Mayroon ding ilang mga rekomendasyon tungkol sa paggamot ng ilang uri ng diathesis. Diathesis sa mga bata at nutrisyon ng isang nursing mother Ano ang hindi dapat kainin ng isang nursing mother

Ang diathesis ay isang ugali sa isang tiyak na grupo ng mga sakit na namamana. Nakikilala ang exudative-catarrhal, neuro-arthritic, lymphatic-hypoplastic diathesis. Kadalasan sa maagang edad mayroong exudative-catarrhal diathesis, na maaaring higit pang magpakita mismo mga allergic na sakit at allergy ng iba't ibang lokalisasyon. Mga tipikal na pagpapakita tulad diathesis - rashes, pagbabalat, pamumula, pangangati, pag-iyak ng balat. Ang mga sintomas na ito, sa anumang kumbinasyon o indibidwal, ay maaaring naroroon kahit na may maingat at maingat na pangangalaga ng sanggol. Ang mga pagpapakita ng exudative-catarrhal diathesis ay malapit na nauugnay sa likas na katangian ng nutrisyon at ang estado ng digestive system. Napapailalim sa mga patakaran ng makatwiran at mababang-allergenic na nutrisyon para sa maliit na bata Ang allergic diathesis ay ligtas na pumasa.

Mga produkto - allergens

Ang isang listahan ng mga pinaka-allergenic na pagkain ay makakatulong sa iyong planuhin ang iyong diyeta sa paraang mabawasan ang pakikipag-ugnay sa mga allergens. Ang mga naturang hakbang ay kinakailangan sa unang taon ng buhay ng isang bata, anuman ang allergic history ng mga magulang, dahil sa di-kasakdalan ng digestive system. Ang nutrisyon ng isang bata na higit sa isang taong gulang, na dati nang nagkaroon ng mga pagpapakita ng allergic diathesis, ay hindi dapat magsama ng mga produktong allergen. Isinasaalang-alang na ang mga allergens mula sa pagkain ay naroroon din sa gatas ng suso, dapat ding kontrolin ng isang nagpapasusong ina ang kanyang nutrisyon. Buntis sa nitong mga nakaraang linggo dapat ding limitahan ang kanilang diyeta, dahil ang ilang mga allergens ay excreted mula sa katawan para sa isang medyo mahabang panahon, at maaaring tumagos sa mga unang bahagi ng gatas.

Mga pagkaing mataas sa allergens:

Citrus fruits - orange, lemon, grapefruit, lime, tangerine, at lahat ng uri ng hybrid ng mga prutas na ito.
Strawberry.
Lahat ng kakaibang prutas.
Seafood.
Isda ng salmon, pulang caviar.
Karne ng manok, iba pang ibon.
Itlog ng manok.
Ubas.
Gatas ng baka.
Harina ng trigo at rye at cereal.
Cocoa, tsokolate.
Mga mani.
Lahat ng pinausukan, maanghang, artipisyal na kulay na mga produkto, cream at caramel confectionery, carbonated na inumin.

Nutrisyon para sa isang buntis

Kapag nagdadala ng isang bata, dapat tandaan ng ina na hindi lahat ng mga pagkain na kapaki-pakinabang para sa isang may sapat na gulang ay maaaring magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa fetus. Hindi kinakailangan na magsikap na makuha ang lahat ng mga bitamina na may mga pana-panahong prutas at gulay: maaari itong pukawin ang pagkahilig ng isang bata sa mga alerdyi sa hinaharap. Kumain sa katamtaman. Ang isang monotonous na diyeta, na may diin sa alinmang produkto o grupo ng mga produkto, ay nakakaapekto rin sa estado ng digestive system. Halimbawa, ang paggamit isang malaking bilang cottage cheese at mga produkto ng pagawaan ng gatas, karne, o mga produktong harina. Ang labis sa isang pangkat ng mga sangkap ay gumagawa ng hindi mahusay na panunaw, at maaaring makapukaw ng aktibidad ng allergy sa katawan.

Mga produkto na walang espesyal halaga ng nutrisyon, hindi kinakailangan na alisin ito mula sa listahan ng pagkonsumo, ngunit sulit pa rin ang pagtanggi lalo na ang mga nakakapinsala (na may mga tina, lasa, maraming asukal). Ang mga produktong allergen sa itaas ay maaaring naroroon sa panahon ng pagbubuntis sa diyeta ng ina, ngunit ang kanilang paggamit ay dapat na limitado sa dalawang beses sa isang linggo, habang sumusunod sa katamtamang bahagi.

Sa huling trimester ng pagbubuntis, mahalagang tanggalin ang lahat ng hindi natutunaw na pagkain mula sa diyeta upang hindi ma-overload ang digestive system. Makakatulong din na unti-unting lumipat sa isang low-allergenic diet kahit bago manganak.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga bitamina complex na inilaan para sa mga buntis na kababaihan. Madalas silang naglalaman ng mga tina at iba pa Mga pantulong na nagdudulot ng mga pantal o kulay na discharge at ihi ng ari. Ang mga ideal na opsyon ay paghahanda ng bitamina, na walang ganoong epekto.

Paano kumain ng maayos na nagpapasuso sa ina at anak?

