Minttukeitteen, tinktuuran, teen hyödyt ja haitat naisille, miehille, lapsille, raskaana oleville naisille. Piparminttutee Reseptit

Piparminttu tinktuura myydään missä tahansa apteekissa. Sillä on monia sovelluksia, koska piparmintun parantavat ominaisuudet auttavat pääsemään eroon monista sairauksista. Sitä käytetään aktiivisesti paitsi lääketieteellisiin, myös kosmeettisiin tarkoituksiin.


Minttutinktuura voidaan valmistaa kotona

Käyttöohjeet

Minttutinktuuria tulee käyttää kohtalaisia ​​annoksia. Yleensä tämä on 10-15 tippaa kerrallaan liuotettuna neljäsosaan lasillista vettä.

Ota se noin puoli tuntia ennen ateriaa enintään 3 kertaa päivässä. Kun sairauden merkit, joiden mukaisesti tinktuura määrättiin, ovat hävinneet, lopeta hoito. Pitkittyneiden päänsärkyjen tai migreenin tapauksessa muutama tippa tinktuuraa tulee hieroa ihoon ohimoissa.


Käytettäessä mintutinktuuria on noudatettava annostusta

Käytä lääkkeenä

Tinktuura piparminttu puhtaassa muodossaan sitä käytetään monien sairauksien hoitoon, ja jotkin sairaudet voidaan parantaa yhdistämällä muihin tinktuuroihin.

Piparminttutinktuuria käytetään seuraavissa tapauksissa:

  • rauhoittavana aineena;
  • parantaa sappirakon toimintaa;
  • vahvana kouristusta estävänä aineena;
  • pahoinvoinnin ja oksentelun kanssa;
  • limakalvojen kipulääkkeenä;
  • migreenin ja neuralgian poistamiseen.


Veden infuusiota voidaan käyttää raskauden aikana toksikoosin kanssa

Hyödyllisiä ja lääkinnällisiä ominaisuuksia

Piparminttutinktuuralla on useita seuraavia hyödyllisiä ja lääkinnällisiä ominaisuuksia:

  • parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa;
  • lisää ruokahalua;
  • lisää sapen eritystä;
  • antaa kouristusta estävän vaikutuksen;
  • sillä on desinfioiva vaikutus;
  • auttaa pahoinvointiin ja oksenteluun;
  • vähentää päänsärkyä;
  • on lievä rauhoittava vaikutus.

Minttutinktuura alkoholissa lisää vastustuskykyä

Haitat ja vasta-aiheet

Tinktuura ei aiheuta paljon haittaa, mutta annostusta on noudatettava, koska se on mahdollista allerginen reaktio. Myös henkilökohtaisen suvaitsemattomuuden vuoksi sinun tulee luopua mintun tinktuuran käytöstä.

Piparmintun vasta-aiheet löytyvät toisesta artikkelista.

Kuinka kokata kotona

Tinktuuran valmistamiseksi piparminttu kerätään kukinnan aikana ja kuivataan hyvin. Sen lehdistä voit tehdä:

  1. Alkoholin tinktuura. Ota 75-100 grammaa kasveja varten 500 ml alkoholia (75 %) tai hyvin puhdistettua kuutamosta (voimakkuus yli 60 %). Lääkettä infusoidaan kahden viikon ajan pimeässä paikassa. Sinun tulee käyttää sitä 25-30 tippaa sisällä tai hankaamiseen.
  2. Vesi tinktuura. Yleensä 5 grammaa minttua kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä ja keitetään 15 minuuttia. Jäähtynyt infuusio suodatetaan ja puristetaan. Tällaista työkalua suositellaan tarvittaessa parantavia ominaisuuksia minttua, mutta alkoholitinktuuran sisältämä alkoholi on vasta-aiheinen.
  3. Keittäminen. Kaada 50 grammaa minttua litraan vettä, keitä tuotetta ensin 15 minuuttia ja vaadi sitten puoli tuntia.

Mistä voin ostaa

Piparminttutinktuura löytyy joka apteekista. Hän omistaa laaja valikoima edellä kuvatut lääkinnälliset ominaisuudet. Häntä käytetään useimmiten hoidossa, ei tavallista mintun tinktuuraa, koska piparmintulla on laajempi valikoima lääkinnällisiä ominaisuuksia, minkä vuoksi se on yleisin ja viljelty melkein kaikkialla.

Minttutinktuuria ei voi ostaa, mutta sen voi valmistaa kotona.

Yhdistelmä muiden tinktuuroiden kanssa

Piparminttutinktuuraa käytetään usein yhdessä muiden tinktuuroiden kanssa, mikä laajentaa entisestään sen soveltamisalaa.


Voit ostaa piparminttutinktuuria mistä tahansa apteekista.

Emojuuren kanssa

Yhdessä äitivihreän, mintun tinktuura tuottaa rauhoittava vaikutus. Tämä on erinomainen sekoitus stressiä ja unettomuutta vastaan.

Motherwort tinktuura auttaa kohonnut hermostunut kiihtyvyys, ja sitä käytetään myös diureettina ja sydämen toimintaa parantavana aineena.

Sitä myydään yleensä apteekeissa 100 ml:n pullossa ja minttutinktuura 25 ml:n pullossa. Tässä suhteessa tinktuurat sekoitetaan halutun vaikutuksen saavuttamiseksi.


Mintun ja emojuuren yhdistelmä rauhoittaa hermostoa ja normalisoi sydämen toimintaa.

Pionin kanssa

Pioni tinktuura auttaa hermoston häiriöt mukana jatkuva ahdistus ja pelko. Se parantaa unen laatua ja auttaa normalisoimaan verenpainetta.

Yhdessä mintun tinktuuran kanssa se auttaa verenpainetautiin ja muihin sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksiin. Lisäksi minttutinktuura auttaa parantamaan pioni tinktuuran makua.

Molemmat tinktuurat sekoitetaan samoissa suhteissa kuin edellisessä tapauksessa: 4 osaa pioni-tinktuuraa 1 osaan minttutinktuuria.


Minttu- ja pionitinktuura säästää unettomuudesta

Orapihlajan kanssa

Hawthorn tinktuuralla on lievä rauhoittava vaikutus. Käytettiin rauhoittumiseen hermosto, stimuloi sydämen lihasten työtä, lisää sykettä, alentaa painetta.

