Здравствуйте! Хочу сегодня порассуждать на тему «козье молоко польза пожилым людям», так как о полезности продукта по отношению к молодому и младенческому организму много написано. Понятно, что козье молоко для взрослых необходимо не менее чем детям, но чем именно козье молоко полезно старым людям, давайте рассмотрим детальнее.

Продукт этого животного считается лекарством при всевозможных болезнях, коровий молочный напиток уступает козьему. Чем козье молоко лучше коровьего? Все очень просто, с годами человеческий организм ослабевает, органы изнашиваются, а значит, необходима поддержка, такая же как младенцам для их развития, формирования и роста.

Козье молоко пожилым людям, обеспечивает поддержкой, в которой нуждается изношенный, или больной организм. Лечебной эффективности молочному продукту дает его богатейший состав.

Химический состав козьего молока

Если рассмотреть козье и коровье молоко, различие видимы в составе. Заменитель козьего молока, только женское (грудное), так как у них практически одинаковый состав. Напиток коров в разы уступает по полезности.

В напитке коз содержится больше кобальта, но меньше лактозы, за счет чего напиток быстро усвояем. Козий напиток в несколько раз содержит больше витамина В12, необходимого для обменных процессов и выработки крови.

Кальций в козьем молоке по количеству преобладает, в напитке коровы его меньше, состав продукта также богат железом, магнием, витаминными элементами, белками, жирными кислотами, фосфатами.

Козье молоко целебные составляющие:

Памятка: козье молоко ценность пожилым – полезные составляющие молочного напитка поддерживают баланс нужных веществ в организме, молоко коз является профилактически-лечебным средством в борьбе с различными болезнями.

Что лечит козье молоко

Козье молоко для здоровья, это бесценный кладезь:

• укрепляет защитный функционал иммунитета;
• нормализует нервную систему;
• лечит простудные болезни (даже туберкулез);
• уничтожает вирусы;
• убивает мочеполовую инфекцию;
• укрепляет костную и мышечную систему (борьба с остеопорозом), зубы;
• восстанавливает обменные процессы;
• профилактирует анемию.

Дает ли аллергию козье молоко? В молочном напитке козы, основным компонентом считается казеин – это молочный белок, быстроусвояемый, не провоцирует аллергий, чего нельзя сказать о коровьем молоке (лактоза может вызвать аллергию).

Какая польза от козьего молока еще? Давайте рассмотрим витаминно-минеральные составляющие и их полезность для людей в возрасте.

Витаминно-минеральный состав молока козы

В молоке козы богатейший минеральный состав и много витамина А, что видно по насыщенному цвету продукта, особенность козьего организма, это переработка каротина в витамин А. В напитке много других витаминов (В, С, Д), в коровьем продукте этих элементов по количеству в разы меньше. Ни в одном продукте нет такого ценного состава, как в молоке козы.

Козье молоко какая польза пожилым людям? Минерально-витаминные компоненты козьих продуктов необходимы для бесперебойной работоспособности организма в преклонном возрасте. Благодаря витаминам усваивается полезный белок, углеводы, минеральные элементы, жиры. Благодаря сбалансированному витаминному комплексу вырабатываются гормоны, клетки крови.

Полезно ли козье молоко пожилым людям? Бесспорно, витамины козьего продукта для людей пожилого возраста позитивно влияют на организм в целом:

1. Группа В – поддерживает работу сердечной мышцы, предупреждает анемию, замедляет старение. Витамин В2 необходим для зрительной функции, участвует в устранении хронических заболеваний нервной и пищеварительной системы.
2. Благодаря витамину В6 укрепляется иммунная система, улучшается память, а с витамином А не будет инсультов и проблем с кровеносной системой.
3. С витаминами С и Е организм медленнее стареет, более защищен по отношению к инфекционным и вирусным болезням. Для борьбы с атеросклерозом и предупреждения гипертонии в козьем молоке есть биотин. Крепкие зубы и кости поддерживает витамин Д.

Козье молоко целебные составляющие: благодаря цинку, железу, молибдену, кальцию, белку с фосфатами, калию, продукт быстро переваривается и усваивается. Полезные вещества хорошо всасываются и быстро попадают к органам и системам человеческого организма.

Козье молоко польза и противопоказания в пожилом возрасте

У пожилых людей защитный функционал слабее, иммунитет менее сильный, зрение хуже, головной мозг, печень, почки работают медленнее. Старики и люди старшего возраста часто болеют заболеваниями пищеварительной системы, жалуются на сердце и сосуды. Это объясняется снашиванием органов, что приводит к заболеваниям.

Можно ли пожилым людям пить козье молоко? Не только можно, но и нужно, напиток содержит необходимый состав элементов, поддерживающих работоспособность и жизненную активность в пожилом возрасте, а именно:

• улучшается зрение;
• небольшое содержание лактозы (сахар), делает незаменимым козье молоко диабетикам;
• полезные жиры продукта козы легко усвояемы;
• козий молочный кальций необходим зубам, ногтям и костям в пожилом возрасте;
• улучшается память, работа мозга (борьба со склерозом, слабоумием).

Вред козьего молока для пожилых людей

Какой бы не был полезный продукт, но имеет и свои противопоказания. К примеру, козье молоко противопоказано людям с болезнями поджелудочной, а также при ожирении. Иногда допускаются исключения, тогда козье молоко разводят водой.

Запрещается пить козье молоко, людям, страдающим, от ожирения на почве гормонального сбоя. Сколько жирность козьего молока? Молочный напиток может иметь жирность в 6% и выше.

Молочный напиток козы запрещен людям с непереносимостью на молочные продукты. Запрещено употреблять молоко в холодном виде: дольше усваивается, к тому же можно спровоцировать ангину.