Ang pagkakaroon ng natukoy na hanay ng mga hindi gustong pagkain, mahalaga pa rin na maunawaan kung bakit nagkakaroon ng atopic na reaksyon sa pagkain. Ang mga allergens para sa katawan ay mga sangkap na hindi maaaring hatiin sa digestive tract sa mga elementarya na nutritional component. Kasabay nito, ang isang allergy sa kanila ay nagsisimulang magpakita lamang kapag ang kanilang kritikal na halaga ay naipon. Para sa isang bata, na may hindi pa matanda na sistema ng pagtunaw, ang halagang ito ay napakaliit, dahil maraming mga sangkap ang hindi maaaring masira sa unang taon ng buhay dahil sa kakulangan ng mga kinakailangang enzyme. Samakatuwid, ang parehong mga pantulong na pagkain at ang pangunahing pagkain ay dapat tratuhin nang may pagpigil, huwag labis na pakainin ang bata, at maingat, simula sa kalahating kutsarita, ipakilala ang mga bagong pagkain. Pagkatapos ng isang taon o higit pa, ang sanhi ay maaaring isang sakit ng sistema ng pagtunaw, sistematikong labis na pagkain, hindi wastong pagproseso ng mga produkto, pag-abuso sa anumang produkto. Ang paghinto ng pagpapasuso bago ang anim na buwan ay hindi inirerekomenda.

Gumamit ng gatas ng baka nang may pag-iingat. Kung ang bata ay may mga manifestations ng allergic diathesis, ang buong gatas ng baka ay dapat na itapon hanggang tatlong taon. Sa kasong ito, ang mga modernong adaptive milk formula ay perpekto, na pupunan ang pangangailangan para sa protina ng gatas at isang tiyak na halaga ng calcium. Ang isang bata na walang manifestations ng exudative-catarrhal diathesis bago ang isang taon ay hindi rin dapat bigyan ng gatas ng baka.

Mga prutas at gulay pula, orange, kulay dilaw para sa isang bata sa unang taon ng buhay ay isang allergic na panganib. Maraming mga allergens ang nawasak sa panahon ng paggamot sa init, kaya mas mahusay na simulan ang kakilala sa anumang mga gulay at prutas sa pinakuluang o inihurnong anyo. Ang isang mainam na unang pagkain ay zucchini puree. Mabuti rin ang broccoli, cauliflower, inihurnong mansanas, sinigang na bigas, oatmeal, bakwit. Sa pagtatapos ng ikalawang kalahati ng buhay, ang mga produktong ito ay maaaring bumubuo sa kalahati ng diyeta ng sanggol, at ang kalahati ay magiging gatas ng ina. Kung nagpasya ang ina na ihinto ang pagpapasuso bago ang isang taon, ipinapayong palitan ang gatas ng ina ng isang adapted milk formula. Ang mga lugaw para sa sanggol ay dapat ding ihanda sa formula ng gatas, sa gatas ng ina, o sa mga sabaw ng gulay at prutas.

Ang mga bahagi ng pagkain ay dapat na kinokontrol ng bata mismo. Kung sa araw na tinanggihan ng sanggol ang lahat ng inaalok na pinggan o kumain ng kaunti, huwag ipilit: ang bata ay hindi nagugutom. May mga panahon na bumababa ang pangangailangan para sa pagkain, at ang sanggol ay kontento na sa kaunti nang hindi nakompromiso ang kalusugan. Ang labis na pagkarga sa bituka ng bata sa oras na ito ay maaaring makapinsala sa kanya.

Sa publication na ito, sasagutin namin ang ilang mga madalas itanong: ano ang dapat na diyeta ng isang nagpapasusong ina na may diathesis sa isang sanggol (pipiliin namin ang naaangkop na menu), at ipahayag din namin ang mga produkto na nagdudulot ng sakit sa isang bagong panganak. kailan pagpapasuso. Sa dulo ng artikulo, maaari mong basahin kung ano ang gagawin kung ang isang problema ay nangyari sa panahon ng pagbubuntis.

Ang diathesis sa mga sanggol ay isa sa mga pinakakaraniwang allergic-type na sakit na nangyayari dahil sa labis mahinang kaligtasan sa sakit o genetic predisposition. Sa mga doktor, ang sakit na ito ay mas kilala bilang atopic dermatitis.

Ang pinakakaraniwang sanhi ay malnutrisyon ng ina sa panahon ng pagbubuntis o pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol na pinasuso. Iyon ang dahilan kung bakit mariing inirerekumenda ng mga doktor na ang mga ina ng pag-aalaga ay ganap na ibukod ang mga pagkain na nagdudulot ng diathesis sa panahon ng pagpapasuso mula sa diyeta.

Diathesis sa panahon ng pagpapasuso

Maaaring may ilang dahilan para sa problemang ito: mahinang pagmamana, mahinang immune system, pinaghalong pagkain at maagang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, pag-inom ng allergen ng ina, maruming hangin, atbp. Mahalagang mapansin ang mga sintomas na lumilitaw sa oras at tukuyin ang sanhi ng mga pantal sa balat.

