataas ang bilis ng daloy ng dugo, na mahalaga para sa isang atleta na nakakaramdam ng pinakamataas na pumping ng mga gumaganang kalamnan. Ang gamot ay pangunahing ginagamit ng mga nakaranasang bodybuilder - ang agapurine ay dapat na maingat na kunin, pagsunod sa mga tagubilin, upang maiwasan ang mga epekto ng gamot.

Sa bodybuilding, ang Agapurin ay kinuha ayon sa pamamaraan:

sa mga araw ng pagsasanay 3 beses 2 tablet;
sa mga araw ng pahinga 3 beses 1 tablet.

Tagal ng kursong Agapurin - 20 araw. Pagkatapos ng 4 na linggong pahinga, ang kurso ay paulit-ulit. Ang mga tablet ay hinuhugasan ng isang malaking dami ng tubig. Upang maiwasan ang mga side effect, ipinagbabawal ang pag-inom ng gamot nang walang pahintulot ng doktor.

Lumalaki ang halaman sa kanluran at silangang bahagi ng Siberia, sa kabundukan ng Altai at sa Gitnang Asya. Naglalaman ito ng phytoexdons - mga sangkap na kapareho ng mga steroid compound na may binibigkas na anabolic effect. pinapagana ang synthesis ng protina at ang akumulasyon nito sa tissue ng kalamnan, puso, atay at bato. Ang gamot ay nakakatulong upang mapataas ang pisikal na pagtitiis at intelektwal na pagganap. Ang pangmatagalang paggamit ng Leuzea ay nagpapalakas sa vascular bed at sa gayon ay nagpapabuti pangkalahatang sirkulasyon. Binabawasan ng gamot ang rate ng puso. Ang Leuzea ay bahagi ng pampalasa, na tinatawag na Levzeya-P. Ang isang tablet ng suplemento ay naglalaman ng humigit-kumulang 0.85 mg ng aktibong sangkap - ecdysten, ang halaga ng mga suplemento sa mga tindahan ng palakasan ay nag-iiba sa pagitan ng 700-1800 rubles.

Ang gamot ay may kakayahang magdulot ng hypoglycemia (pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo) at higit na mataas ang bisa sa mga indibidwal na RA-adaptogens. Dahil ang paglabas ng somatotropic hormone ay sinusunod dahil sa hypoglycemia, ang paggamit ng Manchurian aralia ay nag-aambag sa pagkamit ng isang mataas na anabolic effect - pinapabuti ng atleta ang kanyang gana at pinatataas ang timbang ng katawan. Ang gamot ay inuri bilang isang anabolic stimulant. Ang Aralia tincture ay ibinebenta sa bawat parmasya. Dalhin ito sa isang dosis ng 20-30 patak sa umaga sa isang walang laman na tiyan at isang oras bago ang pagsasanay.

Tulad ng para sa mga bitamina na kinuha nang hiwalay:

Thiamine (B1) nakikilahok sa aktibidad ng mga pangunahing sistema ng katawan: cardiovascular, nerbiyos at panunaw. Nakakaimpluwensya sa paglago at balanse ng enerhiya. Ang kakulangan sa bitamina B1 ay nagiging sanhi ng pagkamayamutin, kawalan ng gana, pagkapagod at mga kaugnay na sakit sa kalusugan.

Cyanocobalamin (B12) pinatataas ang synthesis ng protina at ang akumulasyon nito sa mga tisyu, ay isang epektibong anabolic agent.

Pyridoxine (B6) ay may mahalagang papel sa metabolismo at sa normal na paggana ng nervous system.

Ascorbic acid (C)- antioxidant at pagbabawas ng ahente na kasangkot sa mga proseso ng metabolic.

Ang mga bitamina ng pangkat B ay ginawa sa injectable form, bilang panuntunan, ang isang ampoule ay naglalaman ng 1 ml ng isang sangkap na 5% na konsentrasyon. Hindi katanggap-tanggap na ibigay ang lahat ng bitamina sa parehong oras sa isang araw - ang bawat bitamina ay ibinibigay nang sunud-sunod sa isang hiwalay na araw, na sumusunod sa cycle. Ang mga iniksyon ay ginawa intramuscularly, ang pagpapakilala ng B1 at B6 ay maaaring medyo masakit.

