Ideal na presyon ng dugo. normal na presyon ng dugo sa mga tao
Ang presyon ng dugo ay nagsisilbing tanda na nagpapahiwatig ng estado ng katawan, at ang mga pagbabago sa mga parameter ng presyon ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa mga posibleng sakit. Samakatuwid, kailangang matukoy ng isang tao ang kanyang presyon at malaman kung ano dapat ang kanyang presyon ng dugo.
Ano ang presyon ng dugo ng tao?
Tulad ng alam mo, ang dugo sa katawan ay dumadaloy sa mga sisidlan - mga ugat, mga capillary, mga arterya. Ang presyon ng dugo ay ang presyon na ibinibigay ng dugo sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ito ay maaaring may ilang uri:
- Intracardiac
- maliliit na ugat
- Venous
- Arterial
Ang pinakamahalaga sa diagnostic plan ay ang presyon ng dugo. Samakatuwid, simula ngayon, ang pagsasalita tungkol sa presyon, tiyak na nasa isip natin ang presyon ng arterial.
Ang presyon ay nilikha sa malalaking arterya bilang resulta ng aktibidad ng contractile ng puso. Ito ay salamat sa arterial pressure na dumadaloy ang dugo sa mga sisidlan, at ang mga sustansya at oxygen ay pumapasok sa mga tisyu.
Ang halaga ng presyon ay tinutukoy ng dalawang mga parameter - ang mga halaga ng systolic at diastolic na presyon.
Larawan: Igor Podgorny/Shutterstock.com
Ang systolic (o itaas) na presyon ng dugo ay nilikha sa mga arterya sa panahon ng pinakamalaking pag-urong ng puso (systole). Ang diastolic (mas mababang) presyon ay nabanggit sa panahon ng pinakamalaking pagpapahinga ng puso (diastole). Ang presyon ay dating sinusukat sa millimeters ng mercury. Mula sa punto ng view ng pisika, ipinapakita nito kung gaano karaming milimetro ang presyon sa mga sisidlan ay lumampas sa presyon ng atmospera.
Ang parameter ay nakasulat bilang dalawang numero. Halimbawa, ang presyon ng 134/70 ay nangangahulugan na ang systolic pressure ay 134 mmHg at ang diastolic pressure ay 70 mmHg.
Ang pagkakaiba sa pagitan ng systolic at diastolic na presyon ng dugo ay tinatawag na pulse pressure.
Anong presyon ang itinuturing na normal?
Ang parameter na ito ay hindi pare-pareho sa iba't ibang sitwasyon. Ang presyon ng dugo ay maaaring maapektuhan ng iba't ibang mga pangyayari. Sa panahon ng pisikal na pagsusumikap at stress, ang presyon ay tumataas, sa mga sandali ng pahinga at pagtulog ay bumababa ito. Ang normal na halaga ay ang halaga na sinusukat sa pahinga.
Gayundin, ang normal na presyon ng isang tao ay hindi nananatiling pare-pareho sa buong buhay niya. Ang pinakamababang presyon sa isang tao ay sinusunod sa pagkabata, at sa edad na ito ay may posibilidad na tumaas. Sa panahon ng hormonal surges - sa pagbibinata, sa panahon ng pagbubuntis, ang presyon ng dugo ay maaari ding magbago. Ang pamantayan ng presyon ay nakasalalay din sa mga indibidwal na katangian ng katawan ng mga indibidwal, ngunit ang mga pagkakaiba-iba na ito ay maliit.
Ang pamantayan ng presyon at pagbabago ng mga ideya tungkol dito
Mga ideya tungkol sa kung ano ang dapat na normal na presyon ng dugo sa kung anong edad ang nagbago sa paglipas ng panahon. Kung tatlong dekada na ang nakalilipas ay pinaniniwalaan na ang pamantayan ng presyon ng dugo ay may linear na kaugnayan sa edad at dapat na unti-unting tumaas, ngayon ang mga doktor ay naniniwala na mayroong isang tiyak na halaga sa itaas kung saan ang presyon ay itinuturing na mapanganib sa anumang edad, kahit na sa katandaan. Bagaman walang itinatanggi ang isang tiyak na kaugnayan sa pagitan ng pamantayan ng presyon ng dugo at edad. At sa pagsasagawa, ang paghahanap ng isang matanda na magkakaroon ng normal na presyon ng dugo ay napakahirap. Samakatuwid, ang mataas na presyon ng dugo, halimbawa, 150/90 para sa katandaan, ay maaari lamang tawaging pamantayan na may kondisyon.
Ang mataas na presyon ng dugo, na malinaw na nauugnay sa mga pagpapakita ng patolohiya, ay itinuturing na isang halaga sa itaas ng 135/85. Ang halaga ng presyon na higit sa 145/90 ay sintomas ng hypertension.
Ang abnormal na mababang presyon, na nangangailangan ng pagtatatag ng mga sanhi at paggamot nito, para sa mga nasa hustong gulang ay itinuturing na presyon sa ibaba 100/60. Ang pinakamainam na hanay ng presyon ng dugo para sa mga nasa hustong gulang ay nasa hanay na 110/65 - 120/75. Ang presyon ng pulso na higit sa 55 mm at mas mababa sa 30 mm ay kadalasang tanda ng patolohiya.
Dapat tandaan na ang mga parameter tulad ng presyon at pulso ay walang direktang kaugnayan. Ang mabilis na pulso (tachycardia) ay maaaring hindi palaging nagpapahiwatig ng hypertension, at ang isang bihirang isa (bradycardia) ay maaaring magpahiwatig ng mababang presyon ng dugo. Bukod dito, kung minsan ay may pagbaba sa presyon ng dugo, ang pulso ay maaaring tumaas - dahil sa ang katunayan na ang katawan ay naghahanap upang mabawi ang kakulangan ng sirkulasyon ng dugo, at kabaliktaran. Upang matukoy ang presyon, kinakailangan upang sukatin ito.
Paano sinusukat ang presyon?
Sa medikal na kasanayan, ang presyon ng dugo sa mga arterya ng kamay ay kadalasang ginagamit. Sa ngayon, upang matukoy ang presyon ng dugo, ginagamit ang mga espesyal na aparato - tonometer. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay mura at magagamit sa pangkalahatang populasyon.
Mayroong tatlong pangunahing uri ng tonometers:
- Manwal
- semi-awtomatikong
- Awtomatiko
Gayundin, ang mga tonometer ay maaaring analog at digital. Karamihan sa mga modernong semi-awtomatikong at awtomatikong pressure gauge ay digital. Ang mga manu-manong monitor ng presyon ng dugo ay medyo mas mura, ngunit nangangailangan ng ilang mga kasanayan upang gumana sa kanila, kaya hindi ito angkop para sa karaniwang tao.
Ano ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng tonometer? Ang pamamaraan para sa pagsukat ng presyon ay ang mga sumusunod. Ang isang cuff ay nakabalot sa balikat, kung saan ang hangin ay pumped. Pagkatapos ay unti-unti itong nilalabas. Ang paraan ng Korotkoff ay ginagamit upang matukoy ang mga halaga ng presyon. Binubuo ito sa pag-aayos ng ingay na nangyayari sa mga arterya sa oras na nagbabago ang presyon. Ang presyon sa cuff, na kasabay ng simula ng murmur, ay tumutugma sa arterial systolic pressure, at ang presyon, na kasabay ng dulo ng murmur, ay tumutugma sa diastolic pressure.
Sa manu-manong manometer, ang isang stethoscope ay ginagamit upang matukoy ang simula at pagtatapos ng mga ingay, ang mga headphone na kung saan ay ipinasok sa mga tainga ng measurer. Ang hangin ay pinalaki sa cuff sa pamamagitan ng kamay gamit ang isang bombilya.
