Что надо сделат чтобы небыло изжоги. Как избавиться от изжоги

Неприятные ощущение, жжение в пищеводе и за грудиной – с симптомами изжоги большинство из нас знакомы не понаслышке. Отчего же она появляется и как избавиться от изжоги в домашних условиях?

Что такое изжога и причины ее появления

Изжога – ощущение дискомфорта и жжения за грудиной и в подложечной области. Чаще всего она появляется из-за нарушений в работе пищеварительной системы или повышения внутрибрюшного давления, но иногда возникает у практически здоровых людей – в результате переедания или неправильного образа жизни. От жжения и дискомфорта в области грудины, неприятного вкуса во рту, тошноты и отрыжки страдают люди самого разного возраста. По данным ученных, в США от изжоги страдают до 50% населения и в нашей стране этот показатель вряд ли будет намного меньше. Ведь есть много жирной, жареной пищи, особенно на ночь, считается почти национальной традицией.

Возникает изжога в результате увеличения секреции желудочного сока и/или ослабления пищеводных сфинктеров, которые должны полностью перекрывать вход в желудок. В результате повышения внутриутробного давления или ослабления сфинктеров, кислота из желудка попадает в пищевод или ротовую полость, разжигает и обжигает слизистую оболочку, вызывая очень неприятные ощущения.

Причины изжоги

Самыми частыми причинами изжоги у здоровых людей считается:

переедание или употребление продуктов, повышающих кислотность желудочного сока – переполнение желудка вызывает избыточное выделение соляной кислоты, которая затем легко попадает в пищевод или ротовую полость. Спровоцировать изжогу у здоровых людей может употребление таких продуктов, как: кофе, шоколад, алкогольные напитки, кислые фрукты и соки, томаты, сладкое и свежая выпечка;
употребление в пищу жаренной, жирной и мясной пищи – такие продукты тяжело и медленно перевариваются, секреция желудочного сока усиливается и его избыток попадает в пищевод;
употребление пищи меньше чем за 2-3 часа до сна – недостаточно тщательное пережевывание пищи и привычка наедаться перед сном вызывает нарушение нормального образования желудочного сока. Он начинает вырабатываться в ночное время, когда из-за горизонтального положения и ослабления мышечного сфинктера, легко попадает в пищевод;
лишний вес – повышение массы тела вызывает повышение внутриутробного давления и ослабление мышечных сфинктеров, что становится причиной изжоги;
физические нагрузки – при повышенной физической активности сразу после еды пищеводные сфинктеры также начинают расслабляться, а повышенное внутрибрюшное давление становится причиной запроса желудочного сока в пищевод;
беременность – в первом триместре беременности изжога может возникнуть на фоне изменения гормонального фона, из-за которого нарушается работа пищеварительной системы, а мышечные сфинктеры расслабляются. Во второй половине беременности из-за увеличения матки повышается внутрибрюшное давление, которое и становится причиной изжоги;
прием лекарственных препаратов – длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как аспирин, ибопрофен, ортофен или препаратов для лечения бронхиальной астмы может стать причиной стойкой изжоги.

Рецепт по случаю: :

Если изжога возникает на фоне функциональных нарушений и органических нарушений в работе органов пищеварения нет, то появляется она редко и не слишком беспокоит больного. Постоянно или регулярно появляющаяся изжога может свидетельствовать о развитии таких заболеваний , как эзофагит, рефлюксная болезнь, гастрит или язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, холецистит, желчнокаменная болезнь или заболевания соединительной ткани. В таких случаях избавиться от изжоги можно только с помощью медикаментозного лечения под наблюдением специалиста.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Чтобы навсегда избавиться от изжоги, вызванной функциональными нарушениями, необходимо полностью изменить свой рацион, меню и распорядок дня. Только избавившись от лишнего веса, перестав употреблять «вредную» пищу и наладив режим, можно добиться значительного улучшения состояния. Для этого нужно:

Соблюдать диету – сократить до минимума употребление жирного, жаренного, острого, соленного, любых приправ и соусов, свежего хлеба, выпечки и сладкого. Полностью отказаться от кофе, крепкого чая, шоколада, лука, чеснока, кислых фруктов, соков, томатов, газированных и алкогольных напитков.
Наладить режим питания – чтобы не было изжоги есть нужно маленькими порциями дробно – по 4-5 раз в день, причем последний прием пищи не позже, чем за 3-4 часа до сна.
Снизить вес – правильное питание и физическая активность помогут уменьшить вес без вреда для здоровья и навсегда. Кроме соблюдения диеты рекомендуется уменьшить количество употребляемой пищи, например, сократить каждую порцию вдвое.
Увеличение физической активности – малоподвижный образ жизни вызывает нарушение моторики кишечника, а небольшие, но регулярные нагрузки способствуют хорошему пищеварению, стимулируют выделение пищеварительных соков и общему оздоровлению организма.
Организовать правильный режим работы, сна и отдыха – ученые давно доказали: стрессы, постоянное волнение, чрезмерная психическая и физическая нагрузка становятся причинами нарушения пищеварения, повышенного выделения желудочного сока и тому подобных проблем. Опытные врачи советуют больным с повышенной кислотностью перестать нервничать и часто заболевание исчезает само собой, без применения лекарственных средств. От изжоги также можно избавиться, снизив физическую и нервно-психическую нагрузку, правильно организовав режим труда и отдыха, ежедневно проводя на свежем воздухе не менее 1 часа и тратя на сон по 7-8 часов.
Тщательно пережевывать пищу – это не только облегчает переваривание, но и замедляет процесс приема пищи, а значит за это время успеет выделиться больше желудочного сока, а чувство насыщения наступит раньше, не дав съесть лишнее.

Если же избавиться от изжоги хочется быстро и не затрудняя себя диетами и физкультурой, можно попробовать один из проверенных временем народных способов.

Рецепты от изжоги

Пищевая сода – не смотря на все предупреждения гастроэнтерологов, пищевая сода продолжает лидировать среди других народных средств от изжоги. Врачи настоятельно советуют отказаться от регулярного употребления гидрокарбоната натрия, так как сода хорошо справляется с симптомами изжоги на короткое время, а вот через несколько часов состояние больного может сильно ухудшится .
Популярность метода объясняется тем, что помогает сода очень быстро и эффективно, вот только мало кто задумывается, что же происходит в организме после этого. А в результате нейтрализации кислоты содой выделяется достаточно много углекислоты, которая раздражает слизистую оболочку желудка и вызывает усиленную секрецию соляной кислоты.

Применять соду можно только в экстренных случаях , когда необходимо срочно избавиться от изжоги и точно зная, что ее причина – не заболевания желудочно-кишечного тракта. В такой ситуации достаточно будет растворить 1\4-1\2 ч л соды в стакане теплой кипяченой воды и выпить напиток маленькими глотками, не допивая до конца – из-за осадка. После этого симптомы недомогания должны исчезнуть в течение 10-15 минут. Еще один очень эффективный рецепт избавления от изжоги с помощью соды – это «шипучка». Для ее приготовления в 1 ст теплой воды растворяют 1\4 ч л лимонной кислоты и 1\2 ч л соды, когда смесь начнет пениться, ее необходимо выпить. Лимонную кислоты можно заменить 1\2 ч л сока лимона или таким количеством яблочного уксуса.
Активированный уголь – проверенное и достаточно безопасное средство от изжоги. Лечебный эффект угля объясняется его способностью впитывать в себя излишки кислоты, образующейся в желудке. К недостаткам средства можно отнести то, что уголь действует только на последствия проблемы – уменьшает воздействие соляной кислоты и не оказывает никакого действия на причину ее появления. Для избавления от изжоги достаточно разжевать и запить небольшим количеством воды 2-3 таблетки активированного угля. Чтобы усилить эффект рекомендуется растолочь уголь до порошкообразного состояния и выпить со стаканом воды. Точно также действуют и другие абсорбирующие средства, которые обычно пьют при нарушении стула.
Картофельный сок – считается одним из самых эффективных и полезных домашних средств от изжоги. Он не только быстро избавляет от неприятных ощущений, но и улучшает общее состояние органов пищеварения, особенно при повышенной кислотности желудочного сока. Кроме того, это средство полностью натурально и безопасно, его можно применять даже при беременности.
Для лечения можно использовать только свежевыжатый сок, каждую новую порцию готовят непосредственно перед приемом. Рекомендуется тщательно помыть 3-4 небольших клубня картофеля, убрать все глазки и натереть или измельчить с помощью блендера, после отжать сок. Готовому соку нужно дать постоять на воздухе 1-2 минуты, чтобы отстоялся крахмал, но не более 3-х минут, когда он начнет темнеть. После 5-10 минут пить картофельный сок бесполезно – все полезные вещества и витамины в нем уже разрушены. При сильной изжоге выпивают за 1 раз 1\2-1 стакан сока, а при частых приступах пьют по 1\2 ст свежевыжатого сока ежедневно, сразу после сна, за 30-40 минут до приема пищи. Курс лечения – 10 дней.