Sa diathesis, maaaring lumitaw ang mga sumusunod na nakikitang palatandaan:

pantal sa mukha ng sanggol, lalo na sa pisngi, templo, baba;
pamumula sa paligid ng mga nipples, sa tummy, limbs;
mga pantal sa balat sa papa;
ang hitsura ng diaper rash;
ang anit ay maaaring maging sakop ng isang manipis na crust ng dilaw, na kung saan ay hindi kaya madaling makita sa ilalim ng buhok.

Bilang karagdagan, mula sa nagpapasiklab na proseso hindi lamang ang balat ng bata ang naghihirap, kundi pati na rin lamang loob, mauhog lamad. Napapanahong paggamot at pagkain sa diyeta ang mga ina sa panahon ng paggagatas ay makakatulong upang mabilis na mapupuksa ang sakit at maiwasan ang paglitaw ng pamamaga sa hinaharap.

Mga pagkaing nagdudulot ng diathesis

Dahil ang pangunahing sanhi ng mga allergy ay ang hindi tamang diyeta ng ina, ang kanyang menu ay dapat na ganap na ibukod ang mga allergens. Ang hanay ng mga produkto na nagdudulot ng diathesis sa mga sanggol ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa mga katangian ng katawan.

Ang listahan ng pinakamalakas na allergens ay binubuo ng mga sumusunod na produkto (siguraduhing ibukod ang mga ito kapag nagdidiyeta):

Mga produkto ng pagawaan ng gatas, buong gatas, mantikilya;
Mga itlog ng manok;
Anumang isda na kabilang sa pamilya ng sturgeon, pati na rin taba ng isda at pulang caviar;
Natural na kape at matapang na tsaa;
Kakaw na naglalaman ng mga produkto, lutong bahay na pulot;
Semolina at munggo, almirol;
Matabang baboy, karne ng tupa;
Mga pampalasa, pampalasa;
Mga produktong pinausukan, sausage;
Anumang mga gulay at prutas na may mayaman na pula, kulay kahel, mga sitrus.

Ang pagkain ng ina ay dapat na ganap na ibukod ang anumang mga gulay, prutas, matamis, cereal, karne at mga produkto ng isda kung saan ang sanggol o sanggol ay allergic. Maaari mong matukoy ang listahan ng mga allergens sa iyong sarili sa pamamagitan ng pag-iingat ng isang espesyal na talaarawan, kung saan ang pagkain na natupok at ang reaksyon ng sanggol dito ay magkasya.

Ang pamamaraang ito ay mabuti para sa artipisyal na pagpapakain o kapag ang ina ay nagsisimula pa lamang magpakilala ng mga pantulong na pagkain. Ang pangalawang paraan upang matukoy ay ang paghahatid ng mga pagsusuri sa laboratoryo.

Maraming mga ina ang nag-iisip na kung ang isang sanggol ay nagkakaroon ng diathesis sa panahon ng pagpapasuso, kung gayon ito ay pinakamahusay na igulong ito. Ang ganitong desisyon ay hindi lamang maaaring mag-alis ng sanggol mahahalagang bitamina, calcium, kapaki-pakinabang mineral, ngunit din palalain allergy, dahil ang paglipat sa artipisyal na nutrisyon Ito ay hindi isang garantiya ng isang lunas para sa isang sakit. Ang diyeta ng isang ina ng pag-aalaga sa kasong ito ang magiging pinakamahusay na solusyon.

Pagkatapos ay may tanong ang ina, kung ako ay nagpapasuso, anong mga pinggan ang maaari kong kainin at kung ano ang hindi, kung ano ang dapat na ganap na hindi kasama sa diyeta. Maraming mga magulang ang agad na bumaling sa Internet para sa kinakailangang impormasyon, pumunta sa mga forum ng ina. Syempre, marami kapaki-pakinabang na impormasyon at mga review, ngunit hindi natin dapat kalimutan na para sa bawat sanggol ang listahan ng mga allergens ay indibidwal.

Ang hypoallergenic diet ng isang nursing mother na may diathesis sa isang sanggol ay dapat na ganap na ibukod ang mga produkto na may mataas na nilalaman ng allergens, purine substance at extracts.

Kapag sumusunod sa isang diyeta, ang nanay ay hindi dapat kumain:

isda at isda offal, pagkaing-dagat;
ilang mga cereal at sariwang cereal bread;
mani, pulot, tsokolate at matamis na may kakaw;
uminom ng kape at malakas na tsaa;
fermented milk products at homemade milk, butter, sour cream;
mantika, matabang karne;
mga prutas at gulay na sitrus na may pulang kulay;
mga produktong panaderya mula sa harina ng unang baitang.

Kasabay nito, ang menu ng isang nursing mother na may diathesis sa mga sanggol ay dapat na enriched na may gulay, protina ng hayop, mineral, bitamina, carbohydrates, at ito ay kanais-nais na bawasan ang halaga ng asukal at asin sa pamamagitan ng 25-30%.

diathesis sa panahon ng pagbubuntis

Ang pangalawang karaniwang sanhi ng isang allergenic na problema ay ang maling diyeta ng isang buntis na ina. Kung ang ina ay nagdurusa sa allergic rashes at mahilig sa mga allergens sa mga unang buwan ng pagbubuntis, pagkatapos ay maaaring mailipat ang diathesis sa isang bagong silang na sanggol.