Sa awtomatiko at semi-awtomatikong mga manometer, awtomatikong naitala ang pulso at presyon. Ang pagkakaiba sa pagitan ng semi-awtomatikong at awtomatikong mga aparato, gayunpaman, ay na sa mga awtomatikong aparato, ang hangin ay pumped sa cuff sa pamamagitan ng isang motor, habang sa semi-awtomatikong mga aparato, isang peras ay ginagamit para dito.
Mayroon ding mga monitor ng presyon ng dugo na sumusukat sa presyon sa pulso. Ang mga ito ay mas maliit at mas maginhawa, ngunit hindi gaanong tumpak at hindi angkop para sa lahat ng mga pasyente (halimbawa, ang mga matatanda).
Ang mga resulta ng mga pagsukat ng presyon sa mga digital na monitor ng presyon ng dugo ay karaniwang ipinapakita sa anyo ng tatlong numero, halimbawa, 120 - 70 - 58. Nangangahulugan ito na ang systolic pressure ay 120 mm, diastolic - 70, at ang pulso - 58 beats bawat minuto.
Teknik sa pagsukat
Ang presyon ay sinusukat gamit ang isang manometer sa posisyong nakaupo. Bago ang pagsukat, ito ay kinakailangan upang umupo pa rin para sa ilang minuto. Gayundin, bago ang pamamaraan, hindi inirerekomenda na uminom ng kape, alkohol, ehersisyo. Ang silid ay hindi dapat masyadong mainit o malamig.
Ang gitna ng braso kung saan inilapat ang cuff ay dapat na humigit-kumulang sa parehong antas sa dibdib. Pinakamabuting ilagay ang iyong kamay sa mesa. Hindi inirerekomenda na ilagay ang cuff sa manggas ng damit, ilipat ang iyong braso sa panahon ng pagsukat.
Kapag gumagamit ng semi-awtomatiko o manu-manong panukat ng presyon, ang bombilya ay dapat na pinalaki nang pantay-pantay, hindi masyadong mabagal at hindi masyadong mabilis. Para sa mga awtomatikong gauge ng presyon, ang isang pagsukat, bilang panuntunan, ay hindi sapat, dahil ang automation ay maaaring magkamali at magpakita ng hindi tamang resulta. Inirerekomenda na kumuha ng tatlong mga sukat sa iba't ibang mga kamay at piliin ang average na halaga. Sa pagitan ng dalawang sukat sa isang braso, kailangang huminto ng ilang minuto upang ang mga sisidlan ay bumalik sa normal.
Karaniwan ang presyon sa kanang kamay ay bahagyang mas mataas dahil sa mas nabuong mga kalamnan dito. Ngunit kung ang pagkakaiba na ito ay makabuluhan - higit sa 10 mm, kung gayon ito ay maaaring magpahiwatig ng isang patolohiya.
Dapat ding isaalang-alang ang tinatawag na "white coat effect". Ito ay ipinahayag sa katotohanan na maraming tao, lalo na ang mga kinakabahan at kahina-hinala, ay nakakaranas ng matinding stress sa opisina ng doktor. Sa ganitong sitwasyon, tumataas ang presyon ng dugo ng isang tao kapag sinusukat sa isang outpatient na batayan. Samakatuwid, mas mainam na sukatin ang presyon sa bahay, sa isang pamilyar at kaaya-ayang kapaligiran.
Ang mga matatandang tao at mga taong nagdurusa sa mga sakit sa cardiovascular, hypertension, vegetative-vascular dystonia, diabetes, presyon ay dapat masukat dalawang beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi. Ginagawa nitong posible na maiwasan ang pagtaas ng presyon na kritikal sa kalusugan.
Mayroon ding mga device na may kakayahang sumukat ng presyon sa loob ng mahabang panahon, halimbawa, sa araw. Ang mga ito ay nakakabit sa katawan ng pasyente. Ang pagsubaybay na isinagawa sa kanilang tulong ay nagbibigay ng mas kumpletong impormasyon tungkol sa dynamics ng pressure at kung paano ito nagbabago depende sa oras ng araw at sa likas na katangian ng aktibidad ng tao.
Ano ang mga panganib ng mataas at mababang presyon ng dugo?
Sa panahon ng pisikal na pagsusumikap at stress, ang presyon ay maaaring tumaas nang ilang panahon. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay itinuturing na normal at dahil sa paglabas ng isang vasoconstrictor hormone, adrenaline, sa dugo. Gayunpaman, sa pagpapahinga, ang presyon ay dapat bumalik sa normal. Kung hindi ito mangyayari, ito ay isang dahilan upang magpatunog ng alarma.
Ang patuloy na mataas na presyon ng dugo ay ang pangunahing sintomas ng hypertension. Ang mataas na presyon ay humahantong sa pagbaba ng kahusayan, pagkapagod, igsi ng paghinga, sakit sa lugar ng puso, mahinang pagtulog, at pagtaas ng posibilidad ng pagdurugo. Ngunit ang pinakamasama bagay ay na ito ay makabuluhang pinatataas ang panganib ng malubhang sakit tulad ng atake sa puso at stroke.
Kadalasan, ang kabaligtaran na kababalaghan ay maaari ding maobserbahan - patuloy na mababang presyon ng dugo (hypotension). Ang kundisyong ito ay hindi kasing delikado ng hypertension, ngunit hindi rin maganda ang pahiwatig. Sa hypotension, lumalala ang suplay ng dugo sa mga tisyu, na maaaring humantong sa humina na kaligtasan sa sakit at iba pang mga sakit, at ang panganib ng pagkahimatay at mga sakit sa CNS ay tumataas.
Presyon ng tao: pamantayan ayon sa edad
Ang normal na presyon ng tao ay isang kamag-anak na tagapagpahiwatig, dahil sa mga bata at kabataan ang presyon ay karaniwang bahagyang mas mababa kaysa sa mga matatanda, ngunit sa edad na 12 ito ay lumalapit sa mga halaga ng pang-adulto.
Sa mga bata
Pamantayan ng presyon sa mga matatanda
Kung nalaman mong ang presyon sa iyo o sa iyong anak ay palaging nasa labas ng mga limitasyon na tinukoy para sa pangkat ng edad (maging ito ay systolic pressure, diastolic pressure, o pareho), kung gayon ito ay isang dahilan upang magpatingin sa isang doktor. Dapat ding isaalang-alang na ang ilang magkakatulad na sakit, tulad ng diabetes o ischemia, ay ginagawang mapanganib kahit na ang katamtamang mataas na presyon ng dugo.
Ang presyon ay maaaring mas mataas kaysa sa normal para sa iba't ibang dahilan:
- mga sakit sa cardiovascular
- mataas na kolesterol sa dugo
- sakit sa bato
- mga neuroses
- stress
- osteochondrosis
- laging nakaupo sa pamumuhay
- labis na timbang
- masamang gawi - paninigarilyo, alkohol
- pagbubuntis
- vegetative-vascular dystonia
Ang mababang presyon ng dugo ay maaari ding magkaroon ng iba't ibang dahilan:
- dumudugo
- heart failure
- dehydration
- kakulangan ng bitamina
- mga sakit ng endocrine system
- sobrang trabaho
- hypoglycemia
- vegetative-vascular dystonia
Sa artikulong ito, isasaalang-alang natin ang presyon ng isang tao, kung ano ang pamantayan para sa edad, timbang at kasarian. Upang gawin ito, nagbigay kami ng 2 talahanayan na may mga pamantayan ng presyon para sa mga kalalakihan at kababaihan, na isinasaalang-alang ang edad. Ang normal na presyon ng dugo ayon sa timbang ay dapat kalkulahin gamit ang formula. Para sa mga hindi gustong tumingin sa mga talahanayan at magkalkula gamit ang mga formula, naghanda kami ng isang online na calculator.