Yhdessä mintun tinktuuran kanssa se saa miellyttävämmän maun. Lisäksi tinktuura seoksessa antaa kouristusta estävän vaikutuksen ja auttaa menestyksekkäästi neuroosissa, unettomuudessa ja verenpaineessa.

Tinktuurat sekoitetaan samoissa suhteissa kuin aiemmissa tapauksissa.


Mintun ja orapihlajan tinktuura lievittää kouristuksia ja normalisoi verenpainetta

Hiuksille

Minttutinktuura auttaa parantamaan hiusten kasvua, elvyttää hitaampia sipuleita aktivoimalla verenkiertoa, päästä eroon kutisevasta ihosta ja hilseestä.

Sen käytön ansiosta hiukset tulevat paksummiksi, volyymimmiksi ja yllättävät loistollaan. Lisäksi on suositeltavaa käyttää minttutinktuuria jopa kaljuuntumisen ensimmäisissä vaiheissa.

Tämän positiivisen vaikutuksen saavuttamiseksi hiuksiin hierotaan yksi tai kaksi teelusikallista minttutinktuuria hiusten juuriin 30 minuuttia ennen pesua.


Minttutinktuura hiuksille ei vain paranna hiuksia ja rauhoittaa päänahkaa, vaan sillä on myös virkistävä vaikutus.

Mintun viileä maku ja tuoksu tunnetaan kaikille ja kaikille, kasvia käytetään usein ruoanlaitossa, kosmetologiassa ja hajuvedessä. Mitä tulee perinteiseen lääketieteeseen, tässä minttu voitti tunnustuksen tuhat vuotta sitten, kun kukaan ei ollut vielä kuullut antibiooteista, kipulääkkeistä ja masennuslääkkeistä.

Keskiaikaiset opiskelijat uskoivat siihen mintun tuoksu voi saada ihmisen aivot toimimaan V täydellä voimalla - Siksi he yrittivät ottaa tämän kasvin nippuja mukaansa tunneille ja kokeille. Minttutyyppejä on monia, mutta piparmintusta on tullut suosituin lähinnä sen saatavuuden ja monenlaisia hyödyllisiä ominaisuuksia.

Piparminttu tinktuura voi helposti korvata juuri poimitut lehdet säilyttäen kaikki tuoreeseen kasviin kuuluvat vitamiinit ja kivennäisaineet. Mitkä ovat piparmintun tinktuuran hyödyt ja lääkeominaisuudet, onko sen käytöllä vasta-aiheita, voiko se vahingoittaa kehoa? Yritämme vastata näihin ja muihin kysymyksiin tässä artikkelissa.

Lukuisten mukaan positiivista palautetta, potilaat käyttävät jatkuvasti ja menestyksekkäästi alkoholin piparminttutinktuuria monien sairauksien hoitoon, se on erityisen tehokas yhdessä muiden yrtti-infuusioiden kanssa. Varsinkin usein sitä sovelletaan tällaisissa tapauksissa:

  • vakavalla ärtyneisyydellä ja innostuneella tilassa tehokkaana rauhoittavana aineena;
  • sappirakon sairauksissa elimen toiminnan parantamiseksi;
  • klo lihaskouristukset, vähentää kipua;
  • hermosairauksien ja migreenin kanssa;
  • limakalvojen tulehduksilla, tulehdusta ehkäisevänä aineena;
  • oksentelun ja pahoinvoinnin kanssa.

Myös piparminttutinktuuria käytetään hiusten kasvun nopeuttamiseen, erityisesti lääkkeen tehokkaaseen käyttöön myrkyllisten lääkkeiden käytöstä johtuvan osittaisen tai täydellisen kaljuuntumisen jälkeen. Tinktuuran ulkoisen hieronnan ansiosta hiuksista tulee paksumpia ja niillä on luonnollinen kiilto.

Tinktuuran edut

Sinänsä piparminttu Sillä on voimakkaita analgeettisia, verisuonia laajentavia ja rauhoittavia ominaisuuksia. Se parantaa nopeasti ja tehokkaasti ruuansulatusta, poistaa oksentamisen halun ja auttaa puhdistamaan kehoa haitallisia aineita. Sitä paitsi, Mintulla on seuraavat hyödylliset ominaisuudet:

  • suuontelon desinfiointi tulehdusprosessien aikana, tinktuura auttaa pääsemään eroon epämukavuutta suuhun;
  • poistaminen akuutti kipu mahassa ja maksassa, närästys;
  • sydämen toiminnan stimulointi, mukaan lukien rytmihäiriöiden poistaminen, verenkierron parantaminen;
  • flunssan, kuumeisten tilojen oireiden vakavuuden vähentäminen;
  • taistelu vatsakramppeja, koliikkia, ilmavaivat, ruoansulatushäiriöt, merisairaus ja hikka vastaan;
  • päänsärkyjen poistaminen, leikkauskivut korvissa ja silmissä;
  • leikkausten vähentäminen Ruoansulatuskanava ripulin, ummetuksen ja haavaisen paksusuolitulehduksen kanssa;
  • sappirakon ja maksan sairauksien ehkäisy, puhdistus ja kivien poisto.

Minttutinktuura vähentää muun muassa tulehdusta keuhkoputkien, keuhkojen ja kurkun sairauksissa ja voi auttaa myös vaikeissa gynekologisissa sairauksissa.

Kemiallinen koostumus

Piparmintutinktuura sisältää noin 2 % eteerinen öljy, joka puolestaan ​​koostuu mentolista ja sen höyrystä - näitä ovat etikka- ja isovaleriinihappo. Muiden joukossa hyödyllisiä elementtejä Huomionarvoisia ovat limoneeni, dipenteeni, cineoli ja pulegoni. Lisäksi piparmintun lehdet sisältävät:

  • orgaaniset hapot;
  • flavonoidit;
  • tanniinit;
  • hartsimaiset aineet;
  • betaiini;
  • karoteeni;
  • hesperidiini jne.

Tinktuuran koostumus sisältää myös runsaasti hivenaineita, kuten mangaania, strontiumia jne.

Kasvia käytetään harvoin ruokavaliossa, mutta se toiminta on hyödyllistä stressin vaikutusten vähentämisessä, johtuu tiukasta vähäkalorisesta ruokavaliosta. Ei ole mikään salaisuus, että luonnollista rauhoittavat aineet antaa tasoitusta kemialliset yhdisteet tableteissa ei vain käsitellä lievä masennus niukan ruoan aiheuttama, mutta ilman terveydelle haittaa.