Пожилым людям нельзя пить молоко козы сразу перед/после еды, нужно выждать некоторое время иначе можно перегрузить систему пищеварения.

Как перейти на козье молоко – правильное употребление для пожилых

Чтобы получить максимальную пользу от молока козы, нужно его правильно употреблять, иногда необходимо придерживаться рекомендаций по суточному нормированию. Молоко не требует разведения, если только нет противопоказаний к жирности.

К напитку нужно приучать организм постепенно, начиная с 50 мл, увеличивая ежедневно дозировку, доведя ее до стакана за один прием. Самое ценное именно парное молоко козы, в нем все полезные элементы активные, а не поврежденные.

Если молочный продукт нужно прокипятить, не нужно его долго держать на огне. После закипания, можно подождать еще минутку и снять с огня. Хранить молоко козы нужно в холоде, не кипяченым, а сырым. Для длительного хранения необходима сухая, чистая, стеклянная или глиняная тара.

Прием козьего молока в лечебных целях

Я уже упоминал, что продукты коз, являются лекарственными средствами, и применяются в профилактически-лечебных целях при различных болезнях.

Козье молоко польза при диабете

Практически все диабетики страдают остеопорозом, у них хрупкие кости, это связано с дефицитом инсулина. Молоко козы богато кальцием и витамином Д, в которых нуждаются диабетики.

Чтобы не было скачка уровня глюкозы в крови, диабетикам рекомендуется пить напиток, после легкого кипячения. К тому же, больные сахарным диабетом должны помнить, что продукт с высокой жирностью, и вводить его в рацион нужно постепенно.

Много козьего молока диабетикам пить нельзя, так как составляющие имеют быструю усвояемость, что грозит гипервитаминозом. Разрешается при диабете пить по 100 мл козьего молока раз в два дня, лечебный курс 30 дней, затем 7-ми дневной перерыв, далее по такой же схеме регулярно.

Важно: от холодного молока может случиться запор, пить молоко лучше не совмещая с трапезами, до/после еды, выдерживая час. При покупке козьего молока, нужно обращать внимание на запах, неприятные ароматы говорят о плохом качестве продуктов и гигиене животного.

Лечение остеопороза и рахита

При недостатке витамина Д, возможен рахит в детском возрасте и остеопороз у стариков. Обе патологии лечатся молочными продуктами коз. Чтобы улучшить вкус, можно в напиток добавить ложечку меда.

Если употреблять напиток регулярно, люди избавляются от остеопороза, болезнь отступает. В пожилом возрасте, медики рекомендуют пить молоко козы перед отходом ко сну (200 мл), предварительно подогрев до теплого состояния, тогда крепкий сон и уравновешенность гарантированы.

Лечение пищеварительного тракта и дисбактериоз

Чтобы нормализовать кишечную флору, рекомендуется пить молоко козы – в нем много бифидобактерий, необходимых для здоровой флоры кишечника. В таком случае молоко употребляется единожды в день (150 мл), трижды в неделю. Лечебный курс рассчитывается на месяц, более подробно, в каждом отдельном случае проконсультирует лечащий гастроэнтеролог.

Если дисбактериоз сопровождается жидким стулом, то на молоке разрешается готовить каши, супы, сырник, добавлять напиток в картофельное пюре, жарить блины. От чистого продукта, желательно воздерживаться, дабы не усугублять диарею. Если замучил запор, то козий напиток помогает разжижать кал.

Как и сколько можно пить козьего молока в день онкобольным

Чтобы восстановить и очистить организм, медики рекомендуют употреблять козий молочный напиток после химиотерапии. Таким больным рекомендуется употреблять молоко:

• кефиром;
• йогуртом;
• творогом;
• ряженкой.

Козье молоко и польза пожилым людям, что особенное ценного в продукте? Очень полезна сыворотка, польза кисломолочных продуктов будет только тогда, если их употреблять дозировано. К примеру, в день можно выпить чашку кефира (можно заменить ряженкой или сывороткой), съесть творога (90 г) или сыра (30 г), молока (стакан прокипяченного). Какой период употреблять молочную продукцию онкобольному, может рекомендовать лечащий онколог.

Лечение гастрита козьим молоком

У молочного продукта отмечены обволакивающие свойства, что хорошо для желудочно-кишечного тракта, особенно при высокой кислотности. Такие пациенты должны пить свежее жирное молоко, за полтора часа до трапезы. Лечебный курс рассчитан на 2 месяца, напиток лучше употреблять теплым. Во время лечения нужно пить козье молоко натощак.

Диета

Когда люди сидят на диете с целью похудения, то воздерживаются от высококалорийных продуктов. Какая калорийность козьего молока домашнего? В 100 мл напитка козы всего 65 калорий, значит, продукт, при умеренном употреблении можно считать ценным и диетическим.

Чтобы не сбиться с диетического графика и получить необходимые компоненты для организма, достаточно вместо ужина выпить полстакана молока, и здоровое похудение обеспечено.

Полезный и вкусный рацион на козьем молоке: рецепты

Для тех, кто не любит пить молочные продукты в чистом виде, и просто для разнообразия предлагаю несколько рецептов приготовления вкусных и полезных продуктов на основе козьего молока.

Масло с молока козы

Козье молоко от кашля можно употреблять в виде масла приготовленного из этого продукта. Для приготовления масла нужно вскипятить молоко, слить в миску, 48 часов выдержать в холодильнике (чтобы отстоялось). Поверх молока соберутся сливки, их нужно собрать, присолить и взбить. Бить масло можно в блендере, но есть и специальные приспособления (маслобойня).