Ngunit una, agad nating tukuyin ang pagtatalaga ng mga terminong SAD at DBP.
- SBP - systolic na presyon ng dugo (itaas).
- DBP - diastolic na presyon ng dugo (mas mababa).
- Ang hypertension ay mataas na presyon ng dugo.
- Ang hypotension ay mababang presyon ng dugo.
Una sa lahat, kailangan mong maging pamilyar sa modernong pag-uuri, na isinasaalang-alang sa loob ng normal na presyon.
Modernong pag-uuri
Sa modernong gamot, mayroong tatlong mga pagpipilian para sa normal na presyon sa isang may sapat na gulang:
- pinakamainam - mas mababa sa 120/80;
- normal - mula 120/80 hanggang 129/84;
- mataas na normal - mula 130/85 hanggang 139/89 mm Hg. Art.
Ang lahat ng bagay sa mga numerong ito ay ganap na normal. Ang mas mababang limitasyon lamang ang hindi tinukoy. Ang hypotension ay itinuturing na isang kondisyon kung saan ang tonometer ay nagbibigay ng mga halaga na mas mababa sa 90/60. Iyon ang dahilan kung bakit, depende sa mga indibidwal na katangian, lahat ng bagay sa itaas ng limitasyong ito ay katanggap-tanggap.
Ngunit kailangan mong maunawaan na ang mga figure na ito ay nagpapakita nang hindi isinasaalang-alang ang edad, timbang, kasarian, sakit, konstitusyon, atbp. Tingnan ang aming inihandang data sa presyon ng tao. Ngunit sa parehong oras, pagkatapos tingnan ang iyong mga pamantayan, basahin ang hanay na "Bakit maaaring magbago ang presyon", ito ay kinakailangan para sa isang kumpletong pag-unawa sa nakuha na larawan.
Mga panuntunan para sa pagsukat ng presyon ng dugo
Maraming tao ang nagkakamali kapag sinusukat ang kanilang presyon, at maaaring makakita ng mga abnormal na numero. Samakatuwid, napakahalaga na sukatin ang presyon bilang pagsunod sa ilang mga patakaran. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang maling interpretasyon ng data.
- 30 minuto bago ang iminungkahing pamamaraan, hindi ka maaaring maglaro ng sports o makaranas ng iba pang pisikal na aktibidad.
- Upang matukoy ang totoong mga tagapagpahiwatig, hindi ka dapat magsagawa ng pag-aaral sa isang estado ng stress.
- Sa loob ng 30 minuto, huwag manigarilyo, huwag kumain, uminom ng alak, kape.
- Huwag makipag-usap sa panahon ng pagsukat.
- Ang mga resulta ng pagsukat na nakuha sa parehong mga kamay ay dapat suriin. Ang pinakamataas na halaga ay kinuha bilang batayan. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga tagapagpahiwatig sa iba't ibang mga kamay ay 10 mm Hg. Art.
Talaan ng normal na presyon ng dugo ayon sa edad
Sa kasalukuyan, ang mga karaniwang tinatanggap na pamantayan ay ginagamit na naaangkop sa lahat ng edad. Ngunit mayroon ding mga average na pinakamainam na halaga ng presyon para sa bawat pangkat ng edad. Ang paglihis mula sa kanila ay hindi palaging isang patolohiya. Ang bawat tao ay may sariling indibidwal na pamantayan.
Talahanayan Blg. 1 - mga tagapagpahiwatig ng presyon para lamang sa edad, simula 20 hanggang 80 taon.
| Edad sa mga taon | Rate ng presyon |
|---|---|
| 20 – 30 | 117/74 – 121/76 |
| 30 – 40 | 121/76 – 125/79 |
| 40 – 50 | 125/79 – 129/82 |
| 50 – 60 | 129/82 – 133/85 |
| 60 – 70 | 133/85 – 137/88 |
| 70 – 80 | 137/88 – 141/91 |
Talahanayan Blg. 2 - mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo na may edad at kasarian, simula sa 1 taon hanggang 90 taon.
| Edad sa mga taon | Pamantayan ng presyon sa mga lalaki | Pamantayan ng presyon sa mga kababaihan |
|---|---|---|
| Hanggang 1 taon | 96/66 | 95/65 |
| 1 – 10 | 103/69 | 103/70 |
| 10 – 20 | 123/76 | 116/72 |
| 20 – 30 | 126/79 | 120/75 |
| 30 – 40 | 129/81 | 127/80 |
| 40 – 50 | 135/83 | 137/84 |
| 50 – 60 | 142/85 | 144/85 |
| 60 – 70 | 145/82 | 159/85 |
| 70 – 80 | 147/82 | 157/83 |
| 80 – 90 | 145/78 | 150/79 |
Ang mga tagapagpahiwatig dito ay naiiba sa kung ano ang maaaring makuha gamit ang mga formula ng pagkalkula. Sa pag-aaral ng mga numero, makikita mo na sa edad ay nagiging mas mataas sila. Sa mga taong wala pang 40, may mas mataas na rate sa mga lalaki. Pagkatapos ng milestone na ito, nagbabago ang larawan, at ang presyon sa mga kababaihan ay nagiging mas mataas.
Ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng babae. Binibigyang pansin ang mga bilang ng mga tao pagkatapos ng 50 taon. Mas mataas ang mga ito kaysa sa mga tinukoy ngayon bilang normal.
Numero ng talahanayan 3. Maraming tao ang sumusukat sa presyon ng dugo gamit ang mga modernong tonometer, kung saan, bilang karagdagan sa presyon, ang pulso ay ipinapakita din. Samakatuwid, napagpasyahan namin na kakailanganin ng ilang tao ang talahanayang ito.
Talahanayan na may mga pamantayan sa tibok ng puso ayon sa edad. Mga formula para sa pagkalkula ng presyon
Bawat tao ay iba-iba at gayundin ang pressure. Ang pamantayan ng presyon ay tinutukoy hindi lamang sa edad, kundi pati na rin sa iba pang mga parameter: taas, timbang, kasarian. Iyon ang dahilan kung bakit nilikha ang mga formula para sa pagkalkula, na isinasaalang-alang ang edad at timbang. Tinutulungan nila na matukoy kung anong presyon ang magiging pinakamainam para sa isang partikular na tao. Sa artikulong ito, isasaalang-alang namin ang 2 formula at 2 talahanayan, na isinasaalang-alang ang edad at kasarian.
Unang formula. Kinakalkula ng formula ng Volynsky ang pamantayan na isinasaalang-alang ang edad at timbang. Ginagamit sa mga taong may edad na 17–79 taon. Ang upper (SBP) at lower (DBP) pressure indicator ay hiwalay na kinakalkula.
GARDEN \u003d 109 + (0.5 * bilang ng mga taon) + (0.1 * timbang sa kg.).
DBP \u003d 63 + (0.1 * taon ng buhay) + (0.15 * timbang sa kg.).
Bilang halimbawa, kalkulahin natin ang normal na presyon para sa isang taong may edad na 60 at tumitimbang ng 70 kg gamit ang formula ng Volynsky.