Tältä osin ammatilliset ravitsemusasiantuntijat neuvovat käyttämään piparminttutinktuura aterioiden jälkeen, suunnilleen 5 tippaa kolme kertaa päivässä. Minttua ei suositella käytettäväksi ennen ateriaa, sillä se piristää ruokahalua varsin tuntuvasti ja voit syödä enemmän kuin tarvitset.

Lisäksi mintutinktuura auttaa myös "kuivan" ruokavalion aiheuttamassa ummetuksessa, nopeuttaa ravintoaineiden imeytymistä ja auttaa puhdistamaan kehon myrkkyistä - tätä arvostavat paitsi ne, jotka haluavat laihtua, myös seuraajat terveiden elämäntapojen elämää.

Piparmintun tinktuuran valmistus

Ei ole mikään salaisuus, että piparminttutinktuuraa voi ostaa mistä tahansa apteekista milloin tahansa, sen hinta on melko alhainen - noin 20 ruplaa 25 ml:ssa. On kuitenkin paljon parempi valmistaa se itse, jotta voit olla varma prosessissa käytettyjen komponenttien erinomaisesta laadusta. Kuinka tehdä minttutinktuura? Vastaus on hyvin yksinkertainen: valmista se vain alkuperäisten, aika-testattujen reseptien mukaan.

Mintun väkevä tinktuura

Valitse tilava litran purkki ja kaada siihen 100 g hienonnettuja tuoreita tai kuivia piparmintun lehtiä. Kaada massa alkoholiin (mieluiten 75 % lääkeaine) ja ravista. Sulje purkin kansi ja laita pimeään paikkaan tai kellariin, säilytä noin 15 päivää. Siivilöi sen jälkeen juustokankaalla.

Jos tilalla ei ollut alkoholia, sillä ei ole väliä, monet tekevät minttutinktuuraa vodkaan, minkä seurauksena saadaan vähemmän aktiivinen tinktuura, jota voidaan käyttää pidempään ja useammin. On kuitenkin paljon tehokkaampaa pitää kasvi kuutamossa - se osoittautuu erittäin vahvaksi ja hyödyllinen tinktuura mintun päällä.

Kaada lasiin noin 5-10 grammaa (ripaus) murskattuja mintunlehtiä keitetty vesi, sitten keitä massaa noin 15 minuuttia. Tämän jälkeen muista siivilöidä syntynyt liemi ja purista se hyvin. Tällainen juoma sopii niille, jotka haluavat ottaa mintutinktuura ilman alkoholia.


tallentaa lääkettä suositellaan otettavaksi varoen, mikä parasta - hoitavan lääkärin reseptin mukaan. Yleensä antotapa on tuotteen mukana olevien ohjeiden mukaan seuraava: 10 tai 15 tippaa tinktuuraa liuotetaan pieneen määrään vettä ja nautitaan sitten noin puoli tuntia ennen ateriaa, enintään kolme kertaa. päivä.

Heti kun sen sairauden oireet, johon tinktuura määrättiin, ovat kokonaan kadonneet, lääke on lopetettava kokonaan. On kuitenkin sallittua käyttää hankausta temppelien tinktuuralla ja etuosat päänsäryn lievittämiseen.

Mitä tulee kotiin alkoholi tinktuura , niin se tulee ottaa määrässä 30 tippaa päivässä syömisen jälkeen tai käytä kompresseihin, hieromiseen ja voiteisiin.

Vesitinktuura käytetään samanlainen, mutta sen annosta voidaan suurentaa jopa 40 tippaa päivässä varsinkin akuutissa spastisessa kivussa.

Vasta-aiheet käyttöön

Huolimatta lausuttu hyödyllisiä ominaisuuksia piparminttu jopa vesitinktuuraa ei tule antaa alle kolmevuotiaille lapsille. Mitä tulee alkoholisti tinktuurat, sitten hänet Sen käyttö on kielletty alle 12-vuotiailta. Tinktuuran käyttö on myös vasta-aiheista seuraavissa tapauksissa.

  • Yritä olla käyttämättä tinktuuraa, jos sinulla on diagnosoitu suonikohju.
  • Älä juo piparmintutinktuuria alennetussa paineessa.
  • Suuria määriä kulutettu piparmintutinktuura voi vähentää tehoa.
  • Tinktuuran käyttöä ei myöskään suositella naisille, joilla on hedelmöittymisongelmia.

Käyttöohjeen mukaan piparminttutinktuuria käytetään monien sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn, kosmetologiassa.

Tinktuura myydään apteekissa, mutta voit valmistaa sen itse.

Lapsuudesta lähtien monet ihmiset muistavat tuoksuvan minttuteen maun, jonka isoäiti tai äiti keitti rakkaudella. Tuoksuva juoma virkistää täydellisesti kehoa.

Piparmintutinktuuran käyttöohjeet

Tinktuura otetaan suun kautta laimennettuna (kerta-annos - 15 tippaa 250 ml:aan vettä).

Käyttöohjeen mukaan tinktuura otetaan ennen ateriaa, noin puoli tuntia ennen ateriaa. Vastaanottokertoja ei saa olla enempää kuin 3 päivässä.

Sairauden edetessä lääkitys tulee lopettaa välittömästi. Kun pää sattuu, hiero puhdasta tinktuuraa temporaaliseen alueeseen.

Älä ylitä ilmoitettua annosta, niin hoito on tehokas ja tulos on positiivinen.

Kasvin hyödylliset ominaisuudet

Mentoli, joka sisältyy minttuun tai pikemminkin tämän kasvin eteerisiin öljyihin, on tärkein ja hyödyllinen aine. Mentolia löytyy lehdistä ja suotuisin sadonkorjuuaika on kukinta-aika.

Kasvi sisältää mentolin lisäksi:

  • C-vitamiini;
  • Askorbiinihappo;
  • Tanniinit.

Koostumus on monipuolinen, joten tämä kasvi pystyy:

  • Rauhoittaa kipua;
  • Toimii antiseptisenä aineena;
  • Laajenna verisuonia.

Minttutinktuuria on pitkään käytetty sairauksien hoitoon sekä ulkoisesti että sisäisesti.

Milloin tinktuura otetaan

Minttutinktuuria käytetään kansanlääketieteessä, tätä tuotetta suosittelevat monet lääkärit. Luettelo sairauksista, joihin voit käyttää lääkettä, on suuri.