Для получения красивого желтого цвета можно добавить чуть-чуть шафрана. Когда образуется маслянистый ком, сыворотку сливают, масло промывают, смешивают ложкой, формируют и охлаждают.

Желе

Напиток подслащивают с добавлением желатина, выдерживают пока загуститель не раствориться. После растворения желатина, молоко нагревают на огне, но не доводят до закипания. В горячую смесь добавляют орешки, кусочки фруктов, когда состав остынет, его нужно охладить в холодильнике, после чего можно лакомиться.

Козья сгущенка

Вкуснейшую сладость готовят из литра молока, хорошо, если оно будет парным. Кипятить молоко нужно с содой (на кончик ножа), тогда жидкость не свернется. После закипания продукта, добавляют сахарный песок (400 г). Сгущенку варят до загустения и изменения цвета на золотистый, на маленьком огне.

Как делать брынзу из козьего молока

Для приготовления сыра нужна большая кастрюля и свежий молочный продукт козы (5 литров). В кастрюлю с молоком нужно добавить пепсин (продается в аптеке). Молоко с пепсином размешивают 15 минут (до образования кома и осаждения). Когда ком ляжет на дно, а сыворотка отделится, нужно ее слить, а комок переместить в сито, сверху немного присолив.

Ложкой сформировывают круг, переворачивают на другой бок, снова чуточку присаливают. Переворачивать и солить нужно до состояния затвердения брынзы.

Сырок плавленый

Для приготовления плавленого сырка нужно прокисшее молоко козы (два литра). Напиток подогревают, процеживают через 3-4 слоя марли. Получается 0,5 кг творога, который должен постоять 48 часов. Через двое суток в выстоянный творог добавляют 500 мл молока, нагревают состав на огне, отделяют сыворотку, процеживают.

В отдельной миске следует растопить 120 г масла (сливочного), помимо масла к основному составу добавляют 3 желтка, соли и щепотку соды. Когда масса варится на медленном огне, ее постоянно перемешивают, до состояния тягучести (15 минут). Готовый состав разливают в формы или судочек, охлаждают в холодильнике.

Молочный коктейль

В блендер вливают 200 мл козьего молока, добавляют сироп или варенье (ложку), взбивают до пенного состояния.

Ткемали (соус)

Свежайшую сметану нужно соединить с томатом (пастой), в состав добавляют черного перца, чеснока, соли. Такой соус незаменим для улучшения вкусовых качеств куриных блюд.

Творог из козьего молока

Чтобы получился сыр из козьего молока польза, которого неоценима необходим запас прокисшего напитка. Для этого собирают молоко и выстаивают в теплом помещении. Прокисший продукт подогревают на плите (45 градусов) для отделения сыворотки от творожной массы.

Главное не нарушать температурного режима при нагреве, если массу перегреть, то у творога не получится рассыпчатости, а выйдет каша. Состав процеживают через многослойную марлю, завязывают сверху узел и подвешивают над посудиной (должны стечь остатки сыворотки). Через 7 часов сыр готов к употреблению, желательно перед подачей к столу его охладить в холодильнике.

Я привел лишь небольшой перечень вкусных и полезных продуктов, которые можно приготовить на козьем молоке. Хотя конечно, при желании список можете расширить и экспериментировать. Главное чтобы питание было с пользой для здоровья!

Из всего вышеперечисленного делаем вывод, что старикам, так же как и детям жизненно необходимо пить козье молоко. Польза пожилым людям от этого продукта неоценима для счастливой и здоровой старости.

А вы любите молочные продукты? Какое молоко больше предпочитаете пить, а может у вас есть рецепт приготовления вкусного блюда на молоке, поделитесь секретом со мной в комментариях.

С вами был Валерий Лебеденко.

Козье молоко для здоровья, долголетия и красоты. Советы опытного доктора для взрослых и малышей Макарова Ирина Вячеславовна

Глава 4 Как правильно принимать козье молоко

Как правильно принимать козье молоко

Прочитав предыдущие главы, вы уже знаете, как важно включать в свое питание козье молоко, какие чудесные перемены произойдут с вашим здоровьем благодаря его целебным свойствам.

Для того чтобы извлечь наибольшую пользу из питания козьим молоком, внимательно прочитайте следующие советы и придерживайтесь их.

1. Пейте молоко отдельно от другой пищи.

3. Храните молоко в темном и прохладном месте.

4. Не пейте слишком холодное или слишком горячее молоко

5. Подогревайте молоко правильно.

6. Чередуйте прием свежего козьего молока с кисломолочными напитками из него.

7. Не принимайте молоко позднее 19 часов.

9. Если вы хотите укрепить свое здоровье, пейте козье молоко не от случая к случаю, а ежедневно, не менее одного месяца.

1. Пейте молоко отдельно от любой другой пищи.

Внимание!

Это исключительно важное условие лечебного питания козьим молоком. Только выпитое натощак, за 30-60 минут до приема любой другой пищи, козье молоко действует как лекарство.

Молоко не любит сочетания с другими продуктами и может вызвать метеоризм или послабление стула.

Если же вы выпиваете молоко с хлебом, кашей или употребляете его после завтрака, обеда или ужина, молоко в этом случае становится в большей мере продуктом питания, а не лечения.

Не употребляйте козье молоко вместе с другой пищей.

Вы должны знать это правило независимо от того, держите ли вы собственных коз или покупаете готовое молоко. Предназначенное для хранения молоко сразу после дойки должно быть немедленно охлаждено в холодильнике. В течение 2 часов после дойки парное молоко обладает бактерицидными свойствами. Оно содержит особые защитные вещества, которые уничтожают микробы, попавшие в молоко, и, кроме того, обладают мощным иммуностимулирующим и противовоспалительным действием, улучшают состав кишечной микрофлоры. Это время, в течение которого в парном молоке не размножаются бактерии, получило название «бактерицидная фаза».