Ano ang kinakain ng isang ina habang dinadala niya ang isang bata? Maaari kang kumain ng mababang-calorie na mga produkto ng pagawaan ng gatas, iba't ibang mga cereal, anumang mga gulay at prutas na walang mayaman na kulay.

Pinapayagan din na gumamit ng mga vegetarian na sopas o sabaw ng manok, walang taba na manok na walang balat, karne ng baka, pabo, mga steam cutlet, bola-bola, mga inihurnong produkto na gawa sa second-rate na harina. Maaari kang uminom ng tsaa at compotes na may mababang nilalaman ng asukal. Ang ganitong diyeta sa panahon ng pagbubuntis ay makakatulong upang maiwasan ang diathesis sa sanggol pagkatapos itong ipanganak.

Sa katawan ng isang buntis at nagpapasuso, nangyayari ang iba't ibang mga pagbabago na hindi gaanong kadali para sa kanya na makayanan. Ang patuloy na pagbabago ay humahantong sa mga kaguluhan sa immune at sistema ng pagtunaw. Ito ay maaaring magdulot ng maraming problema, isa na rito ang diathesis sa panahon ng pagbubuntis.

meron iba't ibang uri diathesis, ngunit ang mga sanhi na sanhi ng mga ito ay magkatulad sa bawat isa. Ang pinakakaraniwan ay:

Malubhang toxicosis sa panahon ng pagbubuntis.
Pag-inom ng mga gamot na makakaapekto sa fetus.
Malnutrisyon ng ina. Sobrang paggamit ang mataba na pagkain ay humahantong sa dysfunction gastrointestinal tract at endocrine system.
Ang pagkain ng pagkain na may maraming chemical additives.
nakakahawa at malalang sakit.
stress at mga karamdaman sa nerbiyos.
Masamang ugali.
Masamang kapaligiran at kondisyon sa pagtatrabaho.
Mga pagbabakuna.
Ang allergy ay sanhi ng pagkain ng tsokolate, citrus fruits, berries, iba't ibang sarsa, confectionery at itlog.
Ang paggamit ng mga artipisyal na halo sa pagpapasuso.

Mga uri ng diathesis sa panahon ng pagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, mas karaniwan ang hemorrhagic, allergic o saline diathesis.

Ang asin ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas sa antas ng mga asing-gamot, calcium phosphate at oxalic acid. Lumilitaw ito bilang resulta ng mga metabolic disorder dahil sa malnutrisyon ng isang buntis. Ang ganitong uri ng diathesis ay mapanganib dahil kung hindi ginagamot, maaaring mangyari ang sakit sa bato, pyelonephritis, o pagbuo ng bato.

Ang mga uri ng diathesis sa panahon ng pagbubuntis ay iba at sila ay sanhi iba't ibang dahilan. Halimbawa, malnutrisyon o labis na pagkonsumo ilang produkto.

Hindi na kailangang mag-panic, dahil ang mga sakit na nauugnay sa bato ay hindi kaagad magaganap. Ngunit kailangan mong gumawa ng ilang pagwawasto sa diyeta at diyeta. Inirerekomenda na limitahan ang pagkonsumo ng karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kailangan mong uminom ng mas maraming likido, hindi bababa sa 2.5 litro bawat araw.

Mga palatandaan ng mga deposito ng asin sa mga bato:

masakit na pag-ihi;
madalas na pagbisita palikuran
sakit sa mas mababang likod, karamihan sa isang gilid;
pagbabago sa kulay ng ihi.

Maaaring magreseta ang doktor ng mga sorbents. Ang mga organikong asing-gamot ay pumapasok sa mga bituka, at pagkatapos ay muling hinihigop sa dugo, at samakatuwid ang mga gamot ay inireseta upang ang mga nakakalason na produkto ay hindi na muling pumasok sa katawan. Kadalasan ang mga eksperto ay nagrereseta ng Enterosgel. Inilalabas niya mga nakakapinsalang sangkap at hindi nakakasagabal sa pagsipsip ng mga bitamina na kailangan ng ina at hindi pa isinisilang na anak.

Ang hemorrhagic diathesis sa mga buntis na kababaihan ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng petechial subcutaneous hemorrhages. Ito ay nangyayari dahil sa isang paglabag sa pamumuo ng dugo.

Mga sintomas ng hemorrhagic diathesis

subcutaneous at mucous hemorrhages;
iba't ibang uri ng pagdurugo;
madugong ihi o dumi;
pagsusuka ng dugo;
namamagang kasukasuan.

Mga tampok ng hemorrhagic diathesis sa mga buntis na kababaihan

isang malusog na bata ay ipinanganak sa 2-3 kaso;
ang kurso ng pagbubuntis ay nakasalalay sa mga pagdurugo;
bumababa ang bilang ng mga platelet;
talamak na panahon ang sakit ay nangyayari sa unang trimester ng pagbubuntis at kaagad pagkatapos ng panganganak.