GARDEN=109+(0.5*60 taon)+(0.1*70 kg.)=109+30+7=146
DBP \u003d 63 + (0.1 * 60 taon) + (0.15 * 70 kg.) \u003d 63 + 6 + 10.5 \u003d 79.5
Ang pamantayan ng presyon ng dugo para sa taong ito na may edad na 60 taon at tumitimbang ng 70 kg ay - 146/79.5
Ang pangalawang formula: Kinakalkula ng formula na ito ang pamantayan ng presyon ng dugo, na isinasaalang-alang lamang ang edad. Naaangkop para sa mga nasa hustong gulang mula 20-80 taong gulang.
GARDEN = 109 + (0.4 * edad).
DBP = 67 + (0.3 * edad).
Bilang halimbawa, gamit ang formula na ito, kinakalkula namin ang presyon ng isang taong may edad na 50 taon.
GARDEN \u003d 109 + (0.4 * 50 taon) \u003d 109 + 20 \u003d 139
SAD \u003d 67 + (0.3 * 50 taon) \u003d 67 + 15 \u003d 82
Ang normal na presyon ng dugo para sa isang taong may edad na 50 ay 139/82.
Online na calculator ng presyon ng dugo
Gamit ang online na calculator na ito, maaari mong kalkulahin ang normal na presyon para sa iba't ibang edad. Upang gawin ito, dapat mong tukuyin ang iyong edad, pati na rin ihambing ito sa aming talahanayan.
Ang pangkalahatang kondisyon ng isang tao ay apektado ng presyon ng dugo. Para sa bawat antas ng presyon ay indibidwal, ngunit sa pisyolohiya mayroong isang tiyak na saklaw, na itinuturing na pamantayan. Ang malalaking paglihis mula sa mga naitatag na tagapagpahiwatig ay nagpapalala sa kalusugan, na maaaring humantong sa kapansanan. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, parehong panlabas na impluwensya at ilang mga sakit. Tatalakayin ng artikulong ito kung ano ang pamantayan ng presyon ng dugo sa mga may sapat na gulang, tutulungan ka ng talahanayan na biswal na makita ang mga katanggap-tanggap na tagapagpahiwatig para sa isang tiyak na kategorya ng edad.
Ano ang presyon ng dugo - pangkalahatang impormasyon tungkol sa tagapagpahiwatig na ito
Ang presyon ng dugo ay isa sa mga pinakamahalagang tagapagpahiwatig sa katawan ng tao, ito ay nagpapahiwatig ng presyon na ginagawa ng dugo sa mga vascular wall. Ang puwersang ito ay pinakamalakas sa malalaking arterya, dahil naglalaman ang mga ito ng pinakamaraming dugo at pinakamataas na bilis ng daloy ng dugo. Ang prinsipyo ng operasyon ay ang mga sumusunod: kapag ang mga ventricles ng puso ay nagkontrata, ang isang tiyak na dami ng dugo ay inilabas sa daluyan ng dugo, gayunpaman, ang nababanat na mga pader ng vascular ay lumalaban sa prosesong ito. Dahil ang puso ay patuloy na gumagana, ang presyon sa vascular bed ay tumataas kapag ang daloy ng dugo ay pumped. Gayunpaman, kapag ang kalamnan ng puso ay nakakarelaks, ang tagapagpahiwatig ng presyon ay bumababa din.
Sa panahon ng pagsukat, ang isang tao ay palaging tumatanggap ng dalawang halaga:
- ang unang tagapagpahiwatig ay ang upper o systolic pressure, na sinusukat sa panahon ng pag-urong ng kalamnan ng puso (systole);
- ang pangalawang tagapagpahiwatig ay ang mas mababang o diastolic pressure, na tinutukoy sa panahon ng pagpapahinga ng mga ventricles ng puso at pagpuno sa kanila ng dugo (diastole);
- Ang presyon ng pulso ay ang pagkakaiba sa pagitan ng systolic at diastolic na pagbabasa.
Ang parehong mga halagang ito ay napakahalaga para sa buong paggana ng katawan. Kung mayroong pagbabago sa mga tagapagpahiwatig na ito o sa isa sa mga ito, kung gayon ang pangkalahatang kondisyon ng isang tao ay maaaring lumala.
Sa una, ang presyon ng dugo ay sinusukat sa medyo masakit at hindi kasiya-siyang paraan. Ang isang karayom ay ipinasok sa isang daluyan ng dugo sa isang tao, at isang tubo at isang aparato sa pagsukat ay naka-attach dito, na tumutukoy sa presyon ng dugo sa loob ng sisidlan.
Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang isang espesyal na tonometer ay naimbento, kung saan posible na tumpak, at pinakamahalaga, walang sakit na matukoy ang presyon ng dugo. Ang isang espesyal na tubo ng goma ay nakakabit sa mercury tonometer, na nag-uugnay dito sa cuff. Bilang karagdagan, ang isa pang tubo ay nakakabit sa cuff; ang isang goma na peras ay naayos sa dulo nito. Ang prinsipyo ng operasyon ay medyo simple, na may isang peras na kinakailangan upang mag-usisa ng hangin sa cuff hanggang ang mga sisidlan ay ganap na pisilin. Pagkatapos nito, kinakailangan na unti-unting dumugo ang hangin upang mapawi ang presyon. Sa oras na ito, sa tulong ng isang stethoscope sa liko ng siko, ang pulso ay malinaw na naririnig. Ang simula ng mga tono ay nagpapahiwatig ng antas ng systolic pressure, at ang dulo ay nagpapahiwatig ng diastolic pressure. Ang aparatong ito ay aktibong ginagamit din ng mga modernong doktor, dahil nagagawa nitong tumpak na ipakita ang antas ng presyon ng dugo.
Sa ngayon, ang mga eksperto ay nag-imbento ng mga elektronikong aparato. Ang mga ito ay napaka-maginhawa para sa paggamit sa bahay. Ang aparato ay binubuo ng isang cuff at isang espesyal na sensor, na may maliit na screen na nakapaloob dito. Ang isang tao ay kailangan lamang na ilagay ang cuff sa kanyang bisig, pindutin ang pindutan at pagkaraan ng ilang sandali ang mga resulta ng pagsukat ay lilitaw sa display.
Paano sukatin ang presyon ng dugo: pangunahing mga patakaran
Ang tagapagpahiwatig ng presyon ay maaaring maimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan sa kapaligiran. Gayunpaman, upang makakuha ng tumpak na data, kailangang isaalang-alang ng isang tao ang ilang mahahalagang punto:
- ibukod ang pisikal at emosyonal na stress, 15 minuto bago ang simula ng pag-aaral ay dapat isagawa sa isang kalmado na estado sa isang komportableng temperatura;
- isang oras bago ang pagsukat, ang pagkonsumo ng pagkain, pati na rin ang mga tonic na inumin, ay ipinagbabawal;
- Huwag manigarilyo bago ang pamamaraan.
Ang isang tao ay dapat sumunod sa mga tuntunin sa itaas. Kapag sinusukat ang presyon ng dugo, mahalagang sundin ang mga itinatag na alituntunin upang matulungan kang makakuha ng tumpak na data at mabigyan ang tao ng naaangkop na pangangalagang medikal. Ang mga patakaran para sa pagsukat ng presyon ng dugo ay medyo simple:
- ang isang tao ay dapat umupo sa isang upuan na may likod upang ang likod ay may maaasahang suporta;
- ipinagbabawal na i-cross ang iyong mga binti sa oras ng pagsukat;
- ang cuff ay inilalagay sa bisig sa parehong antas ng puso. Dapat itong sumasakop sa 2/3 ng braso, at ang ilalim na gilid ay dapat na 2 cm sa itaas ng siko;
- sa tulong ng isang peras, ang presyon ay pumped sa cuff;
- pagkatapos kung saan ang hangin ay unti-unting dumudugo, at sa oras na ito ang mga tono ay maingat na pinakikinggan sa isang phonendoscope;
- ang mga unang beats ay tumutugma sa systolic pressure, at ang pangalawa sa diastolic.
