Se, kuinka ymmärtää naisen kehossa, ei riitä. Testosteronin puutteen merkit ja oireet naisilla

Syyt estrogeenin puutteeseen ja tapoja palauttaa se - nämä kysymykset tulisi pitää jokaisen naisen hallinnassa.

Estrogeeni suorittaa useita tärkeitä toimintoja elimistössä, esimerkiksi vaikuttaa sydämen rytmiin, säätelee hedelmöittymis- ja raskausprosessia sekä lasta, on vastuussa kalsiumin imeytymisestä ja luuston kasvusta, ja mikä tärkeintä, tämä kehon sukupuolihormoni määrää jopa naisen ulkonäön.

Estrogeenin määrä kehossa ja naisen muotokuva

Jos nainen kehossa enemmän kuin tarpeeksi estrogeenia, silloin hänellä on melko naisellinen ulkonäkö, hänellä on suuret rinnat, hän on aktiivinen, hänellä on korkea seksuaalinen aktiivisuus ja syvä rintaääni. Tällaisilla naisilla se on yleensä selvä.

Jos naisessa kaikki on kohtuudella: keskikokoiset rinnat, keskimääräinen libido, naiselliset muodot ja ääni ja mieliala kuukautisten aattona on tasainen ja putoamaton, niin todennäköisesti tämän kultaisen keskitien omistajalla on keskimääräiset estrogeenitasot.

Mutta estrogeenien puute kehossa on tyypillistä naisille, joilla on kehittymättömät rinnat, teini-ikäinen ja korkea ääni. Heillä on yleensä alentunut libido, ja mieliala ennen kuukautisia on erittäin epävakaa.

Mikä on vaarallista estrogeenin puute

Estrogeenia kutsutaan oikeutetusti nuoruuden ja kauneuden hormoniksi. Kun sen taso kehossa laskee, nainen alkaa ikääntyä nopeasti. Näin ollen estrogeenin puute on vaihdevuosien ennakkoedustaja. Mutta ongelmana on, että estrogeenin lasku kehossa voi tapahtua paljon aikaisemmin kuin ajanjakso, jolloin keskiarvo tapahtuu - tämä on noin 45 vuotta.

Estrogeenin puutteesta aivot kärsivät suuresti: henkinen toiminta heikkenee, muistiongelmia ilmaantuu ja ateroskleroosin ja verenpainetaudin riski kasvaa. Lisäksi maha-suolikanavan häiriöt eivät ole harvinaisia, luusto kärsii ja tietysti naisen sukuelimet kasvainprosessien muodostumiseen asti ja.

Siksi on tärkeää, että nainen ymmärtää estrogeenin puutteen syiden olemuksen ja osaa palauttaa sen. Tämä auttaa välttämään monia ongelmia jo niiden esiintymisen alkuvaiheessa.

Syitä estrogeenin puutteeseen

Hormonitasapainon häiriintyminen voi johtua monista tekijöistä: tämä on perinnöllisyys ja äkillinen painonpudotus, masennuslääkkeiden pitkäaikainen käyttö ja stressi sekä hormonaalisesti aktiiviset kasvaimet sekä alkoholin ja tupakoinnin väärinkäyttö.

On myös tärkeää ymmärtää, että keho on kokonaisvaltainen, tasapainoinen järjestelmä, joten tärkeää ei ole vain kehon estrogeenitaso, vaan myös hormonijärjestelmän tasapaino kokonaisuudessaan. Siksi, vaikka epäilet (tai olet jopa varma), että syntyneiden ongelmien syy on juuri estrogeenin puute, älä kiirehdi itsehoitoon - vain pätevä lääkäri voi määrätä hormonihoitoa. Aloita käymällä gynekologilla ja endokrinologilla.

Kysymyksiä lukijoilta

Hyvää päivää! Haluan olla viehättävä 18. lokakuuta 2013 Hyvää päivää! Haluan innostua. Ale, kuivuudesta johtuen, olen järkyttynyt kuoriessani jatkuvasti Contex-smearillä. Kerro minulle, ole ystävällinen, mikä voi olla noin negatiivinen tahra siittiössä tai munassa? Ehkä voit suositella jotain muuta tapaa saada apua. Helvetin takana!

Tapoja estrogeenin palauttamiseksi

Tärkeimmät syyt estrogeenin puutteeseen on selvitetty, nyt tarkastelemme tärkeimpiä tapoja palauttaa se. Mitä nykyaikainen lääketiede voi tarjota ja mitä voit tehdä itse?

Hormonikorvaushoito

Naisten sukupuolielinten tason nostamiseksi nopeasti erityiset synteettisiä estrogeeneja sisältävät lääkkeet auttavat. Sinun on kuitenkin tiedettävä, että tällä tehokkaalla lääkkeellä ei ole vain etuja, vaan myös haittoja.

Niinpä hormonikorvaushoitoa on jo pitkään käytetty ilmentymien poistamiseen ja naisten auttamiseksi pidentämään nuoruutta ja ylläpitämään tyydyttävää fyysistä ja henkistä kuntoa.

Hormonikorvaushoidon edut:

• estää masennushäiriöiden kehittymistä;
• estää , ;
• edistää endokriinisten rauhasten toiminnan normalisoitumista;
• parantaa aivojen toimintaa (muisti, keskittyminen jne.);
• palauttaa kollageenin tuotannon;
• säätelee sydämen toimintaa, sykettä ja verenpainetta.

HRT:n haitat:

Hormonikorvaushoidon sivuvaikutuksia ja jopa maksan vajaatoimintaa ovat tromboembolian lisääntynyt riski. Pitkäaikaisen hormonihoidon käytön vaarallisin seuraus voi kuitenkin olla sydän- ja verisuonitautien kehittyminen.

Siksi korostamme, että tämäntyyppisen hoidon tulisi määrätä vain asiantuntija ja ottaa huomioon kaikki käyttöaiheet ja vasta-aiheet.

Fytoestrogeenien käyttö

Estrogeenit löytyvät monista kasveista, muuten ne säätelevät niiden kasvua ja kehitystä. Niitä kutsutaan fytoestrogeeneiksi. Niitä on monissa päivittäiseen käyttöön saatavilla olevissa tuotteissa: soijapavuissa, palkokasveissa, viljassa, kaikenlaisissa pähkinöissä ja erilaisissa kaalilajeissa, oluessa, maitotuotteissa.