Mga komplikasyon na maaaring mangyari sa isang buntis na may hemorrhagic diathesis:

paglabag normal na daloy pagbubuntis;
pagkalaglag;
napaaga kapanganakan;
insufficiency ng inunan;
placental abruption;
postpartum hemorrhage.

Mayroong 3 anyo ng hemorrhagic diathesis: pangunahin, sintomas at neurotic o imitasyon na pagdurugo.

Ang pangunahing anyo ay namamana na sakit, na nagpapakita ng sarili sa kakulangan ng 1 coagulation factor.

Para sa symptomatic form, isang katangian na kakulangan ng ilang mga kadahilanan ng coagulation ng dugo. Ang form na ito ay maaaring bumuo dahil sa pagkakaroon ng isang buntis na tumor sa katawan, impeksyon o gamot.

Upang hindi malagay sa panganib ang iyong sarili o ang iyong sanggol, mahalagang kumunsulta sa doktor sa oras.

neurotic na anyo nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga sakit sa pag-iisip:

pagguhit pinsala sa makina(mga pasa, mga pinsala sa bibig);
lihim na pagtanggap medikal na paghahanda na pumipigil sa pamumuo ng dugo;
sadism.

Paggamot ng hemorrhagic diathesis

Ang mga pasyente na may hemorrhagic diathesis ay inireseta:

bitamina;
mga gamot na nagtataguyod ng pamumuo ng dugo;
glucocorticoids.

Sa kaso ng matinding pagkawala ng dugo, isinasagawa ang pagsasalin ng dugo sariwang frozen na plasma, platelet at erythrocyte mass.

Sa hemorrhagic diathesis, may banta sa buhay sa anyo ng isang anemic coma o malubhang antas anemya.

Ang allergic diathesis ay kadalasang nangyayari hindi sa isang ina na nagpapasuso, ngunit sa isang bata. Ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga pulang pantal at pagbabalat, na sinamahan ng hindi mabata na pangangati. Nangyayari ito dahil hindi nabuo ang immune system ng sanggol at digestive tract. Ang mga allergen ay maaaring lana, alikabok at mga kemikal.

Mga sintomas ng allergic diathesis sa mga sanggol:

lumilitaw ang mga brown na kaliskis sa anit at kilay, na sinamahan ng masakit na pangangati;
pinsala sa mauhog lamad ng bibig, mata at bituka, habang ang sanggol ay maaaring makaranas ng pagduduwal, conjunctivitis, cystitis, bloating at hindi regular na dumi;
madalas na pag-iyak at pagkagambala sa pagtulog;
pagkawala ng gana at walang katapusang regurgitation pagkatapos kumain.

Tinutukoy ng mga siyentipiko ang 3 uri ng diathesis sa mga bata: respiratory, contact at pagkain.

Lumilitaw ang respiratory diathesis bilang resulta ng paglanghap ng mga particle ng alikabok. Kasama rin dito ang pagkakaroon ng mga alagang hayop sa apartment, pagsingaw mula sa mga deodorant at mga kemikal sa bahay. Ang hitsura ng ganitong uri ng diathesis ay pinadali ng kakulangan ng basa na paglilinis sa apartment at isang malaking bilang ng mga malambot na laruan.

Ang contact diathesis ay nangyayari sa isang bata pagkatapos ng contact ng allergen sa balat. Upang maiwasang mangyari ito, dapat mong hugasan ang mga damit ng mga bata. sabong panlaba o isang pulbos na hindi naglalaman ng mga pospeyt. Dapat kang maging maingat kapag gumagamit ng wet wipes, maaari rin silang maging sanhi ng contact diathesis.

Ang food diathesis ay nangyayari sa mga bata dahil sa ang katunayan na ang ina ay kumain ng isang produkto na isang allergen para sa bata. Pagkain ng mga bata maaari ring maglaman ng mga sangkap na nagdudulot ng diathesis.

Depende sa kanilang edad, ang mga sanggol ay nagkakaroon ng mga reaksiyong alerdyi sa iba't ibang grupo mga produkto.

Ang mga batang wala pang isang taong gulang ay kadalasang allergic sa gatas ng baka at mga juice mula sa pula o orange juice.

Mula 1 hanggang 3 taon, ang mga allergens ay mga cereal, citrus fruit at pulang prutas.

Sa mga batang mas matanda sa 3 taon, ang diathesis ay sanhi ng pagkaing-dagat, kakaw, tsokolate at mani.

Kadalasan, ang mga batang ina ay may tanong: kung paano pakainin ang isang bata na may diathesis?

Upang maiwasan ang diathesis na mangyari sa parehong sanggol at bata sa sinapupunan, kinakailangan na maingat na subaybayan ang iyong kalusugan.

Ang mga bagong silang ay natural na pinakamahusay na pinapakain ng gatas ng ina, na walang allergens at naglalaman ng immunoglobulin A, na nagpoprotekta laban sa malalaking allergens. Dapat balanse lamang ang nutrisyon ng isang nursing mother at hindi naglalaman ng mga produkto sa itaas na maaaring magdulot ng diathesis sa isang bata.