Havainnoinnin helpottamiseksi kuvailemme sairaudet luettelojärjestyksessä:

  1. Tinktuura auttaa suoliston kipuun. Tällainen työkalu selviytyy täydellisesti pahoinvointia, oksentelua, turvotusta, spastisia kipuja.
  2. Sitä ottavat ihmiset, joilla on vähentynyt ruokahalu ja ne, joilla on ruoansulatushäiriöitä.
  3. Piristimenä tietyntyyppisissä sydänsairauksissa. Yleisempi angina pectoriksen kanssa.
  4. Koska kasvi pystyy laajentamaan verisuonia, sitä käytetään verenpainetautiin adjuvanttina.
  5. Tinktuura on välttämätön hermoston sairauksille. Neuralgian aiheuttamaa kipua hoidetaan onnistuneesti piparminttupakkauksilla.
  6. Yöllä otettu kasvin tinktuura vahvistaa unta.
  7. Voit päästä eroon päänsärystä tai toistuvista migreenistä, jos otat lääkkeen oikein.
  8. Se lievittää väsymystä ja virkistää.
  9. Keuhkoputkien ja kurkun sairauksiin, joilla on vuotava nenä, ota lääke inhalaatioiden ja huuhteluliuoksen muodossa.
  10. Hammassärky helpottaa, jos levität kipeään kohtaan mintutinktuuraan kastettua pumpulipuikkoa.
  11. Jopa maksakoliikki, tällainen tinktuura voi lievittää. Työkalua käytetään alentamaan bilirubiinitasoa keltataudissa.
  12. Piparminttukeitteet pyyhkivät kasvot ja poistavat aknen.

Kasvin edut ovat ilmeisiä, mutta tällä lääkkeellä on myös vasta-aiheita, ja sinun on opittava niistä.

Vasta-aiheet käyttöön

  1. Ei ole suositeltavaa käyttää sitä ihmisille, jotka haluavat jatkuvasti nukkua, eli he eivät ilmeisesti kärsi unettomuudesta.
  2. Tätä tuotetta käytettäessä tulee noudattaa äärimmäistä varovaisuutta suonikohjut suonet, koska minttu-infuusiot voivat alentaa verisuonten sävyä ja siten pahentaa taudin kulkua.
  3. Matala verenpaine sisältyy myös vasta-aiheiden luetteloon.
  4. Miesten vahvuus tai libido voi kärsiä mintun tinktuuroiden ottamisesta, joten miesten ei tarvitse juoda keitteitä ja infuusioita. Kun puolisot suunnittelevat raskautta.
  5. Ei ole suositeltavaa ottaa minttulääkkeitä imettäville äideille, raskaana oleville naisille.
  • Minttu on vasta-aiheinen alle 5-vuotiaille lapsille. Koska hienoa sisältöä mentoli voi aiheuttaa bronkospasmia (pysäytys hengittämään poikkeustapauksia) ja tämä pitäisi tietää.

Kaikki lääkeraaka-aineet on otettava varoen ja vasta ohjeiden huolellisen tutkimisen jälkeen.

Video

Mintun yhdistäminen erilaisiin yrttilääkkeisiin

Yhdessä monien tinktuuroiden kanssa mintusta tulee tehokkaampaa ja siksi käyttöalue kasvaa. Varmista etukäteen, onko sinulla allerginen reaktio komponenteille, mutta jatka vain tinktuuran luomista.

Motherwort sekoitus

Esimerkiksi yhdessä emojuuren kanssa saat upean lääkkeen unettomuuteen ja hermoja rauhoittamaan.

Motherwort itsessään selviää hyvin stressistä ja stimuloi sydänlihasta, mutta yhdessä mintun kanssa lääkkeestä tulee hyödyllisempää, aromaattisempaa.

Pullo emamyrttitinktuuria, jonka tilavuus on 100 ml, sekoitetaan mintun tinktuuran kanssa 25 ml:n annoksella.

Yhdistelmä pionin kanssa

Pionitinktuura lievittää ahdistusta ja alentaa verenpainetta, ja yhdessä mintun kanssa suositellaan juotavaksi verenpainepotilaille ja sydänsairauksille. Mitään lääkettä ei tietenkään voi ottaa kuulematta terapeutin kanssa, vaikka sitä pidettäisiin vaarattomana.

Yksi annos mintutinktuuraa sekoitetaan 4 osaan pionitinktuuria.

Yhdistelmä orapihlajan kanssa

Hawthorn on pitkään tunnettu nimellä:

  • Masennuslääke;
  • Painetta alentava aine;
  • Sydänlihaksen stimuloimiseksi.

Sekoita 2 lääkkeet maku on miellyttävä ja siksi tällaista lääkettä otetaan ilolla unettomuuteen ja neurooseihin. Lääke valmistetaan samalla tavalla kuin pionin kanssa.

Levitys eukalyptuksen kanssa

Eukalyptus on loistava lääke erilaisia ​​tulehduksia kurkku ja yläosa hengitysteitä. Pehmentää täydellisesti mintun kanssa yhdistettynä. kipeä kurkku ja virkistää suuta.

Seos, jossa on 2 tinktuuraa 3 kertaa päivässä, otetaan suun kautta yksi jälkiruokalusikka ennen ateriaa veden kanssa. Hoitojakso kestää 10 päivää. Et voi juoda lääkettä, mutta kurlata kurkkukipujen tai akuuttien hengitystieinfektioiden aikana.

Corvalol ja Piparminttu

Mielenkiintoinen vaihtoehto toistuvaan käyttöön - valmis apteekkien tinktuurat kuvatut yrtit yhdistetään Corvaloliin ja saadaan rauhoittava aine.

Voit sekoittaa alkoholipohjaisia ​​tinktuuroita vesiliuos niitä voidaan käyttää sisäisesti ja sekoittaa.

Monista komponenteista kerralla valmistetut seokset näyttävät itsensä täydellisesti.

Jos esimerkiksi sekoitat tinktuuraa:

  • Valerian;
  • äitivihreä;
  • Pioni;
  • orapihlaja;
  • Minttu.

Siitä tulee lääke, joka parantaa unta ja lievittää hermostoa.

Tällainen lääke on otettava nukkumaan mennessä annoksella 30 tippaa puoleen lasilliseen vettä. Vahvalla kiihtyvyydellä voit lisätä lääkitystä jopa 2 kertaa päivässä - yöllä ja aamulla.

