Pagpapanumbalik ng panregla cycle pagkatapos ng panganganak: mga tampok, tiyempo, komplikasyon. Paano naibabalik ang menstrual cycle pagkatapos ng panganganak? Pagkabigo ng menstrual cycle pagkatapos ng panganganak

Ang regla pagkatapos ng panganganak ay may ilang mga tampok. Maaaring tumagal ang cycle sa ibang tagal ng oras: mula 21 hanggang 32 araw ang normal na tagal ng naturang panahon. Ang pangunahing katangian ng katatagan ng regla ay ang kanilang regularidad at, nang naaayon, ang patuloy na haba ng cycle. Mayroong iba't ibang mga kadahilanan na nakakaapekto sa katatagan ng intermenstrual period, at isa sa mga ito ay ang panganganak.

Menstrual cycle - ang yugto ng panahon mula sa simula ng regla hanggang sa simula ng susunod na araw. Ang proseso ay nailalarawan sa pamamagitan ng cyclicity at biological complexity ng regulasyon. Ang mga yugto ng pag-ikot ay naghahanda sa katawan ng babae para sa isang posibleng pagbubuntis, ngunit kung ang proseso ng pagpapabunga ay hindi nangyari, nangyayari ang regla.

Ang isa pang pagpipilian - naganap ang pagpapabunga, nabuntis ang babae. Nagbabago ang katawan, nagaganap ang mga pagbabago sa hormonal, ang layunin nito ngayon ay mapanatili ang pagbubuntis. Sa panahon ng pagbubuntis, hindi napupunta ang regla.

Pagkatapos ng siyam na buwan ng pagbubuntis, ang kapanganakan ng isang bata ay nangyayari, at ang babaeng katawan ay nagsisimulang ibalik ang mga function. Ang balanse ng hormonal ay na-normalize, ang mga organo at sistema ay bumalik sa kanilang karaniwang paggana, tulad ng bago ang paglilihi.

pagbawi ng postpartum

Ang lahat ng mga pagbabago sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak ay likas na pisyolohikal, at ang pagbawi ay tumatagal ng hanggang dalawang buwan. Ang lahat ng mga organo at ang kanilang mga sistema ay bumalik sa kanilang normal na estado. Gayunpaman, ang mga glandula ng mammary ay nagbabago: ang kanilang pag-unlad sa pagganap ay nakadirekta sa proseso ng pagpapasuso sa isang bagong panganak.

Ang pagpapanumbalik ng reproductive system pagkatapos ng panganganak ay nagsisimula sa isang pagbawas sa matris. Pagkatapos ay nabuo ang cervical canal, ang panlabas na os ay sarado. Ang tagal ng proseso ay nakasalalay sa iba't ibang mga kadahilanan:

• ang bilang ng mga inilipat na kapanganakan;
• ang mga posibilidad ng organismo;
• tamang mode;
• pathological panganganak.

Ang mga babaeng maraming beses nang nanganak ay kadalasang nanghihina ang katawan at mas matagal bago gumaling. Ang mga nagsilang sa unang pagkakataon pagkatapos ng 30 taon, na sumailalim sa pathological na panganganak, ay nakadarama ng mga pagbabago sa physiological na mas mahirap, nangangailangan ng mas maraming oras upang bumalik sa normal. Pinapayuhan ng mga doktor na obserbahan ang regimen ng postpartum, na makabuluhang pinabilis ang pagpapatuloy ng mga function ng prenatal.

Ang tagal ng pagbawi ay depende sa paraan ng pagpapakain sa bata. Ang isang mahalagang kadahilanan dito ay ang paggagatas.

Ang oras ng pagpapatuloy ng cycle ay naiiba sa pagitan ng mga babaeng nagpapasuso at hindi nagpapasuso. Ang dahilan nito ay dahil sa produksyon ng prolactin. Ang hormone ay nagiging sanhi ng paggawa ng gatas ng babaeng katawan, at ang katawan ng ina ay nagdidirekta ng mga puwersa upang pakainin ang bagong panganak. At dahil naganap na ang kapanganakan, hindi inaasahan ang isang bagong paglilihi. Batay sa "lohika" na ito, pinipigilan ng prolactin ang reproductive function, at kasama nito, ang regla.

Ang mga hindi nagpapasuso na mga ina na ang mga sanggol ay pinapakain ng formula ay may regla 6-8 linggo pagkatapos ipanganak ang sanggol. Ang prolactin sa kasong ito ay hindi pinipigilan ang pag-unlad ng itlog, at ang unang regla ay nagsisimula pagkatapos ng panganganak. Ang tinukoy na panahon ay itinuturing na average.

Ang mga ina na nagpapasuso sa kanilang mga sanggol ay napapansin lamang na ang regla ay maaaring magsimula pagkatapos ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain. Kinokontrol ng prolactin ang produksyon ng gatas sa pamamagitan ng pagsugpo sa mga proseso ng hormonal sa mga ovary, at ang mga nagpapasuso ng higit sa isang taon ay walang regla. Ngunit mayroon ding mga kabaligtaran na kaso: na may itinatag na pagpapasuso, ang regla ay maaaring magsimula mula 3-4 na buwan pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol.

Pinapayuhan ang mga nanay na nagpapasuso na sumailalim sa mga regular na pagsusuri sa ginekologiko upang matukoy ang pagbubuntis, hindi nakikita sa kawalan ng mga kritikal na araw, at upang masuri ang mga posibleng sakit.

Ang isa pang kaso ay ang halo-halong pagpapakain na naglalaman ng gatas ng ina at mga pantulong na pagkain. Ang mga kinatawan ng mas mahinang kasarian, na pinagsama ang mga ganitong uri ng nutrisyon ng sanggol, ay napapansin ang pagsisimula ng regla sa loob ng 3 hanggang 4 na buwan. Ang dahilan ay na sa kasong ito, mas kaunting prolactin ang ginawa.

At ang malayang panganganak ay medyo naiiba. Ang oras ng paglitaw ng mga kritikal na araw at ang normalisasyon ng cycle ay pareho, ngunit may mga karagdagang kadahilanan na nagbabago sa inilarawan na proseso:

• sikolohikal na kondisyon;
• kalidad ng pagkain;
• ang posibilidad ng pahinga, ang tagal ng pagtulog;
• ang edad ng babae sa panganganak;
• mga komplikasyon.

Ang mga salik na ito ay nakakaapekto sa oras ng pagsisimula ng regla, ang panahon ng pagdating nito ay lubos na nakasalalay sa mga katangian ng organismo. Ang tagal ng postpartum ay palaging indibidwal.

Mga kakaiba

Para sa unang postpartum period, ang mga sumusunod na tampok ay katangian:

• iregularidad;
• sakit;
• pagbabago ng haba ng cycle;
• tagal ng "mga kritikal na araw";
• kasaganaan ng mga pagtatago.

Ang siklo ng panregla na nagsimula pagkatapos ng panganganak ay nailalarawan sa pamamagitan ng iregularidad. Ang pagkabigo ay tumatagal mula 2 buwan hanggang anim na buwan (2-3 cycle). Isang mahalagang detalye: ang buwanang cycle na hindi bumalik sa normal sa loob ng anim na buwan ay nagpapahiwatig ng mga posibleng problema. Ang paglabag sa menstrual cycle pagkatapos ng panganganak ay isang mahalagang problema. Sa kasong ito, ang isang babae ay nangangailangan ng propesyonal na payo mula sa isang gynecologist.

Ang mga kinatawan ng mas mahinang kasarian sa unang postpartum na "mga kritikal na araw" ay kadalasang nakakaramdam ng sakit. Ang mga dahilan ay nakatago sa kumplikadong kurso ng panganganak, pagkapagod ng katawan, sikolohikal na pagkapagod, mga pathology. Pagkatapos ng anim na buwan, unti-unting nawawala ang sakit. Sa kabilang banda, ang mga batang babae na nakaranas ng pananakit ng regla bago ang panganganak ay madalas na humihinto sa pagrereklamo tungkol dito pagkatapos. Bakit? Ang matris ay nakakakuha ng tamang posisyon, ang posibleng liko nito ay makinis.

Kadalasan pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang mga pagbabago sa tagal ng cycle ng panregla ay nabanggit. Nagiiba ang karaniwang tagal. Ang mga normal na halaga ng prenatal (21 o 32 araw) ay kadalasang nasa average sa paligid ng 26 na araw.