Lisää fytoestrogeenejä päivittäiseen ruokavalioosi ja tämä on paras ehkäisy monille sairauksille, mutta tee tämä vasta kuultuasi asiantuntijaa, koska joissakin tapauksissa kasviestrogeenit voivat jopa estää luonnollisen estrogeenihormonin.

Naishormonit suorittavat monia elintärkeitä toimintoja kehossa. He eivät ole vastuussa vain kyvystä kestää ja synnyttää terve lapsi, vaan myös naisen yleisestä emotionaalisesta tilasta, mielialasta ja ulkonäöstä. Jos naisella on terveysongelmia, perimmäinen syy voi olla naishormonien puute. Oireet voivat olla hyvin erilaisia, puhumme niistä artikkelissamme.

Syitä naishormonien puutteeseen

Suurin syy on naishormonien tuotannosta vastaavien munasarjojen toimintahäiriö. Mutta voi olla muitakin syitä.

Ikään liittyvät muutokset kehossa

Naiset, joiden ikä on ylittänyt 40 vuoden rajan, kohtaavat useimmiten hormonipuutetta. Tässä iässä lisääntymistoiminto heikkenee, ja tämä prosessi on peruuttamaton. Se on niin luonnon määräämää, että tilannetta on mahdotonta parantaa millään ulkoisella stimulaatiolla. Lisäksi hormonien puute voi liittyä aivolisäkkeen toimintahäiriöihin. Tämä aivojen osa vaikuttaa suoraan naisen hormonaaliseen taustaan.

Liiallinen urheilu

Monet lääkärit ja reproduktologit ovat yhtä mieltä siitä, että liialliset urheilukuormitukset, jotka ovat nykyään erittäin suosittuja, vahingoittavat vain naisten terveyttä. Urheilun aikana vapautuu testosteronia, joka voi estää naishormonien tuotannon, mikä johtaa terveysongelmiin. Siksi asiantuntijat neuvovat tyttöjä ja naisia ​​olemaan osallistumatta lihasten pumppaamiseen kuntosalilla - tämä vain vahingoittaa sinua.

Jatkuvat ruokavaliot ja aliravitsemus

Sekä liiallinen ruokavalio että yleinen laihtumistrendi johtavat hormonijärjestelmän ongelmiin. Nälkä johtaa estrogeenin puutteeseen. Terveellä lisääntymisikäisellä naisella tulee olla vähintään pieni rasvakerros - tämä osoittaa hänen hyvää terveyttään. Mutta valitettavasti meille pakotetut naisen kauneuden ihanteet ja halu näyttää täydelliseltä tekevät huonoa työtä. Pyrkiessään kauniiseen vartaloon tytöt unohtavat, että se voi olla haitallista. Mitä ei voida sanoa miehistä - heille rasvakudoksen esiintyminen ei ole toivottavaa, muuten testosteronin tuotanto estyy naishormonien takia.

Proteiiniruokien, lihan kieltäytyminen ja sitä seuraava siirtyminen kasvissyöjäksi voivat myös olla syynä naishormonien puutteeseen. Terveytensä parantamiseksi naisten on parempi unohtaa huonot tavat - tupakointi, alkoholi, huumeriippuvuus. Tämä elämäntapa johtaa ennenaikaiseen ikääntymiseen.

Suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden käyttö

Hormonaalisten lääkkeiden, erityisesti ehkäisyvälineiden, hallitsematon käyttö voi johtaa naishormonien puutteeseen. Ennen niiden käyttöä on tarpeen neuvotella lääkärin kanssa, muuten voit vahingoittaa hyvinvointiasi.

Kilpirauhasen toimintahäiriö

Ensinnäkin nuorten tyttöjen ja naisten tulee tarkistaa kilpirauhasen toiminta. Yleensä asiantuntijat määräävät tämän elimen ultraäänen, jos lisääntymistoimintoja rikotaan. Naishormonien puute ja siihen liittyvät oireet voivat viitata ongelmaan tämän rauhasen toiminnassa.

Oireet naishormonien puutteesta

Alla puhumme naishormoneista, kuten estradiolista, prolaktiinista ja progesteronista, mistä ne ovat vastuussa ja mihin niiden riittämätön tuotanto naisen kehossa johtaa.

Sukupuolihormonin estradiolin puute

Estradiolin toiminnot:

1. Muodostaa toissijaisia ​​seksuaalisia ominaisuuksia;
2. Tukee kalsiumin tasoa luukudoksessa;
3. Varmistaa kohdun kasvun vauvan synnytyksen aikana;
4. Lisää veren hyytymistä synnytyksen aattona;
5. Vastuu uusien follikkelien muodostumisesta.

Estradiolia tuottavat munasarjat, mutta paljon vähemmän kuin estrogeenit. Tämän hormonin puutteen vuoksi naiset alkavat tuntea väsymystä, masennusta, seksuaalinen halu vähenee, kuukautiset häiriintyvät, lisääntymistoiminnassa esiintyy ongelmia - nainen ei voi tulla raskaaksi pitkään aikaan. Joissakin tapauksissa voi kehittyä hedelmättömyys, on taipumus ylipainoon aina liikalihavuuteen asti. Estradiolin puute voi aiheuttaa kasvaimen rintarauhasessa, mikä voi vaikuttaa myös kohtuun. Näitä seurauksia ovat munasarjojen toiminnan heikkeneminen ja ehkäisyvälineiden väärä käyttö.

Sukupuolihormonin prolaktiinin puutos

Aivolisäke on vastuussa prolaktiinin tuotannosta naisen kehossa ja raskauden aikana endometriumissa. Prolaktiini vaikuttaa suoraan progesteroniin, samoin kuin maitorauhasiin ja imetykseen.

Matala prolaktiinitaso on harvinaista. Jos näin tapahtuu, se liittyy aivolisäkkeen elintärkeän toiminnan rikkomiseen. Prolaktiinin puute voi aiheuttaa ovulaation puutetta, iho-ongelmia ja lisääntynyttä karvankasvua koko kehossa. Raskauden aikana elimistö tuottaa prolaktiinia paljon aktiivisemmin, mikä on täysin normaalia. Joten luonto huolehtii syntymättömän vauvan terveydestä.