Ang Diabeton MB ay isang pharmaceutical na gamot na malayang ibinebenta. Isa sa pinakamalakas na anabolic. Bilang isang gamot na ginagamit bilang pancreatic stimulant sa kumplikadong paggamot Diabetes mellitus. Ginagamit ng mga bodybuilder ang gamot na ito upang mapanatili mataas na lebel anabolismo sa offseason. Sa mga tuntunin ng pagiging epektibo, ito ay malapit sa mga iniksyon ng insulin, at sa mga tuntunin ng karaniwang aksyon sa methandrostenolone. Ang gamot ay nagpapahintulot sa atleta na mabilis na tumaba.

Magagamit sa anyo ng mga tablet na 30 mg. Nagsisimula sila sa isang dosis na 30 mg bawat araw, na, kung kinakailangan, ay maaaring tumaas sa 60 mg sa susunod na kurso (ang kurso ay tumatagal ng isa at kalahati hanggang dalawang buwan). Ang Diabeton MB ay hindi dapat inumin kasama ng ibang mga gamot. Dalhin ito kasama ng almusal isang beses sa isang araw. Ang anabolic effect ng diabetone ay upang pasiglahin ang produksyon ng isa sa mga anabolic hormones - insulin. Para sa mabisang aksyon ang gamot ay inirerekomenda ng hindi bababa sa anim na pagkain sa isang araw na may kaunting taba at tumaas na halaga ardilya. Habang kumukuha ng diabetone, ang mga low-calorie diet ay ipinagbabawal upang maiwasan ang pagbuo ng mga side effect ng gamot, lalo na, hypoglycemia.

Ang Tamoxifen ay inuri bilang isang antiestrogen. Ang gamot ay ginagamit ng mga bodybuilder upang mapataas ang antas ng testosterone sa katawan, na humaharang sa estrogen. Ang Tamoxifen ay ginagamit kasama ng iba pang mga gamot para sa pinakamabisang pagkakalantad sa mga pangmatagalang kurso, nang hindi bababa sa 6-8 na linggo. Lalo na nagiging popular ang Tamoxifen sa mga bodybuilder sa panahon ng pagputol, dahil pinapabilis nito at pinahuhusay ang mga proseso ng pagsunog ng taba. Sa mga kaso kung saan ang isang atleta ay may posibilidad na mapanatili ang tubig laban sa background ng paggamit ng mga anabolic steroid, ang tamoxifen ay nagiging sapilitan. Ang gamot sa bodybuilding ay mahalaga din dahil pinapayagan nito ang bodybuilder na epektibong mapataas ang density ng kalamnan. Tulad ng anumang napakabisang gamot, ang tamoxifen ay may maraming mga side effect at contraindications, kaya dapat itong inumin nang mahigpit ayon sa inireseta ng isang sports doctor.

Ito ay isang analogue at kabilang sa kategorya ng mga epektibong fat burner. Ito ay inilabas sa isang parmasya nang walang reseta. Ang gamot ay nagbibigay ng pagtaas sa temperatura ng katawan ng isang degree, na nagpapahintulot sa iyo na mapakilos ang taba mula sa depot at i-convert ito sa enerhiya. Kapag kumukuha, posible ang mga side effect - nerbiyos at panginginig ng mga kamay. Sa karaniwan, 3-5 tablet ang kinukuha bawat araw sa tatlong dosis (batay sa isang tablet kada 25 kg ng timbang ng isang atleta). Ang isang kurso na tumatagal ng 6 na linggo ay paulit-ulit pagkatapos ng 1.5 buwan.

Ang mga indikasyon para sa pagkuha ng glycerophosphate bilang isang gamot ay labis na trabaho, dystrophy, rickets. Para sa isang bodybuilder, ang gamot ay mahalaga dahil pinabilis nito ang pagsipsip ng protina at pinapabuti ang metabolismo. Ang calcium glycerophosphate ay nakakatulong din upang madagdagan ang gana. Habang kumukuha ng gamot sa diyeta, kinakailangang limitahan ang mga taba, palitan ang mga ito ng mga protina. Inirerekomenda na kunin ang gamot sa mga kurso. Walang mga analogue ng calcium glycerophosphate. Ang tinatayang pang-araw-araw na dosis ng gamot ay kinakalkula batay sa ratio na 100 mg para sa bawat 8 kilo ng timbang. Ang pang-araw-araw na dosis ng Calcium Glycerophosphate ay 1000 mg na may timbang na 80 kg. Nahahati ito sa 5 dosis ng isang tablet (200 mg). Oras ng pag-inom ng gamot: umaga 2 oras bago ang pagsasanay. Ang mass course ay tumatagal ng 1.5-2 na buwan.