Karaniwan, ang regla ay tumatagal ng 3-5 araw, ngunit pagkatapos ng panganganak, ang kanilang tagal ay nag-iiba, na umaabot sa 7-10 araw. Kung ito ay mas mahaba kaysa sa panahong ito, kung gayon ang pagdurugo ay nabuo. Ang mga batang ina na napansin ang pagbawas sa tagal ng paglabas sa 1-2 araw o isang pagpapatuloy ng higit sa 10 araw ay nangangailangan ng medikal na konsultasyon.

Pagkatapos ng kumplikadong panganganak, ang kasaganaan ng paglabas ay madalas na nagbabago. Ang pagkawala ng dugo na 50-150 ml ay kinikilala bilang pamantayan. Ang parameter na ito ay itinuturing na normal: na may pinakamaraming pagtatago, ang karaniwang gasket ay hindi pinapalitan ng 4-5 na oras. Kasabay nito, ang mabigat na regla pagkatapos ng panganganak ay isang kondisyon kung kailan ginagamit ang bawat bagong pad sa loob ng 1-2 oras.

Ang malalaking dami ng hindi kanais-nais na amoy na madilim na kulay na paglabas at pananakit ay isang dahilan upang magpatingin sa doktor.

Ang iba pang mga tampok ay nakakaimpluwensya rin sa tiyempo ng pagpapanumbalik ng cycle ng panregla: paglala ng mga malalang sakit, pagtaas ng premenstrual syndrome. Ang pagtulog, tamang pang-araw-araw na gawain, mataas na kalidad na nutrisyon, at isang matatag na sikolohikal na microclimate ay nakakatulong na gawing normal ang reproductive function.

Pinapayuhan ng mga doktor na sumunod sa mga pangunahing rekomendasyon. Ang katawan ng isang ina na nagsilang ng isang bata ay may mga espesyal na pangangailangan. Dapat kang makakuha ng sapat na pahinga, huwag pagod ang iyong sarili sa pisikal. Ang mga bitamina at microelement ay makakatulong upang maitaguyod ang mga pag-andar ng mga ovary, mga glandula ng mammary. Ngunit ang kurso at mga gamot ay dapat na inireseta ng isang doktor.

Makukuha mo ang mga bitamina na kailangan mo sa pamamagitan ng pagkain ng tama. Pinapayuhan ng mga Nutritionist na kumain ng mga produktong karne na mababa ang taba, mas mahusay na pinakuluan, mainam na uminom ng maraming gatas. Ang pinaka-kapaki-pakinabang na cereal ay oatmeal. Itinuturing ding kapaki-pakinabang ang mga prutas at gulay na naproseso ng thermally. Pinapayuhan ang mga nanay na nagpapasuso na iwasan ang mga allergens sa pagkain.

Ang mga bagong silang ay nangangailangan ng maingat na pangangalaga, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa kalusugan ng ina. Ang matatag, matahimik na pagtulog ay nakakatulong upang maiwasan ang labis na trabaho, kahinaan, sikolohikal na depresyon. Ang kakulangan sa tulog ay nakakabawas sa kakayahang mabilis na maibalik ang menstrual cycle. Ang pagtulog sa gabi at pahinga sa araw ay susuportahan ang kalusugan ng bagong ina.

Ang isang mahalagang tip ay ang pumasa sa mga pagsusulit sa oras. Sa panahon ng postpartum, ang mga malalang sakit ay isinaaktibo, ang mga bago ay maaaring lumitaw. Ang regla na hindi bumuti pagkatapos ng panganganak, isang kasaganaan ng paglabas, mahabang pagkaantala, ang tagal ng regla ng higit sa sampung araw - lahat ng ito ay napakaseryosong mga dahilan, na napansin kung saan ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnay sa isang doktor.

Ang pagsilang ng isang bata ay lubos na nagbabago sa katawan ng isang babae. Ang normalisasyon ng cycle ng regla ay isang kumplikadong proseso na tumatagal ng ibang tagal ng oras at tinutukoy ng mga indibidwal na katangian, pati na rin ang estado ng kalusugan ng isang batang ina. Mahalaga para sa isang babae na kumain ng malusog na pagkain, mapanatili ang isang magandang sikolohikal na kalagayan, at magpahinga, kung gayon ang pagpapanumbalik ng reproductive function ay magiging mas mabilis at walang mga komplikasyon.

Ang menstrual cycle ay isa sa mga pagpapakita ng isang komplikadong biological na proseso sa katawan ng isang babae, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga paikot na pagbabago sa pag-andar ng hindi lamang ang reproductive (reproductive) system, kundi pati na rin ang cardiovascular, nervous, endocrine at iba pang mga sistema ng katawan.

Higit na partikular, ang menstrual cycle ay ang tagal ng panahon mula sa unang araw ng isa hanggang sa unang araw ng susunod na regla. Ang haba ng menstrual cycle ay nag-iiba mula sa babae hanggang sa babae, ngunit ang average ay mula 21 hanggang 35 araw. Mahalaga na ang tagal ng menstrual cycle ng isang babae ay palaging humigit-kumulang pareho - ang ganitong cycle ay itinuturing na regular.

Ang bawat normal na siklo ng panregla ay ang paghahanda ng katawan ng isang babae para sa pagbubuntis at binubuo ng ilang mga yugto:

Sa panahon ng unang bahagi ang mga obaryo ay gumagawa ng hormone na estrogen, na nag-aambag sa pamamaga ng panloob na layer ng matris, at ang follicle (ang vesicle kung saan matatagpuan ang itlog) ay tumatanda sa mga ovary. Pagkatapos ay nangyayari ang obulasyon - ang mature follicle ay sumabog at ang itlog ay inilabas mula dito sa lukab ng tiyan.

Sa ikalawang yugto ang itlog ay nagsisimulang lumipat sa mga fallopian tubes patungo sa matris, handa na para sa pagpapabunga. Ang prosesong ito ay tumatagal ng isang average ng tatlong araw, kung ang pagpapabunga ay hindi naganap sa panahong ito, pagkatapos ay ang itlog ay namatay. Sa ikalawang yugto ng siklo ng panregla, ang mga ovary ay pangunahing gumagawa ng hormone progesterone, salamat sa kung saan ang endometrium (ang panloob na layer ng matris) ay naghahanda upang makatanggap ng isang fertilized na itlog.

Kung hindi nangyari ang pagpapabunga, ang endometrium ay nagsisimulang tanggihan, na nangyayari dahil sa isang matalim na pagbaba sa produksyon ng progesterone. Nagsisimula ang paglabas ng dugo - regla. Ang regla ay madugong discharge mula sa genital tract ng babae, ang unang araw kung saan ang simula ng isang bagong menstrual cycle. Ang normal na regla ay tumatagal ng 3-7 araw at 50-150 ML ng dugo ang nawawala.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga pagbabago sa hormonal ay nangyayari sa katawan ng hinaharap na ina, na naglalayong mapanatili ang pagbubuntis, na nagiging sanhi ng physiological amenorrhea (kakulangan ng regla).

Ang pagkakasunud-sunod ng pagpapanumbalik ng pag-andar ng panregla

Pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang gawain ng lahat ng mga glandula ng endocrine, pati na rin ang lahat ng iba pang mga organo at sistema, ay bumalik sa kanilang estado bago ang pagbubuntis. Ang mahahalagang pagbabagong ito ay nagsisimula sa pagpapatalsik ng inunan at nagpapatuloy sa humigit-kumulang 6-8 na linggo. Sa panahong ito, ang mga mahahalagang proseso ng pisyolohikal ay nagaganap sa katawan ng isang babae: halos lahat ng mga pagbabago na lumitaw na may kaugnayan sa pagbubuntis at panganganak sa mga maselang bahagi ng katawan, endocrine, nervous, cardiovascular at iba pang mga sistema ay sumasailalim; mayroong pagbuo at pag-unlad ng pag-andar ng mga glandula ng mammary, na kinakailangan para sa pagpapasuso.

Ang normal na siklo ng panregla ay isang mahusay na coordinated na mekanismo ng mga ovary at matris, kaya ang proseso ng pagpapanumbalik ng gawain ng mga organ na ito ay hindi mapaghihiwalay sa bawat isa. Ang proseso ng involution (reverse development) ng matris ay nangyayari nang mabilis. Bilang resulta ng aktibidad ng contractile ng mga kalamnan, bumababa ang laki ng matris. Sa unang 10-12 araw pagkatapos ng panganganak, ang ilalim ng matris ay bumaba ng humigit-kumulang 1 cm araw-araw. Sa pagtatapos ng ika-6-8 na linggo pagkatapos ng panganganak, ang laki ng matris ay tumutugma sa laki ng hindi buntis na matris ( para sa mga babaeng nagpapasuso, maaaring mas maliit pa ito). Kaya, ang masa ng matris sa pagtatapos ng unang linggo ay bumababa ng higit sa kalahati (350-400 g), at sa pagtatapos ng postpartum period ay 50-60 g. Ang panloob na os at cervical canal ay mabilis din. nabuo. Sa ika-10 araw pagkatapos ng kapanganakan, ang kanal ay ganap na nabuo, ngunit ang panlabas na pharynx ay madadaanan pa rin para sa dulo ng daliri. Ang pagsasara ng panlabas na os ay ganap na nakumpleto sa ika-3 linggo pagkatapos ng panganganak, at ito ay nakakakuha ng isang hiwa-tulad ng hugis (bago ang panganganak, ang cervical canal ay may cylindrical na hugis).