Maitorauhasten alikehittyneisyys liittyy myös prolaktiinin puutteeseen. Imetyksen aikana maitoa ei ehkä ole tarpeeksi. Prolaktiini on vastuussa ihon yleisestä tilasta - akne, venytysmerkit osoittavat sen riittämättömyyttä kehossa. Tässä tapauksessa sinun tulee käydä endokrinologilla. Kohonnut ruumiinlämpö, ​​hermoromahdukset, huono uni ovat myös oireita sukupuolihormonin prolaktiinin puutteesta.

Sukupuolihormonin progesteronin puute

Progesteroni suorittaa tärkeän tehtävänsä pääasiassa synnytyksen aikana. Se auttaa munasolua liikkumaan munanjohtimien läpi, varmistaa suotuisan raskauden kulun.

Lisäksi progesteroni lisää veren hyytymistä ja ehkäisee turvotusta.

Jos naisen keho ei tuota tarpeeksi progesteronia, voi esiintyä nukahtamisongelmia, äkillisiä mielialanvaihteluita ja epävakaa tunnetausta. Progesteronin puutteen vuoksi nainen tuntee usein korkeaa painetta, hän voi tuntea huimausta ja pyörtymistä. Vakavissa tapauksissa rintarauhasissa voi esiintyä hylkeitä.

Kuten näemme, naissukupuolihormonit suorittavat melko monia toimintoja. Naisen hyvinvointi ja hänen terveytensä riippuvat suoraan hormonijärjestelmän tasapainosta.

estradiolin, prolaktiinin ja progesteronin puutos ilmenee vakavina sairauksina ja sitä hoidetaan perinteisillä lääkkeillä ja terveillä elämäntavoilla ilman stressiä

Mitä tehdä naishormonien puutteelle?

Jos huomaat itsessäsi oireita hormonipuutosta, sinun tulee aloittaa hoito välittömästi. Vaihtoehtoja on useita.

Auta lääkäriä naishormonien puutteessa

Ensimmäinen ja tärkein neuvo on seurata terveyttäsi ja kiinnittää huomiota kaikkiin kehon muutoksiin. Jos sinulla on useita yllä mainituista oireista, lääkärikäyntiä ei pidä lykätä. Pelkästään näiden merkkien perusteella on vaikea ymmärtää, mitä kehostasi puuttuu. Tämän voi havaita vain kokenut asiantuntija.

Hormonit voidaan täydentää oikein valituilla hormonilääkkeillä. Mutta hoidon tulee määrätä vain lääkäri, ottaen huomioon yksilölliset ominaisuutesi.

Terveellinen syöminen suojaa hormonihäiriöiltä

Hyvä ehkäisy naishormonien puutteelle voi olla oikea ja tasapainoinen ruokavalio. Älä kiellä itseltäsi nautintoa syödä vihanneksia ja hedelmiä rajattomasti, kalaa ja lihaa. Muista noudattaa juomisohjelmaa ja kuluttaa paljon nestettä.

Stressin voittaminen hormonitason palauttamiseksi

Riippumatta siitä, kuinka vaikeaa se on, sinun on opittava hallitsemaan itseäsi kaikissa stressaavissa olosuhteissa - tämä auttaa asettamaan hormonitasosi oikeaan suuntaan. Voit pyytää lääkäriäsi määräämään sinulle masennuslääkkeitä.

Harrastukset hormonitason parantamiseksi

Löydä jotain mieleisesi - kuntoilu, tanssi, urheilu. Se voi olla mitä tahansa, pääasia, että harrastus tuo iloa ja nautintoa. Positiiviset tunteet vaikuttavat suotuisasti hormonijärjestelmän tasapainoon.

Huonojen tapojen hylkääminen hormonaalisen järjestelmän suojelemiseksi

Jos olet kahvin ystävä, varoitamme sinua, että sen liiallinen käyttö voi aiheuttaa naishormonien puutteen. On myös parempi lopettaa tupakointi ja alkoholin juonti.

Naisen vartalo on niin järjestetty, että yhden komponentin puute tai sen virheellinen toiminta voi johtaa koko järjestelmän epäonnistumiseen. Sama koskee hormonien tuotantoa. Terveysongelmien välttämiseksi, erityisesti lisääntymistoimintojen osalta, tulee käydä gynekologilla ja endokrinologilla kerran vuodessa ja noudattaa kaikkia heidän suosituksiaan.

Sukupuolihormonit - estrogeenit - ovat erittäin tärkeitä naisen keholle. Ne osallistuvat lisääntymisjärjestelmän säätelyyn, vaikuttavat useimpien elinten toimintaan ja hidastavat ikääntymisprosessia. Niiden tason jyrkkä lasku tapahtuu vaihdevuosien aikana.

Estrogeenin puute johtaa oireiden ilmaantumiseen, jotka yhdistetään "kliimakteerisen oireyhtymän" käsitteeseen. Niiden puutteen taustalla kasvaa ateroskleroosin, sepelvaltimotaudin, valtimotaudin ja muiden kroonisten patologioiden kehittymisen riski.

Näytä kaikki

Estrogeenit: toiminnot, puutteen syyt

Suurin osa hedelmällisessä iässä olevien naisten sukupuolihormoneista tuotetaan munasarjoissa. Pienempi osa muodostuu uros-androgeenien perifeerisissä kudoksissa aromataasientsyymin vaikutuksesta. Aktiivisin estrogeeni on estradioli, joka syntetisoidaan androsteenidionista ja testosteronista.

Luettelo estrogeeniherkistä elimistä ja järjestelmistä

Sukupuolihormonien tuotannon säätely tapahtuu aivolisäkkeen gonadotropiinien avulla. Estradiolin tuotanto munasarjasoluissa tapahtuu follikkelia stimuloivan hormonin (FSH) vaikutuksesta. Se myös edistää aromataasin lisääntymistä ääreiskudoksissa. Estradiolin tuotanto hallitsevassa follikkeleissa ja keltarauhasessa on luteinisoivan hormonin (LH) hallinnassa.

Estrogeenien biologiset vaikutukset toteutuvat niiden vuorovaikutuksessa kohde-elimissä sijaitsevien reseptorien kanssa. Sukupuolihormoneille herkkiä ovat: kohtu, munasarjat, aivolisäke, hypotalamus, keskushermosto, maitorauhaset, sydän, verisuonet, luukudos, maksa ja muut.

