Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях. Лучшее отбеливание зубов

Одним из современных символов привлекательности являются здоровые белые зубы. Но, не всех природа наградила зубами с белоснежной эмалью. Кроме того, вредные привычки, злоупотребление кофе или чаем могут оставить «отметку» на цвете зубов. И о придется только мечтать.

Но, благодаря современной стоматологии бежевая, желтая и серая эмаль зубов может легко стать белоснежной. Причем, если доверить такую процедуру специалистам, то за качество можно не переживать.

ВАЖНО: в последнее время превратилась из рискованной операции, которая могла привести к потере зубов, к рутинному стоматологическому процессу. Современные методики отбеливания могут не только придать эмали зубов белоснежный цвет, но и укрепить их. К сожалению, еще несколько лет тому назад такая процедура могла негативно сказаться на структуре зубов. Что нередко приводило к различным заболеваниям.

В стоматологических клиниках для определения цвета эмали используют шкалу Vita.
Согласно ей существует четыре цвета зубной эмали:

  • коричневый
  • желтый
  • серый
  • красный.

У каждого цвета есть оттенки от 0 до 4. Чем ближе оттенок к нулю, тем он светлее. Сегодня специалисты полагают, что естественный цвет эмали передается по наследству.

Способы отбеливания зубов

ВАЖНО: Назвать домашнее отбеливание зубов эффективным нельзя. Но, и оно может дать некоторый эффект.

На сегодняшний день для отбеливания зубов используются различные препараты. Некоторыми из них можно пользоваться дома, другие невозможно применить без помощи специалистов.

Отбеливание зубов зубной пастой и другими средствами гигиены

К таким средствам относятся отбеливающие пасты. Их эффективность крайне низка. Но, как средство поддержки естественного цвета зубов они могут использоваться. Они хорошо справляются с налетом после употребления кофе или никотином.

ВАЖНО: Пасты с эффектом отбеливания содержат вещества, которые негативно сказываются на эмали. Их можно употреблять не продолжительными курсами. Зубной пастой с отбеливающим эффектом нужно пользоваться утром. На ночь зубы лучше обработать средством с лечебным эффектом.

Самыми популярными отбеливающими зубными пастами являются:

  • «Lacalut White»
  • «President White Plus»
  • «Rembrant – антитабак и кофе»
  • «Сплат отбеливание плюс»
  • «Silca Artic White»
  • «ROCS PRO деликатное отбеливание»
  • «Blendamed 3D White»
  • «Новый Жемчуг Комплексное отбеливание»

Существуют отбеливающие пасты и других брендов. В каждую из них входят абразивные компоненты и пирофосфаты. С помощью пирофосфатов происходит разрушение зубного налета, а абразивные компоненты снимают его с зубной эмали.

ВАЖНО: Нельзя пользоваться отбеливающими зубными пастами при заболеваниях десен, зубной эмали, пломб и коронок на передних зубах. Также нельзя пользоваться отбеливающей пастой в период при воспалении слизистой оболочки рта и во время беременности.

Как пользоваться отбеливающей зубной пастой. Пользуются отбеливающей зубной полости точно также как и обычной зубной пастой. О том, как это сделать, . Однако делать это чаще 2-4 раз в неделю нельзя. Более частое использование зубной пасты содержащей абразивы негативно скажется на зубной эмали.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Полоски для отбеливания зубов имеют идентичный состав, что и вышеописанные гели. Единственным отличием является более удобная форма использования. Такие полоски, как и специальные карандаши для можно приобрести сегодня практически в любой аптеке.
В аптеках и некоторых интернет сайтах сегодня можно приобрести отбеливающие полоски следующих брендов:

  • Crest White 2-Hour Express Whitestrips –экспресс отбеливание
  • Dr. White Premium — отбеливание чувствительных зубов
  • Rembrandt Intense Dissolving Strips – растворяющиеся отбеливающие пластины
  • Listerine Whitening Quick Dissolving Strips — растворяющиеся отбеливающие пластины

Как пользоваться отбеливающими полосками?

Каждый бренд такого средства имеет свою инструкцию по применению. Чаще всего отличие заключается во времени использования полосок. После извлечения этого средства для отбеливания из упаковки с него необходимо снять клейкую ленту закрывающую гель. Стороной с отбеливающим средством полоска клеиться на зубы и разглаживается. Это можно сделать с помощью щетиной зубной щетки.

Отбеливающие полоски для верхних и нижних зубов отличаются шириной. При использовании такого средства необходимо их не перепутать. Полоски, у которых нет «эффекта растворения», необходимо снять после того, как пройдет время, указанное на упаковке.

Профессиональные препараты для отбеливания зубов

ВАЖНО: Препараты применяемые в стоматологических кабинетах способны осветлить зубы на 12 тонов.