Ang bilis ng involution ay maaaring depende sa maraming dahilan: ang pangkalahatang kondisyon, ang edad ng babae, ang mga katangian ng kurso ng pagbubuntis at panganganak, pagpapasuso, atbp. Ang involution ay maaaring mapabagal sa mga sumusunod na kaso:

• sa mga mahihinang kababaihan na maraming beses nang nanganak,
• sa primiparous na mas matanda sa 30 taon,
• pagkatapos ng panganganak ng pathological,
• na may maling mode sa postpartum period.

Pagkatapos ng paghihiwalay ng inunan at ang kapanganakan ng inunan, ang uterine mucosa ay ang ibabaw ng sugat. Ang pagpapanumbalik ng panloob na ibabaw ng matris ay karaniwang nagtatapos sa ika-9-10 araw, pagpapanumbalik ng uterine mucosa - sa ika-6-7 na linggo, at sa lugar ng placental site - sa ika-8 linggo pagkatapos ng panganganak. Sa proseso ng pagpapagaling sa panloob na ibabaw ng matris, lumilitaw ang postpartum discharge - lochia. Ang kanilang karakter sa panahon ng postpartum ay nagbabago. Ang likas na katangian ng lochia sa panahon ng postpartum ay nagbabago alinsunod sa mga proseso ng paglilinis at pagpapagaling ng panloob na ibabaw ng matris:

• sa mga unang araw, ang lochia, kasama ang nabubulok na mga particle ng panloob na lining ng matris, ay naglalaman ng isang makabuluhang admixture ng dugo;
• mula sa ika-3-4 na araw, ang lochia ay nakakakuha ng katangian ng isang serous-sanitary na likido - pinkish-dilaw;
• sa ika-10 araw, ang lochia ay nagiging magaan, likido, nang walang paghahalo ng dugo, ang kanilang bilang ay unti-unting bumababa;
• mula sa ika-3 linggo sila ay mahirap makuha (naglalaman ng isang admixture ng uhog mula sa cervical canal);
• sa ika-5-6 na linggo, humihinto ang paglabas mula sa matris.

Ang kabuuang bilang ng mga lochias para sa unang 8 araw ng postpartum period ay umabot sa 500-1400 g, mayroon silang isang tiyak na amoy ng mga bulok na dahon.

Sa isang mabagal na reverse development ng matris, ang pagpapalabas ng lochia ay naantala, ang admixture ng dugo ay tumatagal ng mas matagal. Kapag ang panloob na pharynx ay barado ng isang namuong dugo o bilang isang resulta ng isang inflection ng matris, ang isang akumulasyon ng lochia sa cavity ng matris - isang lochiometer, ay maaaring mangyari. Ang dugo na naipon sa matris ay nagsisilbing isang lugar ng pag-aanak para sa pagpapaunlad ng mga mikrobyo, ang kondisyong ito ay nangangailangan ng paggamot - ang paggamit ng mga gamot na nagpapababa ng matris o, kasama nito, naghuhugas din ng lukab ng matris.

Sa panahon ng postpartum, ang mga ovary ay dumaranas din ng mga makabuluhang pagbabago. Ang baligtad na pag-unlad ng corpus luteum ay nagtatapos - isang glandula na umiral sa obaryo sa panahon ng pagbubuntis bilang kapalit ng itlog na lumabas sa lukab ng tiyan, pagkatapos ay na-fertilize sa tubo. Ang hormonal function ng mga ovary ay ganap na naibalik, at ang pagkahinog ng mga follicle ay nagsisimula muli - mga vesicle na naglalaman ng mga itlog, i.e. ang normal na cycle ng regla ay naibalik.

Mga tuntunin ng pagpapanumbalik ng cycle ng panregla

Karamihan sa mga babaeng hindi nagpapasuso ay may regla 6-8 linggo pagkatapos ng panganganak. Ang mga babaeng nagpapasuso ay karaniwang walang regla sa loob ng ilang buwan o sa buong panahon ng pagpapasuso, bagama't sa ilan sa kanila ay nagpapatuloy ang menstrual function pagkatapos ng pagtatapos ng postpartum period, iyon ay, 6-8 na linggo pagkatapos ng kapanganakan. Dito hindi ka dapat maghanap ng alinman sa pamantayan o patolohiya, dahil ang oras ng pagpapanumbalik ng panregla cycle pagkatapos ng panganganak ay indibidwal para sa bawat babae. Ito ay kadalasang nauugnay sa paggagatas. Ang katotohanan ay pagkatapos ng panganganak, ang hormone prolactin ay ginawa sa katawan ng isang babae, na nagpapasigla sa paggawa ng gatas sa babaeng katawan. Kasabay nito, pinipigilan ng prolactin ang pagbuo ng mga hormone sa mga ovary, at, samakatuwid, pinipigilan ang pagkahinog ng itlog at obulasyon - ang paglabas ng itlog mula sa obaryo.

Kung ang sanggol ay ganap na pinapasuso, iyon ay, kumakain lamang ito sa gatas ng suso, kung gayon ang siklo ng panregla ng kanyang ina ay madalas na bumabawi pagkatapos ng pagsisimula ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain. Kung ang bata ay nasa halo-halong pagpapakain, iyon ay, bilang karagdagan sa gatas ng suso, ang mga mixtures ay kasama sa diyeta ng sanggol, pagkatapos ay ang panregla cycle ay naibalik pagkatapos ng 3-4 na buwan. Sa artipisyal na pagpapakain, kapag ang sanggol ay tumatanggap lamang ng pormula ng gatas, ang regla ay naibabalik, bilang panuntunan, sa ikalawang buwan pagkatapos ng panganganak.

Unang regla pagkatapos ng panganganak

Ang unang regla pagkatapos ng panganganak ay mas madalas na "anovulatory": ang follicle (ang vesicle kung saan matatagpuan ang itlog) ay tumatanda, ngunit ang obulasyon - ang paglabas ng itlog mula sa obaryo "ay hindi nangyayari. Ang follicle ay sumasailalim sa reverse development, at sa oras na ito, nagsisimula ang disintegration at pagtanggi ng uterine mucosa - pagdurugo ng regla. Sa hinaharap, ang proseso ng obulasyon ay magpapatuloy, at ang pag-andar ng panregla ay ganap na naibalik. Gayunpaman, ang obulasyon at pagbubuntis ay maaaring mangyari sa mga unang buwan pagkatapos ng panganganak.

Ang pagpapanumbalik ng paggana ng panregla ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, tulad ng:

• komplikasyon sa pagbubuntis at panganganak,
• edad ng isang babae, wasto at masustansyang nutrisyon,
• pagsunod sa regimen ng pagtulog at pahinga,
• ang pagkakaroon ng mga malalang sakit,
• estado ng pag-iisip at maraming iba pang mga kadahilanan.

Posibleng mga komplikasyon pagkatapos ng panganganak

Anong mga problema ang mayroon ang mga batang ina sa pagpapanumbalik ng menstrual function?

Regularidad ng menstrual cycle: pagkatapos ng panganganak, ang regla ay maaaring maging regular kaagad, ngunit maaaring maitatag sa loob ng 4-6 na buwan, iyon ay, sa panahong ito, ang mga agwat sa pagitan ng mga ito ay maaaring magkakaiba, naiiba sa bawat isa ng higit sa 3 araw. Ngunit, kung 4-6 na buwan pagkatapos ng unang postpartum na regla, ang cycle ay nananatiling hindi regular, kung gayon ito ay isang dahilan upang magpatingin sa doktor.

Ang tagal ng reglaikot maaaring magbago pagkatapos ng panganganak. Kaya, kung bago ang panganganak ang cycle ay 21 o 31 araw, malamang na pagkatapos ng panganganak ang tagal nito ay magiging karaniwan, halimbawa, 25 araw.

tagal ng regla, ibig sabihin, ang spotting ay dapat na 3-5 araw. Masyadong maikli (1-2 araw) at, bukod dito, masyadong mahaba ang regla ay maaaring katibayan ng ilang patolohiya - may isang ina fibroids (benign tumor), endometriosis - isang sakit kung saan ang panloob na layer ng matris, ang endometrium, ay lumalaki sa uncharacteristic na mga lugar.