Naisen kehossa estrogeenit suorittavat monia toimintoja:

• vastuussa lisääntymiselinten kehityksestä ja toissijaisten seksuaalisten ominaisuuksien esiintymisestä murrosiässä;
• säädellä kuukautiskiertoa;
• jakaa ihonalainen rasva uudelleen naistyypin mukaan;
• stimuloi luukudoksen uusiutumisprosesseja;
• on suojaava vaikutus verisuonten seinämään;
• säätelee kollageenin ja elastiinin muodostumista ylläpitäen ihon normaalia rakennetta;
• niillä on antiaterogeeninen (sydän- ja verisuonitautien kehittymisen estävä) vaikutus;
• lisää kuljetusproteiinien synteesiä maksassa;
• niillä on masennuslääkkeitä;
• parantaa muistia ja motivaatiota;
• vaikuttaa veren hyytymisjärjestelmään.



Vähentynyt sukupuolihormonitaso naisilla iän myötä

Iän myötä lisääntymistoiminto heikkenee asteittain. Munasarjoissa sukupuolihormoneja syntetisoivien solujen ohjelmoidun kuoleman prosessit kiihtyvät, gonadotropiinien reseptorien määrä vähenee. Alhaiset estradiolitasot veressä lisäävät FSH:n eritystä. Sen taso nousee merkittävästi juuri ennen viimeisiä kuukautisia - vaihdevuodet. Koska sukupuolirauhaset eivät ole herkkiä gonadotropiinin vaikutukselle sen ylimäärän taustalla, estrogeenien määrä jatkaa edelleen laskuaan. Ajan myötä niiden tuotanto munasarjoissa pysähtyy kokonaan. Kuukautisten päättymisen jälkeen perifeeristen kudosten testosteronista tulee naishormonien päälähde.



Oireita estrogeenin puutteesta

Suurin osa naisista käy läpi vaihdevuodet 50-52-vuotiaana. Estrogeenin puutos premenopausaalisella kaudella ilmenee kuukausittaisen syklin säännöllisyyden rikkomisesta. Verenvuoto on vähäistä, vähemmän pitkittynyttä ja useimmissa tapauksissa anovulatorista. Mahdollisuus tulla raskaaksi tällä hetkellä on heikentynyt.



Keskimääräinen ikä, jolloin vaihdevuodet yksittäiset oireet alkavat

Postmenopaussin sukupuolihormonien puute vaikuttaa kaikkien kohde-elinten tilaan. Muutokset heidän työssään johtavat klimakteerisen oireyhtymän kehittymiseen.

Sen ilmenemismuodot voidaan jakaa seuraaviin ryhmiin:

• vasomotoriset oireet;
• psykoemotionaaliset häiriöt;
• atrofiset prosessit urogenitaalijärjestelmässä;
• muutokset ihon ja sen lisäosien rakenteessa;
• aineenvaihdunta- ja endokriiniset häiriöt.



Vasomotoriset häiriöt

Estrogeenin puutteen vasomotorisia oireita havaitaan useimmilla 45–50-vuotiailla naisilla. Tärkeimmät niistä ovat vuorovesi. Kuumat aallot kehittyvät yhtäkkiä taustalla, kun LH vapautuu voimakkaasti vereen. Joskus niitä edeltää paineen tunne päässä. Lämpöaalto leviää ylhäältä alas ja peittää vähitellen koko kehon. Usein lämpötila nousee, perifeeriset verisuonet laajenevat, pulssi kiihtyy ja liiallista hikoilua esiintyy. Jaksot ovat 10-20 minuutin pituisia. Niiden kehityksen lisääntyminen yöllä ja kuumana vuodenaikana havaittiin. Lämpökohtaukset voivat häiritä naista yli 5 vuotta.

Kuumien aaltojen lukumäärästä riippuen vaihdevuosien oireyhtymä jaetaan useisiin muotoihin:

• lievä - jopa 10 kertaa päivässä;
• keskipitkä - 10-20 kertaa;
• vakava - yli 20 kertaa päivässä.



Liiallisen estrogeenin oireet - kuinka hoitaa hyperestrogenismia

Psykoemotionaaliset häiriöt

Muutokset emotionaalisessa tilassa ilmenevät lisääntyneenä kiihtyneisyyden, itkuisuuden, haavoittuvuuden muodossa. Havaitaan äkillisiä mielialan vaihteluita, ilmaantuu epäluuloisuutta, kohtuutonta pelkoa, pakkomielteisiä ajatuksia ja tekoja. Toistuvien kuumien aaltojen vuoksi uni on häiriintynyt, herääminen väsymyksen tunteella on ominaista.

Työkyky heikkenee, muisti ja tarkkaavaisuus heikkenevät. Monille naisille kehittyy masennustiloja, ruokahaluttomuutta ei ole. Estrogeenin puute johtaa myös seksuaalisen halun vähenemiseen. Vaihdevuosien vaikeissa muodoissa libido voi lisääntyä.

Urogenitaalijärjestelmän elinten surkastuminen

Urogenitaalijärjestelmän atrofiset prosessit kehittyvät myöhemmin, 55–60 vuoden iässä. Emättimen limakalvo ohenee, tulee haavoittuvaksi ja herkkä pienille vammoille. Emättimen salassa happo-emästasapaino häiriintyy, laktobasillien määrä vähenee. Häiritsee polttamista ja kutinaa sukupuolielinten alueella.

Lantionpohjan lihasten sävyn heikkeneminen johtaa virtsaamishäiriöihin, virtsanpidätyskyvyttömyyteen. Vanhemmilla naisilla esiintyy useammin tulehduksellisia sairauksia - kolpiittia, jotka eivät ole herkkiä perinteiselle hoidolle, mutta reagoivat hyvin hoitoon paikallisilla estrogeenimuodoilla.

Hormonaalinen epätasapaino liittyy moniin sairauksiin hedelmättömyydestä ja masennuksesta keskittymisen menettämiseen ja lihasvoiman menettämiseen. Lisääntymishormonaalinen epätasapaino ja systeeminen hormonaalinen epätasapaino voivat olla vakavien ongelmien lähteitä. Tässä on muutamia tapoja, sekä luonnollisia että lääketieteellisiä, hoitaa ja tasapainottaa hormoniasi.

Askeleet

Osa 1

Naishormonien tasapainottaminen

Ymmärrä kuinka hormonisi toimivat. Jokainen hormoni on vastuussa tiettyjen tehtävien suorittamisesta naisen kehossa. Kun tiedät, mitä kukin hormoni tekee, voit määrittää, mikä hormoni sinulta puuttuu sen perusteella, mitkä kehon toiminnot eivät toimi kunnolla.