Но, их использовать может только специалист. Кроме того, такие препараты и процедуры довольно дорогое удовольствие. Но, в отличие от средств для отбеливания, которыми можно пользоваться самостоятельно, профессиональные обладают намного более продолжительным эффектом. До 5 лет.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливание зубов народными средствами

В домашних условиях для придания эмали белоснежного цвета используют пищевую соду. Для этого ее смешивают с зубной пастой и чистят такой смесью зубы в течение 2-3 минут.

ВАЖНО: Использовать пищевую соду для чистки зубов можно не чаще одного раза в десять дней. Сода вместе с налетом стирает и частички эмали. При таких частых процедурах она может стать очень тонкой. Что негативно скажется на состоянии зубов. Да и деснам сода может навредить.

Можно попытаться отбелить зубы перекисью водорода другим способом. Для этого ею смачивают тампон и протирают эмаль. Но, как и в случае с содой, это средство может сделать эмаль тонкой.

Древесная зола также довольно популярна в качестве отбеливающего средства. Она богата гидроксидом калия. Это вещество не только выполняет роль абразива, но и добавляет эмали полезные вещества. Но, как любое абразивное вещество, при частом использовании древесной золы, она может разрушить эмаль зуба.

Хорошей заменой древесной золы для вышеописанной процедуры является активированный уголь. Таблетку измельчают чистят таким порошком зубы.

ВАЖНО: Во время процедуры отбеливания также могут пострадать и десны. Практически во все вышеописанные средства входит кислота, которая их раздражает. Кроме того, чистка абразивными средствами может поцарапать мягкую ткань полости рта.

Совет #1. Чтобы зубы были белоснежными нужно в свой рацион добавить клубнику и землянику. В их состав входят вещества, обладающие отбеливающим эффектом. Для того чтобы воспользоваться этим эффектом нужно тщательно пережевывать каждую ягоду.

Совет #2. Если потемнение эмали зубов связано с вредными привычками. Например, с курением. То лучше всего не отбеливать зубы, а отказаться от курения. Кроме цвета эмали эта вредная привычка отравляет организм.

Отзывы:

Ксения. А я пользовалась средством для полоскания на основе яблочного уксуса. Не скажу, что зубы стали белоснежными, но от налета из-за кофе я избавилась. Но, сразу после полоскания таким средством рот нужно прополоскать теплой водой.

Ольга. А я бы побоялась отбеливать зубы золой. Фу, гадость какая.

Видео. Безопасное Отбеливание Зубов В Домашних Условиях!

Отбеливание зубов – одна из самых востребованных процедур среди пациентов стоматологического кабинета. Но из-за дороговизны подобной обработки желающие обладать красивой улыбкой начинают искать более доступные способы получить белоснежные зубы. Для этого можно обратиться к народным и аптечным средствам. Последние прошли все необходимые испытания и могут использоваться почти всеми группами пациентов, но только с совершеннолетнего возраста. Для удобства больного все препараты подобного типа сопровождаются подробной инструкцией и подходят для использования в домашних условиях.

Dent 3D White для отбеливания зубов

Эта технология, которая продается во многих аптечных сетях, максимально близка по своим результатам к профессиональной процедуре. При получении белоснежной улыбки при помощи этой системы используется специальный гель, который активируется при помощи пучка света. Он имеет определенный цвет и направленность, которые и обеспечивают требующийся эффект. Если правильно следовать инструкции, можно отбелить эмаль до 12 тонов. Результат при правильном уходе может сохраниться до одного года.

Для получения требующегося эффекта необходимо взять продающуюся вместе с гелем капу и поместить в нее небольшое количество активного вещества. После этого капа надевается на зубной ряд и включается источник специального свет. Излучатель повышает эффективность процедуры на 35%. Световое облучение длится в течение 10 минут. С учетом степени потемнения зубной эмали требуется проводить процедуру до 30 минут в сутки. Обработки проводят в течение 5-14 суток, более точный курс лучше уточнять у лечащего врача.

Система Dent 3D White

Внимание! Так как подобная система максимально приближена к профессиональной обработке, стоит понимать, что в ней используются довольно агрессивные компоненты. Поэтому не стоит выбирать Дент Вайт пациентам с повышенной чувствительностью зубов и ослабленной эмалью.

Карандаш для отбеливания зубов

Один из самых удобных способов отбеливания зубной эмали. Непосредственное удобство заключается в том, что пациент отбеливает зубы при помощи небольшого карандаша, внутрь которого помещается отбеливающий гель. При использовании подобного метода важно соблюсти ряд обязательных рекомендаций.

Для начала требуется хорошо почистить зубы и прополоскать ротовую полость. После этого требуется при помощи бумажной салфетки или потоком воздуха просушить зубную эмаль и нанести на нее гель из карандаша. С учетом рекомендаций производителя пациент должен посидеть с открытым ртом в течение 1-10 минут, от этого зависит конечный результат. После этого зубы промывают. Процедуры повторяют 1-2 раза в сутки, длительность обработки до 14 суток.