Damipanreglapagtatago ay maaaring 50-150 ML, masyadong maliit, pati na rin ang masyadong maraming panregla dugo ay maaari ding maging katibayan ng ginekologiko sakit. Bagaman maaaring mayroong ilang mga paglihis sa mga unang buwan pagkatapos ng unang postpartum na regla, dapat pa rin silang sumunod sa pamantayan ng pisyolohikal: halimbawa, sa pinakamaraming araw, ang isang medium na pad ay dapat sapat para sa 4-5 na oras.

Mahaba pagpapahidmadugong isyu sa simula o sa pagtatapos ng regla ay isa ring dahilan upang makita ang isang doktor, dahil madalas na ipinapahiwatig nila ang pagkakaroon ng endometriosis, mga nagpapaalab na sakit - endometritis (pamamaga ng panloob na lining ng matris), atbp.

Minsan ang regla ay sinamahan ng sakit. Ang mga ito ay maaaring sanhi ng pangkalahatang immaturity ng katawan, mga sikolohikal na katangian, magkakatulad na nagpapasiklab na proseso na lumitaw pagkatapos ng panganganak, malakas na pag-urong ng kalamnan ng mga dingding ng matris. Kung ang mga sensasyon ng sakit ay tulad na nakakagambala sila sa isang babae sa panahon ng regla, pilitin siyang paulit-ulit na uminom ng mga pangpawala ng sakit, antispasmodics, nakakagambala sa normal na ritmo ng buhay, ang kondisyong ito ay tinatawag algomenorrhea at nangangailangan ng medikal na payo.

Kahit na ang kabaligtaran ay madalas na nangyayari pagkatapos ng panganganak, iyon ay, kung ang regla ay masakit bago ang pagbubuntis, pagkatapos pagkatapos ng panganganak ay madali silang pumasa at walang sakit. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang sakit ay maaaring sanhi ng isang tiyak na posisyon ng matris - ang posterior liko ng matris, pagkatapos ng panganganak, ang matris ay nakakakuha ng isang normal na posisyon.

Kadalasan sa panahon ng regla exacerbation ng mga malalang sakit na nagpapaalab- endometritis (pamamaga ng matris), salpingo-oophoritis (pamamaga ng mga appendage). Kasabay nito, lumilitaw ang mga makabuluhang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, ang paglabas ay maaaring maging napakarami, na may hindi kanais-nais, hindi pangkaraniwang amoy. Ito ay lalong kinakailangan upang subaybayan ang pagkakaroon o kawalan ng mga sintomas na ito kung ang mga nagpapaalab na komplikasyon ay naobserbahan pagkatapos ng panganganak.

Ang ilang mga kababaihan ay nagreklamo tungkol sa tinatawag na premenstrual syndrome. Ito ay isang kondisyon na ipinapakita hindi lamang sa pamamagitan ng pagkamayamutin, isang masamang kalooban, o isang ugali na umiyak, ngunit isang buong kumplikadong mga sintomas. Kabilang sa mga ito: pamamaga at pananakit ng dibdib, pananakit ng ulo, pagpapanatili ng likido sa katawan at pamamaga, pananakit ng kasukasuan, mga pagpapakita ng allergy, pagkagambala sa atensyon, hindi pagkakatulog.

Mayroong maraming mga bersyon tungkol sa mga sanhi ng pag-unlad ng premenstrual syndrome, ngunit walang iisang dahilan na pinagbabatayan nito, at samakatuwid ay walang tiyak na gamot na ganap na magpapagaling dito. Kung ang isang babae ay nag-aalala tungkol sa mga naturang sintomas, dapat siyang kumunsulta sa isang doktor na magrereseta ng naaangkop na paggamot.

Pagkatapos ng panganganak, lalo na ang mga kumplikado (pagdurugo, malubhang gestosis na may matinding edema, isang makabuluhang pagtaas sa presyon ng dugo, hanggang sa pagbuo ng isang convulsive syndrome, ang tinatawag na eclampsia), maaaring mangyari ang ovarian dysfunction, na nauugnay sa isang paglabag sa ang sentral na regulasyon - ang regulasyon ng produksyon ng mga pituitary hormones (mga glandula ng panloob na pagtatago na matatagpuan sa utak). Sa kasong ito, ang pag-unlad ng mga itlog sa mga ovary ay nagambala, ang mga pagbabago sa hormonal ay nangyayari at, bilang isang resulta, ang mga karamdaman sa regla sa anyo ng mga pagkaantala, na maaaring mapalitan ng pagdurugo. Sa ganitong mga pagpapakita, dapat mong tiyak na gumamit ng tulong ng mga espesyalista.

Mahalagang malaman ng isang batang ina na ang pagbubuntis ay maaaring mangyari kahit na walang normal na regla. Ito ay dahil ang obulasyon ay nagsisimula sa average na dalawang linggo na mas maaga kaysa sa regla. Samakatuwid, upang hindi harapin ang katotohanan ng isang hindi planadong pagbubuntis, kinakailangan na talakayin ang pagpipigil sa pagbubuntis sa unang appointment sa isang doktor pagkatapos ng panganganak o kumunsulta tungkol dito kahit na bago manganak.

Pagpapanumbalik ng pag-andar ng panregla pagkatapos ng seksyon ng caesarean

Ang isang kumplikadong kurso ng panganganak ay maaari ding humantong sa iba't ibang mga sakit sa panregla. Sa pagsasaalang-alang na ito, lalo kong nais na tandaan ang mga tampok ng pagpapanumbalik ng pag-andar ng panregla sa mga kababaihan pagkatapos ng seksyon ng caesarean. Ang kanilang mga regla ay kadalasang kasabay ng pagkatapos ng normal na panganganak. Gayunpaman, na may mga komplikasyon sa postoperative period, ang pag-andar ng panregla ay maaaring hindi mabawi nang mahabang panahon dahil sa mas mahabang panahon ng involution ng matris dahil sa pagkakaroon ng isang tahi, pati na rin ang isang mas mahabang proseso ng normalisasyon ng ovarian function sa mga nakakahawang komplikasyon. Malamang, sa kasong ito, kakailanganin mong kumunsulta sa isang gynecologist na pipili ng kinakailangang therapy.

Pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol, ang isang batang ina ay nagdaragdag ng pagkarga sa endocrine at nervous system. Ang pagpapasuso ay nagdaragdag ng pangangailangan para sa mga bitamina, mineral at trace elements na kailangan ng isang babae para sa maayos na paggana ng mga obaryo at ang kanilang produksyon ng mga hormone. Kung sila ay kulang, ang mga problema tulad ng kakaunti o masakit na regla ay maaaring mangyari. Samakatuwid, ang mga kababaihan pagkatapos ng panganganak ay inirerekomenda na kumuha ng multivitamin na may isang kumplikadong mga elemento ng bakas para sa mga ina ng pag-aalaga at isang mahusay na diyeta, kabilang ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, karne, gulay at prutas.

Bilang karagdagan, ang pag-aalaga sa isang bagong panganak ay nangangailangan ng maraming oras at pagsisikap mula sa isang batang ina, habang dapat itong alalahanin na ang kakulangan ng isang buong pagtulog sa gabi, kakulangan ng tulog ay maaaring humantong sa pagtaas ng pagkapagod, kahinaan, kung minsan kahit na mga depressive na estado, na kung saan negatibong nakakaapekto rin sa pagbuo ng pag-andar ng panregla; Kaugnay nito, kinakailangan na isulat ang iyong regimen upang ang batang ina ay may oras upang magpahinga sa araw, kung maaari, i-save ang oras ng gabi para sa isang mahusay na pahinga.

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pagkakaroon ng mga malalang sakit ay maaari ring makaapekto sa pag-unlad ng pag-andar ng panregla, lalo na ang mga sakit ng endocrine system (thyroid gland, diabetes, atbp.). Samakatuwid, sa panahon ng postpartum, kinakailangan upang iwasto ang mga sakit na ito kasama ng mga espesyalista, na maiiwasan ang mga iregularidad ng panregla.

Sa konklusyon, nais kong tandaan na ang pagpapanumbalik ng normal na pag-andar ng panregla pagkatapos ng panganganak ay isa sa mga pangunahing kondisyon para sa hinaharap na kalusugan ng isang babae. Samakatuwid, ang anumang mga problema na nauugnay sa mga paglabag nito ay dapat na malutas kasama ng doktor.