Alkoholipohjaisten tinktuuroiden ottaminen on vasta-aiheista alle 12-vuotiaille lapsille, raskaana oleville ja imettäville naisille, henkilöille, joilla on yksilöllinen intoleranssi.

Yrtit voivat aiheuttaa pysyviä allergioita, joten ennen seosten käyttöä sulje pois kasvin koostumuksesta, joka voi aiheuttaa allergisen reaktion.

Sovellus kosmetologiassa

Kosmetologit arvostavat minttukeitteitä ja infuusioita, koska tämä lääke voi stimuloida karvatupeita. Se aktivoi verenkiertoa ja poistaa hilsettä ja kutinaa. iho päät.

Käytön jälkeen minttuhuuhteluna hiuksista tulee terveitä ja kiiltäviä.

Stylistit neuvovat hieromaan tinktuuraa alkuperäisen kaljuuntumisen yhteydessä hiusten tyviosaan ja jättämään sen päähän puoleksi tunniksi, sitten huuhtele lämpimällä vedellä ilman saippuaa ja shampoota.

Hänen pippuriaan käytetään usein kotikosmetologiassa erilaisten voiteiden ja tonikkeiden valmistukseen.

Lotion rasvaiselle ja sekaiholle

Ruoanlaitto:
3 ruokalusikallista kuivia mintunlehtiä kaadetaan 250 ml:aan kiehuvaa vettä, vaaditaan, suodatetaan ja hierotaan päivittäin iholle aamulla ja ennen nukkumaanmenoa.

Purista kasvin lehdistä

  1. Tuoreet tai kuivatut lehdet peitetään kiehuvalla vedellä ja peitetään kannella turpoamaan.
  2. Lämpimiä höyrytettyjä lehtiä levitetään ihon tulehtuneille alueille, pidetään 15 minuuttia.
  3. Sitten kompressi poistetaan ja kasvot huuhdellaan viileällä vedellä.

Riittää, kun suoritat 5 toimenpidettä, jotka suoritetaan kahdesti viikossa, ja tulehduksen ja ärsytyksen pesäkkeet katoavat tai vähenevät huomattavasti.

Mintun ja mäkikuisman infuusiota käytetään tonic- ja virkistävänä aineena. Vartalo kannattaa huuhdella sellaisella infuusiolla, eikä väsymyksestä jää jälkeäkään, ja iho tuoksuu miellyttävältä.

Piparminttuuutetta käytetään huulirasvan valmistukseen. Huulet pehmenevät ja tuoksuvat viettelevästi mentolille.

Kuinka tehdä tinktuura kotona

On tarpeen kerätä mintun lehdet tämän kasvin kukinnan aikana. Lehdet tulee pestä ja kuivata hyvin. On olemassa useita tapoja valmistaa minttu-infuusioita:

  1. Tavallinen tinktuura on vedellä infusoitu minttu. Kuivatut lehdet otetaan 5 grammaa ja kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä. Nestettä ja mintunlehtiä sisältävä astia asetetaan keittotasolle ja keitetään 15 minuuttia. Sitten neste jäähdytetään, suodatetaan ja puristetaan. Vedellä infusoitu minttu on hyvä, kun alkoholia sisältävän tinktuuran nauttiminen on haitallista ja kasvi on tarkoitettu sairauden hoitoon.
  2. Alkoholin tinktuura. Ota kuivatut lehdet, jotka painavat 75-100 grammaa, ja lisää niihin alkoholia 500 ml (75%), voit käyttää hyvin infusoitua kotiruokaa (yli 60 % vahvuus). Lääkeainetta on vaadittava 2 viikon ajan. Aseta nestesäiliö lämmölle, vältä auringonsäteet. Tällaista työkalua on hyvä käyttää hankaamiseen, on mahdollista niellä 25-30 tippaa.
  3. Minttutinktuura alkoholilla, johon on lisätty sokeria. Tinktuuran valmistamiseksi käytä 100 grammaa kuivattuja mintunlehtiä, joihin sinun on lisättävä 500 ml kiehuvaa vettä. Anna sisältöä infusoida 2 tuntia. Kaada sitten 5 ruokalusikallista sokeria, kaada 750 ml vodkaa ja anna seistä vähintään 2 viikkoa.
  4. Perinteinen minttu. Ota 50 grammaa mintunlehtiä ja kaada litra keitettyä vettä. Neste kiehautetaan, keitetään 15 minuuttia, sitten nestettä on infusoitava neljäkymmentä minuuttia. Keitto on käyttövalmis.

Kasvin ominaisuuksien säilyttämiseksi panimon aikana noudata sääntöjä:

  1. Hauduta lehdet lasi- tai posliiniastiassa, älä käytä muovia.
  2. Teekannu on huuhdeltava keitetty vesi ennen yrtin hauduttamista.
  3. On ehdottomasti kiellettyä kaataa kiehuvaa vettä ruohon päälle heti kattilan keittämisen jälkeen, se menettää upeat ominaisuutensa.
  4. Kun yrttien päälle on kaadettu kiehuvaa vettä, infuusion tulee seistä 15 minuuttia.
  5. Jos yrtti haudutetaan käytettäväksi teenä, ota 1 tl tuoreita lehtiä tai 0,5 kuivattua lehtiä 1 kupillista valmista juomaa kohti.
  6. Ruohon osuus kasvaa 2 kertaa, jos kasvia käytetään sellaisenaan parannuskeino.
  7. Piparminttuteetä juodaan tuoreena, sokeria ei lisätä siihen, voit lisätä hunajaa, ja herkullinen parantava juoma on valmis.

Tinktuuran käyttö perinteisessä lääketieteessä vanhuksille

Minttutinktuureja, keitteitä käytetään laajalti kansanlääketieteessä erilaisten sairauksien hoitoon. Tämä yrtti on hyvä vanhuksille. Piparminttuesanssi on osa monia terapeuttisia ja profylaktisia aineita.

Esimerkiksi validoli ja korvaloli, ikäihmisten tunnetut sydänapuvälineet, sisältävät piparmintunlehdistä saatua uutetta.

Se sisältää eteeristä mentoliöljyä. Komponentti rauhoittaa ja sillä on antispasmodinen vaikutus, jonka tarkoituksena on vähentää kipua päänsärkyjen ja hermokipujen yhteydessä. Minttutinktuura levitetään paikalleen tuskallisia tuntemuksia tai hiuksiin päänsärkyä varten ja hiero hitaasti vähintään 5 minuutin ajan. Sisältää piparminttuesanssia erilaisia ​​voiteita hankausta varten. Tinktuura on tehokas mustelmille ja nyrjähdyksille.