Бактерицидные вещества сохраняются тем дольше, чем быстрее после дойки будет охлаждено молоко и чем ниже температура охлаждения. Так, при немедленном охлаждении до температуры +4-5 градусов бактерицидные вещества остаются в молоке 2 суток, при охлаждении до температуры +10-12 градусов – остаются 12-14 часов, при охлаждении до температуры +16-18 градусов – 6-8 часов. Если после дойки молоко оставить на столе при комнатной температуре, то через 2-3 часа защитные вещества полностью разрушаются, в молоке начинает постепенно увеличиваться кислотность и активно размножаются микробы.

3. Храните молоко в темном и прохладном месте.

Важно не только быстро охладить свежесдоенное молоко, но затем и правильно его хранить. Исследованиями установлено, что чем дольше молоко находится на свету и в тепле, тем быстрее разрушаются в нем витамины С, В 2 и В 1 , защитные белки и некоторые ферменты.

Например, витамин С быстро окисляется на воздухе и разрушается под действием солнечных лучей и тепла. Так, содержание витамина С в парном молоке в 3-4 раза выше, чем в хранившемся в течение 2 часов после дойки. Причем в молоке, хранившемся на свету и в тепле, разрушение витамина С проходит в 2 раза быстрее.

Купленное парное или только что сдоенное молоко нужно немедленно убрать со света и поместить в холодильник, не закрывая плотно крышкой до тех пор, пока парное молоко полностью не охладится, иначе оно просто задохнется, приобретет неприятный вкус и запах. Нельзя хранить молоко в алюминиевой, цинковой и пластмассовой посуде. Если вы будете правильно обращаться с молоком, то сохраните в нем наибольшее количество важнейших лечебных компонентов.

Храните молоко правильно.

4. Не пейте холодное или слишком горячее молоко – и то и другое вредно.

Холодное, то есть охлажденное в холодильнике, молоко не только вредно, но и нередко опасно для здоровья. Его прием вызывает нарушение обменных процессов, воспаление органов пищеварения и дыхания, обострение хронических заболеваний лор-органов. Под действием низкой температуры холодного молока тормозится работа пищеварительных желез, нарушаются кровоснабжение и обменные процессы в стенках желудка.

Холодное молоко, как и любой другой охлажденный напиток ниже +18 градусов, отрицательно влияет на состояние кишечника, печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы, тем более если эти органы ослаблены болезнью.

Не менее вредно очень горячее молоко. Оно обжигает пищевод и желудок, которые совершенно не приспособлены к действию высокой температуры. Обожженная слизистая не только болит, но и теряет свои защитные свойства, истончается и со временем может стать почвой для развития серьезных заболеваний. Это относится не только к приему козьего молока, но и к любому горячему напитку или продукту.

Очень горячие напитки снижают тонус мускулатуры пищеварительных органов и препятствуют (так же, как и холодные) выделению пищеварительных соков и нормальному усвоению пищи.

Температура молока имеет большое значение для лечения многих заболеваний.

Самое полезное молоко – имеющее температуру +35– 38 градусов. Такое теплое (не холодное и не горячее) молоко нежно обволакивает слизистую желудка и кишечника, способствует прекращению воспалительного процесса, уменьшает спазм и боль.

Именно теплым нужно принимать козье молоко при болезнях органов пищеварения, верхних дыхательных путей, гайморите, тонзиллите, отите. При туберкулезе легких полезно горячее, но не обжигающее молоко!

Хорошо помогает теплое молоко, выпитое за 2-3 часа до сна, при бессоннице и легких неврозах.

5. Подогревайте молоко правильно, и вы сохраните все его лечебные вещества.

Лучший способ подогреть молоко – воспользоваться водяной баней. Просто поместите стакан с молоком в емкость с горячей водой.

Худшее, что вы можете сделать, – это подогревать молоко на раскаленной плите. Та порция молока, на которую непосредственно действует очень высокая температура, немедленно будет разрушена. Вы легко в этом убедитесь, когда перельете молоко из посуды, в которой оно подогревалось, в другую емкость. Видите, белый налет на стенках кастрюльки – это разрушенный и осажденный белок, а следовательно, и целый комплекс его ценнейших аминокислот. Вместе с белком здесь присутствует еще и кальций, образуя так называемый молочный пригар, или молочный камень.

Если вы не уследили и перегрели молоко больше 50 градусов, на его поверхности образуется тонкая пленка – пенка, состоящая из казеина (разновидности белка молока), жира и других компонентов, которые также начали менять свои свойства под воздействием высокой температуры.

6. Чередуйте прием свежего козьего молока с кисломолочными напитками из него.

Кисломолочные напитки из козьего молока – простокваша, сыворотка, кефир, ацидофилин – обладают особыми лечебными и питательными свойствами, которые они приобретают благодаря деятельности кисломолочных бактерий. Ничто, в том числе и свежее молоко, не заменит их в вашем питании. Поэтому кисломолочные продукты обязательно должны присутствовать в рационе. Лучше всего чередовать прием кисломолочных напитков со свежим молоком или устраивать разгрузочные дни, тогда кисломолочные продукты или молоко являются единственной пищей и приносят наибольшую пользу.

Не забывайте о кисломолочных напитках.

7. Не принимайте молоко позднее 19 часов

Ночью ваш организм должен отдыхать, а не переваривать съеденную пищу. Исключение составляют только те заболевания, при которых частый дробный прием пищи обязателен, например сахарный диабет или язвенная болезнь. В некоторых случаях при обострении хронического панкреатита полезно выпить стакан теплого молока на ночь, чтобы устранить боли.