Категорически запрещено использовать для приготовления сока проросшие или позеленевшие клубни – они могут содержать ядовитые вещества, также не стоит использовать это лекарственное средство больным с пониженной кислотностью желудочного сока или сахарным диабетом. Превышать дозу или длительно применять сок картофеля нельзя, его прием мешает нормальной работе поджелудочной железы и может негативно отразится на состоянии пищеварительной системы в целом.
Горох – очень простое и достаточно эффективное средство, его главное достоинство – простота лечения. Достаточно при первых признаках недомогания пожевать 3-4 свежих или распаренных горошины и неприятные симптомы пойдут на убыль. При невозможности достать свежий стручковый горох можно распарить горсть сухого в горячей воде, через 2-3 часа его уже можно использовать для лечения. Если изжога появляется часто, например, при беременности, можно жевать по несколько горошин 3-4 раза в день. Это средство считается одним из самых безопасных и не имеет противопоказаний.
Минеральная вода – уменьшает раздражающее действие соляной кислоты и способствует снижению кислотности желудочного сока. Существует несколько основных правил лечения минеральными водами:
- пьют только средне- и слабощелочные воды – «Боржоми», «Ессентуки-4», «Кисловодский нарзан» и так далее;
- перед употреблением воду нагревают до 40-45 градусов. Причем нагревать жидкость можно только 1 раз, иначе она потеряет полезные свойства;
- пить можно только не газированную воду – перед употреблением нужно дать ей отстояться в течение нескольких часов;
- употребляют воду после еды, выпивая по 1\3-1 ст 3 раза в день, медленно и маленькими глоточками, в течение 21 дня.
Мед – он снимает раздражение, уменьшает изжогу и действует успокаивающее на слизистую оболочку желудка и пищевода. Для лечения изжоги используют растворенный в теплой воде мед – по 1 ст л на 1 ст воды, напиток пьют теплым, маленькими глотками за 30-40 минут до еды, утром и вечером. Если изжога не сильно выражена, достаточно пройти месячный курс лечения, чтобы избавиться от нее навсегда.
При сильной изжоге рекомендуют смесь из алоэ с медом , для ее приготовления смешивают в равных количествах сок алоэ и натуральный мед, настаивают несколько часов и принимают перед едой по 1 ст л, запивая небольшим количеством воды.

Если нужно быстро избавиться от изжоги 1 ч л меда растворяют в стакане теплого молока и выпивают мелкими глотками.
Калина — одно из самых мощных народных средств от изжоги. Для приготовления лекарства можно 1 ст л сухой коры дерева заливают 1 л воды, доводят до кипения, оставляют на 1-2 часа, после процеживают и принимают по 1\3 ст 3 раза в день.
Более простой способ справиться с жжением и болью за грудиной – это использовать калиновое варенье. 1 ст ложку лакомства добавляют в 1 ст кипяченной воды, размешивают и пью медленно, за 20-30 минут до еды. Употреблять такой напиток можно в профилактических целях и при первых признаках недомогания, курс лечения не ограничен.
Ромашка – отвары и настои растения обладают успокаивающим, спазмолитическим и противовоспалительным действием, они помогают снизить кислотность желудочного сока, успокаивают боли в животе и препятствуют развитию воспаления. Для приготовления лекарства 3 ст л сухой травы заливают 1 ст кипятка, настаивают 15-20 минут, процеживают и выпивают перед едой 3 раза в день, медленно, маленькими глотками. Курс лечения около 3 недель
Корень аира – мощное средство от изжоги. При необходимости быстро избавиться от неприятных ощущений можно пожевать корень растения, но гораздо приятнее и эффективнее сделать порошок из корня. Достаточно принять щепотку такого порошка и запить его небольшим количеством воды и уже через 15-20 минут даже самая сильная изжога будет мучить гораздо меньше.
Самые быстрые и простые способы избавления от изжоги – если неприятные ощущения появились внезапно и нет возможности приготовить что-то из вышеописанных средств, можно воспользоваться менее эффективными, зато более доступными рецептами: съесть горсточку сухих, но не жаренных семечек подсолнечника, тыквы или 6-8 сырых земляных орешков.
Помогает избавиться от изжоги столовая ложка масла, выпитая после еды или стакан молока, кефира или простокваши.

Также помогают натуральные яблочные, морковные или свекольные соки, разбавленные водой, ломтики красного яблока или лимона, съеденные после еды и финики – нужно съесть 3-5 штук при появлении неприятных ощущений за грудиной.

А среди самых простых способов можно назвать – кипяченную воду, иногда достаточно сделать несколько глотков холодной воды, чтобы полностью избавиться от изжоги.

Применяя народные способы избавления от изжоги, помните – это не болезнь, а симптом какого-то заболевания, поэтому важно не подавить изжогу, а найти и вылечить причину, вызвавшую ее появление.

Каждый человек, хотя бы однажды испытывал столь неприятное состояние. Изжога возникает из-за неподходящей еды и образа жизни, а также может быть одним из симптомов серьезного заболевания. Справиться с ней в домашних условиях помогут медицинские препараты или народные средства.

Причиной изжоги, прежде всего, является повышенная кислотность желудка. Также это состояние возникает у людей с чувствительными слизистыми оболочками пищеварительного тракта.

Неправильный образ жизни усугубляет ситуацию и является причиной проблемы:

Алкогольные напитки, курение, кофе и острая еда провоцируют увеличение продукции кислоты.
Цитрусовые, соления, свежая выпечка и жареная еда стимулируют появление изжоги.
При переедании увеличивается желудок и объем соляной кислоты.
Прием некоторых лекарств провоцирует выработку желудочного сока (ибупрофен, аспирин).
Горизонтальное положение после еды, может спровоцировать проблему.
Стрессовые состояния и неврозы также оказывают негативное влияние на ЖКТ.

Симптомы изжоги

Основной симптом изжоги – чувство сильного жжения вверху брюшной полости. Оно может подниматься по пищеводу выше и доходить до самого горла. Эти ощущения усиливаются при положении лежа.

В статье подробно описано, что помогает от изжоги в домашних условиях.

Изжогу могут сопровождать и другие симптомы:

отрыжка воздухом;
срыгивание;
тошнота;
повышенное слюноотделение;
жжение и боль с левой стороны грудины и между лопатками;
ощущение «кома в горле»;
кашель;
сиплый голос.

Первая помощь при изжоге

Что помогает от изжоги в домашних условиях и применяется чаще всего – это пищевая сода. Она очень эффективна, но ее реакция с кислотой приводит к выделению газа, растягивающего желудок. Это несет в себе опасность, и может обернуться желудочным кровотечением при наличии язвы.

К тому же, сода, спустя 30 минут после употребления, усиливает выработку кислоты и неприятные ощущения возвращаются с новой силой.

В качестве первой помощи лучше применять антациды – медицинские препараты, инактивирующие соляную кислоту. Очень эффективны альгинаты, которые при реакции с желудочным секретом превращаются в гель, и механически блокируют выброс кислоты в пищевод.

Диета при изжоге

Кроме употребления правильных продуктов, для снижения кислотности необходимо следовать некоторым правилам:

дробное питание, не реже 5 раз в день;
тщательное пережевывание для лучшего переваривания в желудке;
30-минутное нахождение в вертикальном положении после приема пищи;
питье воды натощак перед едой.

При выполнении правил и соблюдении диеты, можно значительно снизить кислотность и довести ее до нормы.

При изжоге можно есть следующие продукты:

свежие и сушеные;
сладкие ягоды;
бахчу;
свежие, тушеные и вареные овощи;
постное мясо, приготовленное на пару;
крупы;
хлеб.

помидоры;
капусту;
цитрусы;
кислые ягоды;
острое;
выпечку и сладости;
молоко, сметану и творог;
алкоголь и кофе;
жирное мясо;

Изжога при беременности

Это состояние часто сопутствует беременности из-за давления матки на желудок, а также из-за прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру во всем организме. Клапан между желудком и пищеводом также расслабляется. Стандартная изжога никак не влияет на ребенка, неприятный симптом ощущает исключительно мама.

Что помогает от изжоги в домашних условиях, должны знать все беременные. Облегчить состояние можно несколькими способами, но начинать нужно всегда с более безопасных: что-то выпить или съесть. Если это не помогает, то тогда прибегнуть к медицинским препаратам.

Прежде всего, нужно отказаться от тех продуктов, после которых возникает подобное состояние. В качестве средства помощи не стоит применять соду и яичную скорлупу. Первый вариант чреват повышенным газообразованием, второй – сальмонеллёзом.

Можно попробовать съесть или выпить:

горсть семян подсолнуха или тыквы;
орехи;
щелочную негазированную минералку;
сухое печенье или черствый хлеб;
молоко;
сок моркови.

Травяные настои без разрешения врача применять при беременности строго запрещено!

Если перечисленные методы не помогают, то можно применять специальные препараты.

Противопоказаны при беременности:

Алмагель А;
Викалин;
Гелусил-Лак.

С осторожностью назначается:

Маалокс;
Фосфалюгель.