Внимание! При использовании карандаша следует тщательно прочесть инструкцию, так как некоторые гели, используемые для отбеливания, не требуют смывания. Важно узнать обо всех нюансах, чтобы получить хороший, но безопасный результат.

Отбеливающие гели R.O.C.S

В состав этого продукта входят полезные для зубов минералы, среди которых калий, фосфор, магний. Можно найти гели с ксилитом. Помимо отбеливающего эффекта, подобный способ отбеливания дает возможность укрепить зубную эмаль, продезинфицировать ротовую полость. С учетом состояния зубов пациента отбелить коронки можно до восьми тонов, дополнительно придается легкий привлекательный блеск.

Гели Р.О.К.С. используются на протяжении четырех недель. Наносить лекарственный препарат требуется вместе с выбранной зубной пастой, количество суточных нанесений равно 1-2. Все зависит от желания получить конкретный результат и изначального состояния зубов.

Внимание! Гели можно применять также на капе. Для этого достаточно изготовить ее у стоматолога или же приобрести в аптеке. Держать его в таком случае требуется в течение 10-15 минут один раз в сутки. Продолжительность терапии составить 7-14 суток.

Йотуэль 7 часов для отбеливания зубов

Эта система чаще всего представлена в частных аптечных сетях, так как большее распространение получила на территории Европы.

Используется строго по определенному алгоритму:

  • налить в чистый стакан воду, имеющую температуру +80-+90 градусов;
  • капа опускается в воду на 30 секунд, чтобы не обжечь руку, в комплекте идет специальный держатель;
  • после этого требуется быстро достать заготовку и слегка встряхнуть ее;
  • приложите ее вашему верхнему или зубному ряду, чтобы получить правильную форму, после этого сразу отрезается держатель;
  • как только капа приняла правильную форму, ее снимают и наливают внутрь гель для отбеливания;
  • носить капу требуется в течение одного часа, после чего рот следует прополоскать.

Внимание! Сама система рассчитана на недельный курс терапии. Но при тяжелом потемнении зубов проводить сеансы отбеливания можно до 14 суток. Допускается использовать Йотуэль 7 часов после процедур профессионального отбеливания, чтобы закрепить полученный результат.

Сильной стороной этого средства является его возможность не только отбелить зубы, но также значительно освежить дыхание, предотвратить возникновение кариозного разрушения. По уверениям производителя в течение одной недели можно осветлить зубную эмаль на два тона, пользоваться Глобал Вайт можно в течение 1-4 недель.

Среди основных компонентов выделяются такие, как пероксид водорода и нитрат калия. Рекомендуется наносить лекарственное средство непосредственно на сами зубы при помощи ватной турунды или же на капу, которую требуется приобретать отдельно.

Активный компонент оставляют на зубной поверхности на 10 минут, после чего важно сполоснуть ротовую полость теплой водой. Холодная вода может спровоцировать повышенную чувствительность зубов. Проводить сеансы обработки требуется дважды в сутки.

Splat раствор для отбеливания зубной эмали

Компания известна своими отбеливающими и лечебными пастами. Но она также выпускает ополаскиватель для отбеливания зубов Сплат плюс. Средство рекомендуется использоваться в комплексной обработке с другими продуктами подобной направленности.

Помимо устранения пигмента с коронковой части зубов, при помощи ополаскивателя Сплат можно укрепить эмаль, насытить ее минералами, предотвратить кровоточивость, снять налет. При использовании значительно снижается вероятность развития кариозного разрушения. В состав препарата входят ионы цинка и эфирные масла.

Использовать Сплат ополаскиватель следует после предварительной чистки зубов утром и вечером. Для этого в мерный колпачок набирает 5-15 мл раствора и полощется ротовая полость в течение 2-5 минут.

Внимание! Растворы подходят для постоянного использования. Но специалисты рекомендуют для лучшего эффекта проводить месячные курсы с двухнедельными перерывами. Это позволит сохранить микрофлору рта.

Продается в частных и государственных аптечных сетях. В комплекте с гелем идет небольшая кисточка, при помощи которой активное вещество наносится на зубную поверхность. Используют гель для отбеливания Колгейт сразу после чистки зубов в утреннее и вечернее время. Активное вещество сохраняется на зубной эмали в течение 30 минут.

С учетом рекомендаций производителя процедуры отбеливания зубов требуется проводить дважды в сутки в течение двух недель. При этом после нанесения геля не рекомендуется в течение 30-60 минут пить или принимать пищу, чтобы получить реальный эффект. При правильном использовании можно добиться осветления на четыре тона. При этом эффект от терапии может сохраниться на 12 месяцев.