Anong presyon ng dugo ang itinuturing na normal
Ang mga pagbabasa ng presyon ay apektado hindi lamang ng mga panlabas na kadahilanan at iba't ibang mga sakit. Ang partikular na kahalagahan ay ang edad at kasarian ng isang tao. Para sa isang mas malinaw at mas maginhawang paggamit, isang talahanayan ang naipon sa ibaba. Naglalaman ito ng pangunahing data sa presyon ng dugo para sa iba't ibang edad.
Ayon sa datos sa talahanayan, halatang tumataas ang BP sa edad. Normal ang mga ganitong pagbabago. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang lahat ng mga bilang na ito ay mga average. Upang matukoy ang eksaktong indibidwal na presyon, dapat mong regular na kumuha ng mga sukat at kumunsulta sa isang doktor.
Mahalagang tandaan na ang anumang mga paglihis sa presyon ng dugo, pataas o pababa, ay makabuluhang nakapipinsala sa paggana ng mga panloob na organo. Ang patolohiya na ito ay humahantong sa hindi maibabalik na mga proseso sa katawan. Sa mga unang palatandaan ng isang paglabag sa mga tagapagpahiwatig, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor, dahil ang napapanahong paggamot ay mapapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng isang tao.
Mahalaga! Ang normal na halaga ng presyon ng dugo ng tao ay 120/80 mm Hg. Art. Ang pulso ng isang malusog na tao ay dapat na 70-80 beats bawat minuto.
Sa mga buntis na kababaihan, ang normal na antas ng presyon ng dugo ay mula 110/70–120/80 mm Hg. Art. Gamit ang mga tagapagpahiwatig na ito, ang babae at ang hinaharap na sanggol ay nakakaramdam ng mahusay. Gayunpaman, sa mga unang yugto, sa unang trimester, ang presyon ay maaaring bumaba. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay itinuturing na normal, kaya ang mga doktor ay sumasang-ayon na ang isang babae ay hindi dapat uminom ng anumang mga gamot. Sa 3 buwang ito, halos lahat ay nakakaramdam ng antok, pagkawala ng lakas, pagkahilo, ang iba ay nawalan pa ng malay. Upang kahit papaano ay maibsan ang kondisyon, ang umaasam na ina ay inirerekumenda na gumugol ng mas maraming oras sa labas, kumain ng tama at maiwasan ang masikip na mga silid. Bilang isang patakaran, sa pagtatapos ng ikatlong trimester, ang pangkalahatang kondisyon ay bumalik sa normal.
Simula sa ikalawang trimester, bahagyang tumataas ang presyon ng dugo ng babae, ngunit maganda ang kanyang pakiramdam. Ang pagbabagong ito ay nangyayari dahil sa ang katunayan na ang fetus at inunan ay nagsisimulang aktibong umunlad, at 2.5 litro ng dugo ang lumilitaw sa katawan ng umaasam na ina. Naturally, ito ay naghihikayat ng pagkarga sa cardiovascular system, na bahagyang pinatataas ang mga tagapagpahiwatig ng presyon. Sa madaling salita, ang katawan ng isang babae ay nagsisimulang gumana para sa dalawa. Gayunpaman, kung minsan ang pagtaas ng presyon ng dugo ay nagdudulot ng mga seryosong pagbabago sa kagalingan, nangyayari ang mga nakababahala na sintomas. Sa unang tanda ng pagtaas ng presyon, ito ay kagyat na kumunsulta sa isang doktor, dahil ito ay maaaring isang senyas para sa pag-unlad ng eclampsia. Sa kasong ito, inireseta ng espesyalista ang mataas na kalidad na therapy na nagpapabuti sa kondisyon ng umaasam na ina.
Mga sanhi na nakakaapekto sa pagbabago ng presyon ng dugo
Ang presyon ng dugo ay isa sa mga pangunahing tagapagpahiwatig ng kalusugan ng tao. Ang mga paglihis nito pataas o pababa ay nagdudulot ng mga pathological disorder sa katawan.
Mayroong maraming mga ugat na sanhi na nakakaapekto sa pagtaas ng presyon ng dugo. Kabilang sa mga pangunahing dahilan, ang mga doktor ay nakikilala ang mga sumusunod:
- hypertonic na sakit;
- sakit sa bato;
- mga sakit ng cardiovascular system;
- mga problema sa endocrine system.
Ang mababang presyon ng dugo ay maaaring sinamahan ng malubhang sintomas na nagpapalala sa pangkalahatang kondisyon ng isang tao. Ang pag-unlad ng karamdaman na ito ay naiimpluwensyahan ng maraming mga ugat na sanhi:
- Atake sa puso;
- pagkagambala ng autonomic nervous system;
- anemya;
- mahinang nutrisyon o gutom;
- hypothyroidism;
- mga sakit ng hypothalamic-pituitary system.
Ang mga maliliit na paglihis mula sa pamantayan, bilang panuntunan, ay hindi nagiging sanhi ng malubhang paglihis sa kalusugan. Gayunpaman, kung ang isang tao ay may patuloy na paglihis sa presyon ng dugo mula sa pamantayan, kailangan niyang agad na kumunsulta sa isang doktor. Susuriin ng espesyalista ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente at pipili ng indibidwal na regimen sa paggamot.
Kung ang mga tagapagpahiwatig ng presyon ay lumihis sa isang direksyon o iba pa, ang gawain ng mga panloob na organo ay lumalala sa isang tao, ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari, na negatibong nakakaapekto sa pagganap. Upang maiwasan ang hypotension at hypertension, kinakailangang malaman ang mga pamantayan ng presyon ng tao depende sa kasarian, edad, pangkalahatang pisikal na kondisyon.
Ang presyon ng tao ay nakasalalay sa kasarian, edad at indibidwal na mga katangian
Mga pamantayan ng presyon ayon sa edad
Presyon ng arterya ay nangangahulugan ng puwersa kung saan ang dugo ay pumipindot sa mga vascular wall. Ang mga tagapagpahiwatig ay apektado ng kasarian, ang konstitusyon ng isang tao, ang antas ng pisikal na aktibidad, ang mga bilang ng presyon ng dugo ay naiiba nang malaki sa mga nakaraang taon.
Ang mga maliliit na pagbabago sa data sa isang malusog na tao ay nangyayari dahil sa stress, labis na trabaho, kakulangan sa tulog, pisikal na pagsusumikap, mga inuming may caffeine, maanghang at maaalat na pagkain ay maaaring makaapekto sa halaga.
Mga pangunahing parameter ng presyon ng dugo:
- Systolic, upper, cardiac - nangyayari sa oras ng pagbuga ng dugo mula sa puso. Ang mga pinakamainam na halaga ay 110-130 mm Hg. Art.
- Diastolic, lower, renal - ipinapakita ang puwersa ng presyon sa mga sisidlan sa panahon ng paghinto sa mga contraction ng puso. Ang mga halaga ay dapat nasa pagitan ng 80-89 mmHg.
- Kung ibawas mo ang mas mababang mga pagbabasa mula sa itaas na mga pagbabasa, makukuha mo ang presyon ng pulso. Ang average na halaga ay 35–40 unit.
Bilang karagdagan sa presyon ng dugo, ang isang tagapagpahiwatig ng kalusugan ay ang pulso, na nagpapakita ng bilang ng mga tibok ng puso. Sa isang malusog na tao na may sapat na gulang, ang perpektong presyon "tulad ng isang astronaut" ay 120/80, ang pulso ay 75 na mga beats bawat minuto. Ang mga propesyonal na atleta ay may mga normal na halaga - 90-100 / 50-60 mm Hg. Art.