"Ang pagbubuntis ay isang magandang panahon: 9 na buwan na walang regla!" Ito, siyempre, ay isang biro, ngunit maraming mga batang ina ang talagang naaalala ang nuance na ito ng pagbubuntis nang may kasiyahan. Kailan, paano at bakit muling lumitaw ang regla, ano ang pamantayan, at ano ang nangangailangan ng pagbisita sa doktor?

Bakit humihinto ang mga regla sa panahon at pagkatapos ng pagbubuntis?

Ang menstrual (ovulatory) cycle ay parang conveyor belt; sa isang tiyak na sandali, ang nais na hormone ay kumikilos, na gumagawa ng isang tiyak na epekto.

Kung ang pagbubuntis ay nangyari, ang larawan ay medyo naiiba: ang konsentrasyon ng estrogen at progesterone ay mananatiling mataas (ang huli ay tinatawag na "hormone ng pagbubuntis"). Ito ay kinakailangan upang ma-relax ang mga kalamnan ng matris, mabawasan ang immune response ng katawan sa fetus, at magsagawa ng maraming iba pang "gawa" na kinakailangan para sa isang matagumpay na pagbubuntis. Gayunpaman, bakit nawawala ang regla at imposible ang isang bagong pagbubuntis sa panahon ng pagbubuntis?

” Tulad ng nakikita mo, imposible ang cycle nang walang unang hakbang: pagtaas ng konsentrasyon ng follicle-stimulating hormone. Gayunpaman, sa gitna ng cycle (at sa panahon ng pagbubuntis), ang konsentrasyon nito, ayon sa prinsipyo ng "feedback", ay bumagsak dahil sa pagtaas ng mga antas ng estrogen. Sa pagtatapos ng cycle (at sa panahon ng pagbubuntis), ang progesterone ay nagiging isang limiter. Sa wakas, kaagad pagkatapos ng panganganak at sa panahon ng pagpapasuso, ang produksyon ng FSH ay nagambala ng prolactin, isang hormone na nagdudulot ng produksyon ng gatas sa mga glandula ng mammary.

Kaya, ang tatlong hormones na ito - estradiol, progesterone, prolactin - signal sa katawan: ngayon ay hindi na kailangang magsimula ng bagong pagbubuntis, naghahanda na kami para sa pagbubuntis / buntis / kakapanganak pa lang at dapat na magpahinga.

Pagpapasuso at pagbawi ng regla

Tulad ng napansin mo, sa katawan ng isang ina na nagpapasuso, ang hormone prolactin ay nagiging pangunahing "kalaban" ng isang bagong pagbubuntis. Gayunpaman, ang nilalaman nito ay nakasalalay sa dalas ng pagpapasigla ng utong. Ang bata ay nagsisimulang sumipsip sa dibdib - ang prolactin ay inilabas, ang produksyon ng gatas ay pinasigla. Kung mas madalas na kinukuha ng sanggol ang suso, mas pantay na inilalabas ang prolactin, mas malamang na ang antas ng FSH ay tataas sa antas na kinakailangan upang simulan ang ovulatory cycle. Ang kawalan ng regla na ito ay tinatawag .

Paano nakadepende ang menstrual cycle sa tagal ng pagpapasuso

Kung sa ilang kadahilanan ay hindi mo pinapasuso ang iyong sanggol, ang cycle ng regla ay naibabalik 6-8 na linggo pagkatapos ng kapanganakan.

Kung gagawin mo nang walang pagpapakain sa gabi (halimbawa, nagpapalabas ka ng gatas nang maaga, at ang isang tao mula sa bote ng iyong pamilya ay nagpapakain sa sanggol) o dagdagan ang sanggol ng formula, ang cycle ay ibabalik 3-4 na buwan pagkatapos ng kapanganakan.

Kung sisimulan mo ang mga pantulong na pagkain, babalik ang cycle 1-2 buwan pagkatapos magsimula ng mga pantulong na pagkain.

Kung pinapakain mo ang iyong sanggol sa pangangailangan at hindi nagbibigay ng mga pantulong na pagkain, ang cycle ay mababawi pa rin 12-14 na buwan pagkatapos ng kapanganakan.

” Ito ay pinaniniwalaan na ang lactational amenorrhea ay nagsisilbing natural na contraceptive para sa anim na buwan ng pagpapasuso (napapailalim sa eksklusibong pagpapasuso kapag hinihiling, na may mga pahinga sa pagitan ng pagpapakain ng hindi hihigit sa tatlong oras at gabi na pagpapakain). Pagkatapos ng panahong ito, kahit na ipagpatuloy mo ang pagpapasuso sa parehong antas, tumataas ang posibilidad ng pagbawi ng cycle, at hindi ka na mapoprotektahan ng pagpapasuso mula sa isang bagong pagbubuntis!

Ang normal na ratio ng mga hormone sa iba't ibang kababaihan ay nasa loob ng medyo malawak na hanay. Samakatuwid, ang siklo ng panregla ay maaaring mabawi kahit na laban sa background ng aktibong pagpapasuso. Huwag matakot na makakaapekto ito sa paggagatas: ang dami ng gatas ay maaaring bumaba lamang sa araw ng regla mismo, at napakaliit.

Sa kabaligtaran, ang cycle ay maaaring hindi gumaling kahit na matapos ang pagpapasuso. Kung huminto ka sa pagpapasuso o makabuluhang bawasan ang bilang ng mga pagpapasuso, at ang iyong regla ay hindi bumalik tatlo hanggang apat na buwan pagkatapos noon, makipag-ugnayan sa iyong healthcare provider upang malaman ang sanhi ng problema.

” May isang opinyon na sa "southern" brown-eyed brunettes, ang panregla cycle pagkatapos ng panganganak ay naibalik nang mas mabilis kaysa sa "hilagang" blue-eyed blondes. Hindi kami nakahanap ng anumang pag-aaral na sumusuporta sa hypothesis na ito, kaya inaasahan namin ang iyong mga obserbasyon sa mga komento!

Postpartum discharge at regla

Alam ng lahat ng kababaihan na nanganak na ang pagdurugo mula sa puki pagkatapos ng panganganak (lochia) ay karaniwan. Ang katotohanan ay ang ibabaw ng matris pagkatapos ng paghihiwalay ng inunan ay maihahambing sa isang bukas na sugat: sa una ay dumudugo, pagkatapos (sa ikatlo o ikaapat na araw) ang paglabas ay nagsisimulang maging katulad ng isang ichor, unti-unting lumiliwanag, nagiging mahirap makuha at likido.

” Maaaring tumayo ang Lochia hanggang 6 na linggo pagkatapos ng kapanganakan.

Kung hindi nagbabago ang discharge (pagkatapos ng ilang araw ay duguan pa rin ito), kailangan mong makipag-ugnayan sa iyong doktor sa lalong madaling panahon upang malaman ang sanhi ng pagdurugo. Ngunit kung ang paglabas ng postpartum ay biglang nagbabago ng karakter mula sa walang kulay hanggang sa duguan, kung gayon na may mataas na antas ng posibilidad na maaari itong maitalo na pinag-uusapan natin ang isang maagang pagbawi ng cycle.

” Sa kabila ng mga karaniwang maling kuru-kuro, ang paraan ng paghahatid ay hindi nakakaapekto sa pagpapanumbalik ng cycle ng panregla. Pagkatapos ng isang seksyon ng caesarean, gumaling siya sa parehong paraan tulad ng pagkatapos ng isang natural na kapanganakan.

Pagbubuntis na walang menstrual cycle

Maraming kababaihan ang natatakot na ang isang bagong pagbubuntis ay maaaring mangyari nang hindi nila napapansin, dahil ang obulasyon ay hindi palaging pisikal na nararamdaman. Ang mga ganitong kaso ay talagang hindi bihira, ngunit kadalasan ang unang cycle ay nagiging anovulatory, iyon ay, mayroong pagdurugo ng regla, ngunit ang obulasyon ay hindi. Sa masinsinang pagpapasuso (at kahit na sa panahon ng pagbuo ng cycle sa mga kabataang babae at sa simula ng menopause), ilang mga cycle sa isang hilera ay maaaring pumasa nang walang obulasyon. Ipinapaliwanag nito kung bakit hindi pa rin karaniwan ang "non-cycle pregnancy" gaya ng inaasahan ng isa.