Внимание! Важно не допускать попадания активного вещества на слизистые рта. При постоянном контакте геля с десной может возникнуть сильный воспалительный процесс.

Lacalut White для осветления эмали зуба

Немецкая популярная отбеливающая паста, которая показывает действительно заметный результат. Из-за эффекта в 120 RDA эффект уже заметен в течение первых пяти процедур. В состав отбеливающей пасты входят такие вещества, как сода и фтор. Благодаря такому воздействию можно очистить красящий пигмент, убрать твердые отложения и укрепить эмаль.

Но так как паста довольно концентрированная, ею не следует пользоваться каждый день. Достаточно применять Лакалут Вайт в течение недели максимум два раза. Конкретного курса терапии по применению этого продукта не существует.

Внимание! Стоит с большой осторожностью комбинировать эту пасту с отбеливающими системами. Это может спровоцировать сильный раздражающий эффект на деснах, что приведет к их повышенной чувствительности и кровотечению.

Видео — Отбеливание зубов

Дополнительные меры при использовании аптечных средств для отбеливания

При использовании любой из описанных систем важно соблюсти следующие рекомендации:

  • отказаться хотя бы на время отбеливания от кофе и крепкого чая, если сделать это сложно, их требуется пить через трубочку;
  • это же правило касается любых красящих продуктов и напитков, их следует либо исключить или максимально сократить;
  • не стоит отбеливать зубы при наличии кариеса или большого количества пломб, разрушение эмали ускорится, а пломбы все равно останутся прежнего оттенка;
  • в желании достичь быстрого результата не стоит увеличивать время обработки зубной эмали, от этого она становится тоньше, что может стать причиной появления кариеса;
  • если отметились повышенная чувствительность эмали и десен, лучше отменить процедуры отбеливания, чтобы не спровоцировать воспалительные процессы и другие неприятные патологии.

Внимание! Если соблюсти такие меры и рекомендации, можно усилить эффект от отбеливания до 20%. При этом полученный эффект будет сохраняться минимум 6 месяцев.

Перед использованием любого из перечисленных аптечных средств для отбеливания зубов следует тщательно ознакомиться с инструкцией. После этого важно посетить стоматолога, так как требуется исключить наличие кариеса и убрать твердые отложения. Если этого не сделать, кариес может усилиться и быстрее разрушить зуб, а твердые скопления могут снизить результат от воздействия активных веществ. В последующий период важно следить за гигиеной ротовой полости, чтобы сохранить полученный результат.

«Народные» советы по отбеливанию зубов не дали желаемого результата, а процедура в условиях клиники отпугивает высокой стоимостью? Компромисс найден - применение профессиональных средств дома, но под контролем врача-стоматолога.

Профессиональные отбеливающие средства для зубов

Отдав предпочтение профессиональному отбеливанию, вы столкнетесь с дилеммой: какой же метод из всего разнообразия отбеливающих процедур подойдёт именно вам? Давайте разберемся!

Фотоотбеливание

Фотоотбеливание занимает около получаса и выполняется в несколько подходов. Активный гель наносят на зубы, после чего свет галогеновой лампы высвобождает из него кислород, тем самым расщепляя зубной налет.

Химическое отбеливание

После предварительной чистки зубов и дёсен на зубы наносят раствор перекиси карбамида. Иногда он вызывает болезненные ощущения, так как имеет сильный абразивный эффект. Весь процесс занимает минут 40. Этот метод отбеливания потивопоказан при повышенной чувствительности зубов и большом количестве повреждённых кариесом зубов.

Ультразвуковое

Скалер генерирует ультразвуковые колебания, которые вместе с потоком воды устраняют пигментацию и зубной камень. После этого на зубы наносят гель с не более чем 15% активного вещества. Ультразвуковая чистка является одним из самых щадящих методов, поэтому показана в первую очередь пациентам с повышенной чувствительностью эмали.

Лазерное

Плюс этого метода в том, что он не только отбеливает зубы, но и оказывает на них терапевтическое воздействие, обеззараживая и укрепляя эмаль. На зубы наносят гелевую эмульсию, после чего на каждый из них несколько раз через определённый промежуток времени воздействуют лазером. После процедуры их обрабатывают фторсодержащей мазью.


То, что доктор прописал

Если вы всё-таки твердо решили отбеливать зубы дома, учтите, что самыми эффективными профессиональными средствами отбеливания в домашних условиях являются препараты производства США:

  • ExpertWhitening;
  • Smile4You;
  • Оpalescence;
  • Day White Excel AC.

Средства последнего поколения чаще всего изготавливаются в виде геля. Такая консистенция более эффективна (препарат обволакивает зубы и воздействует на эмаль длительно) и безопасна (снижается риск случайных ожогов кислотным составом).

Длительность профессиональных процедур по осветлению эмали в среднем составляет 1 час. За это время средство наносится несколько раз, но уже после первого этапа эффект выражен достаточно ярко.