Ang pamantayan ng presyon at pulso sa mga kalalakihan at kababaihan
| Edad (taon) | Mga systolic indicator (mm Hg) | Mga diastolic indicator (mm Hg. Art.) | Pulse (beats bawat minuto) |
| 0-12 months boys | 96 | 66 | 130–140 |
| 0-12 buwang babae | 95 | 65 | 130–140 |
| 2-10 lalaki | 103 | 69 | 95–100 |
| 2–10 babae | 103 | 70 | 95–100 |
| 11-20, mga lalaki | 123 | 76 | 70–80 |
| 11–20, mga babae | 116 | 72 | 70–80 |
| 21-30, mga lalaki | 129 | 81 | 60–80 |
| 21-30, babae | 127 | 80 | 65–90 |
| 31–40 lalaki | 129 | 81 | 70–80 |
| 31–40 babae | 127 | 80 | 75–85 |
| 41–50 lalaki | 135 | 83 | 70–80 |
| 41–50 kababaihan | 137 | 84 | 75–90 |
| 51–60 lalaki | 142 | 85 | 65–75 |
| 51–60 kababaihan | 144 | 84 | 65–80 |
Sa mga taong napakataba, ang presyon ng dugo ay karaniwang bahagyang mas mataas kaysa sa normal, na may asthenic na pangangatawan, ang data ay mas mababa sa average. Para sa mga matatanda, higit sa 60 taong gulang, ang mga tagapagpahiwatig ng 145-150 / 79-83 mm Hg ay itinuturing na pinakamainam. Art. Ang pagtaas ng mga halaga ay nauugnay sa pinsala sa mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng mga atherosclerotic plaque, ang kalamnan ng puso ay napuputol, na nagpapalabas ng dugo nang mas malala.
Mga tagapagpahiwatig ng arterial - ang halaga ay puro indibidwal, maraming tao ang nakakaramdam ng mabuti sa mababa at mataas na mga rate. Samakatuwid, kailangang malaman ng bawat tao ang kanyang presyon sa pagtatrabaho, ayusin ang mga halaga kung saan lumalala ang estado ng kalusugan.
Paano makalkula ang presyon?
Upang malaman ang pinakamainam na mga tagapagpahiwatig ng presyon, maaari mong gamitin ang talahanayan, o ang espesyal na formula ng E.M. Volynsky. Mayroong 2 uri ng mga karaniwang kalkulasyon - mayroon o walang timbang sa katawan.
Mga formula ng pagkalkula:
- HALAMAN 1=109+(0.5×n)+(0.1×m).
- HALAMAN 2=109+(0.4×n).
- DBP 1=63+(0.1×n)+(0.15×m).
- DBP 2=67=(0.3×n).
Kung saan ang SBP ay mga systolic value, ang DBP ay presyon ng dugo, n ay ang bilang ng buong taon, m ay timbang ng katawan sa kg.
Ang formula ng Volynsky ay angkop para sa pagtukoy ng presyon sa mga taong may edad na 17-80 taon.Sa kawalan ng mga pathology sa mga buntis na kababaihan hanggang 6 na buwan, ang presyon ay dapat na nasa loob ng average na mga halaga, alinsunod sa edad. Sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, ang mga paglihis ng hanggang 10 mga yunit ay pinapayagan.
Paano sukatin ang presyon ng dugo?
Gumagamit ako ng mga monitor ng presyon ng dugo upang sukatin ang presyon ng dugo. Ang pinakatumpak ay isang mekanikal na tonometer, na ginagamit ng mga doktor. Mahirap gamitin sa bahay, dahil ang mga espesyal na kasanayan ay kinakailangan upang makinig nang tama sa mga tono ng Korotkov. Ang mga awtomatikong modelo ay naayos sa siko o pulso, madaling gamitin, ngunit may mataas na posibilidad ng mga error sa pagsukat.
Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pagsukat sa sarili ng presyon ng dugo ay isang semi-awtomatikong tonometer, na naiiba sa mekanikal na modelo lamang sa kawalan ng isang bomba, ang mga resulta ng pagsukat ay ipinapakita sa isang elektronikong screen, ang error ay minimal.
Paano malayang sukatin ang presyon gamit ang isang mekanikal na tonometer:
- Umupo, ang likod ay dapat na tuwid, sumandal sa likod ng upuan, ilagay ang mga paa sa sahig.
- Ayusin ang cuff ng tonometer 3-4 cm sa itaas ng liko ng siko.
- Ilagay ang iyong kamay sa mesa, dapat itong nasa parehong antas ng linya ng puso.
- Ayusin ang ulo ng stethoscope sa cubital fossa, ipasok ang mga tip sa mga tainga - ang tibok ng puso ay dapat na malinaw na naririnig.
- Rhythmically simulan ang pumping hangin gamit ang isang pump sa isang antas ng 200-220 mm, ang cuff ay hindi dapat pisilin ang braso masyadong maraming.
- Dahan-dahang i-deflate ang cuff, ang halaga kung saan maririnig ang unang beat ng pulso ay nagpapahiwatig ng systolic blood pressure.
- Sa pagkawala ng tibok ng pulso, ang diastolic na halaga ng presyon ng dugo ay naitala.
Pagkatapos ng pagtatapos ng pagsukat, kinakailangan upang kalkulahin ang presyon ng pulso, ipasok ang data sa isang espesyal na talaarawan. Upang mabawasan ang posibilidad ng pagkakamali, ang pamamaraan ay dapat isagawa nang sabay-sabay, dahil ang mga halaga ng presyon ng dugo ay maaaring mag-iba depende sa oras ng araw.
Mga pangunahing pagkakamali sa pagsukat ng presyon
Upang makuha ang tamang mga halaga, kinakailangan hindi lamang gamitin ang tonometer nang tama, kundi pati na rin sundin ang ilang mga patakaran.
Paano maiwasan ang mga pagkakamali kapag sinusukat ang presyon ng dugo:
- 30-40 minuto bago magsimula ang pagsukat, kailangan mong huminahon, umupo o humiga.
- Huwag manigarilyo o uminom ng mga inuming may caffeine isang oras bago ang pamamaraan.
- Hindi mo dapat sukatin ang presyon kaagad pagkatapos kumain - ang mga halaga ay maaaring tumaas ng 10-15 na mga yunit.
- Bago sukatin ang presyon ng dugo, dapat kang bumisita sa banyo - ang isang buong pantog ay maaaring masira ang mga pagbabasa ng 6-10 puntos pataas.
- Habang ang tonometer ay nasa braso, hindi ka maaaring magsalita, gumagalaw, mag-gesticulate.
Huwag uminom o manigarilyo bago kumuha ng presyon ng dugo.
Para sa isang mas tumpak na resulta, ang mga sukat ay dapat gawin sa parehong mga kamay, ang mga pagsukat ay dapat gawin muli pagkatapos ng isang-kapat ng isang oras sa paa na iyon, mas maraming data ng tonometer ay mas mataas.
Kailan kailangang magpatingin sa doktor?
Sa anumang malubhang pagbabago sa pathological sa katawan, ang isang pagbabago sa mga parameter ng arterial ay nangyayari, ang pulso kung minsan ay tumataas sa 150 na mga beats bawat minuto. Itinuturing ng mga doktor na ang hypertension at hypotension ay pantay na mapanganib na mga sakit, dahil ang bawat isa sa kanila ay maaaring magdulot ng mga komplikasyon.