Mga pagbabago sa cycle ng regla pagkatapos ng panganganak

Sa katunayan, ang bawat regla ay isang "micro-birth": ang matris ay kumukontra upang maalis ang hindi kinakailangang endometrium. Iyon ang dahilan kung bakit ang karamihan sa mga kababaihan ay pamilyar sa pananakit ng regla - ang ilan sa kanila ay tila hindi mabata, ang iba ay naglalarawan ng kanilang kalagayan bilang simpleng hindi komportable. Gayunpaman, pagkatapos manganak, nakita ng ilang kababaihan na nagbago ang kanilang damdamin.

Ito ay kadalasang nangyayari sa mga paunang paglihis sa lokasyon ng matris, halimbawa, na may isang nauunang liko. Sa kasong ito, ang dugo ay nag-iipon sa lukab ng matris at pinalabas nang may kahirapan. Pagkatapos ng panganganak, ang posisyon ng matris ay maaaring lumabas, at ang sakit ay mawawala.

Gayunpaman, nangyayari rin ito sa kabaligtaran, halimbawa, kung ang isang impeksiyon ay ipinakilala sa lukab ng matris sa panahon ng panganganak, pagkatapos kahit na pagkatapos ng kumpletong pagbawi, ang mga kahihinatnan sa anyo ng masakit na mga panahon ay maaaring manatili. Sa wakas, pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak, ang mga antas ng hormonal ay maaaring magbago. Ngayon, ang isa sa mga sanhi ng masakit na regla ay itinuturing na isang mataas (hindi pathological) na antas ng estrogen.

Ang dalas ng regla ay maaari ring magbago. Ang mga unang ilang cycle pagkatapos ng panganganak ay maaaring mas maikli o mas mahaba kaysa karaniwan, maaaring huminto ang regla ng ilang oras (isang buwan o dalawa), pagkatapos ay maibabalik muli ang cycle. Kapag ito ay naging matatag, maaaring makita ng isang babae na sa halip na 30 araw, halimbawa, ito ay tumatagal na ngayon ng 26 o, sa kabaligtaran, 32 araw.

” Kahit na walang bumabagabag sa iyo, siguraduhing bisitahin ang iyong doktor kapag ibinalik ang iyong menstrual cycle. Ito rin ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnay sa isang gynecologist kung ang regla ay hindi lumitaw 12-14 na buwan pagkatapos ng kapanganakan, at kung huminto ka sa pagpapasuso, pagkatapos ay 3 buwan pagkatapos ng araw na iyon.

At, siyempre, huwag kalimutan kung aling mga kaso ang dapat mong agarang humingi ng medikal na tulong: sa kaso ng matinding pananakit ng regla, pati na rin ang abnormal na pagkawala ng dugo (para sa dalawa o higit pang mga araw, ang pad ng maximum na kapasidad ay nabasa sa mas mababa sa dalawa. oras).

Inihanda ni Alena Novikova

Sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, maraming mga sistema at organo ng isang babae ang dumaranas ng mga makabuluhang pagbabago. At ang pagbawi ay tumatagal ng ilang oras - mula 6 hanggang 8 na linggo. Gayunpaman, hindi ito ganap na nalalapat sa dibdib at reproductive system. Kakailanganin ng mas maraming oras upang ganap na bumalik sa orihinal nitong estado at gawing normal ang cycle ng regla.

Pagkatapos ng panganganak, ang endocrine system ng isang babae ay aktibong gumagawa ng hormone prolactin, na nagpapasigla sa produksyon ng gatas. Kasabay nito, pinipigilan nito ang paikot na proseso ng paggawa ng itlog.

Ang pagpapanumbalik ng menstrual cycle pagkatapos ng panganganak ay isang hormonal na proseso at ang bilis nito ay nauugnay sa bilis ng pagpapanumbalik ng hormonal background pagkatapos ng panganganak. At ito, sa turn, ay direktang nakasalalay sa kung paano ito nangyayari.

Ang cycle ng regla pagkatapos ng panganganak, depende sa uri ng pagpapakain sa bata:

• kung ang isang babae ay eksklusibong nagpapasuso sa kanyang anak, at ginagawa ito kapag hinihiling sa anumang oras ng araw o gabi, ang buwanang cycle pagkatapos ng panganganak ay maibabalik lamang sa pagtatapos ng unang taon ng buhay ng bata - sa pagtatapos ng panahon ng paggagatas;
• kasama ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, kapag ang bata ay hindi na aktibong nagpapasuso, ang menstrual cycle ay maaaring mabawi nang mas maaga - bago ang kumpletong pagtatapos ng paggagatas;
• sa kaso kung sa simula pa lang ang pagpapakain ng bata ay halo-halong, ang menstrual cycle pagkatapos ng panganganak ay naibalik ng 3-4 na buwan;
• kung ang isang babae ay hindi nagpapasuso sa lahat, pagkatapos ay ang obulasyon ay naibalik sa pamamagitan ng 10-12 na linggo pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol.

Tulad ng nakikita mo, ang panahon ng pagpapanumbalik ng siklo ng panregla ay hindi nakasalalay sa kung paano nagpunta ang kapanganakan - natural o sa pamamagitan ng caesarean, ngunit sa paraan ng pagpapakain sa bata.

Posibleng pag-usapan ang pagpapanumbalik ng siklo ng panregla pagkatapos lamang ng pagdating ng unang tunay na regla (hindi malito sa paglabas ng lochia). Ngunit kahit dito hindi mo dapat asahan na ang regla ay magiging regular - pagkatapos ng panganganak, ang cycle ay karaniwang naliligaw. Ang paglabag sa menstrual cycle pagkatapos ng panganganak at isang hindi regular na cycle sa unang ilang buwan pagkatapos ng pagsisimula ng regla ay normal.

Ang pagkabigo ng menstrual cycle pagkatapos ng panganganak ay nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan. Ang regla ay maaaring 2 beses sa isang buwan o maantala ng ilang araw. Magkagayunman, ang cycle pagkatapos ng panganganak ay nagbabago. At ito ay may malaking kinalaman sa patuloy na pagpapakain.

Ngunit bumabawi ito pagkatapos ng ilang oras. Ang oras na ito ay indibidwal para sa bawat babae, para sa isang tao ang proseso ng kumpletong pagbawi ay tumatagal ng 1-2 buwan, para sa isang tao ang cycle ay nabigo para sa isa pang anim na buwan. Ngunit, sa huli, ang lahat ay "tumira" at babalik sa normal.

Sa mga kababaihan na nanganak, ang likas na katangian ng daloy ng regla ay maaaring magbago - kung minsan pagkatapos ng panganganak, ang isang babae ay nagtatala na ang dating hindi komportable na mga sensasyon ng regla ay pinalitan ng mga ganap na walang sakit. Ito ay maaaring dahil sa ang katunayan na bago ang pagbubuntis ay mayroon ang babae, na naging mahirap para sa pag-agos ng dugo. Pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak, ang depektong ito ay nagbago o ganap na nawala, kaya ang sakit sa panahon ng regla ay hindi na nag-aalala.

Minsan pagkatapos ng panganganak, nagiging mas masagana ang regla. Ito ay dahil sa nakaranas ng stress at stress, kabilang ang mga nervous at endocrine system. At ito ang dahilan ng pagbabago sa bilang ng mga alokasyon. Maaari mong malutas ang problema salamat sa tamang pahinga at nutrisyon.

At tandaan na ang pagpapanumbalik ng menstrual cycle ay hindi lamang isang physiological, kundi pati na rin isang sikolohikal na proseso. Samakatuwid, huwag mag-alala tungkol dito, dahil ang bawat organismo ay indibidwal. Kung hindi mo mapukaw ang isang pagkasira ng nerbiyos sa panahon ng postpartum, ang buwanang cycle ay mababawi nang mas maaga. Kung mayroon kang anumang mga pagdududa o katanungan, mangyaring kumunsulta sa isang gynecologist.

Ang pagbabalik ng regular na regla pagkatapos ng panganganak ay isa sa mga palatandaan ng normal na paggaling ng katawan ng babae. Gayunpaman, kadalasan ang prosesong ito ay nagaganap na may mga paglihis mula sa mga pamantayan at kahit na mga komplikasyon, na pagkatapos ay kailangang itama ng mga doktor.

Bakit gumagana ang reproductive system pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol? Paano bumabawi ang cycle pagkatapos ng panganganak at ano ang maaaring gawin upang maiwasan ang mga mapanganib na komplikasyon? Kapaki-pakinabang para sa lahat ng kababaihan na malaman ang naturang impormasyon upang makilala ang patolohiya sa oras, humingi ng tulong mula sa mga espesyalista at ayusin ang lahat.

Pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, ang pagpapanumbalik ng regla ay ang proseso ng pagbabalik ng mga glandula ng endocrine, pati na rin ang iba pang mga sistema at organo, sa estado bago ang pagbubuntis. Nagsisimula ito sa pagtanggi ng inunan at tumatagal mula 6 hanggang 8 na linggo. Sa panahong ito, sa katawan ng babae, ang mga pagbabagong pisyolohikal na naganap sa panahon ng pagbubuntis at panganganak ay unti-unting nawawala. Nalalapat ito sa lahat ng mga sistema: endocrine, cardiovascular, nervous, reproductive organs. Mayroong pag-unlad at pagbuo ng mga pag-andar ng mga glandula ng mammary na kinakailangan para sa buong pagpapasuso.

Karaniwan, ang pagpapanumbalik ng siklo ng panregla pagkatapos ng panganganak ay kinabibilangan ng mga sumusunod na proseso:

1. ang reverse development ng matris sa prenatal period ay tinatawag na involution, at ito ay nangyayari nang mabilis;
2. ang mga kalamnan ay nagsisimulang aktibong kontrata, bilang isang resulta kung saan ang laki ng matris ay makabuluhang nabawasan;
3. sa unang 10-12 araw pagkatapos ng panganganak, sa panahon ng pagbawi, ang ilalim ng matris ay bumaba ng 1 cm araw-araw (normal ito);
4. sa pagtatapos ng 7-8 na linggo, ang halaga nito ay tumutugma na sa dati, pre-buntis na laki nito;
5. upang sa pagtatapos ng unang linggo, ang masa ng matris ay halos kalahati at halos 400 gramo, at sa pagtatapos ng postpartum period - 50-60 gramo lamang;
6. ang cervical canal at ang panloob na os ay nabuo din nang hindi gaanong mabilis: ang una ay ganap na nabuo sa ika-10 araw, habang ang pagsasara ng panlabas na os ay nakumpleto sa ika-3 linggo pagkatapos ng kapanganakan, na nakakakuha ng isang hiwa na hugis (bago iyon, ang kanal ay mukhang isang silindro).

Ang ganitong pagpapanumbalik ng siklo ng panregla pagkatapos ng panganganak ay itinuturing na pamantayan, ngunit walang dapat alalahanin kung ang involution ay naantala o pinabilis. Maaaring may mga purong physiological na dahilan para dito, na hindi maaaring ituring na mga deviations o pathologies. Tiyak na hindi ito nagkakahalaga ng pag-aalala. Kailangan mo lamang subukang unawain kung ano ang nangyayari sa katawan, na tumatagal ng napakatagal (o masyadong mabilis ang kabaligtaran) upang makabawi mula sa panganganak.

Mga sanhi ng pagkaantala ng involution

Ang mabilis o mabagal na paggaling ng regla pagkatapos ng panganganak ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan na dapat isaalang-alang ng isang babae sa pag-asam ng pagtatatag ng isang regular na cycle. Ito ang pangkalahatang kalusugan ng isang babae, at ang kanyang edad, at ang mga katangian ng kurso ng pagbubuntis at panganganak, at pagpapasuso.

Kadalasan ang involution ay mabagal o pinabilis para sa mga sumusunod na dahilan:

• kung ang katawan ng babae ay masyadong humina pagkatapos ng panganganak;
• kung ito ang pangatlo (at higit pa) na magkakasunod na pagbubuntis;
• kung ito ang unang kapanganakan, at ang babae ay higit sa 30 taong gulang;
• kung ang kapanganakan ay nagpatuloy sa mga deviations, komplikasyon at pathologies;
• kung ang panahon ng postpartum ay nilabag;
• kung ang batang ina ay hindi kumakain ng maayos;
• kung siya ay nasa at sa pag-iisip ay pagod na pagod.

Kung ang isang babae ay naniniwala na ang pagbawi ng menstrual cycle pagkatapos ng panganganak ay masyadong mabagal para sa kanya, o ang kanyang mga regla ay nagsimula nang napakaaga, dapat niyang pag-aralan ang sitwasyon at tukuyin ang mga dahilan para sa naturang paglihis. Walang masama diyan. Upang huminahon at itaboy ang mga huling pagdududa, maaari kang kumunsulta tungkol dito sa isang observing gynecologist. Ipapakita niya ang eksaktong dahilan ng mabagal o pinabilis na involution at sasabihin sa iyo kung ano ang gagawin tungkol dito.

paglabas ng postpartum

Ano pa ang nakakatakot sa mga batang ina sa panahon ng paggaling ng menstrual cycle ay postpartum discharge. Magkaiba sila sa karakter, kulay, at tagal. Gayunpaman, hindi ka rin dapat matakot sa kanila, dahil ang kanilang hitsura ay isang ganap na natural na proseso. Mayroon pa silang espesyal na pang-agham na pangalan - lochia. Ano sila?

Ang uterine mucosa pagkatapos ng paglabas ng inunan at inunan - ang ibabaw ng sugat. Ang kanyang paggaling ay nagtatapos lamang sa ika-10 araw, ang uterine mucosa ay bumalik sa normal at mas matagal pa - lamang sa ika-7 linggo. Sa proseso ng pagpapagaling, lumilitaw ang postpartum discharge. Ang kanilang karakter ay nagbabago sa paglipas ng panahon alinsunod sa mga proseso ng pagpapagaling at paglilinis ng panloob na ibabaw ng matris na nagaganap sa oras na iyon:

• mga unang araw pagkatapos ng panganganak: Ang lochia ay halo-halong mga particle ng panloob na lining ng matris, na unti-unting naghiwa-hiwalay, at dahil dito mayroong isang maliit na halaga ng dugo sa kanila, na hindi dapat takutin ang batang ina;
• Ika-3-4 na araw: ang discharge ay nakakakuha ng pare-pareho at kulay ng isang serous-sanitary na likido, ibig sabihin, nagiging pinkish-dilaw, ngunit hindi dapat magkaroon ng dugo sa kanila;
• ika-10 araw: ang lochia ay magaan na, likido, ganap na walang paghahalo ng dugo, ang kanilang bilang ay unti-unting bumababa;
• ika-3 linggo: ang discharge ay nagiging mahirap makuha, dahil mayroon na itong isang admixture ng mucus, na nabuo pa rin mula sa cervical canal;
• Ika-5-6 na linggo: dapat tumigil na si lochia.

Kung ang pagbawi ng menstrual cycle pagkatapos ng panganganak ay nailalarawan ng masagana o masyadong mahabang lochia na hindi pumasa, ito ang unang nakababahala na tanda ng mga komplikasyon. Sa kasong ito, inirerekomenda na humingi ng payo ng isang espesyalista. Tulad ng para sa dami ng postpartum discharge, ang kanilang kabuuang halaga sa unang linggo ay hindi dapat lumampas sa 1,500 ml. At huwag matakot sa kanilang hindi masyadong kaaya-aya, napaka tiyak na amoy ng mga bulok na dahon. Minsan ang mga paghihirap ay maaaring lumitaw na ang mga nakaranas lamang ng mga gynecologist ay makakatulong upang makayanan ang:

• na may mabagal na involution, ang paglabas ng lochia ay naantala;
• ang admixture ng dugo sa secretions ay maaaring tumagal ng mas matagal;
• kung mayroong isang pagbara ng panloob na pharynx dahil sa isang inflection ng matris o isang namuong dugo, ang isang akumulasyon ng lochia ay nangyayari sa cavity ng matris - ang komplikasyon na ito ay tinatawag na lochiometer;
• dahil ang naipon na dugo sa matris ay nagsisilbing isang lugar ng pag-aanak para sa pagbuo ng mga microbes, ang kondisyong ito ay nangangailangan ng medikal na paggamot.

Sa panahon ng pagbawi ng menstrual cycle, kinakailangang subaybayan ang kalikasan at tagal ng paglabas ng postpartum. Kung ang lahat ay normal sa kanila, kung gayon ang pag-asa ng regla ay hindi rin maaantala.

Timing

Dapat mong malaman na ang pagpapanumbalik ng regla pagkatapos ng panganganak na may pagpapasuso ay mas matagal kaysa sa artipisyal na pagpapakain. Ito ay hindi isang patolohiya o isang pamantayan. Karaniwan lamang itong nangyayari, dahil ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay dahil sa mga proseso ng physiological na nauugnay sa paggagatas. Ang pag-alam sa mga tampok na ito ng involution ay makakatulong sa mga kababaihan na mag-navigate sa oras ng pagdating ng unang regla:

• Sa pamamagitan ng artipisyal na pagpapakain

Ang pagbawi ng cycle pagkatapos ng panganganak ay karaniwang tumatagal ng 6 hanggang 8 na linggo.