Ассортимент «домашних» отбеливающих средств для зубов несколько шире профессиональных, потому что в него входят не только «отбеливатели» как таковые:

  • гели (Zoom);
  • полоски (Crest Whitestrips 3D White);
  • капы (Opalescence);
  • карандаши (Belle).

но и различные гигиенические и профилактические препараты с осветляющими эмаль компонентами:

  • ополаскиватели (Global White);
  • зубные пасты (Crest).

Так ли они эффективны, как мы ожидаем?

В пастах и ополаскивателях концентрация отбеливающих компонентов настолько мала, что серьёзные потемнения им «не по зубам». Это скорее вспомогательные препараты, которые позволят усилить или поддержать эффект профессионального или домашнего отбеливания.

Если говорить об отбеливающих гелях для домашнего использования, то концентрация перекиси водорода в них не должна превышать 3%. Аптечные продукты просты в использовании, но менее эффективны, чем профессиональные.

То же можно сказать про народные средства - например, пищевую соду. «Выбелить» ею эмаль невозможно, а вот испортить легко. Использовать её чаще одного раза в неделю не рекомендуется (даже в растворе).

Противопоказания к применению домашних средств

Все без исключения средства для отбеливания зубов должны применяться в строгом соответствии с инструкцией или рекомендациями врача. Даже безрецептурные ополаскиватели при беспорядочном использовании могут вызвать раздражение полости рта и губ, а абразивные зубные пасты серьёзно повлиять на структуру эмали.

Перечень противопоказаний:

  • возраст до 16 лет;
  • беременность и период кормления грудью;
  • повышенная чувствительность эмали;
  • аллергия на перекись водорода и карбамида;
  • болезни зубов и дёсен.

Нужно ясно понимать, что эффективность каждого конкретного средства ограничена определёнными рамками, поэтому в некоторых случаях (например, когда провести профессиональное отбеливание мешает неудовлетворительное состояние эмали) следует искать другие варианты (установка виниров, несъёмных протезов).

Чтобы избежать повреждения эмали и получить максимальный эффект, внимательно следуйте инструкции на упаковке:


Стоимость средств для отбеливания

Профессиональное отбеливание (за две челюсти):

  • лазерное - от 15 000 рублей;
  • Air Flow - от 7 000 рублей;
  • Zoom 3 - от 25 000 рублей;
  • LED - от 15 000 рублей.

Домашние средства:

  • отбеливающие полоски Crest Whitestrips 3D White - от 2 500 рублей;
  • зубная паста Crest - от 500 рублей;
  • набор для домашнего отбеливания Opalescence - от 18 000 рублей;
  • набор для домашнего отбеливания зубов White Kiss - от 1 800 рублей;
  • отбеливающий ополаскиватель полости рта Global White - от 240 рублей.


Услуги профессионального отбеливания не всегда стоят дороже. Новейшие домашние средства находятся примерно в той же ценовой категории, поэтому пациентам стоит сопоставить возможность получить белые зубы за один час или тратить на отбеливание несколько часов своего личного времени, не имея гарантии получить желаемый эффект.

Белые зубы сигнализируют не только о здоровье ротовой полости, но и делают хозяйку моложе на несколько лет. Очаровательная белоснежная улыбка украсит лучше любого макияжа, она к лицу абсолютно всем людям. Человек становится более уверенным в себе, легче идет на контакт, излучает позитив и дарит его миру. Плюсов у белых зубов действительно много, как и способов сделать их такими.

Содержание:

Виды отбеливающих средств

Отбеливание – воздействие на пигмент эмали, то есть его осветление. Но часто его путают с очищением. Оно также делает зубы светлее, только путем удаления скопившегося налета и загрязнений на передней стенке, задней и в труднодоступных местах. Для очищения используются препараты с абразивными частицами, для осветления - системы и продукты с активным кислородом, пероксидом.

Выпускаются в виде паст и гелей, пластырей, зубных порошков, сыворотки и жидкости. Какие-то из продуктов просты в использовании, достаточно лишь просто почистить зубы. Некоторые требуют выдержки на зубах, поэтапного нанесения. Сыворотки и гели часто закладываются в капы. Это специальные колпачки для челюстей. Раньше их нужно было заказывать в стоматологиях, сейчас можно купить основу и сделать капы дома.

Видео: Елена Малышева о методах отбеливания зубов

На сколько тонов можно отбелить зубы

Современные средства обещают максимальное отбеливание на 4 тона, чаще 2 или 3, но все индивидуально. Не стоит сразу приобретать продукты с высокой концентрацией пероксида. Также нужно помнить, что при частом воздействии на эмаль она истончается и разрушается, со временем начинает желтеть еще быстрее. Особенно стоит обратить внимание на это курильщикам, любителям кофе, крепкого чая. Стоматологи рекомендуют делать перерывы между курсами не менее 6 месяцев.