Разрешенные препараты:

Ренни;
Тальцид;
Гавискон.

Минеральная вода при изжоге

Избавляет от изжоги в домашних условиях также негазированная минеральная вода. Соли, что содержатся в ней, инактивируют лишнюю кислоту в желудке.

Есть несколько правил приема воды:

Гидрокарбонатную воду лучше не применять, так как при ее реакции с кислотой образуется углекислый газ, усиливающий неприятные ощущения.
Вода с избыточным содержанием магния может вызвать послабление стула у людей, имеющих проблемы с кишечником.
Вода должна быть только негазированной.
При обострениях заболеваний ЖКТ не рекомендуется употребление теплой минералки.
Хлоридную воду лучше не употреблять.

Устранение изжоги молочными продуктами

Если организм нормально переносит молочную продукцию, то спастись от изжоги можно стаканом молока. Белок, который в нем содержится, связывает лишнюю кислоту. Также прекрасно подойдет ряженка.

Стоит учитывать, что молоко хорошо усваивается человеческим организмом лишь до 20 лет. После этого возраста уменьшается количество ферментов, способных расщепить молоко и холестерин начинает откладываться на сосудах. При непереносимости молочных продуктов, от этого способа лучше отказаться.

Сода против изжоги

Пищевая сода есть в любом доме. Она является самым популярным средством спасения от изжоги. Рецепт довольно прост – необходимо 0,5 ч. л. соды растворить в стакане теплой воды. Пить содовую воду нужно мелкими глотками, а после этого рекомендуется сесть и подождать 10 минут. Признаки жжения, спустя время, должны полностью пройти.

В сутки можно выпивать не более 200 г раствора соды.

Можно делать шипучку с уксусом: взять 0,5 ч. л. соды, стакан воды и ¼ ч. л. яблочного уксуса. После соединения всех компонентов появится пена. В этот момент, напиток нужно выпить мелкими глотками.

Поможет ли жевательная резинка?

При жевании в полости рта происходит обильное слюноотделение, и, как следствие, уменьшение концентрации соляной кислоты. Жвачка не должна быть мятной, так как она расслабит пищевой клапан. Лучше использовать любую фруктовую резинку. Такой метод не является высокоэффективным и лишь временно снимает симптом.

Антациды при изжоге

Что помогает от изжоги в домашних условиях, так это антациды, нейтрализующие кислоту. Достоинством препаратов является их быстродействие – ощущение жжения исчезает уже спустя считанные минуты. Средства имеют невысокую стоимость и продаются без рецепта врача.

Медицинские препараты – антациды гораздо безобиднее пищевой соды, но у них есть минусы:

непродолжительное действие;
наличие побочных эффектов;
частое применение нарушает минеральный обмен в организме;
купируют симптомы, а причина возникновения симптома остается.

Эффективными медицинскими препаратами считаются:

Маалокс. Лекарство основано на гидроокиси алюминия и магния. Отдельно друг от друга вещества вызывают расстройства пищеварения (диарею и запор), но при взаимодействии одно нейтрализует другое. Плюсы препарата: мгновенное действие, форма выпуска (гель, драже), отсутствие каких-либо серьезных побочных эффектов.
Алмагель. Суспензия по своим свойствам похожа на Маалокс. Лекарство действует в течение 5 минут, применяется с 2-х месячного возраста и при беременности. Не рекомендуется при лактации и при болезнях почек. Минусом является наличие побочных реакций в виде тошноты, рвоты, спазмов и запоров.
Фосфалюгель. Жидкое средство основано на фосфате алюминия, не содержит магний. Для профилактики запора, на период приема лекарства следует увеличить объем потребляемой жидкости. Препарат удобно использовать: каждая доза находится в отдельной упаковке. Применяется в возрасте от 6 месяцев.

Антисекреторные препараты

Речь идет о сильнодействующих препаратах, применяемых по назначению лечащего врача, тогда, когда антациды не дали эффекта. Антисекреторные лекарства не снижают кислотность, а полностью прекращают продукцию кислоты, что неблагоприятно сказывается на пищеварении. Злоупотреблять данным средством не стоит.

Достоинствами этих препаратов считается:

продолжительный эффект, более 8 часов;
отсутствие повторных приступов заброса кислоты в пищевод при постоянном применении;
безрецептурная продажа.

Минусами является то, что они:

действуют медленнее, чем антациды;
могут спровоцировать серьезные проблемы – гепатит, диарею и другие побочные эффекты;
при комплексном приеме с другими препаратами, оказываются неэффективными;
запрещены при кормлении грудью и на любых сроках беременности.

Наиболее популярными препаратами являются:

Омепразол. Очень эффективный и доступный по своей стоимости препарат. Назначается людям с язвенной болезнью, при гастропатии и рефлюкс-эзофагите. Максимальная эффективность препарата возникает уже на 4 день использования. Имеет ряд противопоказаний к применению и значительные побочные эффекты.
Зульбекс. Препарат активного действия, минусом которого является лишь высокая цена. При этом он эффективно снимает боль, тошноту и чувство жжения. Побочные эффекты возникают крайне редко.

Н2-гистаминоблокаторы

Ранее блокаторы H2-рецепторов применялись при лечении ЖКТ, но наличие серьезных побочных эффектов вытеснило их на второй план и они перестали использоваться как средства первой необходимости.

Механизм действия гистаминоблокаторов состоит в снижении кислотность желудочного сока посредством блокирования выработки гистамина, который стимулирует выработку секрета. При этом выработка слизи, защищающей желудок, не прекращается.

Длительное применение приводит к синдрому отмены, когда после прекращения приема увеличивается кислотность и состояние обостряется.

Наиболее известными препаратами являются:

Ранитидин;
Фамотидин;
Циметидин.

У таких препаратов есть много недостатков, поэтому на сегодняшний день они назначаются крайне редко.

К минусам относится:

негативное влияние на потенцию, вплоть до полного ее отсутствия;
ухудшение работы почек и печени после длительного применения;
необходимость многоразового ежедневного приема (3-4 раза в день);
эффект зависимости от дозы, чем она больше, тем меньше вырабатывается кислоты.

Прокинетики

Это группа лекарственных препаратов, которые усиливают работу ЖКХ на разных уровнях и стимулируют движение пищи. После их приема активно сокращается пищевод и приходит в тонус пищевой клапан.

Эффективность их заключается в:

улучшении пищеварения;
увеличении давления на клапан и уменьшает контакт пищевода с кислотой;
улучшении перистальтики кишечника и отток желчи.

Прокинетики никак не влияют на кислотность и поэтому не приводят к нарушению пищеварения. Рекомендуется принимать такие препараты курсом, не менее 14 дней.

Свежие соки от изжоги

Что помогает от изжоги в домашних условиях кроме лекарственных препаратов – это свежевыжатый сок. Он может быть моно- и многокомпонентным. 3 ст. л. сока моркови, свеклы, капусты или картофеля благоприятно действуют на пищеварение и купируют приступ изжоги. Рекомендуется принимать средство до еды.

Сок картофеля является самым эффективным и быстро снимает симптомы. Также он помогает при гастрите и борется с повышенной кислотностью желудка. Это средство настолько безопасно, что может применяться при беременности и кормлении грудью.

Готовить сок нужно прямо перед употреблением. Для этого необходимо взять 3 клубня вытянутой формы, вымыть их, очистить и натереть на мелкой терке. Эту кашицу следует отжать через марлю. Свежевыжатый картофельный сок богат крахмалом, поэтому лучше оставить его на 2-3 минуты отстояться.

Нельзя оставлять сок на воздухе дольше, так как он окислится и потемнеет, а спустя 10 минут и вовсе потеряет свои полезные свойства. При частой изжоге нужно принимать 1 стакан сока натощак. После этого нужно находиться в горизонтальном положении не менее 30 минут.

Курс лечения – 10 дней с таким же перерывом. Программа лечения содержит 3 курса, но облегчение наступает уже на следующий день. Не рекомендуется употреблять сок при пониженной кислотности или сахарном диабете.

Также нельзя превышать дозу, так как длительное употребление средства негативно влияет на поджелудочную железу. Аналогично готовятся и принимаются другие овощные соки. Эффективно действует картофельно-капустный, картофельно-свекольный напитки.

Отвары трав

Народная медицина богата рецептами из отваров трав от изжоги:

3 ст. л. аптечной ромашки нужно залить стаканом крутого кипятка и настоять 20 минут. Процеженный настой пьют мелкими глотками. В сутки можно употреблять не более 3 стаканов, полный курс лечения – 21 день.

В банку засыпать 0,5 ст. л. ромашки, 1 ст. л. подорожника и 1 ст. л. зверобоя. Смесь залить кипятком и настоять в теплом месте 15-20 минут. Средство применяется перед едой по 1 ст. л. 3 раза в день.
Нужно взять по 1 ст. л. тысячелистника, зверобоя и сушеницы и залить 1 л. кипятка и оставить на 2 часа. Процеженный сквозь марлю отвар принимают по 0,1 л перед едой на протяжении 5 дней.
1 ч. л. сухой мяты заварить 250 мл кипятка и пить жидкость теплой.