Huwag magmadali upang ipakilala ang mga pantulong na pagkain. Dapat itong gawin nang hindi mas maaga kaysa sa 5 buwan. Maipapayo na magsimula sa mga puting gulay o Kulay berde, at sinigang. Ang zucchini o broccoli, bakwit, mais at sinigang na bigas ay angkop. Kailangan mong magsimula sa isang minimum na halaga ng pagkain, unti-unting pagtaas ng lakas ng tunog. Kung ang sanggol ay may mga pantal, kailangan mong maghintay ng isa pang anim na buwan, at pagkatapos ay subukang muli na ipakilala ang produktong ito sa diyeta.

Sa ikalawang yugto, ang sanggol ay pinapakain ng mga berdeng prutas at sa pangatlo - na may karne. Inirerekomenda na subukan ang karne ng kuneho, pabo o tupa.

Kapag ang sanggol ay nagsimulang kumain iba't ibang produkto, kailangan mong tingnang mabuti. Kung kumain siya ng mansanas, maaaring mangyari ang diathesis rashes, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang partikular na prutas na ito ay ang allergen. Ang diathesis ay maaaring sanhi ng mga kemikal at pataba kung saan ito pinoproseso. At ang isang uri ng mansanas o peras ay maaaring maging sanhi ng diathesis, habang ang isa ay hindi.

Sa matinding pangangati ang sanggol ay nagsusuklay ng diathesis rashes at ito ay nagsisilbi bukas na pasukan para sa impeksyon. Kahit na ang purulent na pamamaga ay maaaring mangyari.

Paggamot ng allergic diathesis

https://youtu.be/t6X7bnYZfRA

Kung ang isang bata ay bumuo ng allergic diathesis sa panahon ng pagpapasuso, inirerekomenda na maligo na may sabaw ng string, mansanilya o may mahinang solusyon ng potassium permanganate. Pagkatapos maligo, ang mga bakas ng rashes ay pinahiran ng castor oil.

Ang mga lotion na may furacilin ay epektibo, ½ tablet ng furacilin ay natunaw sa 250 ML ng tubig.

Sa matinding pangangati, ang mga tampon na inilubog sa isang solusyon ay makakatulong nang maayos baking soda. Upang maghanda ng gayong losyon, 1 kutsarita ng soda ay itinapon sa 250 ML ng tubig.

Upang maiwasan ang mga komplikasyon na pinukaw ng isa sa mga uri ng diathesis, ang isang buntis at nagpapasusong babae ay dapat:

napapanahong pagpaparehistro para sa pagbubuntis;
regular na bisitahin ang isang gynecologist;
subaybayan ang nutrisyon;
na may isang allergic predisposition, iwasan ang pakikipag-ugnay sa allergen;
lumakad pa sariwang hangin;
iwasan nakababahalang mga sitwasyon;
pagkatapos ng panganganak, ipinapayong kumuha ng urotonics, na nag-aambag sa pag-urong ng matris.

Ang nutrisyon para sa diathesis ay dapat na espesyal. Mahalagang ibukod ang mga potensyal na allergens mula sa diyeta ng mga bata upang hindi mapukaw ang pag-unlad ng sakit. Paano makilala ang mga ito?

Ang allergic diathesis sa mga bata ay ipinahayag sa humigit-kumulang 30-60% ng mga sanggol sa unang dalawang taon ng buhay. Para sa 75-90% ng mga batang ito, ito ay nagiging isang episode lamang, sa 10-25% sa hinaharap maaari silang bumuo mga allergic na sakit.

Upang maiwasan ang hitsura at pagpalala ng diathesis, kailangang pag-aralan ng mga magulang ang diyeta ng bata, hindi kasama ang mga potensyal na allergens mula dito: hindi sila dapat pumasok sa katawan ng bata na may pagkain.

Mga uri ng produkto ayon sa mga allergenic na katangian

Mga produktong sobrang allergenic
Kasama sa ganitong uri ng produkto ang mga itlog, isda, caviar at iba pang pagkaing-dagat, trigo, rye, karot, kamatis, paminta, citrus fruits, pineapples, kiwi, mangga, granada, persimmons, melon, strawberry, strawberry, raspberry; natural na kape, tsokolate at kakaw, mushroom, mani, pulot.

Mga medium na allergenic na produkto
Ang gatas ng baka, mantikilya, karne ng baka at manok, bakwit, oats, kanin, gisantes, beans, soybeans, patatas, beets, peach, aprikot, cranberry, seresa, blueberries, black currant, rosehips ay itinuturing na ganitong uri ng produkto.

Mababang mga produktong allergenic
Ang ganitong uri ng mga produkto ay mga produkto ng pagawaan ng gatas, pabo, karne ng kuneho, walang taba na baboy, pino mantika, millet, pearl barley at corn grits, cauliflower at puting repolyo, zucchini, cucumber, perehil, dill, berdeng mansanas at puting bulaklak, peras, pula at puting currant.

Pag-inom na may diathesis ng mga bata - mga natural na katas diluted na may tubig sa isang ratio ng 1/3. Dapat silang gawin mula sa mga prutas at berry na hindi sanhi reaksiyong alerdyi. Ang mga kissel ay hindi inirerekomenda dahil sa mataas na nilalaman naglalaman sila ng asukal at almirol.