Важно! Белая эмаль в природе встречается редко. Естественный цвет зубов слегка бежевый, иногда даже желтоватый. Не нужно пытаться его изменить всеми доступными средствами, ничего не получится.

Меры предосторожности

Основная опасность – повреждение ротовой полости агрессивными веществами и абразивами. Почему-то в первую очередь люди думают об эмали. Да, она действительно страдает при неграмотных действиях, зубы становятся чувствительные, в микроскопические трещинки попадает пища и напитки, цвет может очень скоро снова измениться не в лучшую сторону. Но не менее опасно воздействие агрессивных компонентов на саму ротовую полость. Химические вещества негативно действуют на слизистые, покровы повреждаются, раздражаются, ранки становятся входными воротами для инфекций.

Что важно знать и помнить:

  1. Даже самое лучшее средство для домашнего отбеливания зубов может навредить, если его использовать не по инструкции. Время выдержки, длительность курса, способ нанесения не должны придумываться, все это уже сделано производителями и указано в инструкции.
  2. Нельзя заниматься осветлением зубов во время инфекционных, кожных, венерических и любых других заболеваний. Нужно выбрать максимально благоприятный период.
  3. Если во рту язвочки, повреждены слизистые либо просто кровоточат десны, то перед процедурой нужно решить все эти проблемы. В противном случае ситуация усугубится.
  4. Во время курса отбеливания потребуется соблюдение температурного режима, то есть нельзя будет употреблять горячую и холодную пищу, находиться на морозе, ходить без головного убора.
  5. После отбеливающих процедур (независимо от их вида) нужна специальная диета. Из рациона исключаются продукты с красителями: лимонад, черный чай и кофе, яркие фрукты и овощи. Желательно употреблять светлые продукты в течение двух недель, чтобы результат закрепился.

Правила простые, но их нужно неукоснительно соблюдать. В противном случае вместе с белыми зубами можно получить массу других проблем: от кровоточивости десен до повышения чувствительности и серьезных повреждений слизистых рта.

Топ-5 лучших покупных средств

Аптеки, стационарные и интернет-магазины предлагают разнообразные отбеливающие системы, гели, карандаши, жидкости. Во всем многообразии сложно разобраться и легко запутаться, а отзывы очень противоречивые. Здесь собраны лучшие средства, которые действительно работают. При соблюдении всех правил они не нанесут вреда здоровью.

Практически все препараты противопоказаны при повышенной чувствительности зубов, кариесе, заболеваниях десен. При несоблюдении правил возможна ноющая боль, которая обычно усиливается ночью. Во время беременности и грудного вскармливания состояние зубов само по себе ухудшается, заниматься их отбеливанием не рекомендуется.

Гель R.O.C.S. Pro «Кислородное отбеливание»

Стоимость от 320 рублей.

Чистящая паста-гель от ЕвроКосМед для домашнего использования с технологией OXY-WHITENING. В основе - система активного кислорода. Именно он зачастую используется в профессиональных линейках для осветления. Паста смешивается со слюной, начинает высвобождать активный кислород, он проникает в окрашенные слои эмали и осветляет их. Помимо основных свойств он подавляет рост бактерий, препятствует появлению неприятного запаха изо рта, укрепляет десны.

Это средство для мягкого отбеливания зубов. Для достижения максимального результата нужно проводить чистку в течение четырех недель. Эффективность зависит от продолжительности контакта (не меньше трех минут). Если все делать по правилам и пройти курс полностью, то эмаль станет светлее на 2-3 тона.

Система для зубов Global white

Стоимость от 900 до 1400 рублей.

Интенсивная система для отбеливания зубов в домашних условиях. Всего за неделю можно добиться потрясающих результатов. Как заявляет производитель, возможно осветление на 4-5 тонов. Это средство также на основе активного кислорода. Дополнительно содержит калий, снижающий чувствительность зубов. В составе присутствует ксилит, он подавляет вредные бактерии, провоцирующие образование кариеса.

Система состоит из специальной пасты, отбеливающего геля, вложена кисточка. Также в комплекте имеется ретрактор, защищающий нежную кожу губ от агрессивных компонентов.

Отбеливающие полоски Crest 3d White Whitestrips Professional Effects

Стоимость от 2700 до 4000 рублей.

Полоски удобны в использовании. Их можно взять с собой в любое место, не требуются кисточки, процедура не вызывает дискомфорта, если все делать по инструкции и не попадать на слизистые. Полоски нужно наклеить на зубы и выдержать 30 или 60 минут в зависимости от выбранной интенсивности, прополоскать рот. Производитель обещает отбеливание на 2-3 тона.

Важно! При использовании полосок нельзя сглатывать слюну. Также нужно тщательно выполаскивать рот, так как небольшое количество геля скапливается между зубов.