Рисовый отвар при изжоге

Рис готовится без соли обычным способом. Воду после варки нужно вылить в стакан и выпить небольшими глотками при приступе. Полученный отвар избавляет от отрыжки и изжоги. При наличии ожирения любой степени, от данного средства лучше отказаться, так как оно очень калорийное. В отваре из круглого риса самое большое количество калорий и высокое содержание глютена.

Черная редька

Такой способ может использоваться как для лечения, так и для профилактики изжоги. Рецепт прост: нужно взять 1 черную редьку и срезав «крышечку» убрать мякоть, создавая чашечку. В углубление наливается мед. Уже утром можно пить настой. 3 приема позволят позабыть о неприятном симптоме.

Мед

Мед успокаивает слизистую и устраняет дискомфортные ощущения в желудке. В чистом виде мед, как средство от изжоги не применяется, а в комплексе с другими веществами показывает себя очень эффективно.

При редкой и слабой изжоге будет достаточно развести 1 ст. л. меда в 250 мл воды и выпивать перед едой 3 раза в день. Средство способно быстро избавить от неприятных ощущений и, спустя месяц приема, убрать их окончательно.

При остром приступе можно попробовать смесь меда и алоэ. Она поможет избавиться от горького привкуса во рту и уберет болезненные ощущения в области желудка. Для приготовления берется 100 г меда и 100 г сока алоэ. Средство принимается за полчаса до еды.

Мумие

Богатый биологическими веществами состав мумие очень эффективен при изжоге. Правила применения: 0,2 г средства нужно развести 1 ст. л. воды или молока и выпить перед ночным сном. Курс лечения составляет 28 дней. Перерыв между курсами должен быть не менее 2 недель.

Мумие противопоказано:

детям по 3 лет;
при лактации;
во время беременности.

Средство малотоксичное, практически не влияет на организм, но может повышать артериальное давление и снижать свертываемость крови. Мумие не рекомендуется людям с гемофилией и при любых кровотечениях.

Растительное масло

При изжоге эффективным оказывается растительное масло холодного отжима. При возникновении чувства жжения в пищеводе, нужно выпить 1 ст. л. масла и спустя несколько минут наступит облегчение.

Также можно изготовить эффективную смесь: взять 20 г масла, 100 г меда и свежевыжатый сок одного лимона. Однородная масса принимается перед едой по 1 ст. л. до еды.

Какие еще народные средства существуют?

Есть еще несколько простых рецептов народной медицины:

Нужно разжевывать зерна ячменя или овса, при этом, не глотая слюну. Приступ изжоги прекратится за несколько минут.
Миндаль или грецкий орех натереть на терке и принимать в день по 1 ст. л. порошка.
От вареных куриных яиц нужно отделить скорлупу и перетереть ее в порошок. Средство принимается по 0,5 ч. л. 3 раза в день.
1 ч. л. сухих семян укропа нужно тщательно разжевать и проглотить. При необходимости можно запить водой. Приступ пройдет через 15-20 минут.

Последствия изжоги

Неприятные симптомы изжоги дают о себе знать, когда в пищевод попадает кислота.

Длительное раздражение слизистых оболочек пищевода кислотой может привести к серьезным проблемам:

обезвоживание организма;
снижение веса;
кровотечения;
воспаление пищевода, язвы и эрозии, которые увеличивают риск возникновения раковых образований;
разрывы стенок пищевода;
под изжогой может маскироваться инфаркт или стенокардия.

При борьбе с изжогой в домашних условиях нужно пользоваться наиболее безопасными и эффективными средствами, которые можно найти лишь благодаря опыту. Не стоит игнорировать это состояние, так как оно может быть признаком серьезной болезни.

Видео об изжоге, причинах ее возникновения и методах лечения

Причины и лечение изжоги:

Фрагмент передачи «Жить здорово» об изжоге:

Как избавиться от изжоги в домашних условиях, какими средствами можно воспользоваться для снятия симптомов и какое из них лучше?

Если дома нет необходимых медикаментов для борьбы с изжогой, можно воспользоваться советами народной медицины. Но надо следить за реакцией организма в ответ на принятое средство и не употреблять компоненты, которые вызывают аллергическую реакцию.

Могут воспользоваться народными методами устранения изжоги и те, кто считает, что лекарственные препараты не подходят им в качестве лечебного средства из-за своей ненатуральности. Большинство народных методов действительно эффективны, они могут снизить кислотность желудка и защитить слизистую.

Согласно статистике примерно половина жителей развитых стран страдает от этого симптома не реже 1 раза в неделю. Многие беременные женщины периодически испытывают дискомфорт и жжение в пищеводе из-за физиологических изменений в организме, но такие моменты не требуют лечения. Остальные случаи возникновения жжения могут быть связаны с каким-либо заболеванием, поэтому врачи советуют при частых случаях проявления дискомфорта и жжения пройти полное обследование.

Причина возникновения изжоги – повышенная кислотность, поэтому все средства от нее ориентированы на понижение уровня кислотности.

Народные средства для устранения изжоги:

настои и отвары травяных сборов;
свежевыжатые соки;
при помощи продуктов питания;
различные подручные средства.

Избавление от жжения травами

Хотя избавление от неприятных симптомов отварами и настоями трав считается довольно безопасным способом, надо помнить о всевозможных аллергических реакциях и противопоказаниях. Перед употреблением надо проконсультироваться с врачом.

Разумное использование травяных способов хорошо нормализует уровень кислотности, восстанавливает работу ЖКТ, устраняет жжение.

Трав, рецепты отваров из которых помогают при изжоге, довольно много, самые эффективные следующие:

ромашка, которую используют в виде настоев или отваров. Она хорошо действует на слизистую органа, успокаивает ее, уменьшает брожение, гасит жжение и вздутие. Лечение ромашкой проводят вместе с приемом антацидных препаратов;
алоэ – это растение, в составе которого есть вещества, которые могут устранять воспаление, способствовать заживлению ран, останавливать жжение без привычных лекарств. Для лечения надо отжать сок растения и ложку полученного сока развести в стакане воды. Разведенный сок надо пить небольшими глотками;
корень аира. Для снятия симптомов надо истолочь корешок и проглотить щепотку порошка, запив водой или просто пожевать кусочек корня, но его нельзя употреблять людям с воспалением почек;
фенхель, анис, укроп в виде смеси залить кипятком, как настоится, медленно пить до исчезновения симптомов.

Видео по теме:

Избавление от изжоги свежевыжатыми соками

Свежевыжатые овощные соки не только избавляют от жжения, но и благоприятно воздействуют на организм человека. Применение соков для избавления от симптомов почти не дают побочного эффекта. Для избавления от жжения соки моркови, капусты, свеклы надо пить по 3 ложки до еды и после.

Хорошо воздействует на организм в этом смысле свежевыжатый картофельный сок. Это средство доступно и разрешено к приему даже беременным. Картофель содержит крахмал, который обволакивает стенки кишечника, оберегая от воздействия кислотной среды. Готовить сок надо непосредственно перед употреблением. Картофель очищают и натирают, полученную массу отжимают, а сам напиток отстаивают 5 минут и выпивают. Если приступы случаются регулярно, надо пить стакан сока с утра за час до еды 10 дней.

Сок картофеля противопоказан для употребления людям, больным диабетом, ожирением, при гастрите, при язвенной болезни.

Прекрасно справляется с повышенной кислотностью морковь. Для этого можно съесть сырую морковку или сделать из нее сок, который для лучшей усвояемости можно разбавить сливками или водой. Также успокоить желудок может помочь вареный плод моркови.

Какими продуктами питания можно избавиться от изжоги

Какие продукты помогают снять симптомы:

семечки тыквы или подсолнечника (подсушенные или свежие) хорошо справляются с изжогой. Для этого надо утром и в течение дня употребить горсть семян, если начался приступ. Хорошо нейтрализует кислотность миндаль, также помогает грецкий орех, где присутствует калий;
гречка считается хорошим лечебным средством при изжоге. Для этого семена гречки прокаливают на сковороде, пока они не потемнеют, а потом измельчают их. Принимать такой порошок надо за полчаса до еды;
горох можно применять как средство от симптомов изжоги. Для этого берут несколько горошин и пережевывают как можно тщательнее. Если горох в сухом виде, заранее на несколько часов его надо замочить. Набухшие зерна медленно пережевывают;
обычная соль – самое простое решение проблемы. Надо рассосать щепотку, положив ее на язык. После попадания соли в желудок выделяются ферменты, которые нейтрализуют действие кислоты. Таким средством нежелательно пользоваться при почечной недостаточности, при сбоях в работе сердца и сосудов, а также при воспалительных процессах;
с приступом изжоги справляется и простое подсолнечное или оливковое масло. От растительного масла в желудке образуется пленка, которая защищает стенки желудка от кислоты и устраняет изжогу;
хорошо помогает базилик. Лучше смешивать в равных пропорциях фиолетовый и зеленый базилик. Надо измельчить пучок этой зелени и залить кипятком, настоять полчаса и принимать за 20-25 минут до еды. Также можно просто заесть свежим базиликом прием пищи, это тоже поможет избавиться от приступов изжоги;
избавляются от изжоги с помощью яблочного уксуса, который разводят в количестве чайной ложке в литре воды. Пьют его небольшими глотками перед едой;
мед может нормализовать кислотность в желудке. При изжоге можно растворить немного меда в воде и выпить или просто съесть несколько ложек. При сильном приступе смешивают ложку этой смеси перед едой за час. Если вы подвержены аллергии или у вас сахарный диабет, то принимать мед нежелательно;