Ang pagpili ng isang hypoallergenic diet depende sa uri ng pagpapakain

Hypoallergenic diet para sa mga sanggol na nagpapasuso
Kung ang diathesis ay matatagpuan sa isang bata na pinapasuso, kailangan ng ina na muling isaalang-alang ang kanyang diyeta pabor sa mga pagkaing may mababang allergenic na katangian. Dapat sundin ang mga diyeta sa buong panahon pagpapasuso.

Ang diyeta ay dapat na pagyamanin ng 1.5-2% kefir, mababang taba na keso, karne ng manok, gulay, pinong langis, tinapay ng rye, natural at hindi pinagsama katas ng prutas hindi hihigit sa 1 baso bawat araw.

Hypoallergenic diet para sa mga bata sa artipisyal o halo-halong pagpapakain
Ang pinagmulan ng mga allergens ay maaaring tumago sa formula. Kung ang natukoy na dahilan ay protina ng gatas ng baka, ang sanggol ay dapat ilipat sa mga inangkop na pinaghalong gatas, mga sariwang iniangkop na pinaghalong. Ang isang sanggol na mas matanda sa 7 buwan ay maaaring bigyan ng kefir, biokefir, mga mixtures na may hydrolyzed protein, ngunit hindi hihigit sa 1-2 beses sa isang araw.

Kung negatibo ang reaksyon ng isang bata sa mga produktong fermented milk na naglalaman ng protina ng gatas ng baka, inirerekomenda ang mga espesyal na formula batay sa soy protein at mga pandagdag na pagkain na walang dairy. Ang inirerekumendang tagal ng pagkonsumo ng soy mixtures ay hindi bababa sa 3-9 na buwan.

Gayunpaman, ang hypoallergenic soy-based diet sa 20-30% ng mga kaso ay hindi positibong resulta. Sa kasong ito, ang diyeta ng mga bata ay inirerekomenda na dagdagan ng mga espesyal na hydrolyzed mixtures.

Sa allergic diathesis sa mga bata, mayroong:

hypersensitivity at kahinaan ng mga tisyu ng hadlang (balat, mauhog na lamad);
nabawasan ang paglaban sa mga impeksyon;
matagal na kurso ng mga nagpapaalab na proseso;
pag-unlad ng mga reaksiyong alerdyi.

Hypoallergenic diet pagkatapos ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain

Ang isang sanggol na pinasuso ay dapat ipakilala sa mga bagong pagkain nang hindi mas maaga kaysa sa 6 na buwan ang edad. Dapat kang magsimula sa mga purees ng gulay: zucchini, cauliflower at broccoli. Pagkalipas ng isang buwan, lumipat sa mga cereal na walang pagawaan ng gatas, at sa 7-8 na buwan - sa pandiyeta na karne. Kasabay nito, ang ina ay dapat diary ng pagkain at tandaan ang lahat ng reaksyon ng bata sa mga bagong produkto.

Ang diyeta para sa mga "artipisyal" at halo-halong mga bata ay nagbibigay-daan sa mga naunang pantulong na pagkain: mula 4.5-5 na buwan - mga puree ng gulay, mula 5-5.5 na buwan - mga cereal sa pinaghalong toyo o hydrolyzate, mula 6-6.5 na buwan - katas ng karne.

Sa diyeta ng mga bata na nagdurusa sa diathesis, ipinagbabawal ang keso, itlog ng manok(parehong squirrels at yolks) at isda. Maaari silang ipakilala pagkatapos ng isang taong gulang, ngunit may negatibo reaksyon ng balat huwag ulitin ang karanasan. Hindi ka rin maaaring magbigay ng mga inumin na naglalaman ng mga pampalasa.

Diet therapy - isang paraan ng paggamot sa diathesis

Ang hypoallergenic diet ay isang mahalagang link sa kumplikadong paggamot mga batang may diathesis. Gayunpaman, upang hindi makapukaw ng kakulangan ng mga bitamina at sustansya, mahalagang palitan ang mga ipinagbabawal na pagkain na may katumbas sa mga tuntunin ng mga kapaki-pakinabang na katangian.

Ang diet therapy ay dapat palaging inireseta ng isang doktor. Ang self-medication ay puno mapanganib na kahihinatnan, dahil hindi nito maaaring isaalang-alang ang mga katangian ng mga nakitang allergens, ang kalubhaan at kalubhaan ng proseso ng allergy, ang edad, bigat ng bata at iba pang mga tampok ng pag-unlad ng sanggol.

Ito ay kinakailangan upang makilala sa pagitan ng allergy at allergic diathesis. Ang allergy ay isang hindi sapat na reaksyon ng isang nabuo na immune system para sa mga ligtas na sangkap. Ang diathesis ay nauugnay sa mga katangian ng edad at immaturity ng gastrointestinal tract, pati na rin ang pagtaas ng histamine sensitivity sa mga bata sa mga unang taon ng buhay.

Olesya Butuzova, pediatrician:"Ang diyeta para sa diathesis ay dapat na indibidwal. Walang saysay na alisin sa isang bata ang isang malaking bilang ng mga pagkain na itinuturing na mga potensyal na allergens. Ang pag-iingat ng talaarawan ng pagkain, madaling matukoy ng nanay ang mga pagkaing peste. Dapat silang alisin! Tandaan na ang mga matamis ay hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang 2 taong gulang, pagkatapos ay pinapayagan ang mga marshmallow, marshmallow at jam. tsokolate sa ilalim mahigpit na pagbabawal hanggang 3-4 na taon.