• Estrogeeni: Tämä on tärkein naisten sukupuolihormoni. Naisilla se nopeuttaa aineenvaihduntaa, lisää rasvavarastoja, vähentää lihasmassaa, auttaa muodostamaan toissijaisia ​​seksuaalisia ominaisuuksia, lisää sukupuolihalua ja edistää myös kohdun kasvua ja muodostumista.
  • Estrogeenin puutos voi aiheuttaa kuukautisten epäsäännöllisyyttä, kuukautisten puutetta, mielialan vaihtelua, seksuaalisen halun puutetta, kyvyttömyyttä tulla raskaaksi ja varhaista vaihdevuodet.
• Progesteroni: Sitä pidetään yleisesti "raskaushormonina", se on vastuussa kohdun valmistelusta hedelmöittymiseen ja alentaa immuunivastetta, jotta keho voi hyväksyä raskauden. Raskauden jälkeen alentuneiden progesteronitasojen uskotaan edistävän synnytystä ja maidontuotantoa.
  • Progesteronin puutos tunnistetaan ensisijaisesti runsaista, epäsäännöllisistä kuukautisista ja raskauden ylläpitämisvaikeuksista. Myös keskiosassa voi olla ylipainoa, vaikeita premenstruaalisia oireita, voimakasta väsymystä.
• Testosteroni: Tunnetaan ensisijaisena miessukupuolihormonina, ja sitä on myös naisen kehossa. Naisilla se edistää libidoa ja on vastuussa monista muutoksista, joita nainen käy läpi murrosiän aikana, mukaan lukien akne, pienet muutokset äänialueella ja kasvusyklin päättyminen.
  • Testosteronin puutos naisilla tunnistetaan yleisimmin libidon puutteesta, fyysisestä kyvyttömyydestä kiihottaa, epätavallisen kuivaksi ihoksi ja erittäin hauraiksi hiuksiksi.
• Prolaktiini: Vaikka sillä on laaja valikoima toimintoja, se on tärkein hormoni, joka on vastuussa maitorauhasten stimuloinnista imetyksen aikaansaamiseksi. Tämä hormoni auttaa myös sikiön kehitystä, kun nainen on raskaana, ja vastustaa kiihottumista, vähentää sitä.
  • Prolaktiinin puutokselle on tyypillistä riittämätön imetys, kuukautiskierron epäsäännöllisyys, viivästynyt murrosikä, hiustenlähtö ja väsymys. Se diagnosoidaan useimmiten naisilla synnytyksen jälkeen, varsinkin jos synnytyksen aikana havaittiin runsasta verenvuotoa.

1. Täytä puuttuvat hormonit. Jotkut naissukupuolihormonit voidaan saada tasapainoon yksinkertaisesti ottamalla apteekista saatavia lisäravinteita.

   • Estrogeeni- ja progesteronilisäravinteita on saatavilla reseptivapaasti sekä kermana että tablettina.
   • Prolaktiinilisiä ei ole, mutta ylimääräisestä prolaktiinista kärsivät naiset ottavat usein estrogeenilisäaineita tai prolaktiinia hidastavia lääkkeitä ongelman korjaamiseksi.
   • Markkinoilla ei ole naisille turvallisia testosteronilisäaineita. Miehille tarkoitetut testosteronipillerit ovat liian vahvoja naisille.

2. Muuta ruokavaliotasi. Yleisesti ottaen tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen auttaa myös pitämään hormonit tasapainossa, mutta on olemassa muutamia erityisiä ruokavaliomuutoksia, jotka voivat parantaa hormonitasoja entisestään.

   • Sinkin tiedetään edistävän testosteronin tuotantoa. Runsaasti sinkkiä sisältäviä ruokia ovat tumma suklaa, maapähkinät ja monet lihat, mukaan lukien naudanliha, vasikanliha, lammas, rapu ja osterit.
   • Syö runsaasti omega-3-rasvahappoja sisältäviä ruokia. Omega-3-rasvat luovat terveitä solukalvoja, joiden avulla hormonit pääsevät määränpäähänsä kehossa. Saksanpähkinät, munat ja monet kalalajit ovat hyviä, mukaan lukien sardiinit, taimen, lohi, tonnikala ja osterit.
   • Sisällytä enemmän kuitua ruokavalioosi. Kuitupitoisia ruokia ovat täysjyvät, raa'at hedelmät ja raa'at vihannekset. Kuitu yhdistyy vanhan estrogeenin kanssa poistaen sen kehosta, mikä parantaa yleistä tasapainoa.
   • Vältä kofeiinia ja alkoholia. Tutkimukset osoittavat, että näiden elintarvikkeiden liiallinen kulutus voi edistää kuukautisia edeltävää hormonaalista epätasapainoa.

3. Harrasta useammin. Liikunnan tiedetään stimuloivan mielialaa parantavien kemikaalien vapautumista ja tasapainottavan mielialan vaihteluita, jotka johtuvat naissukupuolihormonien puutteesta tai liiallisuudesta.

   Vähentää stressiä. Stressi laukaisee ylimääräisen kortisolin tuotannon, joka estää estrogeenia. Naisilla estrogeenin menetys aiheuttaa myös alhaisia ​​serotoniinitasoja, mikä liittyy usein mielialahäiriöihin.

   Hakeudu lääkärin hoitoon. Jos luonnolliset lääkkeet eivät toimi sinulle, saatat joutua säätelemään hormonitasojasi käyttämällä reseptilääkkeitä tai hormonikorvaushoitoa.

   • Aloita ehkäisytablettien käyttö. Ehkäisymenetelmät tekevät enemmän kuin vain lopettavat lisääntymisen. Pillerit sisältävät synteettisiä hormoneja, jotka pystyvät tasapainottamaan korkeaa estrogeenitasoa ja alhaista progesteronitasoa.
   • Kysy lääkäriltäsi masennuslääkkeistä. Useimmat masennuslääkkeet toimivat tasapainottamalla serotoniinitasoja, jotka laskevat vasteena alhaisille estrogeenitasoille. Joidenkin on myös osoitettu olevan kohtalaisen tehokkaita vähentämään kuumia aaltoja hormonaalisen epätasapainon vuoksi vaihdevuosi-ikäisillä naisilla.
   • Mene hormonikorvaushoitoon vaihdevuosien aikana. Hormonikorvaushoito on reseptivastaava tavanomaisia, reseptivapaasti myytäviä hormonilisäaineita. Menopausaalisille naisille annetaan joskus annoksia estrogeenia, progesteronia tai progestiini-estrogeeniyhdistelmää.