ягоды калины или ее кора используются также для устранения изжоги. Кору настаивают, а из ягод делают морс или варенье. В виде отвара калину пьют 3 раза в день, ягоды можно есть в любом количестве;
семена льна перемалывают в порошок, заливают кипятком (2 столовые ложки) и настаивают. До и после еды пьют по глотку, а оставшуюся часть выпивают перед сном;
практически все молочные продукты и молоко способствуют нормализации работы ЖКТ. Само молоко гасит симптомы изжоги, пить надо в чистом виде небольшими глотками по 1-2 стакана. Осторожно надо употреблять молоко тем, у кого аллергия на лактозу;
хорошо помогает от изжоги и имбирь. Он помогает пищеварению и поглощает желудочную кислоту. Его используют в разном виде: сушеном, свежем или маринованном. Натертый имбирь настаивают, залив кипятком, и принимают 3 раза в день до еды;
мята хорошо гасит кислоту, поэтому такой способ хорош для тех, у кого изжога появилась из-за повышенной кислотности. Но надо быть осторожным из-за передозировки, в этом случае эффект будет совсем другим – выделение кислоты только увеличится;
хорошо действуют на устранение изжоги бананы и ананасы. Бананы действуют как антациды (устраняют изжогу и снимают боли), а в ананасе присутствует бромелайн – натуральный фермент, устраняющий изжогу;
анис. Его настой принимают после еды 4 раза в день. Но постоянно такой настой употреблять нельзя.

Лечение подручными средствами

Кроме вышеперечисленных продуктов изжогу можно устранить простой минеральной водой. Лучше всего для этого подходят: «Боржоми», «Смирновская». Приобретенную воду лучше отстоять, избавиться от присутствующего там газа и пить подогретую до 40 градусов за час перед употреблением пищи или через 30 минут после еды. Такой способ подходит и взрослым, и детям. Употреблять воду лучше порционно, в теплом виде.

Употреблять минеральную воду не рекомендуется тем, у кого есть острые заболевания кишечника, кровотечения, рвота. Если есть понос, то принимать можно небольшими порциями. Также запрещено ее употребление при желтухе любого вида, печеночных коликах.

Простая жвачка способна помочь при изжоге. Вполне достаточно пару минут ее пожевать, и обильное слюноотделение разбавит повышенную концентрацию кислоты. Противопоказаний для этого способа нет, но не стоит постоянно ее жевать.

С помощью соды

Одно из самых распространенных средств для устранения изжоги – сода. Сода имеет противопоказания, поэтому часто употреблять ее не стоит. Пищевую соду для снятия симптомов надо развести в воде или молоке и пить небольшими глотками. Эффект наступает спустя 10-15 минут. Обычно соду используют при сильном приступе, при легком приступе она противопоказана. Этот способ хорош только для заглушения симптома, но от причины она не избавляет.

У людей с проблемами в органах ЖКТ она может вызвать осложнения. Также не стоит употреблять ее людям с нервными расстройствами, так как после ее применения они могут стать более раздражительными. Негативно действует натрий на функции почек, из-за соды выводится калий и скапливается жидкость, что может повлиять на сердце. Частое применение растворов соды может вызывать метеоризм, тошноту, боли в области живота.

Избавление при помощи активированного угля

Часто используется для борьбы с изжогой. Он поглощает лишнюю кислоту и избавляет от давления в пищеводе. Пользоваться этим способом можно даже беременным женщинам. При приступе надо растолочь 2 таблетки угля в молоке, либо выпить их так, запив водой. Это один из самых безопасных способов подавления изжоги. Если не превышать дозировки, побочных эффектов не наблюдается.

Лимонная кислота

Лимонная кислота приводит в норму кислотно-щелочной баланс в желудке и избавляет от изжоги. Если приступы случаются нечасто, то разрешается принимать максимум в день 1 стакан (100 мл воды с 1 чайной ложкой лимонной кислоты). Лимонная кислота нежелательна при язве, гастрите.

Уксусная вода

Уксус (3%), разведенный вместе с содой, сахаром и стаканом кипяченой воды, спасает от изжоги. Эту смесь лучше употреблять до еды. Такой рецепт противопоказан при болезнях ЖКТ, почек, ожирении, гипертонии.

Диета

Хорошей профилактикой изжоги считается диета. Рекомендуется исключить из рациона жареные, жирные, острые блюда, больше употреблять молочных продуктов. Не рекомендуется переедать, есть надо дробно и понемногу. Если изжога возникает ночью, можно скушать сухое печенье. Правильным питанием можно победить начинающие симптомы, да и в дальнейшем, правильно питаясь, можно навсегда о ней забыть.

Изжога – неприятное ощущение, возникающее внезапно и ухудшающее качество жизни человека. Если дискомфорт и застали врасплох, а дома нет необходимых медикаментов, возможно воспользоваться методами народной медицины, чтобы облегчить состояние.

При самостоятельном лечении главное – не навредить. Важно следить за реакцией организма на принятое средство и не использовать компоненты, вызывающие аллергическую реакцию.

Изжогу в пищеводе, в желудке нельзя терпеть. Симптом требует устранения в короткие сроки. Людям, считающим, что лекарственные препараты не подходят в качестве средства от неприятного явления, поможет народная медицина, создавшая массу рецептов борьбы с недугом, при которых применяются подручные средства. Многие народные методы действительно эффективны, способны снизить кислотность желудочного сока и защитить слизистую желудка.

Способы устранения жжения и дискомфорта в пищеводе:

Терапия травами.
Лечение свежевыжатыми соками.
Устранение симптома с помощью настоев и отваров.
Устранение симптома при помощи продуктов питания.

Отдельные распространённые средства нужно принимать с большой осторожностью. Сода, пепел имеют противопоказания и побочный эффект после применения. При резко возникшей нестерпимой изжоге, если щадящие способы недоступны – средства быстро помогают устранить дискомфорт в домашних условиях.

Пепел сигареты – сомнительный способ, но высказывается мнение, что помогает сбить жжение в максимально короткие сроки.

Жжение в желудке, в пищеводе возникает при повышенной кислотности. Кислота забрасывается в пищевод, начинается изжога. Устранить приступ помогают медицинский препарат и народные средства от изжоги. Но симптом возникнет вновь, если пренебрегать элементарными правилами. Рекомендации по предупреждению жжения:

Не рекомендовано принимать пищу перед сном. Последний приём производится за два часа до сна.
Кушать нужно медленно, тщательно пережёвывая пищу, не разговаривать, не отвлекаться во время еды.
Во время приёма пищи нужно ослабить тугой ремень. После еды избегать сдавливания органов поясами и корсетами.
Медикаменты, повышающие кислотность, лучше принимать после употребления пищи.

Борьба со жжением в пищеводе и желудке окажется успешной, если исключить вредные привычки и питаться правильно.

Лечение травами

Целебные растения успешно применяются при жжении в пищеводе, отрыжке и других симптомах. Из целебных трав приготавливают отвары, настои. Лечебные травы имеют противопоказания, могут вызывать аллергические реакции. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

При разумном применении растений нормализуется уровень кислотности, устраняется жжение, восстанавливается работа ЖКТ.

Какие травы помогают?

Трав и рецептов отваров множество. Действенные рецепты народной медицины из растений:

Свежевыжатые соки

Сок из свежих овощей избавляет от дискомфорта и оказывает благоприятное воздействие на организм человека в целом. Соки пьют отдельно либо смешивая. Напитки помогают предотвратить явление. От сока практически не бывает побочного эффекта. Соки овощей – лучшее средство по предотвращению симптома.

Сок морковки, свёклы, капусты нужно употреблять по 3 ложки до приёма пищи, и неприятный симптом не побеспокоит после трапезы.

Картофельный сок

Наиболее эффективным средством от изжоги считается сок картофеля. Улучшает состояние больного гастритом. Средство безопасно, доступно. Разрешено принимать беременным женщинам.

Готовить полезный напиток нужно перед употреблением. Клубни тщательно промывают, очищают и натирают. Массу отжимают через марлю. Напиток отстаивают 5 мин, выпивают.

Если приступы регулярны, нужно выпивать стакан напитка с утра за час до завтрака в течение 10 дней.

Морковный сок

Морковь превосходно справляется с повышенной кислотностью, способна облегчить состояние, если не доступны. Морковку допустимо съесть сырой либо сделать сок. Успокоить желудок помогает отварной корнеплод.