8. Не запивайте лекарства молоком без назначения врача.

Молоко содержит кальций, который может препятствовать действию некоторых лекарств. Он взаимодействует с лекарственными препаратами, образуя соединения, которые не усваиваются организмом. А если принятое лекарство не усваивается, то, значит, и не приносит никакой пользы, и вы принимаете его впустую.

Но есть такие лекарства, которые не только можно, но и нужно запивать молоком для того, чтобы они лучше действовали.

Например, если вам назначили препараты кальция хлорид или глюконат кальция, то их рекомендуется принимать через полчаса после еды и запивать молоком, так как эти препараты раздражают слизистую оболочку желудка.

Но помните о том, что лучше заменить прием кальция в таблетках кальцием из натуральных продуктов – молока, творога и особенно сыра. В них кальций не только содержится в большом количестве, но и несравненно лучше усваивается и не вызывает никаких побочных эффектов.

Можно запивать молоком аспирин, эритромицин, фенобарбитал. Эти препараты усваиваются лучше, если их принимать вместе с теплым щелочным раствором – минеральной водой или молоком.

Гризеофульвин, индометацин, резерпин предпочтительно запивать только молоком, поскольку присутствие молочного жира улучшает их усвоение.

Нельзя запивать молоком многие антибиотики, в частности тетрациклин, доксициклин, метациклин, окситетрациклин. Антибиотики тетрациклинового ряда запиваются только кислыми напитками, лучше соками, так же как и теобромин, теофиллин.

Принимаются отдельно от молока лекарственные препараты, содержащие фториды: фторид натрия, фторофос-фат натрия.

Нельзя принимать вместе с молоком многие лекарства, которые применяются для лечения остеопороза, а также витамин С.

Витамин С, выпускаемый в таблетках, не сочетается с молоком. Он образует с кальцием молока устойчивое соединение, которое не растворяется и не усваивается. Витамин С нужно принимать за 2 часа до или после употребления молока и кисломолочных продуктов.

В упаковку с лекарством всегда вкладывается листок с рекомендацией о том, как правильно принимать данное средство. Очень важно придерживаться этих рекомендаций.

Если никаких особых указаний нет, запивайте лекарства только теплой водой.

9. Если вы хотите укрепить свое здоровье – пейте козье молоко не от случая к случаю, а ежедневно, не менее одного месяца.

Вы можете пить козье молоко так долго, как требует ваше самочувствие: ежедневно, в течение всего года или курсами, по 2-3 месяца. Если вы проводите отпуск за городом, где есть козы, обязательно воспользуйтесь этой возможностью, чтобы улучшить свое здоровье. Козье молоко можно приобрести во многих хозяйствах, а цена его не идет ни в какое сравнение с чрезвычайной пользой. Хотя вы месяц в году уделите особое внимание своему питанию, то, что даст вам козье молоко, не заменит ни один другой продукт и тем более лекарственные искусственные средства.

Природа уже позаботилась о вас, создав это изумительное целебное питание. Остальное зависит только от вас – захотите ли вы воспользоваться ее даром? Помните: ваше здоровье – в ваших руках.

10. При употреблении козьего молока с лечебной целью в каждом конкретном случае посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Данный текст является ознакомительным фрагментом. Из книги автора

Глава 5. Как правильно отжиматься от пола Чтобы помочь вам получить максимум пользы от данной программы, я составил список ответов на 20 самых распространенных вопросов, охватывающих такие темы, как правильная техника, частота тренировок, избавление от лишнего веса, отдых,

Из книги автора

Глава 32 ВРЕМЯ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЕ «Будьте решительны!» Арон Нимцович И наконец, приходит время принимать решение, хотите вы это признавать или нет. Лучше всё же признать.Принцип 153: Принимайте решение, а затем живите с ним или умрите.Не мучьте себя сомнениями типа «а как бы…

Из книги автора

Глава 1 Что лечит козье молоко? 1. Укрепляет иммунитет: избавляет от частых простуд, помогает выработать устойчивость к инфекционным заболеваниям.2. Лечит болезни органов пищеварения; гастрит, колит, дисбактериоз, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,

Из книги автора

Чем отличается козье молоко от коровьего 1. В козьем молоке больше, чем в коровьем, целебных компонентов, которые быстрее и в большем объеме усваиваются.В козьем молоке больше витаминов А, С, D, Е и группы В – В1, В3, В5, В6; больше минералов – железа, кальция, фосфора, меди,

Из книги автора

Глава 2 Козье молоко спасает здоровье и изменяет жизнь! Тамара Николаевна Брусова:«За год козье молоко восстановило сердце после инфаркта».Когда Тамару Николаевну Брусову с тяжелейшим инфарктом доставили в одну из столичных больниц, ее жизнь удалось спасти только чудом.

Из книги автора

Глава 5 Козье молоко для здоровья вашего ребенка Здоровье начинается с питания В 1947 году мир облетело потрясающее известие. На легком плоту, названном в честь древнего божества «Кон-Тики», шестерка смельчаков, во главе с норвежцем Туром Хейердалом, за сто один день

Из книги автора

Козье молоко в питании детей до года Борис Громов родился в мае 2001 года. Врач, принимавшая роды, сказала, что мальчик родился очень слабым. Три первых месяца жизни Борис провел в больницах с диагнозами: гипотрофия 1-й степени, анемия средней тяжести, внутриутробная

Из книги автора

Зачем вашему ребенку козье молоко Как показали многочисленные современные исследования, от того, что ест ребенок в первый год жизни, зависит вся его последующая жизнь – физическое и психическое здоровье, долголетие.Именно в этот период жизни идет самое интенсивное