Gumagamit ang materyal ng mga litratong pagmamay-ari ng shutterstock.com

Ang pagpapasuso sa isang sanggol ay walang alinlangan na kapaki-pakinabang para sa parehong sanggol at ina. Ang isang bata na may gatas ng ina ay tumatanggap ng lahat ng nutrients, bitamina, antibodies na kailangan niya sa sandaling ito upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit. Si Nanay naman, pinapanatili ang perpekto balanse ng hormonal napakahalaga para sa kalusugan. Ang pagpapasuso ay nagtatatag ng ugnayan sa pagitan ng ina at sanggol natural na paraan. Ang mga sanggol na pinasuso ay mas balanse, masayahin at malusog.

Ngunit dapat niyang laging tandaan: lahat ng kinakain niya, sa isang paraan o iba pa, ay napupunta sa bata. Sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, lahat ng miyembro ng pamilya ay gustong alagaan ang kanilang ina. Sabagay, sobrang bait niya, nakayanan niya ang panganganak, tapos na ang pagbubuntis. Oo, at si nanay mismo ay gustong magpahinga. Sa hapag ng pamilya, gusto kong subukan ang isda, salad, at cake. Konti lang. Ngunit - tumigil! Huwag magmadali upang makapagpahinga.

Sa mga unang araw ng buhay, ang bata ay napaka-sensitibo sa mga allergens. Si Nanay ay kumain ng cake, at ang sanggol ay natatakpan ng pantal. Ito ay maaaring magsilbi bilang isang impetus para sa pagbuo ng diathesis, na kailangang labanan nang higit sa isang buwan. Kaya sulit ba ang panganib? Pagkatapos ng lahat, ang diathesis ay hindi lamang isang pantal sa balat. Ito ay dysbacteriosis ng bituka, na nagiging sanhi ng pagtatae at colic, at Masamang panaginip, pagpapahina ng paglago.

Upang maiwasan ang gayong mga problema, ang isang ina ay dapat kumain lamang ng pinakasimpleng pagkain: mga sopas na may sabaw ng baka, pinakuluang karne (karne ng baka o veal), mga cereal, sariwang gulay at prutas, tinapay, sariwang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kung maganda ang pakiramdam ng sanggol, ang diyeta ay maaaring mapalawak, ngunit unti-unti. Magdagdag ng mga bagong pagkain sa iyong menu 1-2 bawat araw. Sa ganitong paraan malalaman mo kung ano ang gusto ng iyong sanggol at kung ano ang hindi.

Malaking tulong ang pag-iingat ng talaarawan sa pagkain. Isulat ang lahat ng iyong kinakain sa araw. Sa una, mahirap. Kadalasan ay nakakahanap ka lang ng isang bagay na naharang: kendi o isang piraso ng ilang delicacy. Ngunit sa pamamagitan ng unti-unting pagsanay sa iyong sarili na isulat ang lahat, malalaman mo kung anong mga pagkain ang hindi kayang tiisin ng iyong sanggol. Ang isang talaarawan sa pagkain ay doble na kinakailangan kung ang bata ay may diathesis.

Kung maganda ang pakiramdam mo, maaari mong palawakin ang menu ng iyong ina nang mas matapang. Tiyak na kailangang ibukod ang mga produkto, madalas allergic: mga prutas na sitrus, tsokolate, strawberry, de-latang pagkain, pinausukang karne. Kadalasan, ang mga sanggol ay nagkakaroon ng allergy kung ang kanilang ina ay kumakain ng isda o manok. Kahit na ang mga pagkaing ito ay napaka-malusog, ipakilala ang mga ito sa iyong diyeta nang paunti-unti at sa maliit na halaga.

Kadalasan, ang mga sanggol ay hindi mapakali dahil sa pagdurugo. Nangyayari ito kapag kumakain ng maraming hilaw na gulay si nanay, lalo na ang repolyo. Sa kasong ito, ibukod ang lahat ng uri ng repolyo at subaybayan ang kagalingan ng bata. Kung hindi repolyo, subukang magputol ng gatas. Ang gatas ng baka ay isang pangkaraniwang allergen. Kinakailangan na ibukod hindi lamang ang buong gatas, kundi pati na rin ang lahat ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kung pagkatapos ng 1-2 araw ay bumuti ang pakiramdam ng bata, kung gayon hindi niya pinahihintulutan ang gatas. Sa edad, maaari itong pumasa, ngunit sa ngayon, ang nanay ay hindi dapat kumain ng keso, kulay-gatas, cottage cheese.

Ang ilang mga pagkain ay nagbabago ng lasa at amoy gatas ng ina at maaaring tumanggi ang sanggol na magpasuso. Ito ay mga sibuyas, bawang, kintsay, maanghang na pampalasa. Subukang lumayo sa mga maanghang at maanghang na pagkain.

Kalusugan sa iyo at sa iyong sanggol!