Чтобы приготовить сок, нужно взять корнеплод и пропустить через соковыжималку. Рекомендуется добавить сливки для лучшего усваивания продукта. Сок разбавляют водой, если напиток слишком концентрированный.

Если соковыжималки нет, несложно натереть корнеплод на тёрке и отжать через марлю.

Устранение изжоги при помощи продуктов питания

Избавиться от изжоги в пищеводе помогут продукты, присутствующие на кухне каждой хозяйки.

Сода

Употребление раствора из пищевой соды – распространённый метод борьбы со жжением в пищеводе. От сильной изжоги сода эффективно помогает избавляться, способна быстро нейтрализовать кислоту. Но имеет противопоказания, часто употреблять не рекомендуется.

Пищевую соду нужно разводить в тёплой воде или молоке, затем пить небольшими глотками. Сильная изжога проходит спустя 10-15 мин.

Гидрокарбонат калия – средство мгновенного действия при сильной изжоге, помогает снять жжение. При лёгком приступе противопоказан.

Для устранения приступа выпить две таблетки угля, либо растолочь их в порошок и размешать в молоке.

Применять активированный уголь безопасно. Если не превышать допустимую дозировку, побочного эффекта не наступит.

Диета

Человек должен понимать, что профилактика легче лечения. Избежать изжоги поможет правильное питание. Первое, что нужно делать – откорректировать рацион – исключить острые блюда, жирную, жареную пищу. Рекомендуется употреблять молочные продукты.

Не допускаются переедания – они вызывают дискомфорт в желудке и пищеводе, боли и приступы тошноты. Кушать нужно часто и дробно. Если изжога мучает ночью, допустимо скушать сухое печенье.

Чтобы не ощущалось дискомфорта, кушать нужно легко усваиваемые блюда.

Домашнее средство от жжения эффективно, если изжога вызвана перееданием, употреблением острого, солёного, жирного. Первая помощь заключается в правильном употреблении продуктов питания. Если изжога замучила, и лечение дома не помогает, нужно обратиться за медицинской помощью.

Методов погасить изжогу в домашних условиях при помощи подручных средств немало. Какой способ выбрать, каждый решает самостоятельно. Но не стоит забывать, что изжога – лишь последствие неправильного питания или симптом серьёзного заболевания. Если причины ощущений – патологии внутренних органов, вылечить изжогу при помощи народных средств не получится. Симптом будет проявляться вновь. Чтобы изжога прошла навсегда, нужно устранить источник недомогания, пройдя обследование и лечение. Целью терапии считается не устранение симптома, а избавление от причины, вызвавшей ощущения.

Изжога - это последствие выброса соляной кислоты в пищевод. Обычно чувство жжения в горле и за грудиной возникает из-за неправильного питания, злоупотребления алкоголем и курения, туго перетянутого ремня или во время беременности.

Главное при таком приступе жжения - снять болевые ощущения. Для этого мы подобрали действенные методы на любой вкус.

Неправильный образ жизни усугубляет ситуацию и является причиной проблемы:

Алкогольные напитки, курение, кофе и острая еда провоцируют увеличение продукции кислоты.
Цитрусовые, соления, свежая выпечка и жареная еда стимулируют появление изжоги.
При переедании увеличивается желудок и объем соляной кислоты.
Прием некоторых лекарств провоцирует выработку желудочного сока (ибупрофен, аспирин).
Горизонтальное положение после еды, может спровоцировать проблему.
Стрессовые состояния и неврозы также оказывают негативное влияние на ЖКТ.

Сомнительные народные средства от изжоги в домашних условиях

Вылечить изжогу так, чтобы она больше не повторялась, дома без применения лекарств невозможно. Можно быстро убрать ощущение жжения и болезненности за грудиной, но таким образом вы избавитесь от симптома, а не от болезни. Если это явление было одноразовым или редко повторяется, то домашние «лекарства», безусловно, принесут большую пользу.

приступы изжоги часто повторяются;
периодически бывает отрыжка;
наблюдаются боли в эпигастрии;
случаются приступы тошноты.

Если мучает вздутие живота, ощущение переполненности желудка даже при приеме небольших объемов пищи, газообразование – все это повод для внепланового посещения врача. Изжога вполне может быть спутником одного из заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Чаще всего это гастриты с повышенной кислотностью, язвы, рефлюкс-эзофагит, иногда – хронический панкреатит, холецистит.

Изжога развивается вследствие попадания кислоты, входящей в состав желудочного сока, вместе с частью пищевого комка (или без него) обратно в пищевод. Причиной становится ослабление нижнего сфинктера пищевода. В норме он должен служить надежным заслоном от заброса желудочного содержимого, но при ослаблении мышц этого не происходит.

Кислота в пищеводе смешивается со щелочной средой, которая для пищевода нормальна, и вызывает смещение кислотно-щелочного баланса в кислую сторону. Образуются очаги воспаления, язвочки, что вызывает болезненные ощущения.

Если врачи установят, что изжога возникает как спутник одного из заболеваний органов ЖКТ, они назначат лечение основного недуга, параллельно помогая организму справиться с изжогой до того момента, пока болезнь не уйдет. Дома же можно лишь унять сильный приступ изжоги, но не избавиться от причины. Если жжение вызвано нарушением образа жизни, например, перееданием, избытком жирной и тяжелой пищи, приемом алкоголя, неправильным длительным положением во время сна – изжогу можно быстро устранить и забыть о ней. Домашние средства просто меняют среду в пищеводе с кислой на щелочную, и приступ проходит.

Если же изжога случается часто и сопровождается любым из названных выше симптомов, бороться с ней в домашних условиях бесполезно – нужно найти основное заболевание и вылечить его, тогда пройдет изжога.

Важно! Любое домашнее средство от изжоги помогает снять приступ, но не избавляет от причин болезни – это следует помнить.

Быстро устранить противное жжение можно с помощью:

овощных соков;
соли;
минеральной воды;
настоя на семенах льна;
рисового отвара

и других «лекарств». Чем лечить приступ, каждый пациент решает сам. Попробуйте любой из предложенных ниже способов – один из них вам точно подойдет.

Минеральные воды

Погасить острый приступ можно при помощи минералки.

Для того чтобы устранить изжогу, нужно пить не любую минеральную воду. Отлично успокоит болезненность в желудке натрий-гидрокарбонатная вода. Эффект основан на действии гидрокарбоната, который вступает в реакцию с кислотой. В результате происходит нейтрализация, и изжога прекращается. Не знаете, что выпить от изжоги в домашних условиях? Обратите внимание на:

«Боржоми»;
«Ессентуки-4»;
«Нарзан».

Следует помнить! Минеральная вода подразделяется на лечебную и лечебно-столовую. Первую назначает врач. Ее можно принимать в небольших количествах и обязательно после еды.

Лечебно-столовая вода подходит для частого употребления. Эту воду, наоборот, принимают до еды, примерно за полчаса.

Если настиг приступ изжоги, выпейте небольшими глотками полстакана минералки. В профилактических целях можно принимать лечебно-столовую воду. Но у такой воды есть свои противопоказания: так, будьте осторожны, если у вас:

есть камни в почках или в желчном пузыре;
если наблюдается дискинезия желчевыводящих путей, болезни кишечника.

Все эти ситуации требуют консультации врача.

Одноразовый прием минеральной воды снимет приступ изжоги достаточно быстро и эффективно, но чрезмерно увлекаться таким способом не стоит, особенно если вы не дообследованы.

Что пить от изжоги в домашних условиях, подскажут народные целители. Они советуют обратить внимание на имеющиеся в доме овощи. Что есть дома? Наверняка найдутся:

капуста;
картофель;
морковка.

Свежевыжатый морковный сок поможет победить неприятное жжение

Из них можно не только сварить суп, но и приготовить лекарство, которое поможет побороть изжогу. С помощью картофельного и морковного сока можно снять приступ, если он не очень острый и не сопровождается общим ухудшением самочувствия.

Можно даже просто съесть половинку сырой морковки. Но лучше всего будет воспользоваться соковыжималкой.

Двух картофелин достаточно для приготовления сока в объеме, способном нейтрализовать изжогу и образовать защитную пленку на желудке и пищеводе (это называется обволакивающий эффект).

Сырые корнеплоды необходимо почистить, натереть на терке. Сок отжать. Выпить нужно сразу. Чтобы продлить эффект, примерно через полчаса после этого надо съесть тарелочку овсяной или рисовой каши без соли.

Картофельный сок гасит изжогу, а также благодаря присутствию крахмала защищает стенки внутренних органов от разрушительного воздействия соляной кислоты.

В капусте содержится хлорид метиосульфония, защищающий слизистые оболочки органов ЖКТ от соляной кислоты. Поэтому, принимая иногда капустный сок, вы будете способствовать оздоровлению и регенерации поврежденных болезнью органов. Рецепт простой: нужно отжать столько сока, чтобы получилось 2-3 столовых ложки. Пить свежеприготовленный напиток трижды в день.