Из книги автора

Козье молоко в питании детей от года до 10 лет «У нас трое детей. Пока не завели коз, старшие дети все время болели. Младший ребенок с рождения пьет козье молоко. Не знаем с ним никаких проблем» (Ольга Львовна Майская, 45 лет, врач).«Аллергия в наше время очень частое

Из книги автора

Козье молоко в питании детей от 10 до 16 лет «Козье молоко – настоящее чудо! Помогло вылечить дочь от хронического гастрита. С 6 лет девочка страдала от изжоги, болей в желудке, постоянно принимала лекарства. Несколько месяцев назад она начала пить свежее козье молоко и

Из книги автора

Глава 6 Козье молоко – еда долгожителей Во всем мире признанными долгожителями считаются жители Абхазии и Южной Осетии. Там живет в 10 раз (!) больше людей, достигших 100-летнего возраста, чем в Японии и развитых странах Европы. Многие долгожители сохраняют бодрость,

Из книги автора

Глава 9 Козье молоко и здоровое питание В XVI веке в Италии вышла книга, которая стала самой знаменитой в уходящем тысячелетии. Ее перевели на множество языков и издали огромными тиражами. Только в одной Англии в XVIII-XIX веках она выдержала 50 изданий!Ни один из романов или

Из книги автора

Самые знаменитые врачи предпочитали козье молоко Самым знаменитым врачом за всю историю человечества был Гиппократ, его называли «отцом медицины». Он обладал феноменальными знаниями и заложил основы современной медицинской науки.Гиппократ (460-370 до н. э.) происходил из

Из книги автора

Глава 11 Почему полезно козье молоко. блистательные свойства уникального продукта Из луговых и лесных трав, из золотых спелых зерен пшеницы, ржи, ячменя и овса черпает свою живительную силу козье молоко. Каждая его капля состоит из ценнейших питательных компонентов:

Из книги автора

Глава 1. Что значит правильно питаться? Ответ на этот вопрос напрямую связан с ответом на другой вопрос: как с помощью питания можно увеличить продолжительность жизни и сохранить молодость? А ответ довольно прост: нужно четко уяснить, какие продукты можно есть

Лечение молоком и молочными продуктами является эффективным средством для улучшения состава крови и общего укрепления организма человека. Нет средства, более пригодного в этом отношении, чем методичное употребление молока. При молочном лечении все равно, какое молоко пить, но лучше рекомендуется правильно прокипятить молоко, чтобы избегнуть невозможности инфекции каким-нибудь заразным веществом. Если молоко не переносится, несмотря на осторожное употребление его, то приходится прибавлять кое-что для вкуса, смотря по тем или иным показаниям. Можно прибавить холодной воды, несколько чайных ложек коньяка, какао, сельтерской воды и даже простой поваренной соли.

Нет необходимости принимать всегда одно молоко: его свободно можно соединять с чем-нибудь в виде молочного супа или каши с крупой, рисом, в виде желе и т.д. Еще лучше коровьего молока отвечает физиологическим требованиям молоко ослиц. В более состоятельных кругах поэтому можно отдать предпочтение последнему, - тогда как бедные люди для которых и коровье молоко слишком дорого, могут употреблять пахтанье. Последнее представляет собой большей частью сладко-кислую жидкость, получающаяся частью сама собой, частью искусственно при помощи взбивания масла. Кроме незначительного количества жира, которое случайно осталось, оно содержит в себе весь белок молока (казеин), очень много молочного сахара и солей. Содержание последних обуславливает легкую перевариваемость белка, так как мешает плотному свертыванию его.

Козье молоко почти так же густо, как и коровье. Оно является, на ряду с овечьим молоком, наиболее богатым белком, а потому и служит превосходным питательным средством.

Овечье молоко чрезвычайно богато питательными веществами и может прекрасно служить для поднятия сил у ослабленных людей.

Прямой противоположностью является молоко ослиц, относительно наиболее богатое водой. Незначительное содержание казеина, еще меньше – жира при относительно большом количестве частей молочного сахара и солей отводят ему скромное место среди питательных веществ, зато обеспечивают выдающееся значение для лечения. Легко перевариваемое, слегка послабляя, будучи бедно альбуминами и углеводами, молоко ослиц особенно пригодно при хронических грудных болезнях с частыми обострениями и наклонностью к постоянной лихорадке.

Из всех пяти видов молока наиболее богато по содержанию молоко кобылиц. Плотных веществ в нем более, чем в овечьем, белками оно сравнительно бедно, зато оно является самым жирным молоком, превосходящим другие виды молока также и относительно содержания молочного сахара и солей.

Если, с одной стороны, бесспорно, что молоко представляет собой питательное вещество и легко усваиваемое и вполне достаточное для обмена веществ, что с давних времен с полным правом рекомендуется его систематическое и исключительное употребление при малокровии, нервной слабости и расстройствах питания, то, с другой стороны, исключительно молочное лечение, особенно у взрослых, встречает известные затруднения, которые следует рассмотреть более подробно. Совершенно неверно считают его для взрослых людей прототипом питательного вещества. Оно, конечно, содержит в себе все необходимые для поддержания организма составные части, но безазотистые и азотистые вещества находятся в нем не в том отношении, которое показало себя наиболее целесообразным при обыкновенных условиях. К этому еще присоединяется то, что усвоение молока в кишечнике взрослого протекает менее благоприятно, чем других животных пищевых веществ.

Вторая трудность при произведении молочного лечения – в непреодолимом отвращении, которое появляется у многих больных к молоку при продолжительном употреблении его. Мы уже выше говорили о том, что соответствующими примесями можно все-таки чрезвычайно угодить больному. При доброй воле удается часто питаться одним молоком около 4-5 недель. Но довольно часто приходи и прерывать молочное лечение раньше времени из-за острого катара и неукротимой рвоты. В виду этого нужно каждый раз делать осторожную пробу, от исхода которой будет зависеть, возможно ли провести методически молочное лечение или нет.