Отбеливающий карандаш для зубов BLIQ From Vanessa

Стоимость от 900 до 1300 рублей.

Карандаш на основе пероксида карбамида, карбомера и перечной мяты эффективно удаляет налет и загрязнения с эмали, освежает дыхание и создает защитную пленку, которая сохраняет надолго результат. По обещанию производителя, уже через неделю использования будет заметно действие, максимальный эффект от средства достигается за 21 день. Эмаль может осветлиться на 4 тона.

Внутри карандаша находится средство в виде геля, который выдавливается на кончик, наносится на очищенные пастой зубы и выдерживается указанное в инструкции время. Далее рот прополоскать водой.

Отбеливающая система для зубов Day White ACP 9.5%

Стоимость от 2000 до 2500 рублей.

Система состоит из трех шприцов с отбеливающей жидкостью. Одного хватает на 6-7 раз. Если покупать такой состав в стоматологических клиниках, то каждый обойдется в 1200-1500 рублей. Основным действующим компонентом является перекись карбамида. Состав наносится в капы, которые надеваются на челюсти. По истечении указанного в инструкции времени нужно почистить зубы, прополоскать рот.

Использовать состав можно ежедневно, но при повышении чувствительности рекомендуется сделать перерыв 3-4 дня, далее смотреть по состоянию зубов.

Рецепты домашних составов для отбеливания зубов

Очень популярны всевозможные домашние средства для отбеливания зубов. Они готовятся из пищевых продуктов, аптечных препаратов в сочетании с маслами, отварами трав и другими компонентами. Обычно они недорогие и доступные, есть в любом доме. Не нужно полагать, что созданная своими руками паста безопасна и не навредит эмали, на самом деле, это не так. Нужно внимательно следовать рецепту и рекомендованному способу применения, не стоит заменять растворы концентратами.

Рецепт средства с перекисью, содой и солью

Состав:
Сода пищевая – 1 ч. л.
Мелкая соль – 0,5 ч. л.
Зубная паста – 0,5 ч. л.
Перекись водорода 3% – 1 ч. л.

Применение:
Соединить соль и соду, добавить перекись, размешать и ввести зубную пасту. Приготовленное средство набрать щеткой, чистить зубы 5 минут. Прополоскать рот водой, не использовать чаще одного раза в неделю.

Средство с кокосовым маслом и содой

Состав:
Кокосовое масло – 1 ч. л.
Пищевая сода – 0,5 ч. л.
Масло чайного дерева – 2 капли

Применение:
Смешать ингредиенты между собой. Если кокосовое масло затвердело, то подержать его немного в тепле либо в миске с горячей водой. Чистить приготовленным средством зубы через день.

Как еще отбелить зубы

Чтобы немного осветлить эмаль или просто почистить зубы (вдруг закончилась паста) можно использовать и другие разнообразные продукты. В летнее время года отбеливанию поможет ягода клубники, которую нужно размять и переложить на щетку. Благоприятно действует на десны и зубы масло чайного дерева. Его можно добавлять в пасту или просто наносить на щетку. Также одним из популярных средств является измельченный активированный уголь. Его просто используют для чистки зубов.

Не менее ценными свойствами обладает нерафинированное подсолнечное масло. Это средство используют не только для зубов, но и очищения всего организма. Каждое утро нужно набирать в рот глоток и посасывать несколько минут. Масло забирает в себя все микробы из ротовой полости, становится сначала густое, затем жидкое и белое. В конце процедуры его нужно выплюнуть и тщательно прополоскать рот или почистить щеткой и пастой. Масляную чистку можно проводить на протяжении всей жизни, но только утром натощак.

Видео: Отбеливание зубов содой и перекисью


Изменить оттенок зубов, сделав их более светлыми, можно, обратившись к стоматологу или используя специальные средства в домашних условиях. Представляем обзор 10 средств для отбеливания зубов: какое из них лучше?

Немало средств, предназначенных для возвращения белизны улыбке, продается в аптеках. Использовать их можно самостоятельно, следуя инструкции.

Пасты

Пасты удаляют с поверхности пигментный налет. Это происходит за счет того, что в их составе есть расщепляющие ферменты и абразивные компоненты. Выбирая подобные средства для отбеливания зубов, нужно обращать внимание на коэффициент абразивности RDA. У обычных паст он составляет 75, у отбеливающих – от 120. Примеры таких паст:

  • LACALUT White с фторидом натрия, снижающим повышенную чувствительность;
  • PRESIDENT White Plus – из-за высокой абразивности (RDA 200) применяется раз в неделю;
  • SPLAT отбеливание – есть пирофосфаты, растворяющие зубной камень;
  • ROCS – с двумя абразивными компонентами и кальцием, способствующим минерализации.

Будьте осторожны с отбеливающей пастой, не переусердствуйте.