Если не хочется возиться с приготовлением сока, можно и просто пожевать капустный лист. Но это может оказаться серьезной нагрузкой на желудок, если наблюдается обострение гастрита или язвы.

Важно! Нельзя пить капустный сок при обострении панкреатита. Боли в верхней части живота, жидкий стул, тошнота совместно с изжогой – повод для скорейшего обращения к врачу.

Соль от изжоги

Быструю помощь при изжоге в домашних условиях может оказать обычная соль. Это домашнее средство быстро убирает изжогу – в качестве первой помощи оно может стать незаменимым, если рядом больше ничего не оказалось.

Соль поможет бороться с изжогой дома

Замучила изжога? Возьмите несколько крупинок соли, медленно рассасывайте. Этот способ поможет избавиться от жжения за грудиной.

Гречневая крупа

Справиться с изжогой в домашних условиях легко с помощью гречки. Для этого гречку нужно подготовить: взять горсть крупы и прокалить на сковороде до темного цвета. Затем крупу измельчают в кофемолке. За полчаса до приема пищи нужно принять горсточку такого порошка на кончике ножа и запить водой. Так можно лечить периодически возникающую изжогу.

Семена тыквы

Успокоить жжение в эпигастрии можно при помощи семян тыквы. Чтобы убрать изжогу, находясь дома, нужно с вечера залить 3 чайных ложки семян горячей водой и оставить до утра. Каротиноиды, органические кислоты и фосфолипиды, содержащиеся в семенах, будут способствовать снижению частоты приступов.

Пьют получившийся настой по одному глотку до и после еды.

Семена льна

Для того чтобы остановить изжогу, можно использовать семена льна. Их можно замачивать или просто разжевывать. Как и тыквенные семечки, они обезвреживают, связывают соляную кислоту.

Эффективное средство, которое помогает избавиться от изжоги мгновенно, - это раствор соды. Средство действительно помогает устранить даже сильную изжогу за считанные минуты. Так можно облегчить свое состояние, но не вылечить изжогу. Полное избавление от жжения и болезненности не наступит.

Сода - домашнее средство от изжоги

Соду можно использовать, но лишь как экстренную меру, когда больше ничего нет под рукой. И этот способ небезопасен. Вспомните, что происходит, когда соду гасят уксусом. Примерно то же самое происходит в желудке, когда пьют соду, чтобы унять изжогу.

Победить изжогу ненадолго можно и другими методами. Чтобы сбить приступ, рекомендуют воспользоваться лимонной кислотой, домашними «шипучками» и другими подручными средствами. Так, можно ненадолго побороть жжение с помощью лимонной кислоты.

Можно пожевать ломтики лимона. В этом случае увеличивается слюноотделение. Реакция слюны – нейтральная или слабощелочная. Слюной омываются стенки пищевода, остатки кислоты нейтрализуются, изжога отступает. Но метод не слишком хорош, так как затем все может рикошетом возвратиться, как в случае с содой.

Утверждают, что уксусная вода может погасить приступ. Но уксус наоборот раздражает стенки желудка, поэтому не исключено после этого воспаление стенок пищевода и желудка.

Растительное масло, с одной стороны, способствует восстановлению поврежденной слизистой желудка, но, с другой, замедляет пищеварение.

Шипучки с содой и лимонной кислотой готовятся примерно по одному рецепту. Нужно взять стакан воды, положить туда половину чайной ложки соды и половину чайной ложки яблочного уксуса. Необходимо сделать 2-3 глотка, пока напиток пенится. Полноценной борьбой с изжогой метод не назовешь, поскольку он также обладает эффектом рикошета, но один раз можно себе позволить сбить таким образом острый приступ.

В домашних условиях бороться с недугом можно при помощи сока алоэ, меда, мумие и других средств, обладающих регенерирующими свойствами.

Сок Алоэ вера

Симптомы изжоги

В статье подробно описано, что помогает от изжоги в домашних условиях.

Изжогу могут сопровождать и другие симптомы:

отрыжка воздухом;
срыгивание;
тошнота;
повышенное слюноотделение;
жжение и боль с левой стороны грудины и между лопатками;
ощущение «кома в горле»;
кашель;
сиплый голос.

Первая помощь при изжоге

Самым популярным домашним способом, который позволяет быстро снять симптомы изжоги, является прием соды:

растворите половину чайной ложки гидрокарбоната натрия в 250 мл слегка подогретой воды. Медленно выпейте мелкими глотками;
в стакан воды добавьте по 0,5 чайной ложки соды и столового яблочного уксуса. Когда в растворе начнут образовываться пузырьки, выпейте;
уксус можете заменить лимонной кислотой или свежевыжатым соком. Пропорции идентичны предыдущему рецепту.

После приема прилягте, ослабьте пояс на одежде. Через 10 минут изжога должна исчезнуть полностью.

Но принимать соду нужно лишь в экстренных случаях. Частое употребление подобных средств может вызвать обострение симптоматики, приведет к ухудшению состояния кровеносных сосудов и повышению давления, нарушит работу почек. Кроме этого, высока вероятность развития тошноты, рвоты, появления болей в животе.

Диета при изжоге

Кроме употребления правильных продуктов, для снижения кислотности необходимо следовать некоторым правилам:

дробное питание, не реже 5 раз в день;
тщательное пережевывание для лучшего переваривания в желудке;
30-минутное нахождение в вертикальном положении после приема пищи;
питье воды натощак перед едой.

При выполнении правил и соблюдении диеты, можно значительно снизить кислотность и довести ее до нормы.

При изжоге можно есть следующие продукты:

свежие и сушеные;
сладкие ягоды;
бахчу;
свежие, тушеные и вареные овощи;
постное мясо, приготовленное на пару;
крупы;
хлеб.

помидоры;
капусту;
цитрусы;
кислые ягоды;
острое;
выпечку и сладости;
молоко, сметану и творог;
алкоголь и кофе;
жирное мясо;

Изжога при беременности

Это состояние часто сопутствует беременности из-за давления матки на желудок, а также из-за прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру во всем организме. Клапан между желудком и пищеводом также расслабляется. Стандартная изжога никак не влияет на ребенка, неприятный симптом ощущает исключительно мама.

Можно попробовать съесть или выпить:

горсть семян подсолнуха или тыквы;
орехи;
щелочную негазированную минералку;
сухое печенье или черствый хлеб;
молоко;
сок моркови.

Если перечисленные методы не помогают, то можно применять специальные препараты.

Противопоказаны при беременности:

Алмагель А;
Викалин;
Гелусил-Лак.

Минеральная вода при изжоге

Есть несколько правил приема воды:

Гидрокарбонатную воду лучше не применять, так как при ее реакции с кислотой образуется углекислый газ, усиливающий неприятные ощущения.
Вода с избыточным содержанием магния может вызвать послабление стула у людей, имеющих проблемы с кишечником.
Вода должна быть только негазированной.
При обострениях заболеваний ЖКТ не рекомендуется употребление теплой минералки.
Хлоридную воду лучше не употреблять.

Щелочные и гидрокарбонатные напитки («Боржоми», «Ессентуки» №4 или №17, «Славянская») способны ощелачивать внутреннюю среду организма, снижая кислотность желудка. Их лечебные свойства:

усиление перистальтики;
уменьшение воспалительных процессов;
регулирование образования органических кислот и аммиака в кишечнике;
ускорение прохождения пищи в желудке;
поддержание развития и жизнедеятельности полезной микрофлоры;
усиление оттока желчи, укрепление защитной функции печени , уменьшение застоя и воспаления в желчном пузыре.

Минеральная вода блокирует раздражающее воздействие кислот на слизистые оболочки пищевода, снижает кислотность желудочного сока, избавляет от изжоги.

Правильный прием требует соблюдения некоторых нюансов:

Сначала, из выбранного напитка следует выпустить газ. Для этого, перелейте его в широкую емкость и оставьте несколько часов.
Перед употреблением нагрейте до 38°C-40°C на водяной бане.
Если вы страдаете язвенной болезнью желудка, гастритом с повышенной кислотностью пейте каждое утро по 50-100 мл воды за час до еды. Внимательно отслеживайте свое состояние. При удовлетворительной реакции организма, через 4-5 дней можно увеличить дозировку до 250 мл.
Если появление изжоги не вызвано патологическими процессами в организме, пейте минеральную воду через 30-40 минут после приема пищи.

Для лечения щелочными напитками, стоит предварительно пройти обследование и посетить специалиста. Он подберет минеральную воду, оптимальную схему терапии, определит продолжительность и кратность приема, исходя из индивидуальных особенностей организма.

Если у вас нет возможности обратиться к доктору, знайте, что, например «Боржоми» противопоказана для ежедневного употребления, так как способна раздражать желудок. «Славянскую» можно пить максимум трижды в день.

Не забывайте, что у каждой воды есть противопоказания, поэтому перед использованием необходимо прочитать рекомендации на этикетке. И еще одно немаловажное правило: покупайте воду только в стеклянной посуде. Пластик не предназначен для хранения щелочных жидкостей.