Способы кормления молоком

Что касается способа кормления, то существует несколько. Больной получает 3 раза в день в строго соблюдаемые промежутки по ½ - 1 стакану (160-180 грамм) хорошего, свежего коровьего молока той температуры, которая ему более приятна. Зимой молоко дается хорошо согретым в горячей воде, а летом – комнатной температуры. Пить нужно медленно. Количество постепенно увеличивается. Под конец лечения больной пьет с 8 часов утра 4 раза в четырехчасовые промежутки. Лечение почти всегда хорошо переносится, если не заставлять пить молоко вначале очень много и если держаться правильных промежутков. Как только можно доза молока повышается через порядочный промежуток времени. Если случится, как это обыкновенно и бывает, запор, то назначаются клистиры, легкие слабительные средства. Если он упорно держится, то к молоку прибавляется немного кофе или хорошо сваренных слив. Лихорадка не служит поводом к отмене лечения. При сильной жажде разрешается пить обыкновенную или сельтерскую воду, а при особенном аппетите съесть на второй или на третьей неделе кусок черствого хлеба с солью или селедку и раз в день, вместо чистого молока, молочный суп или кашу. Спустя 4-6 недель, смотря по обстоятельствам, можно присоединить подходящую пищу и оставить употребление молока. При молочном лечении важно иметь в виду, чтобы молоко, если возможно, бралось всегда от одной коровы. Этому обстоятельству обязано известной справедливостью то утверждение, что наилучшие результаты получаются для больного, если он лично пьет молоко в коровнике, каким путем он может вероятнее всего избежать опасности пить подмешанное коровье молоко.

Что касается сыворотки, то она уже с древности употреблялась, как и молоко. В ней содержится почти исключительно только молочный сахар и минеральной соли. Потому само собой понятно, что для целей питания она уже служить не может, но ей пользуются на суррогатах, главным образом с лечебными целями.

Сыворотка главным образом возбуждает и усиливает деятельность слизистых оболочек. Она очень полезна при раздражении слизистой оболочки дыхательных путей и пищеварительного канала. Кроме того, она содействует отделениям печени, кишечных желез, почем и кожи. Поэтому, если пить сыворотку правильно и долгое время, то она оказывает очень существенное влияние на состав крови и соков и таким образом на все питание.

Сыворотку пьют или чистую, или в смеси с минеральными водами. Пить ее нужно от 1 до 3 стаканов и продолжать лечение от 3 до 6 и даже до 12 месяцев. Можно пить ее ив зимнее время. При легочной чахотке, при которой сыворотка отличное средство, лучше всего пить так называемую сычужную сыворотку, в особенности овечью, так как в последней содержится больше белковых веществ и фосфорнокислых солей, чем в коровьей и козьей. Но так как сычужной сывороткой можно пользоваться только в особо устроенных заповедях, то люди, не имеющие больших средств, могут заменить ее обыкновенной коровьей сывороткой.

Коз человек приручил ещё 9 тысяч лет назад. Согласно мифам Древней Греции сам громовержец Зевс был вскормлен их молоком, а знаменитый Авиценна высоко ценил этот напиток. Но для нас до сих пор является диковинкой как само молоко, так и продукты, сделанных из него: творог, кефир, простокваша и т. д. Чем же покорило оно древних людей и стоит ли включить его в свой рацион - стоит разобраться подробнее.

Химический состав продукта

Польза продукта заключается в его уникальном составе. В жидкости содержится свыше 40 полезных веществ, жизненно необходимых человеческому организму:

Представить себе пищевую ценность козьего молока и продуктов из него можно с помощью таблицы.

Козье молоко жирность имеет немалую - 4,4%, а у коровьего аналога эти показатели более скромные - 2,5%. Но этих цифр не стоит опасаться, т. к. они показывают концентрацию жирных полезных кислот в продукте.

Главным же достоинством состава жидкости является наличие бета-казеина - плохо усвояемого не белка, не являющегося аллергеном. Это значит, что продукт абсолютно безопасен как для детей, так и для пожилых людей.

О благотворном влиянии этого лечебного продукта на здоровье человека известно давно. О полезных свойствах и противопоказания козьего молока написано немало статей.

Какую пользу оно может принести:

Противопоказания к употреблению

У этого продукта почти нет недостатков , за некоторым исключением. Обычно проблемы заключаются не в химическом составе напитка, а в непривычном вкусе и очень специфическом запахе. Но нужно помнить, что неприятные пищевые впечатления появляются из-за неправильного содержания и плохого рациона животного. У коз, живущих в хороших условиях, молоко не будет вызывать неприятных ощущений и впечатлений.

Употреблять молоко козы нельзя в следующих случаях:

1. При повышенном уровне гемоглобина. Козье молоко само способно поднимать уровень железа в крови.
2. При заболеваниях поджелудочной железы. Молоко козы содержит большое количество жиров, поэтому может вызвать обострение болячек.

Молоко не стоит пить холодным , так как это часто приводит к неприятным запорам. Его лучше употреблять отдельно от основных приёмов пищи, чтобы не перегружать желудок.

Кому молоко особенно полезно

Польза этого продукта для людей разного возраста и состояния здоровья неоспорима:

Польза и вред козьего творога

Полезными свойствами обладает не только молоко козы, но и сделанный из него творог. Этот продукт идеально подходит для первого детского прикорма. Сделать его дома можно очень легко. Для этого нужно в тёплую жидкость добавить закваску. После 12 часов сквашивания раствор ставят на медленный огонь минут на 30. Затем смесь сцеживают сквозь мелкое сито или марлю. Творог готов. Сыворотку можно также использовать в кулинарии.