• Sa paggagatas

Dalawang senaryo ang posible nang sabay-sabay:

1 - ang regla sa isang babaeng nagpapasuso ay hindi nangyayari sa loob ng maraming buwan, o kahit na sa buong panahon ng paggagatas (isang natural at medyo madalas na paraan);

2 - ang pagbawi ng cycle pagkatapos ng panganganak ay tumatagal ng parehong oras (6-8 na linggo) tulad ng para sa mga hindi nagpapasuso na ina.

Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang prolactin ay naroroon sa babaeng katawan - isang hormone na nagpapasigla sa produksyon ng gatas, pinipigilan ang pagbuo ng mga hormone sa mga ovary at pinipigilan ang pagkahinog ng itlog at ang karagdagang obulasyon nito.

Kadalasan, ang pagpapanumbalik ng cycle pagkatapos ng panganganak na may HB ay nangyayari pagkatapos ng pagpapakilala ng mga unang pantulong na pagkain sa diyeta ng sanggol. Kung ang bata ay nasa mixed feeding, ang prosesong ito ay maaaring tumagal ng 3-4 na buwan. Kung ang bata ay artipisyal, maaaring asahan ng kanyang ina ang pagdating ng unang regla sa pagtatapos ng ikalawang buwan pagkatapos ng kapanganakan. Walang mga termino dito ay hindi mga paglihis o pamantayan. Ito ay mga natural na proseso na nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng babaeng katawan. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, mayroon pa ring lahat ng uri ng mga komplikasyon.

Mga komplikasyon

Kapag pinanumbalik ang paggana ng panregla pagkatapos ng panganganak, ang mga batang ina ay maaaring makaranas ng mga sumusunod na problema.

1. Iregularidad

Huwag magalit kung ang cycle ay hindi maitatag sa unang anim na buwan pagkatapos ng panganganak. Ang regla ay maaaring dumating nang mas maaga o mas maaga kaysa sa nakaraang panahon. Ito ay lubos na naiintindihan ng mga proseso ng pagpapanumbalik ng lahat ng mga sistema ng babaeng katawan. Gayunpaman, kung ang menstrual cycle ay nananatiling hindi regular kahit na pagkatapos ng anim na buwan, ito ay isang dahilan upang kumonsulta sa isang doktor na may ganitong problema.

1. Ang tagal ng cycle

Hindi kinakailangang umasa na siya ay ganap na gagaling at magiging kapareho ng bilang ng mga araw bago ang pagbubuntis. Sa 90% ng mga kaso, nag-iiba ang tagal nito. Kung kanina ay 21 araw, halimbawa, ngayon ay maaari itong tumagal ng hanggang 30 araw.

1. Ang tagal ng regla

Karaniwan, dapat silang pumunta nang hindi bababa sa 3 at hindi hihigit sa 5 araw. Kung pagkatapos ng panganganak ay napansin mo na sila ay naging masyadong maikli (1-2 araw) o masyadong mahaba (mahigit 5 ​​araw), dapat mong sabihin sa iyong doktor ang tungkol dito. Sa ilang mga kaso, ito ay maaaring isang sintomas ng medyo malubhang sakit - halimbawa, may isang ina fibroids (benign tumor) o.

1. Dami ng mga alokasyon

Karaniwan, dapat itong mula 50 hanggang 150 ml. Alinsunod dito, ang isang mas maliit o, sa kabaligtaran, ang isang mas malaking bilang ng mga ito ay hindi magiging pamantayan. Paano tukuyin ang parameter na ito? Sa panahon ng postpartum, ang isang regular na pad ay dapat tumagal ng 5-6 na oras.

1. paglabas ng postpartum

Kung sila ay regular na lumilitaw bago o pagkatapos ng regla at hindi nawawala, ito ay itinuturing din na isang komplikasyon. Kadalasan ito ay sintomas ng endometriosis o endometritis.

1. Sakit

Kung sa panahon ng pagbawi ng menstrual cycle pagkatapos ng panganganak ay labis niyang inaalala ang babae, nakakasagabal sa kanyang buhay, pagtulog at trabaho, pinipilit siyang kumuha ng mga pangpawala ng sakit o antispasmodics, ito ay isang patolohiya. Sa gamot, ito ay tinatawag na algomenorrhea, at nangangailangan ito ng mandatoryong konsultasyon sa isang doktor.

Ang matinding sakit sa panahon ng regla sa yugtong ito ay maaaring magkaroon ng ibang pinagmulan: ang pangkalahatang kawalan ng gulang ng katawan na hindi makatiis sa stress ng kapanganakan; mga sikolohikal na tampok, magkakasabay na nagpapasiklab na proseso, malakas na pag-urong ng kalamnan ng mga dingding ng matris.

1. Walang sakit

Oo, sa ilang mga kaso hindi rin ito ang pamantayan. Kung bago manganak ang isang babae ay may hindi kasiya-siya, masakit na sensasyon sa panahon ng regla, at pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol nawala sila, hindi ito isang dahilan para sa napaaga na kagalakan. Kaya may nangyari sa matris, na maaaring magbago ng posisyon. Sa kasong ito, kinakailangan ding suriin sa isang espesyalista.

1. Paglala ng talamak na nagpapaalab na sakit

Ang endometritis at salpingoophoritis sa ganitong mga sandali ay isinaaktibo at nangangailangan ng medikal na paggamot. Maaari mong malaman ang tungkol sa mga ito sa pamamagitan ng matinding sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, sa pamamagitan ng kasaganaan ng mga pagtatago at kanilang hindi kanais-nais, hindi pangkaraniwang amoy.

1. Premenstrual syndrome

Maaaring wala ito sa panahon ng prenatal, o maaaring hindi ito gaanong binibigkas. Ngunit pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol, lumilitaw siya sa 90% ng lahat ng kababaihan. Ang kundisyong ito ay nailalarawan hindi lamang ng walang dahilan na pagkamayamutin, o isang masamang kalooban, o isang pagkahilig sa luha, kundi pati na rin ang isang buong hanay ng mga sintomas ng physiological. Ito ay isang sakit ng ulo, pamamaga at pananakit ng dibdib, allergic manifestations, fluid retention sa katawan at, bilang resulta, pamamaga, joint pain, insomnia, distracted attention. Sa kasamaang palad, walang lunas para sa gayong malabo at hindi pagpapagana na kondisyon. Kailangan lang matutunan ng isang babae na pamahalaan ang kanyang mga emosyon sa kanyang sarili sa yugtong ito.

1. Dysfunction ng ovarian

Karaniwang nangyayari ang mga ito pagkatapos ng kumplikadong panganganak, kapag may pagdurugo, gestosis na may edema, nadagdagan ang presyon ng dugo sa isang convulsive syndrome. Sa ganitong mga sitwasyon, ang mga paglabag sa pag-unlad ng mga itlog ay hindi karaniwan, ang mga pagbabago sa hormonal ay nagsisimula, na humantong sa isang pagkaantala sa pagpapanumbalik ng panregla cycle pagkatapos ng panganganak. Dahil ang kaso ay maaaring magtapos sa pagdurugo, kinakailangan na humingi ng tulong sa mga espesyalista.

1. Hindi planadong pagbubuntis

Ang pinakakaraniwang komplikasyon sa panahon ng pagbawi ng regla pagkatapos ng panganganak. Maraming kababaihan ang hindi alam o nakakalimutan na ang obulasyon ay nangyayari humigit-kumulang 2 linggo bago ang regla, na nangangahulugan na ang panganib na maging buntis ay napakataas. Alinsunod dito, kinakailangang protektahan ang iyong sarili kung hindi ka nagpaplano ng isa pang sanggol sa malapit na hinaharap. Ang mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis sa yugtong ito ay dapat piliin ng isang doktor.

Ito ay hindi lahat ng mga paghihirap na maaaring maranasan ng isang babae sa pagpapanumbalik ng menstrual cycle pagkatapos ng panganganak. Marami pa, ngunit medyo bihira. Upang maiwasan ang mga ito at hindi mag-alala tungkol sa masyadong mahabang kawalan ng regla, mas mahusay na lutasin ang lahat ng iyong mga pagdududa sa opisina ng doktor. Ito ay kanais-nais na ito ay ang parehong gynecologist na humantong sa iyo sa buong pagbubuntis. Alam niya ang mga indibidwal na katangian ng iyong katawan at ang mga nuances ng panganganak. Samakatuwid, inirerekumenda na magsimula sa isang medikal na pagsusuri, at pagkatapos ay maghintay para sa pagdating ng regla.