Продукты питания

Избавиться от изжоги без таблеток, вам помогут обычные продукты, которые есть в каждом доме:

соль. Положите щепотку на язык и рассасывайте до полного растворения. Откажитесь от этого способа, если у вас почечная недостаточность, наблюдаются нарушения в работе сердца и сосудов, в организме протекают острые воспалительные процессы;
грецкие орехи. Достаточно 1 раз в день употреблять по столовой ложке продукта на протяжении недели;
съешьте 4-6 фиников ;
банан действует сродни антациду, быстро избавляя от «пожара» внутри организма;
яблочное пюре ;
свежевыжатый ананасовый сок . В нем содержится фермент бромелайн, снимающий воспаление и быстро устраняющий изжогу;
стакан чуть подогретого молока ;
мед. Обладает успокаивающим действием на слизистые оболочки, нейтрализует отрицательное влияние пищеварительных соков. Можно съесть столовую ложку продукта или растворить ее в 200 мл теплой воды. При сильной изжоге следует принять смесь из 100 г меда и сока алоэ;
калиновый джем . Растворите столовую ложку продукта в стакане воды, выпейте.

В случае регулярного возникновения жжения, обязательно обратитесь к доктору для проведения диагностики. Ведь неприятные ощущения могут быть симптомом серьезных нарушений в функционировании внутренних органов. Только устранение первопричины, поможет навсегда забыть об изжоге.

Если организм нормально переносит молочную продукцию, то спастись от изжоги можно стаканом молока. Белок, который в нем содержится, связывает лишнюю кислоту. Также прекрасно подойдет ряженка.

Стоит учитывать, что молоко хорошо усваивается человеческим организмом лишь до 20 лет. После этого возраста уменьшается количество ферментов, способных расщепить молоко и холестерин начинает откладываться на сосудах. При непереносимости молочных продуктов, от этого способа лучше отказаться.

Сода против изжоги

Можно делать шипучку с уксусом: взять 0,5 ч. л. соды, стакан воды и ¼ ч. л. яблочного уксуса. После соединения всех компонентов появится пена. В этот момент, напиток нужно выпить мелкими глотками.

Антациды при изжоге

Медицинские препараты – антациды гораздо безобиднее пищевой соды, но у них есть минусы:

непродолжительное действие;
наличие побочных эффектов;
частое применение нарушает минеральный обмен в организме;
купируют симптомы, а причина возникновения симптома остается.

Эффективными медицинскими препаратами считаются:

Маалокс. Лекарство основано на гидроокиси алюминия и магния. Отдельно друг от друга вещества вызывают расстройства пищеварения (диарею и запор), но при взаимодействии одно нейтрализует другое. Плюсы препарата: мгновенное действие, форма выпуска (гель, драже), отсутствие каких-либо серьезных побочных эффектов.
Алмагель. Суспензия по своим свойствам похожа на Маалокс. Лекарство действует в течение 5 минут, применяется с 2-х месячного возраста и при беременности. Не рекомендуется при лактации и при болезнях почек. Минусом является наличие побочных реакций в виде тошноты, рвоты, спазмов и запоров.
Фосфалюгель. Жидкое средство основано на фосфате алюминия, не содержит магний. Для профилактики запора, на период приема лекарства следует увеличить объем потребляемой жидкости. Препарат удобно использовать: каждая доза находится в отдельной упаковке. Применяется в возрасте от 6 месяцев.

Антисекреторные препараты

Достоинствами этих препаратов считается:

продолжительный эффект, более 8 часов;
отсутствие повторных приступов заброса кислоты в пищевод при постоянном применении;
безрецептурная продажа.

Минусами является то, что они:

действуют медленнее, чем антациды;
могут спровоцировать серьезные проблемы – гепатит, диарею и другие побочные эффекты;
при комплексном приеме с другими препаратами, оказываются неэффективными;
запрещены при кормлении грудью и на любых сроках беременности.

Наиболее популярными препаратами являются:

Омепразол. Очень эффективный и доступный по своей стоимости препарат. Назначается людям с язвенной болезнью, при гастропатии и рефлюкс-эзофагите. Максимальная эффективность препарата возникает уже на 4 день использования. Имеет ряд противопоказаний к применению и значительные побочные эффекты.
Зульбекс. Препарат активного действия, минусом которого является лишь высокая цена. При этом он эффективно снимает боль, тошноту и чувство жжения. Побочные эффекты возникают крайне редко.

Н2-гистаминоблокаторы

Ранее блокаторы H2-рецепторов применялись при лечении ЖКТ, но наличие серьезных побочных эффектов вытеснило их на второй план и они перестали использоваться как средства первой необходимости.

Механизм действия гистаминоблокаторов состоит в снижении кислотность желудочного сока посредством блокирования выработки гистамина, который стимулирует выработку секрета. При этом выработка слизи, защищающей желудок, не прекращается.

Наиболее известными препаратами являются:

Ранитидин;
Фамотидин;
Циметидин.

У таких препаратов есть много недостатков, поэтому на сегодняшний день они назначаются крайне редко.

К минусам относится:

негативное влияние на потенцию, вплоть до полного ее отсутствия;
ухудшение работы почек и печени после длительного применения;
необходимость многоразового ежедневного приема (3-4 раза в день);
эффект зависимости от дозы, чем она больше, тем меньше вырабатывается кислоты.

Прокинетики

Эффективность их заключается в:

улучшении пищеварения;
увеличении давления на клапан и уменьшает контакт пищевода с кислотой;
улучшении перистальтики кишечника и отток желчи.

Прокинетики никак не влияют на кислотность и поэтому не приводят к нарушению пищеварения. Рекомендуется принимать такие препараты курсом, не менее 14 дней.

Свежие соки от изжоги

Сок картофеля является самым эффективным и быстро снимает симптомы. Также он помогает при гастрите и борется с повышенной кислотностью желудка. Это средство настолько безопасно, что может применяться при беременности и кормлении грудью.

Курс лечения – 10 дней с таким же перерывом. Программа лечения содержит 3 курса, но облегчение наступает уже на следующий день. Не рекомендуется употреблять сок при пониженной кислотности или сахарном диабете.

Лекарственные травы

Народная медицина богата рецептами из отваров трав от изжоги:

3 ст. л. аптечной ромашки нужно залить стаканом крутого кипятка и настоять 20 минут. Процеженный настой пьют мелкими глотками. В сутки можно употреблять не более 3 стаканов, полный курс лечения – 21 день.

В банку засыпать 0,5 ст. л. ромашки, 1 ст. л. подорожника и 1 ст. л. зверобоя. Смесь залить кипятком и настоять в теплом месте 15-20 минут. Средство применяется перед едой по 1 ст. л. 3 раза в день.
Нужно взять по 1 ст. л. тысячелистника, зверобоя и сушеницы и залить 1 л. кипятка и оставить на 2 часа. Процеженный сквозь марлю отвар принимают по 0,1 л перед едой на протяжении 5 дней.
1 ч. л. сухой мяты заварить 250 мл кипятка и пить жидкость теплой.

Рис готовится без соли обычным способом. Воду после варки нужно вылить в стакан и выпить небольшими глотками при приступе. Полученный отвар избавляет от отрыжки и изжоги. При наличии ожирения любой степени, от данного средства лучше отказаться, так как оно очень калорийное. В отваре из круглого риса самое большое количество калорий и высокое содержание глютена.

Если вы ищете, как избавиться от изжоги в домашних условиях, попробуйте использовать различные отвары и настои.

Они действуют быстро и помогают убрать неприятную симптоматику без таблеток:

Ромашка. Залейте 15 г травы 250 мл кипятка. Настаивайте полчаса, процедите. Принимайте по 50 мл трижды в день. Обязательно выпивайте утром, натощак. Курс 3 недели. Растение успокаивает воспаленную слизистую, снимает спазмы внутренних органов, уменьшает брожение, предотвращает изжогу и повышенное газообразование.
Сушеница топяная. 15 г травы залейте 250 мл кипятка, укутайте на 2 часа. Отфильтруйте осадок, принимайте по 15 мл 5 раз в сутки. Противопоказания: брадикардия и гипотония.
Горечавка желтая. В 300 мл воды всыпьте 1 чайную ложку измельченного корня травы, прокипятите 10 минут, через час процедите. Пейте по 50 мл 4 раза в день за полчаса до основного приема пищи. Курс может длиться 2 месяца. Нельзя употреблять отвар беременным женщинам, людям с открытой язвой желудка и гипертоникам.

Эффективно справляются с изжогой полынь, зверобой, дубровник пурпурный, подорожник, календула. Можно также приобрести в аптеке специальные сборы.

Отлично помогает порошок корня аира. Достаточно порции на кончике ножа, чтобы убрать неприятные симптомы.

Мумие

Мумие противопоказано:

детям по 3 лет;
при лактации;
во время беременности.

Средство малотоксичное, практически не влияет на организм, но может повышать артериальное давление и снижать свертываемость крови. Мумие не рекомендуется людям с гемофилией и при любых кровотечениях.

Вам также может быть интересно