   Osa 2

   Mieshormonien tasapainottaminen

   1. Lue lisää hormoneistasi. Miesten lisääntymisjärjestelmään liittyvien hormonien ymmärtäminen auttaa sinua arvioimaan, mitkä hormonit saatat puuttua.

      • Testosteroni: Sitä pidetään ensisijaisena miessukupuolihormonina, ja se on vastuussa lihasmassan kasvusta, miehen sukupuolielinten kypsymisestä, miehen toissijaisten seksuaalisten ominaisuuksien kypsymisestä, kasvun loppuun saattamisesta, siittiöiden tuotannosta ja libidovoimasta.
        • Testosteronin puutos tunnistetaan nopeimmin heikentyneestä sukupuolihalusta, erektiohäiriöstä ja kivesten kutistumisesta. Muita merkkejä voivat olla kuumat aallot, vähentynyt energia, masentunut mieliala, keskittymiskyvyn puute, unettomuus ja voiman menetys.
      • Dihydrotestosteroni tai DHT: Osallistuu pääasiassa miehen sukupuolielinten muodostumiseen ja kypsymiseen.
        • DHT-puutos on yleinen pojilla ennen murrosikää ja sen aikana. Miehillä, joilla on alikehittyneet ulkoiset sukuelimet, puuttuu yleensä dihydrotestosteroni. Aikuisilla miehillä DHT:n puute voi aiheuttaa hedelmättömyyttä.
      • Estrogeeni ja progesteroni: Vaikka molempia pidetään naissukupuolihormoneina, niitä on myös miehillä. Estrogeeni auttaa säätelemään siittiöiden kypsymistä ja libidoa. Progesteroni tasapainottaa estrogeenitasoja miehillä estäen ylimääräistä estrogeenia pääsemästä miehen lisääntymisjärjestelmään.
        • Estrogeenin tai progesteronin puutteet voivat ilmetä samalla tavalla. Kun jokin näistä hormoneista on epätasapainossa, voi esiintyä masennusta tai libidon menetystä. Estrogeenin puute voi johtaa luun tiheyden laskuun, liialliseen karvojen kasvuun, painon nousuun tai gynekomastiaan (miehen rintojen suureneminen).
      • Prolaktiini: Toinen naisiin yleisesti liittyvä hormoni, sitä esiintyy myös miehillä. Miehillä sen uskotaan vaikuttavan elimistön immuunivasteeseen, mutta ei ole viitteitä siitä, että prolaktiini olisi elintärkeää miehen keholle.
        • Ylimääräinen prolaktiini voi estää testosteronin tuotantoa miehillä. Prolaktiinin puutteella ei kuitenkaan näytä olevan mitään erityisiä sivuvaikutuksia.

   2. Täydennä hormoniasi. Ilman reseptiä saatavat hormonilisät, joita on saatavana kermana tai tablettina, voivat usein korjata joitain miesten yleisimmistä hormonaalisista epätasapainoista.

      • Testosteroni on mieshormoni, jota täydennetään useimmiten ilman reseptiä. Miehet voivat löytää testosteronitasoja tablettien, voiteiden ja geelien muodossa.
      • DHT-puutteeseen ei ole saatavilla lääkkeitä, mutta sen ylimäärä voi johtaa hiustenlähtöön, ja DHT-salpaajia on saatavilla pillereiden ja shampooiden muodossa.
      • Apteekeista saatavaa miesten progesteronivoidetta voidaan käyttää progesteronin puutteen ja ylimääräisen estrogeenin hoitoon. Miehet, jotka tarvitsevat estrogeenikorvausta, saattavat kuitenkin tarvita reseptin.
      • Prolaktiinin puutetta voidaan vähentää reseptivapailla B-kompleksivalmisteilla.

   3. Valitse terveellisempää ruokaa. Tasapainoinen ruokavalio on paras tapa säädellä hormoneja useimmille miehille; ja useimmat miesten hormonaaliset epätasapainot voidaan auttaa yksinkertaisesti noudattamalla perinteisiä terveellisiä ruokailustandardeja.

      • Syö runsaasti lihaa ja hiilihydraatteja, jotka antavat energiaa ja auttavat hormonien tuotantoon. Omega-3-rasvahappoja sisältävät merenelävät ja vähäkaloriset lihat ovat parempi vaihtoehto, kuten myös kuitupitoiset viljat.
      • Vältä sokeria, kofeiinia ja liiallista maitotuotteiden kulutusta, jotka voivat tehdä kehosta hitaamman ja vaatia vaivaa hormonien tuottamiseksi.

   4. Harjoittele lisää. Säännöllinen harjoittelu aerobicin ja voimaharjoittelun kanssa voi lisätä testosteronin tuotantoa.

      Ottaa rennosti. Miehillä lisääntynyt stressitaso tuottaa enemmän kortisolia, joka voi muuttaa testosteronin estrogeeniksi. Seurauksena on naissukupuolihormonin runsaus ja mieshormonin akuutti puute.

      Nuku hyvin. Suurin osa testosteronista tuotetaan REM-unisyklin aikana. Näin ollen unen puute aiheuttaa testosteronin laskua, kun taas riittävä uni voi auttaa vakauttamaan testosteronitasoja.

      Käytä väljiä vaatteita. Löysät alusvaatteet ja housut ovat erityisen tärkeitä. Tiukka pohja voi luoda ei-toivottua lämpöä, joka voi hajottaa olemassa olevan siemennesteen ja lopulta vähentää siittiöiden määrää.

   5. Ota yhteyttä lääkäriisi. Vakava hormonaalinen epätasapaino miehillä saattaa vaatia hoitoa hormonikorvaushoidolla.

      • Testosteroniruiskeet ovat yleisin hoitomuoto, jota käytetään mieshormonien tasapainottamiseen. Lääkärit määräävät injektioita niin kauan kuin he katsovat tarpeelliseksi. Lääkkeen määrää vähennetään lopulta ja potilasta seurataan sen selvittämiseksi, pysyvätkö testosteronitasot tasapainossa hoidon jälkeen vai jatkavatko laskuaan. Jos tasot laskevat edelleen, pitkäkestoinen hoito saattaa olla tarpeen.
      • Miehet, joilla on estrogeenin tai progesteronin puutos, saattavat myös haluta oppia reseptilääkkeistä hormonikorvaushoidosta näiden epätasapainojen hoitamiseksi, koska miehille tarkoitettuja lisäravinteita on yleensä vaikea löytää markkinoilta.