Minttu stabiloi patologista Sydämenlyönti, laajentaa verisuonia, parantaa verenkiertoa, alentaa verenpainetta, normalisoi unta ja ehkäisee stressiä. Kaikki nämä kehon elinten ja järjestelmien toiminnan puutteet ovat erityisen tyypillisiä iäkkäille ihmisille.

Siksi piparmintun infuusiot ja keitteet ovat todellisia ambulanssi vanhemmille ihmisille. Tämän kasvin tinktuura taistelee maha-suolikanavan sairauksia vastaan.

Kun sitä nautitaan, suoliston kouristukset poistuvat, pahoinvointi ja närästys poistuvat. Erilaisten mahalaukun toimintahäiriöiden yhteydessä minttu on välttämätön, ei ole sattumaa, että se on osa sitä mahalaukun maksut. Tämä voimakas antiseptinen aine. Siksi siitä tulee hyvä apu nuhaa, kurkunpäätulehdusta, trakeiittia, kuumetta, flunssaa, SARS:ia ja korkeaa lämpötilaa vastaan ​​taistettaessa.

Mahdolliset haittavaikutukset tinktuuraa käytettäessä

Se on arvokas lääkekasvi lääkinnällisiä ominaisuuksia Siksi on vaikea sanoa, että se voi vahingoittaa henkilöä. Mutta kaikki hyvät asiat ovat hyviä järjen rajoissa.

Kun otetaan minttu-infuusioita ja keitteitä sisälle, on noudatettava selkeää annostusta, koska lääkkeen annostuksen puuttuessa allerginen reaktio on mahdollinen. Jos elimistö ei siedä mentolia tai muita mintun osia, käytä tätä lääkekasvi missään muodossa pitäisi lopettaa.

Liian paljon usein käytössä ei ole tervetullut, se voi aiheuttaa närästystä. Tinktuuran tai keittämisen toistuva käyttö voi aiheuttaa elimistölle riippuvuuden, jolloin se ei havaitse kehon ominaisuuksia ja parantavia vaikutuksia. Piparminttu taistelee hyvin unettomuutta vastaan.

Mutta jos juot minttuteetä pitkään unettomuuden kanssa, se lakkaa toimimasta. Kun piparminttua käytetään pitkään sisällä, sen käyttö provosoi virtsankarkailun kehittymistä. Se häviää itsestään sen jälkeen, kun yrttien käyttö lääkeaineena on lopetettu. Miehillä tehon heikkeneminen on mahdollista, jos minttutinktuureja ja keitteitä käytetään pitkään.

Tämän tinktuuran ottaneiden yleinen mielipide

Niiden ihmisten mielipiteet, jotka ottivat mintun tinktuuraa lääkkeenä ja profylaktinen ajan mittaan erota. Tämä tuoksuva yrtti voi tuoda suuri hyöty. Mutta joskus se voi olla jopa vaarallista. Se voi esimerkiksi vaikuttaa naisen kehoon ja aiheuttaa hedelmättömyyttä.

He sanovat että enemmän hyötyä naisille tuodaan minttutinktuureja ja keitteitä. Minttu voi vaikuttaa sääntelyyn hormonaalinen tausta naisen vartalo se vähentää kipua premenstruaalinen oireyhtymä, parantaa tilaa vaihdevuosien yhteydessä. Ja se auttaa raskaana olevia naisia ​​estämällä pahoinvoinnin toksikoosilla.

Miehet, jotka käyttävät minttua, tuntevat sen vaikutukset. Se pystyy vaikuttamaan kehon sävyn nousuun, aiheuttaa nousun miehen teho. Mutta mikä tahansa kohtuuttomina annoksina otettu lääke vahingoittaa kehoa, ei hyödytä.

Piparminttu on monivuotinen yrtti, joka voi kasvaa metrin korkeuteen.
Se on ansaitusti suosittu asiantuntijoiden keskuudessa. vaihtoehtoinen lääke koska se pystyy käsittelemään erilaisia ​​ongelmia terveyteen liittyvää. Minttu sävyttää ihoa täydellisesti, poistaa ihottuman ja lievittää kutinaa, on suositeltavaa levittää sitä etuosaan päänsärkyyn ja krapulaan. On myös erittäin hyödyllistä juoda teetä, joka on valmistettu kasvin kuivatuista lehdistä. Kuitenkin monet korostavat täsmälleen mintun tinktuuraa, joka on löydetty laaja sovellus kosmetologiassa ja ruoanlaitossa.

Mintun tärkein ansio lääketieteessä on, että sillä on kipua lievittäviä ja verisuonia supistavia ominaisuuksia. Sen koostumuksessa pääasiallinen paikka on mentoli, joka määrittää monet kasvin parantavat ominaisuudet. Siksi piparminttuöljyä löytyy monista valmisteista. Lehtikeitteet tämä kasvi käytetty kun tulehdusprosessit suuontelossa.

Mintun käyttö voi parantaa ruoansulatusta ja selviytyä pahoinvointista. Lisäksi sitä suositellaan käytettäväksi astman ja ilmavaivat. Siihen perustuvalla tinktuuralla voi olla kolerettinen vaikutus.
Piparminttutinktuuran antimikrobiset ominaisuudet ansaitsevat erityistä huomiota. Tämän työkalun avulla voit torjua monenlaisia ​​​​patogeenisiä bakteereja, jotka ovat keskittyneet maha-suolikanavaan.

Tinktuuran käyttö

On syytä huomata, että minttu, koska se on hämmästyttävä aromaattiset ominaisuudet käytetään laajasti ruoanlaitossa. Minttupisaroita käytetään liharuokien, jälkiruokien, kastikkeiden valmistuksessa. Ne ovat välttämätön ainesosa virkistäviä juomia valmistettaessa. Minttupisaroita lisätään myös hillokseen, hedelmäjuomiin ja hyytelöön. Tämän seurauksena kaikki nämä juomat saavat hienon maun ja ainutlaatuisen aromin.

Tämä kasvi ei jäänyt ilman kosmetologien huomiota. Minttupohjainen tinktuura pystyy ratkaisemaan monia kosmeettisia ongelmia, nimittäin:

  • virkistää ihoa;
  • lievittää tulehdusta ja selviytyä ärsytyksestä;
  • niillä on antiseptinen vaikutus;
  • kuivaa iho;
  • vahvistaa verisuonia;
  • stimuloida verenkiertoa;
  • rauhoittaa ihoa.