Paano makilala ang hypertension:
- madalas na pananakit ng ulo na nangyayari sa occipital region;
- pagkahilo, madilim na mga spot bago ang mga mata - ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay nangyayari kapag binabago ang posisyon ng katawan;
- nadagdagan ang pagpapawis, pagkahilo, mahinang kalidad ng pagtulog;
- pagkasira ng atensyon, memorya, hindi makatwirang pag-atake ng pagkabalisa;
- igsi ng paghinga, madalas na pagdurugo ng ilong;
- ang mukha ay palaging namumutla o namumula.
Ang kumbinasyon ng dalawa o higit pang mga palatandaan ay isang magandang dahilan upang magpatingin sa doktor. Kung ang mga naturang sintomas ay sinamahan ng mataas na presyon ng dugo, ang hypertension ay nasuri. Ang paunang antas ng arterial hypertension ay isang pagtaas sa presyon ng dugo sa 140-159 / 90-99 mm Hg. Art. sa loob ng ilang araw laban sa background ng isang pangkalahatang pagkasira sa kagalingan.
Ang madalas na pananakit ng ulo at mataas na presyon ng dugo ay maaaring magpahiwatig ng hypertension
Sa hypotension, ang isang tao ay nakakaranas ng patuloy na pagkapagod at kawalang-interes, ang mga limbs ay nag-freeze, pawis, manhid, ang mga pasyente ng hypotensive ay halos palaging tumutugon sa mga pagbabago sa mga kondisyon ng panahon, hindi pinahihintulutan ang malakas na tunog at maliwanag na kumikislap na ilaw. Ang hypotension ay sinamahan ng sakit ng ulo, na kung saan ay naisalokal sa frontal at temporal na rehiyon, pagkahilo, nahimatay, biglaang pagbabago ng mood. Sa mga kababaihan, may mga pagkabigo sa cycle ng panregla, sa mga lalaki, nagsisimula ang mga problema sa potency.
Sa patuloy na pagbaba sa pagganap sa antas ng 105/65 mm Hg. Art. sa mga matatanda, at 80/60 na mga yunit sa mga bata, ang mga doktor ay nag-diagnose ng hypotension.
Ang mga pagbabasa ng presyon ng dugo ay nagbibigay ng mahalagang impormasyon tungkol sa kalagayan ng kalusugan ng isang tao. Ang anumang mga paglihis ng mga halaga kasama ang mga mapanganib na sintomas ay nangangahulugan na imposibleng maantala ang pagbisita sa doktor. Ang talamak na hypertension, hypotension ay madalas na nagtatapos sa mga atake sa puso, mga stroke, pagkasira ng utak, kapansanan, kamatayan.
24.10.2018
Bago pag-usapan kung paano sila isinasaalang-alang sa lipunannormal na presyon ng dugo sa mga tao, kinakailangang tandaan ang pagkakaiba-iba ng parameter, na isinasaalang-alang ang iba't ibang mga nuances, kabilang ang aktibidad ng taong pinag-uusapan.
pulso ng tao ay accelerating, at ang datapresyon ng tao tumaas.
Sa kabilang banda, kung ang isang tao ay biglang bumangon mula sa isang squatting na posisyon o mula sa isang kama, ang presyon ay bababa. Samakatuwid, ang pinaka maaasahang data ay maaaring makuha pagsukat BP sa umaga habang nakahiga pa. Ang tonometer ay matatagpuan sa antas ng puso, ang nakaunat na braso ay nakakarelaks at namamalagi sa parehong antas.
Ang mga katangian ng katawan ay hindi pinapayagan ang pagtatakda ng mga tiyak na limitasyon, kaya ang mga doktor ay nagpapansin ng iba't ibang mga pressure sa kanilang mga pasyente. dugo . Ayon sa mga patakaran, hindi nila pinag-uusapanpresyon ng dugo ayon sa edad, dahil ang isang malusog na katawan, sa kabila ng data sa pasaporte, ay dapat palaging panatilihin sa isang antas na hindi hihigit sa 140/90.
Para sa isang tinatayang pamantayan, maaari kang kumuha ng mga tagapagpahiwatig ng 130/80, at isang ganap na nakakainggit na opsyon kapag nagpapakita ang tonometerperpektong presyonmay mga bilang na 120/70. Sabi nilaano ang presyon ng dugokatangian ng mga astronaut.
Ang antas ng pinakamataas na limitasyon ng presyon ng dugo
Itaas normal na presyon ng dugo, na sinusundan ng arterial hypertension, ay 140/90. Kung ang tonometer ay madalas na nagpapakita ng mataas na resulta, kailangan kasama ang doktor upang hanapin ang mga sanhi mga pagpapahusay upang maging normal kundisyon na may mga gamot, halamang gamot, pamamaraan, auto-training.
Una sa lahat, ang pamumuhay ay tinatasa at inaayos kung kinakailangan.Ano ang normal na presyon ng dugo ng taosiguro kung naninigarilyo siya, gumagalaw ng kaunti, kumakain ng lahat sa walang limitasyong dami? Kung rate ng presyon lumampas sa 160/90, ang mga tablet ay inireseta. Sa pagkakaroon ng ischemia, diabetes mellitus at iba pang mga pathologies, ang paggamot ay nagsimula nang mas maaga, kapag angnormal na presyon ng dugo.Sa hypertension, ang paggamot ay naglalayong makamitmga pamantayan ng presyon ng dugonasa hanay na 140-135 ng mga 65-90.
Sa atherosclerosis, imposibleng mabawasan nang husto ang presyon, dahil puno ito ng atake sa puso, stroke. Sa patolohiya ng bato, may diabetes mellitus at sa lahat na hindi pa umabot sa edad na 60,dapat ay normalBP sa hanay na 120-130 ng humigit-kumulang 85.
Mas mababang mga limitasyon ng presyon ng dugo
Sa mga ordinaryong tao normal ang pressureito ay mas mahusay na hindi mas mababa sa mga limitasyon ng 110/65. Kung ito ay sistematikong bumababa, ang dugo ay hindi dumadaloy nang normal sa mga organo, at kasama nito ang nutrisyon at pagpapayaman ng oxygen. Ang utak ay magiging sensitibo lalo na sa kakulangan ng oxygen. tiyak, meron mga taong sanay taon mahusay na pakiramdam sa isang presyon ng 90/60, at huwag magreklamo tungkol sa anumang bagay.
Ang mga mababang numero sa tonometer ay matatagpuan sa mga taong dating naglaro ng sports, ang dahilan ay ang hypertrophy ng puso. Sa mga matatanda taon ito ay kanais-nais na hindi magkaroon ng masyadong mababang presyon ng dugo, dahil ito ay puno ng paglitaw ng mga pathologies ng utak. Sa pag-abot ng 50 taonpamantayan para sa isang taodiastolic pressure - mga 85-89.
kasabihan anong presyon ang itinuturing na normal At kung ano ang sinusukat, dapat tandaan na kadalasang sinusukat ng mga doktor ang bawat kamay. Mahalaga ito dahilnormal na presyon ng dugo at pulsoay pareho sa parehong mga kamay, o isang bahagyang pagkakaiba ng 5 mm ay pinapayagan sa kanang kamay, kung ito ay gumagana.
Ngunit kung ang isang pagkakaiba ng 10 mm o higit pa ay napansin, ito ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng atherosclerosis, na may pagkakaiba sa mga tagapagpahiwatig ng 15-20 mm, stenosis ng mga daluyan ng dugo o ang kanilang abnormal na pag-unlad ay posible.
Presyon ng pulso
Sa normal na estado pulso nananatili ang presyon sa loob ng 35+-10. Hanggang 35 taon para sa pamantayan ay magiging umasa 25-40, sa katandaan - 50. Sa mga sitwasyon kung saan bilis ng pulso masyadong mababa, ito ay nauugnay sa isang atake sa puso, ang pagkakaroon ng atrial fibrillation, kahit tamponade at iba pang mga pathologies sa puso.