Sa mga tuntunin ng pagkilos, ang trimetazidine ay malapit sa kilalang mildronate, ngunit mas mura kaysa sa huli. Ang gamot ay nag-aambag sa isang mas malaking paghahatid ng oxygen sa mga selula, pinapanatili ang intracellular na potensyal, pinipigilan ang pagbuo ng mga libreng radikal, at pinatataas ang tibay ng atleta. Ang pag-inom ng gamot ay maaaring makabuluhang tumaas ang pagkarga at intensity ng pagsasanay. Maaaring palitan ang trimetazidine katulad na paraan, na naglalaman ng , na, gayunpaman, ay hindi magiging katumbas na kapalit sa mga tuntunin ng kahusayan. Posibleng pagsamahin ang gamot sa iba pang mga gamot.

Ang Vinpocetine ay isang gamot na nagwawasto ng mga karamdaman sirkulasyon ng tserebral. Aktibong sangkap droga - apovincaminate. Ang Vinpocetine ay may direktang epekto sa mga proseso ng metabolic sa tisyu ng utak. Ito ay may vasodilating effect at nagpapabuti sa suplay ng dugo sa mga tisyu ng utak. Pinapataas ng Vinpocetine ang paglaban ng mga tisyu sa hypoxia, pinapagana ang paggamit ng glucose at metabolismo sa tissue ng utak serotonin at norepinephrine. Pinipigilan ng gamot ang pagsasama-sama ng platelet, sa gayon binabawasan ang lagkit ng dugo. Ang Vinpocetine ay may positibong epekto hindi lamang sa utak, kundi pati na rin sa mga tisyu ng kalamnan, na nag-aambag sa kanilang mas mahusay na supply ng oxygen at nutrients. Karaniwang kinukuha ang gamot sa isang dosis na 5 hanggang 30 mg 30 minuto - isang oras bago ang pagsasanay. Ang Vinpocetine ay hindi side effects klasikong "enerhiya" sa anyo ng hindi pagkakatulog o panginginig ng kamay.

Ang mekanismo ng pagkilos ng metformin ay batay sa kakayahang sugpuin ang gluconeogenesis sa atay, maiwasan ang pagsipsip ng glucose sa bituka at mas mahusay na gamitin ito sa mga tisyu ng kalamnan. Pinapabilis ang proseso ng paglipat ng glucose sa glycogen. Binabawasan ang gana, sa gayon ay binabawasan o pinapatatag ang timbang. Wala itong hypoglycemic effect. Bago gamitin, ang atleta ay dapat kumunsulta sa isang doktor, dahil ang gamot ay may maraming contraindications at maaaring magkaroon ng mga side effect.

Ang Rhodiola rosea ay tinatawag ding Golden Root. Mga lugar ng paglago nito - Silangang Siberia, Malayong Silangan, Altai, Sayans. Ang mga katangian ng pharmacological ng gintong ugat ay dahil sa pagkakaroon nito aktibong sangkap- rhodiolyside at rhodosin. Sa mga parmasya maaari mong mahanap ang mga ito sa kanilang purong anyo. Ang pangunahing tampok ng Rhodiola rosea ay ang epekto sa tissue ng kalamnan, na ipinakita sa pagpapabuti ng metabolismo ng enerhiya sa kanila. Ang pag-inom ng gamot ay nakakatulong upang mapataas ang tibay at mapataas ang lakas ng kalamnan. Kasabay nito, ang aktibidad ng mga contractile protein - myosin at actin - ay tumataas sa antas ng cellular, at tumataas ang laki ng mitochondria. Ang Rhodiola rosea tincture ay kinuha 2-3 beses bago kumain sa halagang 20-25 patak.