Minttutinktuura on erityisen suosittu trikologien keskuudessa, sillä sen avulla voit virkistää päänahkaa ja ehkäistä hilsettä.

Krapula

Krapula on tila, joka ilmenee juomisen jälkeen suuri numero alkoholia. Yleensä siihen liittyy pahoinvointi, suun kuivuminen, voimakas päänsärky, kehon heikkous, joskus jopa kuume tai vilunväristykset. Krapulan vaikutusten käsitteleminen etnostiede tarjoaa käyttämään minttuun perustuvaa reseptiä.

Lisää lasilliseen vettä 20 tippaa tinktuuraa ja juo sitten kaikki ilman jälkiä. Vain muutamassa minuutissa krapulasta ei ole jälkeäkään. Potilas tuntee helpotusta, joka ilmenee päänsärkyjen ja muiden vaivojen katoamisena.

Kasvin infuusio auttaa myös pääsemään eroon krapulasta. Tätä varten tarvitset lehtiä (1 rkl) kaada kiehuvaa vettä (0,5 l). 30 minuutin kuluttua lääke voidaan ottaa krapulaan puoli lasillista 30 minuutin välein.

Hiuksille

Minttutinktuuria käytetään jopa hiustenhoitoon. Sen ansiosta follikkelia stimuloidaan, mikä edistää hiusten kasvua. Ennen kuin aloitat käytön, on parempi laimentaa tinktuura vedellä (1: 1). Tuotetta tulee levittää hiusten juurille vanupuikolla. Ei pitäisi käyttää tätä menetelmää vahvistaa hiuksia, jos iho on herkkä.

Kuten käytäntö osoittaa, mintun tinktuura edistää hiusten kasvua. Kuukauden ajan ne kasvavat 1-2 cm pituudella. Tämä on todella arvokas tulos suhteellisen alhaisilla kustannuksilla. Loppujen lopuksi tällainen hiustuote maksaa paljon vähemmän kuin tunnettujen valmistajien kosmeettiset tuotteet.

Kuka ei saa käyttää tinktuuraa?

ihmisiä, joilla on matala verenpaine ei ole toivottavaa käyttää minttutinktuuria. Se on myös vasta-aiheinen läsnä ollessa suonikohju sairaus. Älä myöskään käytä sitä, jos ihon pinta on vaurioitunut.
Älä käytä tinktuuraa alle kolmevuotiaille lapsille. Minimoi tai poista käyttö tämä työkalu ihmisiä, joilla on liikahappoisuus vatsa.

ruoanlaittoreseptejä

Tinktuuroiden valmistukseen on monia reseptejä. Minttu voidaan valmistaa vodkasta, puhtaasta alkoholista, konjakista ja kuutamosta. Suosittelemme kuitenkin, että tutustut edullisimpaan tapaan.

  1. Tinktuuran valmistamiseksi sinun on täytettävä lasisäiliö esipestyillä ja kuivatuilla kasvin lehdillä. 100 grammaa raaka-aineita riittää.
  2. Valmis ruoho on kaadettava alkoholilla (0,5 l) ja korkkittava tiukasti.
  3. Sen jälkeen tuote jätetään imeytymään auringonvalon ulottumattomiin 14 päivän ajan.
  4. Jos olet kiinnostunut käyttöohjeista, niin lievittääksesi kouristuksia, juo 25-30 tippaa tinktuuraa kolme kertaa päivässä. Sitä voidaan käyttää myös hankaamiseen taistelussa migreeniä vastaan.

Sokerin tinktuura

Ruoanlaittoa varten sinun on otettava seuraavat ainekset:

  • vodka, konjakki tai brandy - 500 ml;
  • vesi - 500 ml;
  • sokeri - 100 grammaa;
  • minttu - 4-5 oksaa.

Keittomenetelmä:

  1. Minttu on laitettava purkkiin, kaada vodkaa ja lähetettävä viileään ilman pääsyä auringonvalo sijainti 7 päivää.
  2. Valmista seuraavaksi siirappi. Tätä varten sokeri kaadetaan veteen ja säiliö lähetetään hitaasti tuleen. Heti kun liuos kiehuu, se on poistettava liedeltä.
  3. Tinktuura suodatetaan useista kerroksista koostuvalla sideharsolla.
  4. Jäähtynyt siirappi lisätään tinktuuraan ja sekoitetaan huolellisesti.

Muinaisina aikoina minttua pidettiin kasvina, joka voi parantaa aivojen toimintaa. Oppilaat tunnistettiin mintunlehdistä tehdyistä seppeleistä. Nykyään tämä kasvi on erittäin suosittu sekä lääketieteessä että ruoanlaitossa. Se kulutetaan tuoreena tai kuivattuna. Tee infuusio, keittäminen ja tinktuura.

Minttutinktuura on hyvä, koska sen ominaisuudet eivät todellakaan ole huonompia kuin tuoreet lehdet - sitä voidaan käyttää talvikausi. Ja myös tämän lomakkeen avulla voit paremmin seurata annostusohjeita.

Piparminttutinktuuran käyttö

Siinä on monia hyödyllisiä ja se on vahva kylmää estävä kasvi. Auttaa pääsemään eroon erilainen yskä, nuha ja päänsärky.

Tinktuura voi hoitaa hermoston ongelmia - masennusta, unettomuutta. käyttää lisääntyneessä ärtyneisyydessä ennen kuukautisia ja vaihdevuosien aikana. Auttaa mustelmiin ja nyrjähdyksiin.

Minttutinktuuralla on myönteinen vaikutus melkein kaikkiin kehon järjestelmiin:

  • ruoansulatusjärjestelmä - edistää sapen ulosvirtausta ja puhdistaa maksan ja munuaiset, lievittää kouristuksia ja koliikkia, auttaa torjumaan ilmavaivat, närästys ja pahoinvointi. Auttaa sulattamaan jopa erittäin rasvaisia ​​ja raskaita ruokia;
  • hengityselimet - käytetään,;
  • sydän- ja verisuonijärjestelmä- rauhoittaa, rentouttaa lihaksia, normalisoi verenpainetta, on osa monia sydänlääkkeitä;
  • minttu auttaa poistamaan pahaa hajua, auttaa;
  • on tehokkain lääke migreeniin;
  • kosmetologiassa sitä käytetään hilseen, hiustenlähtöön, ihon ikääntymiseen, laajentuneiden huokosten torjuntaan;
  • ruoanlaitto - kastikkeet, jälkiruoat, juomat ja leivonnaiset.