   Osa 3

   Hormonijärjestelmän tasapainottaminen

   1. Harjoittele lisää. Harjoittelun jälkeen elimistö vapauttaa endorfiineja, dopamiinia ja serotoniinia, jotka luovat positiivisen tunnelman ja auttavat tukemaan muuta hormonitoimintaa.

      • Harjoittelu vapauttaa myös kasvutekijöitä, kuten insuliinia.

   2. Ole tarkkaavainen ruokavaliossasi. Tasapainoinen ruokavalio voi vaikuttaa muuhunkin kuin vain naisten tai miesten sukupuolihormoneihin. Kaikki kehon hormonit voivat hyötyä ruokavaliosta, joka on täynnä vähärasvaista lihaa, täysjyväviljaa ja runsaasti hedelmiä ja vihanneksia.

      • Tiedä, kuinka soija voi vaikuttaa kilpirauhaseesi. On ollut viitteitä siitä, että soijapohjainen ruokavalio voi johtaa kilpirauhashormonin tuotannon vähenemiseen. Kilpirauhasen vajaatoiminnasta eli kilpirauhashormonien puutteesta kärsivien tulisi rajoittaa soijan saantia.
      • Tasapainota joditasosi. Jodi on mineraali, joka auttaa kilpirauhashormonien synteesiä. Runsaasti jodia sisältäviä ruokia ovat merivihannekset, perunat, karpalot, jogurtti, mansikat ja maitotuotteet. Jos sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminta, syö enemmän jodia sisältäviä ruokia. Jos sinulla on kilpirauhasen liikatoiminta, rajoita jodipitoisten ruokien saantia.
      • Syö hiilihydraatteja kohtuudella. Hiilihydraatit voivat antaa keholle energiaa, mutta ne lisäävät myös kehon tuottaman hormonin insuliinin määrää. Liian monet hiilihydraatit voivat johtaa verensokeri- ja insuliinitasojen piikkiin.
      • Paranna melatoniinin synteesiä B5-vitamiinilla. Runsaasti B5:tä sisältäviä ruokia ovat maito, jogurtti, munat ja kala. Nämä ruoat sisältävät myös runsaasti tryptofaania, joka muuttaa serotoniinin melatoniiniksi.

Estrogeeni- hormoni, jonka synteesi naisilla pysyy suunnilleen samalla tasolla murrosiästä lähtien ja seuraavat 25–30 vuotta. Sitten sen tuotanto vähenee vähitellen.

Muodostunut estrogeenin vaikutuksesta toissijaiset seksuaaliset ominaisuudet. Normaalilla hormonaalisella taustalla naisilla on suhteellinen vartalo, iholla ei ole aknea tai muita ihottumia, vyötärö on ohut, lonkat jyrkät, ylimääräisiä rasvakertymiä ei ole.

estrogeenin puute

Tämä tila syntyy seurauksena munasarjojen riittämätön hormonien synteesi. Syynä voi olla hormonaalisen taustan epäonnistuminen (erityisesti aivolisäkkeen toiminnan häiriö) tai ikään liittyvät muutokset. Estrogeenin puutos (suhteellinen ja absoluuttinen) kehittyy, kun estrogeenin tuotanto vähenee tai lopetetaan kokonaan.

Vaihdevuodet- tämän tilan fysiologinen syy. Se on geneettisesti suunniteltu pysäyttämään ovulaatio ikään liittyvän munasarjojen toiminnan vähenemisen vuoksi.

Kun estrogeenin tuotanto ei ole riittävä tytöillä, jotka eivät ole saavuttaneet murrosikää, havaitaan yleistä alikehitystä, kuukautiset puuttuvat. Jos patologia ilmenee murrosiän saavuttamisen jälkeen, on olemassa amenorrea, kohtu ja pienikokoiset maitorauhaset, hedelmättömyys.

Naiset, jotka tekevät suuria ponnisteluja laihtuakseen päästäkseen eroon rasvakudoksesta, kohtaavat varmasti hormonaaliset häiriöt. Hormonin tason lasku ilmenee vähitellen, mutta vaikuttaa välittömästi ulkonäköön ja terveyteen.

Estrogeenin puutteen ilmenemismuodot ovat merkkejä vaihdevuosista. Normaalisti se havaitaan 45–55-vuotiaana; hormonisynteesin vähentyessä tällaisia ​​oireita havaitaan iästä riippumatta.

Näkyviä oireita naishormonin estrogeenin puutteesta

Merkkejä estrogeenin puutteesta naiset voivat ilmetä itseään eri tavoin:

• huolissaan paineen laskusta;
• nopea väsymys, voiman menetys;
• ihon nopea ikääntyminen;
• roikkuu rintakehä.

Painonnousu

Estrogeenisynteesin rikkomiseen liittyy endokriinisten rauhasten riittämätön tai lisääntynyt toiminta(yksi tai useampi). Sisäelimissä ja vatsaontelossa alkaa muodostua enemmän rasvaa. Vyötärö katoaa vähitellen, siihen ilmestyy rasvakertymiä. Rakenne katoaa.

Joissakin tapauksissa kehon paino kasvaa seurauksena nostaa "pahan" kolesterolin tasoa, joka johtaa liikalihavuuden lisäksi sydänsairauksiin.

Turvotus

Ruoansulatusprosessien rikkominen, joka ilmenee estrogeenin puutteen yhteydessä, aiheuttaa turvotusta. Tämä tapahtuu aineiden imeytymisen seurauksena suolistossa (niiden puutteen vuoksi imeytymisprosessi häiriintyy, kehittyy dysbakterioosi).

Rypyt, jotka johtuvat ihon kimmoisuuden menetyksestä

Estrogeenin puute aiheuttaa vähentynyt kollageenin tuotanto ihossa. Estrogeenitason lasku ei jää iholle huomaamatta:

• se ohenee (näyttää pergamentilta), veteltyy;
• menettää kosteuden ja joustavuuden;
• muodostuu venytysmerkkejä;
• ryppyjä ilmestyy nopeasti;
• selluliitti tulee havaittavaksi;
• nuorekas ulkonäkö katoaa ikuisesti.