Если коэффициент абразивности выше 120, применять пасту можно только не чаще одного раза еженедельно. Средство не способно справляться с твердыми отложениями, для их удаления необходима профессиональная чистка у стоматолога. Противопоказанием к использованию является

Гели

Гели содержат пероксид карбамида. Это вещество вступает во взаимодействие со слюной, выделяет кислород, проникающий внутрь твердых тканей и обесцвечивающий темные пигменты. Отбеливать зубы такими средствами лучше после профессиональной чистки: из-за налета осветление может быть неравномерным. Пероксид не воздействует на коронки и пломбы, поэтому их цвет не изменится. Примеры:

  • REMBRANDT плюс , помимо пероксида, содержит комбинацию Цитроксаин®, состоящую из ферментов и полирующих веществ.
  • ROCS – кислородное отбеливание. Содержится пироксид, но показатель абразивности низкий, поэтому поверхностный налет удаляется плохо.

Ополаскиватели

Ополаскиватели – отбеливающие средства, выполняющие несколько функций: они удаляют остатки пищи, мягкий налет, освежают дыхание. Самые популярные бренды:


Карандаши

Отбеливающий эффект карандашей обеспечивается благодаря особым компонентам:

  • перекись водорода, удаляющая налет путем реакции с кислородом;
  • пероксид карбамида;
  • бактерицидные компоненты, ароматизаторы.

Как можно очистить зубы с помощью карандаша? Порядок действий таков:

  1. Прополоскать рот.
  2. Нанести гель из карандаша на зубы.
  3. Выдержать количество времени, указанное по инструкции, не закрывая рот.
  4. Прополоскать рот.

Популярные бренды карандашей:


Такой метод осветления подойдет лишь как вспомогательное средство. Использование карандаша противопоказано при наличии кариеса и дефектов эмали, поскольку его действие усугубляет их.

Полоски

Представляют собой прозрачные пластины, предназначенные для наклеивания на оба ряда. На них нанесен гель, действующий при контакте с эмалью. Он содержит пероксиды, обеспечивающие отбеливание за счет контакта с кислородом и разрушения органических веществ.

Производители утверждают, что с помощью полосок можно отбелить зубы до 6 тонов. Использовать их нужно ежедневно, курсом 10-14 дней (продолжительность указывается в инструкции). Эффект становится заметным после третьей процедуры. К недостаткам относят повышение чувствительности, неравномерность осветления как результат неплотного прилегания полоски к поверхности.

Представленные на рынке бренды:


Средства, которые отбеливают зубы в домашних условиях

Существует ряд средств из разряда «народной медицины», с помощью которых можно отбеливать зубы в домашних условиях.

Активированный уголь

Уголь является натуральным адсорбентом, впитывающим мелкие частицы и тем самым очищающим зубы. Кроме того, он оказывает противовоспалительное действие и способствует очищению всей ротовой полости. Существует несколько способов осветления эмали:

  1. Две таблетки растолочь мелко, перемешать с 2-3 каплями воды до образования кашицы.
  2. Измельченный уголь примешивается к зубной пасте.
  3. Вместо воды разбавить порошок маслом чайного дерева.

Активированный уголь может повредить эмаль.

Эти составы наносятся на зубы на две минуты, после чего смываются, затем используется обычная зубная паста. требует осторожности: даже при тщательном измельчении остаются крупные частички, царапающие эмаль.

Сода

Сода считается эффективным, но небезопасным средством. Применяется она в следующих комбинациях:

  • с перекисью водорода (развести до состояния кашицы);
  • с лимонным соком;
  • с пюре из ягод клубники;
  • с яблочным уксусом.

Народная медицина советует почистить зубы одним из названных средств на протяжении 3 минут мягкой щеткой. Метод нельзя применять чаще одного раза в неделю.

С содой будьте предельно осторожны.

Сода – абразивное, агрессивное вещество. За кратковременным эффектом последуют проблемы – истончение эмали, вымывание микроэлементов, повышение чувствительности, образование кариеса.

Перекись водорода

Под воздействием перекиси водорода эмаль светлеет благодаря тому, что кислород высвобождается и разрушает органические соединения, скопившиеся на эмали в виде налета. В качестве средства для зубов используется следующим образом:

  1. Полоскание двумя столовыми ложками на протяжении 1 минуты.
  2. Чистка с добавлением соды (до консистенции кашицы). Чтобы средство было ароматным, добавляют каплю мятного экстракта.
  3. Маска из нескольких капель перекиси, чайной ложки лимонного сока, такого же количества соды. Составом покрывают эмаль на две минуты.

Перекись может ослаблять эмаль.

Применение перекиси как отбеливающего средства может быть опасным. Это вещество вызывает аллергию, провоцирует появление кариеса, ослабляет эмаль, повреждает слизистую.