Tärkeä! Jos sekoitat mintutinktuuraa ja valeriaanaa yhtä suuriin osiin, saat tehokkaan ja turvallinen lääke verenpainepotilaille.

Kuinka kokata

Lääketieteellinen alkoholi, konjakki tai moonshine voivat toimia alkoholipohjana tinktuuran valmistuksessa. Maun parantamiseksi voit lisätä sitruunaa ja muita luonnonlääkkeitä.

Jos alkoholin juomiselle on vasta-aiheita, voit tehdä tinktuuran vedellä. Hän ei ole huonompi kuin alkoholiinfuusio. Mutta sillä on lyhyempi säilyvyys. Sen valmistamiseksi tarvitset 13 g kuivaa minttua ja 190 ml kiehuvaa vettä. Anna infusoida neljäsosa tuntia vesihauteessa. Suodata sitten ja laita pimeään viileään paikkaan.

klassista

Jokaista 50 ml alkoholia kohden tarvitaan 10 g minttua. Jos käytetään moonshinea, sen lujuuden on oltava vähintään 60%. Tinktuuran on kypsyttävä pimeässä paikassa vähintään 14 päivää.

Valmiissa tinktuurassa on kirkas vihreä väri. Ja ruohonlehdistä tulee kuin vanhaa papyrusta.

Eteerinen öljy tinktuura

  1. Se tulee murskata hyvin 1 osa mintunlehtiä ja kaada ne 20 osalla alkoholia.
  2. Anna lääkkeen hautua 1 päivä.
  3. Lisää sitten 1 osa eteeristä piparminttuöljyä (lue piparminttuöljyn käytöstä).

Ei vain terveydelle, vaan myös sielulle ja lämpimälle seuralle, voit valmistaa seuraavat minttutinktuurat.

Minttu sokeritinktuura

  • korkealaatuinen vodka - 750 ml;
  • sokeri - 140 g;
  • tuore minttu - 45 g;
  • vesi - 175 ml.

Kaada ruohoa 2 tuntia kuuma vesi. Lisää sitten loput ainekset. Voit maistaa 14 päivän kuluttua.

Minttu sitruunalla

Pese ja kuori puolikas iso sitruuna. Leikkaa kuori pieniksi suikaleiksi, laita astiaan. Purista hedelmälihasta mehu ja sekoita minttuun (15 g). Lähetä seos kuoreen.

Lisää sitten 15 g sokeria ja 300 ml vodkaa. Sulje pullo tiiviisti. Ravista voimakkaasti, kunnes sokeri on täysin liuennut.

Miellyttävä ja terveellistä juomaa on valmis 3 päivässä.

Kuinka käyttää

  • toksikoosin, pahoinvoinnin ja vatsakipujen vuoksi 15 tippaa minttua lääkettä tulee pudottaa 90 ml:aan vettä;
  • lapsille voidaan antaa kolme kertaa päivässä laimennettuna vedellä. Tämä auttaa parantamaan riisitautia ja skrofulaa. Pisaroiden määrän tulee olla yhtä suuri kuin vuosien lukumäärä. Käytettäessä vesipitoista tinktuuraa voidaan antaa 35 ml lääkettä;
  • vilustuminen, nuha - jos näitä ilmiöitä ei liity kohonnut lämpötila tulee hengittää. Laimenna 7 ml minttutinktuuraa 1,6 litraan kiehuvaa vettä. Hengitä höyryä vähintään neljänneksen tunnin ajan;
  • , - on tarpeen tehdä huuhtelua varten infuusio laimentamalla 30 tippaa lääkettä 160 ml:aan vettä;
  • angina pectoriksen yhteydessä 12-17 tippaa tulee tiputtaa sokeripalalle;
  • kun sinun pitäisi hieroa hieman tinktuuria ajalliseen ja takaraivoon. Ja hengitä myös minttuaromia muutaman minuutin ajan;
  • nivelongelmiin - laimenna 20 ml seosta veteen kylpyyn ottamista varten. Pysy vedessä enintään 20 minuuttia. Hiero sitten tulehtuneita alueita mintutinktuuralla ja eristä luonnollisella liinalla.

Kosmeettisia tarkoituksia varten laimenna 23 ml tinktuuraa 2,5 litraan vettä. Saatu liuos voidaan pestä, huuhdella hiukset. Voit myös pakastaa ja käyttää hieromiseen. Jos hiusten ongelma on melko vakava, hiero laimentamaton tinktuura hiusten juuriin 5 päivän välein. Pese pois 35 minuutin kuluttua.

Tärkeä! Minttutinktuura pääsee nopeasti eroon krapulasta. Lisää 120 ml:aan 14 tippaa tinktuuraa, sitruunaviipale ja jääkuutio. Juo hyvin nopeasti.

Sovellus

Minttutinktuura sopii hyvin muiden juomien kanssa. Tämä parantaa huomattavasti sen tehokkuutta ja laajentaa sen soveltamisalaa.

Minttu + emojuuri

Tämä seos on tarkoitettu parhaat keinot stressiä, unettomuutta vastaan, paniikkikohtaukset, neuroosit. sekoitetaan mintun kanssa suhteessa 4:1.

Minttu + pioni

Tämä seos lievittää ahdistusta ja pelkoa. Parantaa unen laatua ja normalisoi verenpainetta. Tällaisen seoksen tulisi olla kaikkien sydän- ja verisuonitaudeista kärsivien lääkekaapissa. 4 osaa varten tarvitset 1 osan minttua.

Minttu + orapihlaja

Tämä seos lisää sykettä, vähentää nopeasti painetta, stimuloi sydänlihaksen toimintaa.

Sekoitussuhteet ovat samat kuin edellisissä versioissa.

Minttu ruoanlaitossa

Melko usein sana "minttu" yhdistetään kuuluisaan Mojito-cocktailiin. Se on melko helppo valmistaa.

  1. Kaada 25 ml minttutinktuuria korkeaan lasiin (määrää voi muuttaa halutun vahvuuden mukaan).
  2. Purista mehu neljänneksestä sitruunasta (tai puolikkaasta limetistä). Leikkaa hedelmistä kuori ohuiksi nauhoiksi.

Laita tämä kaikki lasiin. Lisää muutama jääpala.