Mataas pulso sa isang may sapat na gulangay maaaring maging isang senyas sa doktor tungkol sa pagkakaroon ng pagpalya ng puso, atherosclerosis. Ang kundisyong ito ay nangyayari laban sa background ng endocarditis, pagbubuntis, anemia, mga blockade sa loob ng puso.
Karaniwan, hindi kinakalkula ng mga espesyalista ang presyon ng pulso sa pamamagitan ng pagbabawas ng mga diastolic na pagbabasa mula sa mga pagbabasa ng systolic. Mayroong mga espesyal na talahanayan, at ang pagkakaiba sa presyon ay hindi dapat lumampas sa 10%.
Mga pamantayan ng presyon sa mga talahanayan
Pinag-uusapanano ang dapat na presyon ng dugo sa mga kababaihanat sa mga lalaki, ang ibig nilang sabihin ay hindi ang bilang ng mga taon mismo, ngunit ang mga pagbabago sa katawan na katangian ng bawat yugto ng buhay, at nakakaapekto sa antas ng presyon ng dugo.
Kung naghahanap ka ng impormasyon tungkol sa mga kababaihanpamantayan ng presyon ng dugo ayon sa talahanayan ng edadmaglalaman ng sumusunod na data ayon sa taon:
- 20 – 116 / 72;
- 30 –120 / 75;
- 40 – 127 / 80;
- 50 – 135 / 84;
- 60-65 – 135 / 85;
- Para sa 65 - 135 / 89.
Kung sasabihin mo anonormal na presyon ng dugo sa talahanayan ng mga matatandapara sa mga lalaki ay maglalaman ng mga sumusunod na tagapagpahiwatig ayon sa taon:
- 20 – 123 / 76;
- 30 – 126 / 79;
- 40 – 129 / 81;
- 50 – 135 / 83;
- 60-65 – 135 / 85;
- para sa 65 - 135 / 89.
Nakalistapresyon ayon sa talahanayan ng edadnagbibigay ng humigit-kumulang, dahil maraming pagbabago mula sa estado at aktibidad ng isang tao. Sa babaepresyon ng dugo at mga rate ng pulsonaiiba sa mga lalaki, na nauugnay, bukod sa iba pang mga bagay, na may mas mababang timbang sa katawan. Nasa loob na ng 60 taon, kung isasaalang-alang natin kung gaano kaibanormal ang presyon ng dugo ayon sa edadkatulad para sa mga kasarian.
Ang pamantayan ng presyon sa isang buntis
Kung ang isang babae sa isang posisyon ay hindi nagdurusa sa patolohiya, kung gayonnormal na presyon ng dugo at pulsohuwag magbago hanggang sa katapusan ng ikalawang trimester. Sa hinaharap, dahil sa mga pagbabago sa hormonal, ang presyon ay bahagyang tumaas, ngunit hindi hihigit sa 10 mm mula sa pamantayan. Kung ang kurso ng pagbubuntis ay nangyayari sa mga pathologies, tumalon sa presyon ng dugo, ang mga problema sa paggana ng utak, bato, at kahit na mga kombulsyon ay posible.
Kung, bago ang pagpaplano ng pamilya, ang presyon ng dugo ng isang babae ay nakataas, kung gayon laban sa background ng pagdadala ng isang sanggol, ang kondisyon ay maaaring lumala - posible ang mga krisis sa hypertensive, patuloy na pagtaas ng presyon ng dugo. Sa ganitong mga sitwasyon, ang paggamot sa mga nakatigil na pader, ang pagwawasto ng kondisyon ay posible.
presyon sa mga bata
kasabihan anong presyon ng dugo ang itinuturing na normalang mga bata ay dapat na iisa-isa. Sa mga sanggol, ang rate ay 80/50, at habang sila ay tumatanda, ang rate ay karaniwang tataas. Pinangangasiwaan ng mga nangungunang manggagamotpresyon ng dugo ayon sa edadpara sa mga sanggol na makita ang mga abnormalidad sa gawain ng puso, mga malfunctions ng nervous system, anumang mga malformations.
Idinisenyo para sa mga sanggolmga pamantayan ng presyon ng dugo ayon sa edad:
- 1 buwan min. 80 / 40 max. 112 / 74;
- 2 buwan hanggang 2 taon min. 90 / 50 max. 112/74;
- 2 hanggang 3 taon min. 100 / 50 max. 112/74;
- 3 hanggang 5 taon min. 100 / 60 max. 115/76;
- 5 hanggang 11 taon min. 100 / 60 max. 122/78.
pressure sa mga teenager
Pagpapatuloy ng usapan tungkol sapamantayan ng presyon ng tao ayon sa edadkaugnay ng nakababatang henerasyon ay pinag-uusapan din ng hiwalay. Ang panahon ng paglaki ay nakakakuha ng isang maliit na tao sa edad na 11 at sinamahan ng paglaki ng lahat ng mga sistema at organo, isang pagtaas sa mga kalamnan, at mga hormonal surge.
Ang mga hormone ay aktibong nakakaimpluwensya sa mga pag-andar ng puso at mga daluyan ng dugo. Halimbawa, sa edad na 11-12 taon, ang presyon ng dugo sa nakababatang henerasyon ay tumalon sa loob ng mga limitasyon mula 110/70 hanggang 126/82. Sa panahon ng 13-15 taon, ang kondisyon ay bumalik sa normal kung ito ay sinusukatnormal ang presyon ng dugo at pulsohumigit-kumulang tumutugma sa pamantayan sa mga matatanda - mula 110/70 hanggang 136/86.
Bakit tumataas ang presyon?
Kapag ang mga resulta ng pagsukat ng presyon ng dugo ay lumampas sa humigit-kumulang na itinatag na mga pamantayan, maaaring may iba't ibang dahilan para dito. Halimbawa, maaari itong maging hypertension, na nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na mataas na presyon ng dugo at pana-panahong mga krisis.
Ang isa pang dahilan ay ang mga tumor ng adrenal glands o patolohiya ng mga daluyan ng bato, na mailalarawan ng parehong mga palatandaan tulad ng hypertension. Sa VVD, ang mga pressure surges ay karaniwang hindi lalampas sa 140 hanggang 90, pumasa nang may panginginig, pananakit, hirap sa paghinga at iba pang sintomas.
Ang isang pag-akyat sa diastolic pressure ay katangian ng patolohiya ng bato, puno ng atake sa puso at mga sakuna sa utak. Ang pagtaas ng systolic pressure ay tipikal para sa mga matatanda, mga pasyenteng may sakit sa puso at anemia. Ang pagtaas ng presyon ng pulso ay nagbabanta sa isang stroke, isang atake sa puso.
Bakit bumababa ang pressure
Ang hypotension ay kadalasang sanhi ng kahinaan ng puso, mga indibidwal na katangian ng vascular tone. Ang patuloy na pagbabawas ng mga rate ay makikita sa VVD, anemia, mahigpit na diyeta, at myocardiopathy. Kung ang presyon ay hindi kritikal na nabawasan, ang kondisyon ay hindi nagdudulot ng maraming problema.
Kung ang itaas na presyon ay seryosong nabawasan bilang resulta ng pagkabigla o iba pang mga kadahilanan, ang mas mababang presyon ay bumababa rin. Ito ay humahantong sa maraming organ failure, posibleng intravascular coagulation. Upang hindi makaharap ang mga komplikasyon, kailangan mong kontrolin ang presyon ng dugo at mapanatili ito sa loob ng itinatag na mga pamantayan.