В результате процесса сквашивания творога белковая фракция модифицируется. Содержание белка и аминокислот в нём становится примерно таким же, как в постном мясе. При этом калорийность намного ниже последнего.

Козий творог является ценным источником кальция, витаминов В12 и В2, магния, меди и белка. Он благоприятно воздействует на иммунитет человека, да и на организм в целом.

Следует также отметить, что козий творог нельзя употреблять много. Он содержит большое количество жирных кислот. Последние способствуют росту уровня холестерина в крови.

Принципы выбора продукта

В продуктовых магазинах можно найти несколько брендов, которые продают этот полезный продукт. Молоко у них будет уже пастеризованным. Конечно, тут важно смотреть на сроки хранения продукции, её состав и прочую ценную информацию.

При покупке молока у фермеров надо помнить, что свежий продукт обладает белоснежным цветом с небольшим слоем жира сверху. Жидкость не должна иметь резкого запаха. Как писалось выше, неприятный аромат - это свидетельство плохого ухода за животным. Несвежее молоко обладает голубоватым или желтоватым оттенком. Покупать его не следует.

Свежее молоко козы обладает хорошими бактерицидными свойствами, поэтому его кипятить не следует. Пьют жидкость тёплой, но не горячей. Если продукт предназначается ребёнку, то его нужно прокипятить.

Козье молоко - прекрасный полезный продукт, который желательно включать в свой рацион. Вводить его следует постепенно, сначала разводя жидкость с водой. Полезными свойствами обладает не только молоко, но и продукты, сделанные из него: йогурты, творог, ряженка и т. д. При постоянном, но умеренном употреблении этих продуктов, через некоторое время можно будет оценить всю пользу, которую они принесут здоровью.

От регулярного употребления молока проходят почти все болезни, восстанавливается память, приходит полное успокоение, увеличивается продолжительность жизни.

Коровье молоко ошибочно считают вредным. Самая распространённая ошибка - неправильный подход к определению влияния молока.

Основная полезность молока заключается не в белке, а в его биологической силе.

Некоторые учёные, исследовав только химический состав, определили, что оно плохо переваривается, и сделали вывод, что это вредно. Но как раз в этом и вторая ошибка - то, что молоко долго переваривается в этом его преимущество.

Весь секрет в знании правил употребления молока. Небольшое количество молока употребляется на ночь и долго находится в организме человека, что очень благоприятно, так как позволяет полностью насытить организм биологической силой.

Аюрведа говорит - одной коровы достаточно, чтобы быть полностью здоровым. Самые популярные индийские клиники лечат только производными от коровы. Результаты потрясающие.

Коровье молоко лечит все болезни через изменение сознания. Это самый сильный метод лечения. Воздействие ведётся прямо на нервную систему человека, которая является первичной причиной возникновения всех отклонений в организме. За счёт появления силы человек легко отказывается от неблагоприятной деятельности и это избавляет его от новых кармических последствий, что является корнем всех болезней. Это совершенная профилактика.

Как правильно употреблять молоко?

Молоко применимо к употреблению только поздно вечером или рано утром. В остальное время оно только мешает пищеварению.

Необходимо вечером выпить тёплое и сладкое молоко в нужном количестве. Медленно перевариваясь, оно успокоит активность мозга и начнёт своё воздействие на разум человека.

Воздействие настолько благотворно, что сразу пропадают плохие сны, беспокойства, раздражительность, просыпается энтузиазм и вера в счастье.

От того, что в сознании устанавливается гармония и покой, проходят болезни, особенно связанные с психическими расстройствами.

Лучшее время для употребления молока - с 19 до 20 часов, и после этого нельзя употреблять другую пищу.

Количество молока определяется утром по образованию слизи и лёгкости подъема. Если вставать тяжело, а слизи много, то уменьшите дозу и добейтесь такого состояния на утро, чтобы вставать было легко и радостно.

Признаком недостаточного количества будет излишняя нервозность после пробуждения, которую можно будет легко снять дополнительным приёмом горячего молока с шафраном рано утром.

Обычная норма вечернего молока может варьироваться от чайной ложки до 1,5 стакана, хотя в целом, усвояемость молока постепенно возрастает.

Молоко необходимо употреблять горячим, доведя его до кипения 3 раза (но не кипятить), и обязательно добавьте шафран, фенхель, кардамон, корицу, мёд или сахар в соответствии с вашей индивидуальной конституцией. Можно также использовать финики или банан для подслащивания молока. Мёд можно добавлять только тогда, когда молоко уже снято с плиты.

Молоко желательно пить маленькими глотками и очень горячим, насколько выдерживает рот, но не обжигаться. Тогда оно будет способствовать развитию сознания, что крайне необходимо для обретения духовного знания. Если же молоко стало теплым или недостаточно горячим, то просто перерабатывается в мочу.

Переваривание молока напрямую зависит от нашего психического состояния. Гнев, злость, зависть и стремление причинить зло людям приведут к полной неусваиваемости молока. В тоже время доброта, милосердие, правдивость позволят переварить даже повышенную дозу молока.

Сухое молоко не теряет свою биологическую силу и рекомендуется к применению, если нет цельного.

Для улучшения перевариваемости и насыщения молока праной (жизненной силой) можно насытить его воздухом, переливая из стакана в стакан.

Молоко, вскипяченное во второй раз, считается нехорошим. Если у вас осталось вчерашнее молоко, то сначала его нужно подогреть и только потом пить. Но ни в коем случае не кипятить.