Estrogeenin puutteeseen liittyviä ihon ikääntymisprosesseja ei voida kumota ryppyjä ehkäisevillä ja ihoa kosteuttavilla hoidoilla. Laitteisto- tai injektiotekniikat eivät aina anna toivottua vaikutusta - ongelma on kehon sisällä, joten sitä tarvitaan korvaushoitoa.

Ihon hilseily, hauraat kynnet

Estrogeenituotannon puute vaikuttaa nopeasti ihon tilaan:

• kuorinta havaitaan;
• vaurioituvat helposti (naarmut jäävät);
• tulee ohueksi.

Tuloksena kalsiumin nopea erittyminen kehosta luun hauraus lisääntyy, kynnet ohenevat ja hauraat, hiukset ohenevat.

Papilloomien, myyrien ulkonäkö

Koulutus lyhytaikaista (kuusi kuukautta tai vuosi) suuressa määrässä papilloomeja tai luomia(enintään 20 kappaletta) osoittaa estrogeenin puutetta kehossa.

Merkittäviä estrogeenin puutteen oireita

Suuret rikkomukset, jotka kehittyvät estrogeenin puutteella, jaetaan kolmeen ryhmään:

• akuutti neuroendokriininen- unettomuus, hikoilu, kuumat aallot, muistin heikkeneminen, keskittymiskyvyn heikkeneminen, ärtyneisyys, mielialan vaihtelut;
• keskitaso, urogenitaalinen- virtsaputken oireyhtymä, heikentynyt libido, sukupuolielinten surkastuminen;
• krooniset sairaudet- osteoporoosi, ateroskleroosi, sydän- ja verisuonijärjestelmän patologiat.

Krooniset häiriöt

Ateroskleroosi voi aiheuttaa vakavia tiloja: jos aivot ovat vaurioituneet, aivoverenkiertohäiriö, muistihäiriö, aivohalvaus jne. Jos sydämen valtimot kärsivät, ateroskleroosi voi aiheuttaa sydänkohtauksen, vaikean angina pectoriksen. Vaikea estrogeenin puute nopeuttaa näiden prosessien kehittymistä.

Estrogeenisynteesin puute johtaa luukadon ja osteoporoosin kehittyminen. Kyvyttömyys tulla raskaaksi lisääntymisiässä voi viitata alhaiseen estrogeenitasoon.

vuorovesi

Verenpaineen muutosten seurauksena esiintyy kuumia aaltoja (kuten vaihdevuosien aikana). Äkillinen lämmön tunne kasvoissa, kaulassa, rinnassa kestää 3-6 minuuttia, korvautuu kylmällä. Voi liittyä lisääntynyt hikoilu, pahoinvointi, huimaus, lisääntynyt syke. Ilmestymiset voimistuvat yöllä.

Kuumat aallot voivat olla yksittäisiä tai toistuvia päivän aikana jopa 30-50 kertaa. Niiden kesto on joskus 1 tunti. Tällaisina hetkinä sydämen syke, puristamisen tunne rinnassa, raajojen verenkiertohäiriöt voivat lisääntyä: pistelyä, tunnottomuutta ilmaantuu jaloissa ja käsivarsissa. se toiminnalliset häiriöt.

Jatkuvat päänsäryt

Päänsärky johtuu riittämättömästä estrogeenisynteesistä 2 lajia:

• tavallinen (tuntuu kuin tylppä vanne painaa pään yläosaa);
• jännittynyt (esiintyy takaraivoalueella tai niskan yläosassa, ovat luonteeltaan tylsiä, voivat mennä hartioihin).

Lisääntynyt syke

Lisääntynyt syke johtuu verenkierron heikkenemisestä, joka johtuu riittämättömästä estrogeenin tuotannosta. Yleensä sykkeen nousu havaitaan kuumien aaltojen aikana. Lisääntynyt syke lisää sydänsairauksien riskiä, aivohalvaus.

Vähentynyt seksihalu

Estrogeenit ovat vastuussa seksuaalisesta halusta. Estradioli on tärkein. Se on sen normaali taso, joka lisää seksuaalista aktiivisuutta ja edistää rakkauden halun syntymistä.

Estrogeenitason laskun seurauksena sukuelinten limakalvo ohenee tulee herkemmäksi. Tämä koskee myös klitorista, sillä alueella voi esiintyä pistelyä, joka aiheuttaa epämukavuutta. Hedelmällisessä iässä olevilla naisilla estrogeenin puutteeseen voi liittyä kuukautiskierron epäsäännöllisyyttä, libidon heikkenemistä ja kivuliaita kuukautisia.

Jos nainen ei elä seksuaalisesti, alkaa kehittyä lihasten kontraktuuri emättimen sisäänkäynnin ympärillä. Sukupuoliyhteyden aikana voi esiintyä akuuttia kipua.

Vaihdevuosien aikana vähentynyt libido havaitaan lisääntyneen emättimen kuivuuden seurauksena: yhdynnän aikana esiintyy epämukavuutta, mikä vähentää halukkuutta seksiin.

mielialan vaihtelut

Naisen on vaikea rentoutua, hänestä tuntuu jatkuva henkinen stressi. On toivottomuuden tunne, menetys, halut katoavat. Tämä johtuu estrogeenin puutteesta. Naisella, jonka sukupuolihormonien taso on normaali, ei ole terveysongelmia (niiden korkean tai alhaisen pitoisuuden vuoksi), hän on ystävällinen ja rauhallinen.

Matala estrogeenitaso vaikuttaa muutoksia tunnelmassa tapahtuva:

• lisääntynyt ärtyneisyys;
• masennus;
• alhainen itsetunto;
• paniikkikohtaukset;
• kyyneleitä ilman näkyvää syytä.

Emättimen kuivuus

Tämä oire on tärkeä, koska estrogeenitasot vaikuttavat levyepiteelin kosteuspitoisuuteen ja paksuuteen. Kun estrogeenitaso veressä on alhainen, emättimen limakalvo ohenee ja kuivuu. Seksuaalisen kontaktin aikana esiintyvän kivun vuoksi on olemassa ongelmia seksielämässä(joissain tapauksissa siitä tulee mahdotonta).

Myös virtsaputken limakalvo ohenee, joten naiset kärsivät todennäköisemmin virtsatieinfektio.

Hormonaalisen epätasapainon ilmenemismuodoissa on otettava yhteyttä lääkäriin hoidon oikea-aikaista määräämistä varten. Tämä estää patologian etenemisen. Jokaisessa tapauksessa hoito valitaan yksilöllisesti potilaalle, itsehoitoa ei voida hyväksyä.